Comment utiliser l'eau de riz pour obtenir une belle peau et de beaux cheveux

Le riz est un aliment de base dans la plupart des familles. Il est également couramment utilisé dans la production de vins, d'engrais et de cosmétiques. Comme le riz fait partie de nombreuses cuisines, de nombreuses familles le cuisinent fréquemment.

Une façon courante de cuire le riz consiste à faire bouillir le riz avec de l'eau, puis à se débarrasser de l'excès d'eau. Cependant, cette eau féculente résiduelle, connue sous le nom d'eau de riz, n'est pas connue pour avoir des utilisations différentes et est très bénéfique pour votre peau.

Avantages de l'eau de riz pour la peau

Les restes d'eau de riz chargés d'amidon sont riches en nutriments comme les vitamines B, C et E. Ce profil nutritionnel du riz peut bénéficier à votre peau des manières suivantes:

1. Protection solaire

L'eau de riz fermentée ou le vin de riz ont des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à prévenir les dommages causés par le soleil et sont donc souvent utilisés dans les écrans solaires. Le son de riz possède également des propriétés de protection contre la lumière.

2. Anti-âge

L'eau de riz fermentée a des propriétés Anti-âge Peut aider Prévenir les rides. Les antioxydants contenus dans le son de riz, dont l'acide phytique et l'acide férulique, aident à garder la peau repulpée et jeune.

3. Réparation de la peau

L'eau de riz aide à améliorer les dommages cutanés et est donc bénéfique dans le traitement de la dermatite atopique.

4. Croissance des cheveux

L'application topique de son de riz favorise la croissance des cheveux et prévient la chute des cheveux lorsqu'elle est appliquée localement. De plus, l'eau de riz aide à augmenter l'élasticité des cheveux et à réduire la friction.

5. Traitement du vitiligo

Le son de riz peut également stimuler la production de mélanine, il peut donc être utilisé dans le traitement des carences La pigmentation , مثل Vitiligo.

Outre les utilisations mentionnées ci-dessus, l'eau de riz présente également les avantages suivants. Cependant, ces avantages n'ont pas fait l'objet de recherches approfondies et sont principalement basés sur des preuves anecdotiques.

• Anti-inflammatoire. Des composés tels que l'allantoïne confèrent des propriétés anti-inflammatoires à l'eau de riz. Cela peut être utile dans le traitement des troubles inflammatoires de la peau tels que les imperfections etL'eczéma.
• Réparer les cheveux. L'eau de riz contient de l'inositol, ce qui peut aider à améliorer les dommages aux cheveux.
• Astringent. L'eau de riz peut aider à rétrécir les pores en raison de ses propriétés astringentes.

Comment préparer l'eau de riz

Les méthodes suivantes peuvent être utilisées pour préparer à la maison de l'eau de riz douce pour la peau.

Remarque: vous pouvez utiliser n'importe quel type de riz, y compris le riz blanc, jasmin, brun, biologique ou gluant. Assurez-vous que vous n'êtes allergique à aucun des ingrédients.

La première méthode - trempage du riz

• Rincez bien une tasse de céréales de riz.
• Ajoutez deux tasses d'eau au riz et laissez reposer.
• Au bout d'une heure, le mélange a été agité et filtré.
• Conservez l'eau filtrée dans un vaporisateur et placez-la au réfrigérateur.

La deuxième façon - faire bouillir le riz

• Rincez bien une tasse de riz et transférez-la dans une poêle.
• Ajouter 3 tasses d'eau dans la poêle à riz et cuire.
• Une fois cuit, filtrez l'eau dans un bol propre.
• Laisser refroidir l'eau de riz et la conserver au réfrigérateur dès qu'elle refroidit.

La troisième voie - la fermentation du riz

• Ajoutez de l'eau chaude à deux tasses de riz gluant et laissez infuser.
• Faites bouillir de l'eau dans une casserole.
• Égouttez le riz trempé et placez-le sur la poêle sur un tamis.
• Laissez le riz cuit à la vapeur pendant 30 à 40 minutes.
• Le riz est refroidi et de la levure y est ajoutée.
• Ajouter une demi-tasse d'eau sucrée au mélange de levure et de riz et transférer dans un récipient propre et hermétique.
• Conservez le récipient dans un endroit chaud et laissez-le infuser pendant un mois.
• Récupérez le liquide fermenté dans une bouteille et conservez-le au réfrigérateur.

Remarque: Bien que les trois méthodes conviennent pour obtenir de l'eau de riz bénéfique, l'eau de riz fermentée a une efficacité accrue car elle contient des vitamines B et E, des minéraux et des antioxydants.

Utilisations de l'eau de riz

L'eau de riz a de nombreuses utilisations dans les maladies de la peau.

L'eau de riz est très utile comme nettoyant pour le visage, qui aide à adoucir et adoucir la peau:

• Diluez une partie d'eau de riz avec deux parties d'eau froide.
• Trempez un chiffon propre dans de l'eau de riz diluée.
• Placez le chiffon sur votre visage et laissez-le pendant 15 minutes.
• Utilisez l'eau de riz restante pour laver délicatement votre visage.
• Rincez votre visage à l'eau claire et laissez-le sécher.

Vous pouvez également faire un masque en papier d'eau de riz qui donnera un éclat à votre peau:

• Imbibez un chiffon de coton ou de gaze propre d'eau de riz.
• Faites sortir l'excès d'eau.
• Mettez le masque sur votre visage.
• Retirez-le dès qu'il sèche.

De plus, vous pouvez utiliser de l'eau de riz pour revitaliser vos cheveux:

• Diluez l'eau de riz avec de l'eau dans un rapport de 1: 2.
• Lavez vos cheveux avec un shampooing et versez de l'eau de riz diluée sur vos cheveux.
• Massez votre cuir chevelu et vos cheveux avec de l'eau de riz pendant 10 à 15 minutes.
• Rincez vos cheveux à l'eau froide.

Remarque: évitez d'utiliser de l'eau de riz non diluée sur vos cheveux car elle peut s'agglutiner et apparaître comme des résidus.

En dehors de ces utilisations, l'eau de riz peut également être utilisée comme suit:

• Rincer les cheveux
• Toner pour éclaircir la peau du visage
• eau du bain
• Une base pour les masques pour le visage avec du miel, de l'aloe vera et de l'avoine moulue

Un dernier mot

L'eau de riz est riche en nutriments, antioxydants, vitamines et enzymes qui sont extrêmement bénéfiques pour votre peau et votre santé en général. Il peut aider à protéger la peau des dommages causés par le soleil, retarder le vieillissement, favoriser la réparation de la peau et stimuler la croissance des cheveux.

Vous pouvez facilement préparer de l'eau de riz à la maison grâce à diverses méthodes et profiter des avantages de cet ingrédient facile à utiliser.