Les meilleurs remèdes à la maison 10 pour les éternuements vous apporteront un soulagement immédiat

Les éternuements, également connus sous le nom d'écrêtage, sont une réaction naturelle de notre corps pour expulser les particules, la poussière, le pollen ou d'autres irritants indésirables qui pourraient pénétrer dans les voies nasales. Cependant, parfois, les éternuements constants que nous pouvons subir à un moment ou à un autre peuvent nous rendre très mal à l'aise et à bout de souffle. Bien qu'il ne soit pas dangereux d'avoir des éternuements incessants, cette crise d'éternuement frénétique peut parfois vous mettre très mal à l'aise et vous bouleverser. Avant de planifier une visite chez votre médecin, nous vous suggérons d'essayer certains de nos remèdes maison pour vous procurer un soulagement instantané.Lisez cet article pour découvrir le plus !

Quels facteurs peuvent provoquer des éternuements?

Si vous pensez à ce qui peut causer votre éternuement constant, voici quelques facteurs qui peuvent conduire à ceci:

• Tout contact avec la moisissure ou le pollen
• Si vous avez une congestion nasale
• Si tu es enceinte
• Si vous prenez des médicaments
• Exposition au froid
• Si vous transpirez abondamment en sortant au soleil ou en faisant de l'exercice
• Si vous êtes allergique aux polluants, aux odeurs ou à la poussière

Les conditions ci-dessus sont certaines qui peuvent provoquer des éternuements ou des éternuements. Cependant, il existe de nombreux remèdes à la maison qui peuvent vous apporter un soulagement bien nécessaire. Nous aborderons dans la section suivante des remèdes efficaces pour la maison susceptibles de vous aider à faire face à cette situation!

Les traitements naturels sont efficaces lorsque vous ne pouvez pas arrêter d'éternuer

Voici quelques remèdes naturels efficaces qui ont été testés et peuvent également vous être bénéfiques:

1. Ail

L'ail possède des propriétés antivirales et antibiotiques qui s'avèrent bénéfiques dans la lutte contre les infections des voies respiratoires supérieures. Si vous recherchez des traitements contre le nez et les éternuements, essayez d’utiliser de l’ail pour obtenir un repos bien mérité!

Comment l'utiliser

• Vous pouvez utiliser l'ail dans vos repas habituels tels que les sauces, les salades, les soupes et autres préparations culinaires.
• Pour de meilleurs résultats, vous pouvez écraser quelques gousses d'ail et inhaler de fortes vapeurs d'odeur. Les vapeurs aident grandement à soulager la respiration en nettoyant les voies nasales.

2. Pain d'épice

Le gingembre est utilisé depuis longtemps pour traiter les problèmes de nez et les virus, y compris les convulsions dues aux éternuements. Le gingembre est doté de propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et anti-virales, ce qui en fait l'un des meilleurs ingrédients pour les éternuements.

Comment l'utiliser

• Faire la racine de gingembre et presser le jus, prendre une ou deux cuillères à soupe de ce jus deux fois par jour.
• Vous pouvez également faire du thé au gingembre à partir de lanières de gingembre cuites à l'eau pendant quelques minutes.

3. Thé à la camomille

Si vous recherchez des éternuements continus, le thé à la camomille peut être très utile. La camomille contient de nombreuses propriétés antihistaminiques, qui peuvent aider à procurer un soulagement immédiat.

Comment l'utiliser

• Placez une cuillère à café de thé à la camomille dans une tasse d'eau chaude.
• Rincer et siroter une tasse de thé chaud jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
• Le miel peut être ajouté à votre goût.

4. Graines de fenugrec

Ces petites graines sont la force des nutriments et des propriétés qui agissent comme l'un des remèdes les plus efficaces contre l'éternuement à la maison. Les graines de l'anneau contiennent des propriétés antibactériennes, antibactériennes et antihistaminiques qui permettent de mieux réduire les éternuements causés par une sinusite.

Comment l'utiliser

• Faire bouillir une cuillerée à thé de graines de fenugrec dans un verre d'eau pendant quelques minutes à des minutes à la plus basse température.
• Jeter et siroter du thé chaud, ajouter du miel au goût.

5. Huile d'eucalyptus

L'huile d'eucalyptus est l'un des meilleurs traitements contre les éternuements en raison d'une allergie à la poussière. Cette huile essentielle est chargée de citronnelle, qui agit en complément des mucosités et possède également des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques.

Comment l'utiliser

• Mettez quelques gouttes de cette huile sur votre mouchoir et continuez à inhaler. Cela aidera à dégager les voies nasales et à réduire les éternuements.

6. Graines de fenouil

L'utilisation de graines de fenouil est un autre remède efficace pour le traitement de l'éternuement ou d'autres types d'éternuement. Ces petites graines aromatiques regorgent de propriétés antihistaminiques, antiseptiques et antibiotiques.

Comment l'utiliser

• Faire bouillir 2 cuillères à café de graines de fenouil dans un verre d'eau, laisser mijoter pendant 10 minutes.
  Sirotez ce thé pour un soulagement immédiat.
• Buvez 2 ou 3 tasses de ce thé pour vous sentir mieux.

7. Huile de menthe

Cette huile aromatique est chargée de propriétés anti-bactériennes qui aident à se débarrasser des éternuements dus au nez bouché.

Comment l'utiliser

• Prenez de l'eau et laissez bouillir, ajoutez quelques gouttes de cette huile. Placez votre tête sur le récipient avec de l'eau et couvrez-la avec une serviette pour respirer les vapeurs.

8. Courge amère

Ces légumes de la famille des gourdes sont également utiles dans le traitement des éternuements. La courge amère contient d'excellentes propriétés médicinales pour traiter les éternuements.

Comment l'utiliser

• Prenez 4 à la courge amère 5 et laissez-la tremper dans l'eau pendant un certain temps.
• Retirer de l'eau. Ecrasez la citrouille avec un peu d'eau tiède.
• Au lieu de cela, placez-le dans un mélangeur et ajoutez un peu d'eau pour faire le jus.
• Ajoutez du miel à un peu de douceur.
• Buvez ce jus régulièrement pour combattre les éternuements.

9. Huile d'origan

L'huile d'origan possède des propriétés antifongiques, antiparasitaires, antifongiques et antibactériennes, qui sont idéales pour renforcer le système immunitaire et ainsi traiter les éternuements.

Comment l'utiliser

• Mettez quelques gouttes de cette huile dans n'importe quel jus et buvez régulièrement pour contrôler les éternuements causés par les sinus congestionnés.

10. Huile de basilic

L'huile de basilic est très utile dans la lutte contre les éternuements car elle est chargée de propriétés anti-inflammatoires. Selon diverses études, l'huile de basilic est efficace pour traiter les problèmes respiratoires supérieurs et l'asthme, car elle peut tuer les bactéries, les moisissures et les levures qui causent de tels problèmes.

Comment l'utiliser

• Vous pouvez ajouter cette huile dans les soupes, les salades et autres plats.
• Vous pouvez également mélanger quelques gouttes d’huile de basilic dans une huile pour convoyeur telle que l’huile de coco et l’appliquer sur les tempes, le nez, la poitrine, etc. pour éliminer les embouteillages et les éternuements.

Essayez l'un de ces remèdes à la maison pour obtenir un éternuement!