Des moyens simples pour aider votre enfant à mieux respirer

Le bébé grandit comme un fœtus au fur et à mesure qu'il grandit à l'intérieur de la cavité utérine remplie de liquide de la mère pendant 9 mois et n'a donc aucune expérience respiratoire avant la naissance. De plus, ses poumons sont les derniers à se développer pendant cette période de développement fœtal et ne fonctionnent bien qu'après la naissance.

Ce vol d'un environnement liquide à un environnement aérien peut submerger l'appareil respiratoire Émergent Pour les nouveau-nés. L'accouchement est le moment où les bébés respirent pour la première fois, de sorte que leurs poumons prennent un certain temps Naturel pour apprendre et s'adapter Avec ce processus qui leur était étrange jusqu'à présent.

Il faut des mois, voire des années, à un nourrisson pour atteindre une fonction respiratoire forte et stable, et plus encore si l'enfant a Né tôt avec des poumons sous-développés. Par conséquent, il est tout à fait normal que les nourrissons aient des schémas respiratoires irréguliers qui se stabilisent au fil du temps à mesure que leurs poumons s'habituent au nouvel environnement et entrent dans le mouvement normal des choses.

Ils ont généralement une fréquence respiratoire plus élevée, qui varie de 20 à 40 respirations par minute, que les enfants plus âgés et les adultes. De plus, ils peuvent éprouver en plus des troubles respiratoires gênants tels que arrêt respiratoire Durée périodique de moins de 10 secondes entre les épisodes de respiration rapide.

Bien qu'il n'y ait pas lieu de paniquer, il est important de surveiller la respiration de votre enfant pendant cette phase d'ajustement pour détecter toute détresse respiratoire grave dès qu'elle survient. Si vous remarquez quelque chose d'anormal ou potentiellement préoccupant, consultez immédiatement votre pédiatre.

Problèmes respiratoires courants chez les enfants

Les troubles respiratoires courants chez les bébés prématurés comprennent:

• Syndrome de détresse respiratoire (RSD)
• Pneumothorax
• inflammation pulmonaire
• Hémorragie pulmonaire
• Épanchement pleural (chylothorax)
• Maladie pulmonaire chronique 

Les troubles respiratoires qui affectent les bébés prématurés comprennent:

• Respiration rapide chez le nouveau-né
• Détermination du statut de réfugié
• Aspiration de méconium (cela se produit généralement lorsqu'un bébé avale trop de méconium dans l'utérus)
• Hypertension pulmonaire persistante primaire ou secondaire chez le nouveau-né
• inflammation pulmonaire
• Pneumothorax
• Syndromes de carence en protéines de surface
• Dysplasie alvéolaire des cheveux

Certains de ces symptômes peuvent être immédiatement identifiés par un néonatologiste et corrigés de manière appropriée (avec des médicaments, une intervention ou une chirurgie), et certains peuvent prendre un certain temps avant de devenir plus problématiques.

Causes des problèmes respiratoires chez les enfants

Les troubles respiratoires sont liés à Limite significative de la prématurité Parce que les poumons d'un bébé peuvent ne pas se développer complètement au moment de la naissance. Cela ne signifie pas nécessairement que tous les bébés prématurés ont des poumons faibles ou faibles, mais il y a une plus grande chance dans ces cas par rapport aux bébés prématurés.

Les malformations congénitales peuvent également être une cause majeure de problèmes respiratoires chez les bébés. Ces inconvénients comprennent généralement:

• Hernie hiatale congénitale (CDH)
• Malformation congénitale des voies respiratoires pulmonaires (CPAM)
• Fistule trachéo-œsophagienne

D'autres raisons incluent:

• Infections virales et bactériennes
• Sensibilité
• Tabagisme passif
• Cardiopathie
• anémie
• Fibrose kystique
• Anomalies anatomiques telles que des végétations adénoïdes persistantes et élargies ou une déviation septale nasale (DNS)

Symptômes courants de problèmes respiratoires chez les enfants

La détresse respiratoire peut survenir chez les enfants des manières suivantes:

• Difficulté à avaler Lait ou gardez-le bas. Votre bébé peut ne pas être en mesure de se nourrir continuellement sans prendre des pauses pour respirer, ou il peut constamment cracher le lait.
• Difficulté à respirer. Votre bébé peut montrer un effort accru lors de la respiration et se caractérise par une succion de la poitrine le long du cou et du sternum lors de l'inhalation lorsque ses côtes dépassent. De plus, ils peuvent élargir leur nez pour une respiration appropriée, ce qui est un autre signe de difficulté à respirer.
• Ronflement. Votre enfant peut émettre un son ronflement À l'expiration, alors que le corps essaie désespérément d'aspirer le plus d'air dans les poumons.
• grincer. Votre enfant peut faire un bruit aigu pendant l'inhalation s'il y a un blocage dans ses voies respiratoires supérieures, généralement en raison d'une infection.
  Cyanose. Le teint de votre bébé peut devenir bleu s'il est incapable de respirer suffisamment d'oxygène.
• Une toux prolongée et persistante. Les enfants développent souvent une toux sèche sans aucun autre symptôme lorsqu'ils présentent une allergie, une infection virale, un rhume des foins ou un rhume des foins L'asthme. Si ça continue Toux Pendant plus de 6 mois, même après le traitement, il est généralement causé par: Un problème chronique tel que l'asthme Ou fibrose kystique ou maladie hépatique chronique (CLD). Si votre enfant a une toux productive qui produit du mucus jaune ou vert, il existe une infection bactérienne sous-jacente du système respiratoire, qui peut être traitée avec des antibiotiques.
• Sifflement. Les infections respiratoires et l'asthme provoquent une inflammation ou une congestion de la poitrine, ce qui rend les enfants difficiles à respirer. En faisant cela, ils libèrent souvent Une voix aiguë Cela vient de la poitrine pendant que vous expirez.

D'autres symptômes qui pourraient indiquer une allergie sous-jacente ou une infection virale telle que le rhume comprennent:

• Éternuement
• Nez qui coule
• Sinus Bloqué ou encombré

La meilleure façon de traiter les problèmes respiratoires chez les enfants

Voici quelques moyens efficaces de traiter et de gérer les problèmes respiratoires chez les enfants.

1. Asseyez-vous dans un hammam

Donner de la vapeur à votre bébé ou s'asseoir dans un hammam ouvre les muqueuses autour du corps et améliore la respiration.

2. Utilisez un humidificateur dans un réglage approprié

Un humidificateur est un appareil qui peut transférer une certaine humidité indispensable dans votre environnement intérieur aride, facilitant ainsi la respiration en cas de congestion thoracique.

Les rhumes et les infections des voies respiratoires supérieures provoquent une accumulation excessive de mucus dans les voies respiratoires, bloquant la circulation de l'air. Dans de tels cas, l'inhalation d'air sec peut durcir le mucus et aggraver la situation.

C'est là que les humidificateurs sont utiles. Ils libèrent de l'humidité dans l'air, qui pénètre dans les voies respiratoires et dissout le mucus collant afin qu'il soit plus facile à expulser.

Cependant, il y a un autre aspect. Une humidité excessive peut entraîner une accumulation de gouttelettes sales et une variété d'allergènes dans l'air, ce qui peut aggraver l'asthme et les allergies de votre enfant, et parfois conduire à une pneumonie. De plus, il est important de garder l'appareil hors de la portée de votre enfant car il peut provoquer des brûlures.

L'EPA (Environmental Protection Agency) des États-Unis recommande de maintenir le taux d'humidité à l'intérieur entre 30% et 50%. Tout ce qui dépasse 60% est considéré comme trop humide et pourrait obstruer la respiration de votre enfant.

Trouvez un appareil doté d'un hygromètre ou d'un hygromètre intégré, ou installez un appareil séparé pour maintenir une humidité optimale dans la chambre de votre bébé.

3. Empêche la déshydratation

Gardez votre bébé bien hydraté pour ramollir le mucus qui tapisse les voies respiratoires et les poumons.

La déshydratation rend le mucus plus épais, plus collant et plus collant, ce qui provoque une congestion du système respiratoire de votre bébé. Non seulement cela rendra la respiration de votre bébé plus difficile, mais cela augmentera également le risque de développer des maladies respiratoires et des allergies.

4. Assurez-vous d'une dose quotidienne de vitamine D.

Savoir vitamine D Principalement avec des avantages de renforcement des os, ce nutriment essentiel peut également jouer un rôle important dans l'amélioration de la santé respiratoire. Cette affirmation tire sa crédibilité des nombreuses études qui indiquent que Des niveaux élevés de vitamine D. Correspond à une meilleure fonction pulmonaire.

À l'inverse, les chercheurs ont trouvé un lien entre de faibles taux de vitamine D et une mauvaise fonction pulmonaire. Par exemple, de nombreux patients atteints de MPOC reçoivent un diagnostic de carence en vitamine D et reçoivent donc des suppléments de vitamine D pour aider leurs poumons à mieux fonctionner.

De plus, certaines études ont montré qu'une carence Vitamines C. Et le D dans le corps peut rendre une personne plus vulnérable aux problèmes respiratoires tels que l'essoufflement, la respiration sifflante et l'accumulation de mucus.

5. Donnez-lui du gingembre

Le gingembre est utilisé Pendant des années pour soulager la détresse respiratoire. Il est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. De plus, il aide à renforcer le système immunitaire de votre enfant à un niveau quelque peu sous-développé.

Les bébés avec une immunité plus forte sont naturellement moins susceptibles de développer des infections respiratoires et évitent ainsi une multitude de problèmes respiratoires potentiels. Même si votre enfant développe une infection respiratoire, le gingembre peut l'aider à retrouver la santé.

Selon une étude, la consommation de gingembre médicinal en quantités recommandées peut aider le corps à vaincre le virus respiratoire syncytial, qui est une source majeure d'infections respiratoires chez les jeunes enfants.

Vous pouvez donner à votre enfant un morceau de gingembre frais à sucer ou Tonique au gingembre Fait maison, il est préparé en ajoutant du gingembre à de l'eau chaude. Ces deux traitements peuvent soulager l'essoufflement causé par des infections respiratoires.

6. Essayez le curcuma

La curcumine, un puissant antioxydant, peut aider Curcuma , Dans la lutte contre le stress oxydatif censé sous-tendre Maladie pulmonaire obstructive chronique , Tout en prévenant l'inflammation au niveau moléculaire.

Il aide à dissoudre le mucus accumulé à l'intérieur des voies respiratoires afin qu'il puisse être expulsé. Le nettoyage des voies respiratoires aidera à soulager la toux et vous permettra de mieux respirer.

7. Évitez la fumée secondaire

La fumée secondaire peut être tout aussi toxique et dégradée que le tabagisme direct, en particulier pour les nourrissons dont les poumons ne sont pas aussi forts et développés que ceux des adultes.

La règle générale est d'être à au moins 5 à 6 pieds du fumeur Pour éviter de fumer Passif. Cependant, les nourrissons ou les enfants sujets à l'asthme ou aux problèmes pulmonaires doivent être complètement éliminés de la fumée secondaire.

8. Éloignez les animaux domestiques

Certains enfants sont exposés à des allergies et des infections qui peuvent provoquer des allergies et de l'asthme Allergènes De certains animaux.

Peut déclencher l'inhalation Allergènes Pour les animaux, cela aggrave les symptômes respiratoires et peut entraîner une diminution de la capacité des poumons à fonctionner. Toucher ou respirer ces allergènes provoque une réaction excessive du système immunitaire, ce qui aggrave les problèmes respiratoires.

De nombreux animaux de compagnie, des chats, chiens et chevaux aux lapins, hamsters, souris, gerbilles et oiseaux, peuvent déclencher des symptômes d'asthme allergique.

9. Mesures supplémentaires

Il existe de nombreuses autres façons d'aider votre enfant à mieux respirer, notamment les suivantes:

• Utilisez des gouttes salinesL'utilisation régulière de gouttes salines aide à soulager la congestion et à améliorer la circulation de l'air.
• Aspiration à l'aide d'une seringue à bulbeVous pouvez utiliser une seringue à bulbe pour nettoyer la bouche et le nez de votre enfant afin de l'aider à mieux respirer. Rincez toujours la bouche avant le nez si vous devez nettoyer les deux zones. Cela aidera à dégager les voies nasale et respiratoire et à soulager la respiration et la congestion.
• Utilisez un humidificateur à brouillard. Comme mentionné ci-dessus, il peut aider à éliminer la congestion et à apporter de l'air frais pour que votre bébé respire. Il élimine les allergènes et la poussière à condition d'être nettoyé correctement et à temps.
• Gardez votre enfant debout. S'assurer que votre bébé est correctement positionné contribue également à améliorer sa respiration. Il aide également à une bonne nutrition et réduit les chances que votre bébé développe le RGO. Le fait de placer votre bébé à la verticale aidera à ouvrir les passages d'air sans entrave pour améliorer et améliorer la respiration.

Il est important de déterminer la racine du problème et ce qui peut être à l'origine du problème.

Prévention des problèmes respiratoires chez les enfants

Certains problèmes respiratoires chez les bébés peuvent échapper à vos mains, tels que la prématurité et les troubles congénitaux. Cependant, vous pouvez participer activement au régime de soins et de traitement de votre enfant tel que décidé par le pédiatre.

Vous pouvez être assuré qu'ils reçoivent le traitement et les soins soigneux indiqués dans le calendrier suggéré.

• En ce qui concerne les problèmes respiratoires bactériens et viraux, assurez-vous de garder votre enfant propre ainsi que la propreté de ses soignants.
• Lavez fréquemment les mains de votre enfant.
• Utilisez des lingettes jetables propres pour éliminer tout mucus infecté lorsque votre enfant éternuait ou toussait. Mettez le papier de soie dans un panier
• Déchets et lavez-vous bien les mains
  Si le soignant est malade, il doit porter un masque autour d'eux, en particulier lorsqu'il s'agit d'un nourrisson ou d'un jeune enfant.

Quand voir un docteur

Consultez un médecin si votre bébé est malade ou a des tensions pendant plus de 3 à 5 jours. L'autre raison est lorsque votre enfant semble aller bien ou présente des symptômes qui ne disparaissent pas avec les traitements.

De plus, les bébés peuvent avoir des difficultés à s'alimenter et à boire et doivent être examinés par un pédiatre.

Cherchez une attention médicale urgente si votre enfant présente les éléments suivants:

• Il devient très sec (déshydraté) comme une langue très sèche
• Il devient plus essoufflé
• Crachats de mucus brun foncé, sanglant, vert ou jaune
• Il a les lèvres bleuâtres
• Fièvre de 100.4 degrés Fahrenheit ou plus

Un dernier mot

Tout comme les adultes souffrent de nombreux problèmes et maladies respiratoires, les jeunes enfants aussi. Les infections respiratoires et les maladies pulmonaires peuvent commencer tôt lorsque le fœtus est encore dans l'utérus.

Le développement pulmonaire se produit généralement en cinq étapes et la première étape commence entre la 6 et la 17e semaine de grossesse. Les poumons se dilatent jusqu'à 27 semaines lorsqu'un surfactant (une substance importante nécessaire pour maintenir les poumons gonflés) se forme. Entièrement fonctionnel à environ 37 semaines de grossesse, ce qui est considéré comme un «terme complet».

Mais certains bébés prématurés nés entre 30 et 32 ​​semaines, bien que toujours considérés comme prématurés, ont au moins 99% de chances de survie et, avec l'aide de la médecine moderne, ils peuvent mieux respirer jusqu'à ce que leurs poumons apprennent à prendre le dessus. Par conséquent, les problèmes respiratoires peuvent apparaître même peu de temps avant et après la naissance et à mesure que votre bébé grandit.