Comment réparer les follicules pileux
La croissance des cheveux, quel que soit leur type ou leur texture, dépend en grande partie de la santé du follicule pileux.
Le follicule pileux ou la racine des cheveux est attaché au follicule pileux, qui sont de petites poches de tissu conjonctif et de cellules. Ces follicules pileux aident les cheveux à adhérer à la peau.
De plus, les follicules pileux sont pourvus de vaisseaux sanguins qui fournissent de l'oxygène et des nutriments, qui soutiennent la division cellulaire du follicule pileux et contribuent à une croissance saine des cheveux.
Les vaisseaux sanguins fournissent également des hormones qui régulent le cycle de croissance des cheveux et affectent la texture et la structure des cheveux. Par conséquent, tout dommage au follicule pileux peut interférer avec la croissance des cheveux et entraîne souvent une perte de cheveux, un amincissement et des changements dans sa texture et sa couleur.
Plusieurs facteurs peuvent affecter la santé des follicules pileux et du cuir chevelu, notamment les pellicules, l'exposition au soleil, les infections, le déséquilibre hormonal, les soins capillaires inappropriés et certaines conditions médicales telles que l'alopécie de traction et la folliculite.
Symptômes de dommages aux follicules pileux
Les follicules pileux endommagés présentent généralement les signes et symptômes persistants suivants:
- Chute et amincissement des cheveux - En raison des dommages aux follicules pileux, vos cheveux perdent leur capacité à pousser sainement. En conséquence, vos cheveux deviennent fins, fragiles et cassants et donc sujets à la casse. L'amincissement et la casse des cheveux peuvent tous deux montrer un volume de cheveux réduit.
- Cuir chevelu excessivement sec - Les dommages au follicule pileux peuvent également affecter les glandes sébacées, entraînant une diminution de la production d'huiles naturelles. Même si les glandes sébacées fonctionnent, les follicules pileux endommagés empêchent la sécrétion d'huiles dans le cuir chevelu, provoquant le dessèchement du cuir chevelu et des cheveux.
- Inflammation, irritation et pellicules Tout type de démangeaison, d'inflammation et d'irritation du cuir chevelu peut être un symptôme de follicules pileux endommagés.
Les follicules pileux endommagés peuvent-ils être réparés?
Les follicules pileux peuvent généralement être réparés si le problème est détecté tôt. Soyez toujours à l'affût de toute chute ou perte de cheveux afin que le traitement puisse être effectué en temps opportun. Plus le problème reste longtemps sans traitement, plus il sera difficile de régénérer les follicules endommagés.
Traitement médical des follicules pileux endommagés
Vous pouvez consulter votre médecin concernant les traitements suivants pour réparer vos follicules pileux:
1. Minoxidil
Minoxidil Un médicament topique couramment utilisé qui stimule la croissance des cheveux lorsqu'il est utilisé régulièrement. Cependant, vos cheveux ne continueront à pousser que si vous continuez à utiliser le médicament.
Souvent, la thérapie au laser de bas niveau est utilisée en conjonction avec le minoxidil pour augmenter le flux sanguin et ainsi augmenter l'apport d'oxygène et de nutriments du cuir chevelu, favorisant ainsi la régénération des follicules.
2. Bloqueurs DHT
La perte de cheveux est souvent causée par une augmentation des niveaux de testostérone dans le corps. L'excès de testostérone interagit avec l'enzyme 5-alpha-5-réductase pour former la dihydrotestostérone (DHT), qui agit sur les follicules pileux et provoque Calvitie masculine.
Des médicaments tels que le finastéride, qui bloquent la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone, peuvent aider à empêcher le rétrécissement des follicules pileux.
Le finastéride peut traiter la calvitie masculine en augmentant le nombre de poils. Il peut également améliorer l'apparence des cheveux.
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3. Acupuncture
La micro-acupuncture consiste à utiliser de petites aiguilles pour créer des coupures mineures sur le cuir chevelu afin de favoriser la circulation sanguine dans la région. De plus, le corps augmente la production de collagène et la formation de nouvelles cellules cutanées pour la cicatrisation des plaies, ce qui à son tour peut favoriser la croissance des cheveux.
Consultez votre dermatologue sur les procédures de micro-piqûre.
4. Mésothérapie
La mésothérapie consiste à injecter des vitamines dans les couches internes de la peau du cuir chevelu pour améliorer la nutrition et la circulation sanguine.
5. Thérapie par plasma riche en plaquettes
La thérapie par plasma riche en plaquettes utilise les propriétés curatives des plaquettes pour inverser la chute des cheveux et favoriser la croissance des cheveux.
Dans cette procédure, le sang du patient est prélevé et le plasma en est extrait. Ce plasma est injecté dans le cuir chevelu comme source de nutriments de croissance et de facteurs pour améliorer la fonction du follicule pileux.
6. Traitement des facteurs de croissance
Le traitement par facteur de croissance est effectué en injectant des facteurs de croissance dérivés du sang du patient dans le cuir chevelu pour réparer les follicules pileux endommagés et favoriser ainsi la croissance des cheveux.
7. Greffe de cheveux
La greffe de cheveux est une intervention chirurgicale qui consiste à couper une partie de la peau avec des follicules pileux d'une partie du cuir chevelu ou d'une autre partie du corps et de les implanter dans des zones avec des follicules pileux endommagés.
Mesures à domicile pour aider à réparer les follicules pileux
Les mesures d'auto-soins et les remèdes maison suivants peuvent aider à réparer les follicules pileux et à éviter de les endommager.
1. Huiler vos cheveux
L'application d'huiles sur vos cheveux hydrate et nourrit, améliorant ainsi la santé des cheveux. vous pouvez utiliser Huile de noix de coco Ou de l'huile d'amande, de l'huile de ricin ou de l'huile d'olive pour rajeunir vos cheveux.
Vous pouvez ajouter des huiles essentielles comme l'huile essentielle de lavande, l'huile essentielle d'arbre à thé et l'huile essentielle de romarin aux huiles de support pour améliorer la santé de vos follicules pileux. Vous pouvez également ajouter ces huiles à votre masque capillaire et l'utiliser.
Méthode d'utilisation: Utilisez une huile ou un mélange d'huiles, réchauffez-le et appliquez-le sur le cuir chevelu. Laissez-le pendant quelques heures ou placez une serviette chaude et humide sur les cheveux pour les vaporiser.
2. Nettoyez votre cuir chevelu
La saleté, les substances collantes, la graisse, la sueur et les produits capillaires peuvent facilement s'accumuler sur votre cuir chevelu, provoquant une accumulation de plaque avec le temps. Cette couche de plaque peut endommager les follicules pileux, affectant la qualité et la croissance des cheveux.
Il est préférable d'utiliser un gommage capillaire, comme ceux à base d'argile bentonite, pour éliminer l'accumulation de cuir chevelu. De plus, les gommages fournissent aux cheveux des minéraux qui réparent et revitalisent le cuir chevelu.
COMMENT UTILISER:
- Mélangez une cuillère à café d'argile bentonite dans une tasse d'eau et versez-la sur cheveux mouillés. Bien rincer.
- Utilisez un gommage au sel pour nettoyer en douceur votre cuir chevelu de la peau morte et de la saleté.
3. Améliorez votre routine de soins capillaires
Il est essentiel que vous preniez soin de vos cheveux pour éviter d'endommager les follicules pileux. Gardez à l'esprit les conseils suivants :
- Protégez vos cheveux des rayons du soleil avec une écharpe, un parapluie ou un chapeau.
- Les teintures capillaires chargées de produits chimiques et d'autres produits capillaires peuvent endommager les follicules pileux au fil du temps et doivent donc être évitées. Si vous voulez des traitements capillaires, assurez-vous qu'il y a au moins deux mois d'intervalle entre les deux procédures pour éviter des dommages irréparables à vos cheveux.
- Évitez les coiffures serrées car elles peuvent tirer sur les cheveux et endommager les follicules pileux. Aussi, évitez de vous coiffer.
4. Améliorez votre alimentation
La santé de vos follicules pileux dépend en grande partie de votre état de santé général. Il est courant que vos follicules pileux soient faibles en raison d'un manque de vitamines ou de minéraux, ce qui affecte finalement l'apparence de vos cheveux.
Il est suggéré d'avoir une alimentation équilibrée. Assurez-vous d'inclure des fruits, des graines, des légumes, de la viande, des grains entiers et des noix dans votre alimentation. Une alimentation colorée garantit une variété de minéraux, de vitamines et de nutriments.
Consommez suffisamment de vitamines A, D et E, de sélénium, de zinc, de fer et de niacine pour favoriser la croissance des cheveux.
Avec une alimentation équilibrée, assurez-vous de boire beaucoup d'eau. Vous pouvez également prendre des suppléments nutritionnels pour répondre à vos besoins nutritionnels lors de la consultation de votre médecin. Les suppléments de biotine et de niacine sont utiles dans le traitement des follicules pileux.
5. Effectuer un massage de la tête
La clé pour maintenir ou améliorer la santé des follicules pileux est un flux sanguin adéquat vers le cuir chevelu, car cela garantit un approvisionnement continu en oxygène et en nutriments qui favorisent la croissance des cheveux.
De plus, une bonne circulation sanguine est nécessaire pour éliminer les déchets métaboliques et le dioxyde de carbone, qui peuvent endommager les follicules pileux.
Masser vos cheveux et votre cuir chevelu peut stimuler la circulation sanguine et ainsi aider à la récupération. Vous pouvez utiliser un masseur de tête pendant 5 à 10 minutes chaque jour pour soulager le stress et favoriser la santé des cheveux en même temps.
6. Évitez la chaleur sur votre cuir chevelu ou vos cheveux
Les huiles naturelles sécrétées par les glandes sébacées dans le follicule pileux protègent les cheveux de la chaleur et des dommages environnementaux. Le fait de laver vos cheveux à l'eau chaude peut dépouiller vos cheveux de ces huiles, les laissant secs, cassants et très vulnérables aux dommages.
Alors, évitez de laver vos cheveux avec de l'eau chaude. Au lieu de cela, utilisez de l'eau froide pour nettoyer vos cheveux et stimuler leur croissance.
Aussi, évitez d'utiliser des outils de coiffage à chaud comme des outils de coiffage et des sèche-cheveux pour éviter d'endommager les cheveux et ses follicules. Il est préférable de laisser vos cheveux sécher à l'air. Si vous devez utiliser des outils de coiffage thermique, assurez-vous d'appliquer d'abord un protecteur thermique.
7. Éviter de fumer
Le tabagisme peut affecter la santé de vos cheveux et de vos follicules de différentes manières. Le tabagisme est une cause fréquente de vieillissement prématuré, qui affaiblit vos follicules pileux et vous rend vulnérable à diverses maladies.
De plus, le tabagisme peut provoquer un effondrement des vaisseaux sanguins près des follicules pileux, des dommages à l'ADN (13), une inflammation et un déséquilibre enzymatique, qui contribuent tous à des dommages aux follicules pileux. Par conséquent, il est essentiel d'arrêter de fumer pour permettre à vos follicules pileux de récupérer.
Lisez aussi: Tabagisme et perte de cheveux: pourquoi cela se produit et comment l'arrêter
8. Gérer le stress
Le stress peut indirectement contribuer de manière significative à la dégradation des follicules pileux. Pratiquez des techniques de gestion du stress comme la méditation, la respiration profonde et suffisamment de repos pour permettre à vos cellules ciliées de récupérer.
Quand voir un docteur
Les follicules pileux peuvent généralement être régénérés en utilisant des remèdes naturels et en pratiquant des soins personnels appropriés. Cependant, si ces remèdes naturels ne donnent pas de résultats, vous devriez consulter votre médecin.
Votre dermatologue diagnostiquera la cause des dommages au follicule et suggérera le traitement approprié. De plus, le médecin peut recommander les remèdes naturels les plus appropriés à l'état et à votre type de cheveux.
Un dernier mot
Les follicules pileux peuvent être endommagés pour un certain nombre de raisons, et il en résulte souvent des signes tels que la perte de cheveux, l'amincissement des cheveux et la fragilité.
Prendre des mesures simples peut améliorer la santé de vos follicules pileux et même prévenir les dommages en premier lieu. Assurez-vous de traiter vos cheveux en temps opportun, aux premiers stades du problème, car les dommages peuvent devenir irréparables au fur et à mesure de leur progression.