Comment les toxines s'accumulent-elles dans le corps et affectent-elles notre santé ?

De nombreux processus biochimiques et physiologiques se produisent dans le corps humain et rendent la vie possible. Les fonctions intracellulaires de base nécessitent un environnement interne favorable et stable pour se dérouler en douceur.

En d'autres termes, le corps doit maintenir un équilibre sain entre l'eau et les minéraux, la température centrale et les niveaux de produits chimiques dans le sang pour faciliter au mieux l'action enzymatique, la fonction cellulaire et les performances globales. Le corps a plusieurs systèmes intégrés pour maintenir cet état idéal.

Lorsqu'il y a des changements indésirables dans l'environnement externe ou interne du corps qui peuvent perturber cet équilibre, il s'adapte automatiquement par un mécanisme autorégulateur et involontaire appelé homéostasie.

Il existe de nombreux types différents de substances indésirables qui sont introduites dans le corps à partir de sources externes ou sont produites dans le corps au cours de divers processus biologiques. Le foie et les reins filtrent ces éléments toxiques du sang, qui sont ensuite excrétés par l'organisme.

Cependant, le processus de désintoxication peut parfois devenir accablant ou stressant, entraînant accumulation de substances toxiques au sein du système. Cette toxicité peut par la suite perturber des fonctions biochimiques clés, provoquer diverses réactions indésirables et ouvrir la voie à de graves complications pour la santé.

Cet article traite de la cause et des symptômes de cette accumulation et des différentes façons de la traiter.

types de toxicité

La toxicité est classée en deux types selon la durée d'exposition au poison, à savoir :

  • Toxicité aiguë, qui se développe assez rapidement après une exposition à court terme (brève) à la substance toxique
  • Toxicité chronique, qui se développe sur une longue période après une exposition à long terme (étendue) à la substance incriminée

Dans la plupart des cas de toxicité aiguë et chronique, les dommages peuvent généralement être traités, mais cela peut prendre un certain temps pour que vous vous rétablissiez complètement. Cependant, certaines toxines naturelles sont connues pour causer des dommages irréversibles à l'organisme.

Types de toxines

Plusieurs types de toxines se trouvent naturellement dans les aliments sous forme de composés chimiques ou fabriqués dans l'organisme sous forme de métabolites intermédiaires.

Les sources courantes de toxicité comprennent :

  • On sait que les racines Céleri Persil etCitron Et les pamplemousses contiennent des toxines de stress appelées furocoumarine.
  • La solanine et la chaconine sont des toxines naturellement présentes dans certains légumes comme l'aubergine etTomates et pommes de terre.
  • Différents types de haricots comme les haricots rouges contiennent des protéines toxiques appelées lectines, qui sont détruites lorsque les haricots crus sont trempés dans l'eau pendant au moins 12 heures, puis bouillis pendant au moins 10 minutes.
  • La linosatine, la linamarine et la néolosatine présentes dans les graines de lin, l'amygdaline dans les noyaux de pêches et d'amandes et la prunasine dans l'écorce des cerises sauvages peuvent toutes provoquer une toxicité au cyanure.
    Les plantes, l'eau, le sol et les intestins des animaux sont souvent colonisés par la bactérie Clostridium botulinum, qui libère des toxines botuliques.
  • Les mycotoxines, telles que les aflatoxines, sont libérées par certains champignons. Les sources courantes de mycotoxines comprennent les noix, les fruits secs, les épices, les céréales, les grains de café et les pommes, en particulier par temps chaud et humide.
  • Les toxines algales libérées par certains types d'algues contaminent souvent les plans d'eau et sont stockées dans les poissons et les crustacés.
  • Les toxines métaboliques telles que certains oxydants intermédiaires sont produites dans le corps après l'ingestion d'alcool.
  • Toxines métalliques, principalement le plomb et le mercure
  • Certains médicaments excrètent des toxines dans le corps. La toxicité médicamenteuse peut résulter soit d'un surdosage, soit d'un effet indésirable médicamenteux (EIM). Il est nécessaire de surveiller l'apport et l'effet sur l'organisme de médicaments comme le lithium car une dose thérapeutique pour une personne peut être toxique pour une autre.
  • Les déchets chimiques toxiques provenant des décharges peuvent s'infiltrer dans les eaux souterraines et contaminer les puits avoisinants ou s'infiltrer dans les sous-sols.

Formes d'exposition aux substances toxiques

Les toxines peuvent pénétrer dans le corps par les moyens suivants :

  • Canaux respiratoires par inhalation
  • Système digestif par ingestion
  • Gouttes ou gouttes qui pénètrent dans l'œil
  • aiguilles et seringues
  • contact direct avec la peau par le toucher

Comment les toxines affectent-elles le corps?

L'accumulation de toxines à l'intérieur du corps peut perturber l'état homéostatique nécessaire au bon fonctionnement des systèmes organiques.

Différents processus biochimiques se produisent dans différentes parties du corps qui sont nécessaires à la survie. Mais l'accumulation de toxines peut rendre l'environnement interne du corps défavorable au bon fonctionnement de ces fonctions.

Certains des principaux effets indésirables de la toxicité intracellulaire comprennent :

  • Voies biochimiques modifiées
  • Dommages cellulaires, en particulier dans les membranes cellulaires
  • Changement ou dommage génétique, qui augmente le risque de développer un cancer
  • Diminution de la résistance et de la densité des os
  • Changements hormonaux et maladies liées aux hormones telles que le diabète
  • enzymes endommagées

Signes et symptômes de toxicité

Le corps réagit différemment à différents types de toxines, mais certains des symptômes de toxicité les plus courants incluent :

  • Paralysie en cas de toxine botulique
  • Dommages à la structure et à la fonction du foie par l'aflatoxine
  • Détresse digestive telle que la diarrhée due à la toxicité de la solanine
  • Cancer de la peau causé par la furocoumarine
  • Troubles auto-immunes وL'obésité Polyarthrite rhumatoïde et maladie cœliaque dues à la toxicité des lectines
  • Nausée وDiarrhée وAnémie وMaux de tête وDépression à cause des toxines métalliques
  • Encéphalopathie hépatique ou perte de la fonction cérébrale due à une détoxification inappropriée du foie
  • Dysfonctionnement plaquettaire, dysfonctionnement du système nerveux central ou péricardite dû à une polyurie (augmentation de l'urée sanguine)

Traitement médical de la toxicité

Selon l'étiologie, le type de toxicité et l'état physique et mental de l'individu, la prise en charge peut varier. Le fournisseur de soins de santé peut d'abord déterminer la durée et la source de la toxicité par l'anamnèse, l'examen physique et l'analyse de sang et d'urine en laboratoire, puis prescrire un traitement approprié, si nécessaire.

Si vous présentez une forme grave de toxicité, telle que celle causée par les champignons, le cyanure, le monoxyde de carbone, le botulinum, les organophosphates ou la cocaïne, vous pourriez avoir besoin d'un traitement sous forme d'inversion ou d'administration pharmacologique. Ensuite, certains changements de mode de vie et de régime alimentaire peuvent être suggérés pour aider à traiter la toxicité.

Pour la toxicité chronique, le traitement comprend une combinaison de médicaments et d'autres traitements, développés en fonction de vos besoins, de vos antécédents médicaux et du type de toxicité.

  • La toxicité des métaux est généralement traitée par chélation.
  • L'intoxication alcoolique nécessite une surveillance vitale du patient ainsi qu'une oxygénothérapie et une rééducation. Le patient peut également recevoir un substitut de vitamine B1 avec du glucose pour gérer la maladie.
  • Pour les toxicités induites par les médicaments, il est essentiel de consulter immédiatement un médecin afin qu'une stabilisation rapide puisse être obtenue. Cela se fait en remplaçant le médicament problématique par une alternative plus appropriée, mais uniquement sur l'avis d'un médecin.

Diagnostiquer l'accumulation de toxines dans le corps

Si vous avez des symptômes inexpliqués qui ne disparaissent pas d'eux-mêmes, il est préférable de consulter un médecin à ce sujet. Le médecin examinera vos antécédents médicaux complets, effectuera un examen physique et se renseignera sur toute exposition récente à un facteur dangereux.

Parce que la gamme de toxicité est si large, il est généralement difficile de déterminer la cause sans effectuer des tests de diagnostic qui révèlent la nature et la cause de la toxicité.

Dans la plupart des cas, le médecin ordonnera les tests suivants :

  • Un test sanguin complet
  • Des enzymes hépatiques
  • signes d'inflammation
  • Panel lipidique, dont lipoprotéines de basse densité (LDL)
  • Taux de sucre dans le sang, y compris l'insuline
  • panel métabolique لوحة
  • tests d'échantillons d'urine
  • écran de médecine d'urine

Complications de toxicité non traitées

Les réactions toxiques peuvent aller de légères à graves, mais peuvent généralement être gérées avec un traitement rapide et prudent. Réduire l'exposition à la source de la toxicité le plus rapidement possible et demander des soins et des conseils à un professionnel de la santé peut réduire le risque de complications.

Laisser des substances toxiques s'accumuler dans votre corps en retardant le traitement peut entraîner les complications néfastes suivantes :

  • choc anaphylactique sévère
  • Immunité affaiblie
  • Troubles de la reproduction
  • سرطان
  • maladies pulmonaires
  • crises ou convulsions
  • Problèmes pulmonaires
  • Déséquilibre hormonal
  • toxicité hépatique
  • syndrome d'alcoolisme foetal
  • Malformations congénitales
  • Difficultés d'apprentissage
  • toxicité de l'alcool
  • La mort

Quand voir un docteur

Une aide médicale professionnelle est recommandée et doit être recherchée si vous soupçonnez une toxicité. Une assistance d'urgence est fortement recommandée (appelez immédiatement le 911) si vous présentez des symptômes graves, tels que :

  • Lacunes de conscience
  • Hypertension Incontrôlé
  • grosse faiblesse
  • Essoufflement soudain
  • douleur thoracique soudaine
  • L'apparition d'un mal de tête sévère et sévère
  • Fréquence cardiaque élevée
  • vomissements incontrôlés
  • Confusion

Il est important que vous consultiez régulièrement votre fournisseur de soins primaires pour des examens généraux de votre état de santé général. Un suivi de routine peut identifier et prévenir les incidents liés à la toxicité.

Que demanderiez-vous à votre médecin

  • D'après vous, qu'est-ce qui peut causer mes symptômes?
  • Quelles précautions puis-je prendre ?
  • Aurai-je besoin d'une gestion des médicaments ?
  • Que se passera-t-il si je ne prends pas de médicaments ?
  • Combien de temps durera le traitement ?
  • Le mal de tête est-il causé par cette réaction toxique?
  • Ma santé reproductive est-elle à risque (pour la reproduction féminine) ?

Ce que votre médecin pourrait vous demander

  • Quand les symptômes ont-ils commencé?
  • Avez-vous une idée de ce qui pourrait causer ou précipiter vos symptômes ?
  • Votre travail implique-t-il la manipulation ou l'inhalation d'agents toxiques tels que le mercure ?
  • Quels sont les composants de votre alimentation quotidienne ?
  • Prenez-vous des médicaments et depuis combien de temps les prenez-vous ?

Un dernier mot

Le corps humain s'autorégule et peut éliminer ses déchets toxiques grâce aux fonctions régulatrices du foie et des reins. Une exposition prolongée ou répétée à des toxines nocives par le biais d'aliments, de médicaments, d'un environnement contaminé ou de produits pour la peau peut submerger le mécanisme de régulation du corps, entraînant une accumulation de toxines dans le corps.

Une fois que certaines toxines atteignent un certain seuil, des manifestations de toxicité clinique peuvent survenir et entraîner des complications indésirables. Plus tôt vous obtenez des soins médicaux, meilleures sont vos chances de développer une maladie.

Alors que différents types de toxicité nécessitent différents traitements, la règle de base pour réduire la charge toxique dans votre système est de mener une vie saine. Cela comprend une alimentation saine et équilibrée ainsi que des exercices réguliers et de la méditation.

Ces interventions d'autosoins permettent au corps de se débarrasser plus facilement des toxines accumulées et vont généralement de pair avec les traitements et thérapies prescrits par votre fournisseur de soins de santé.

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Tous les conseils mentionnés ici sont informatifs et ont été traduits à partir de sites Web étrangers, et il est nécessaire de consulter les specialistes voir page

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