Quelles sont les causes des cernes et comment les traiter

Points clés

• La peau autour des yeux devient plus mince et moins élastique avec l'âge, ce qui explique pourquoi les personnes âgées sont plus susceptibles d'avoir Cernes.
• La génétique et le sommeil insuffisant sont deux des causes les plus courantes Pour les cernes.
• Les écrans LED émettent des rayons nocifs qui peuvent fatiguer vos yeux et conduire à des cernes.
• Certains traitements médicaux associés à des changements de style de vie appropriés peuvent vous aider à vous débarrasser de Cernes Cela ne suffit pas à le résoudre par eux-mêmes.

Que sont les cernes?

Tout le monde souffre de temps en temps de l'apparition de cernes sous les yeux. Les cercles noirs ne sont pas susceptibles d'affecter votre santé globale, mais ils peuvent affecter votre apparence générale.

La teinte sombre qui entoure vos yeux peut vous donner l'air fatigué, sans sommeil, déprimé ou fermé.

La peau autour de vos yeux est beaucoup plus fine que la peau du reste du corps, car elle contient peu ou pas de tissu sous-cutané. L'absence de comblement sous-cutané rend la peau non seulement très fragile, mais aussi transparente. Cela signifie que les vaisseaux sanguins sous la peau sont facilement visibles à la surface.

C'est pourquoi vous devez être prudent et doux lorsque vous traitez la zone sensible autour de vos yeux.

Dans la plupart des cas, le confort de vos yeux, ainsi que certaines mesures d'autosoins, devraient suffire à s'estomper La pigmentation.

Cependant, certaines personnes peuvent développer des anneaux tenaces autour de leurs yeux, qui sont si pigmentés qu'ils ne peuvent pas être lissés en maquillage.

Cette anxiété esthétique affecte les deux sexes mais est de plus en plus fréquente chez les femmes. Bien que les cernes ne soient pas limités à un groupe d'âge ou à une couleur de peau spécifiques, ils peuvent être plus répandus dans certains que dans d'autres.

Sacs sous les yeux, yeux gonflés et cernes: pas la même chose!

La peau recouvrant le corps est solidement maintenue en place avec le soutien de la couche sous-cutanée de graisse. Mais la peau sous les yeux est fine et naturelle car elle contient un peu de graisse sous-cutanée pour la soutenir.

De plus, le minimum de graisses présentes apparaît également avec l'âge.

Il est très fréquent que les gens aient les yeux gonflés en raison d'un sommeil excessif, d'une privation de sommeil, d'un sommeil stomacal, d'une dépendance à l'alcool, d'une consommation excessive de sel etPleurer en excès Et d'autres facteurs qui peuvent provoquer une rétention d'eau à l'avant du visage, en particulier autour des yeux.

La déshydratation joue également un rôle important dans l'apparition d'un œdème ou d'une rétention d'eau dans le corps.

De plus, les allergies saisonnières peuvent également entraîner une réponse inflammatoire dans le corps, ce qui peut entraîner un léger gonflement de la peau autour des yeux.

Bien qu'un gonflement typique autour des yeux disparaisse généralement après une courte période, certaines personnes peuvent avoir des kystes sous les yeux en raison du relâchement cutané lié à l'âge.

L'élasticité de la peau diminue avec l'âge. Cette perte d'élasticité est particulièrement sensible dans la zone sensible du contour des yeux où la peau est déjà très faible.

Lorsque les tissus de soutien et les muscles autour des yeux s'affaiblissent avec le temps, ils ne parviennent pas à maintenir la graisse sous-cutanée dans l'œil supérieur. La graisse se déplace sous le capuchon. Les dépôts sous les yeux de graisse familière sont appelés kystes oculaires.

Parfois, les cernes sont utilisés de manière interchangeable avec des yeux gonflés ou des poches oculaires, mais ces conditions ne sont pas tout à fait les mêmes.

Les cernes peuvent apparaître ou non avec les paupières enflées. Souvent moulé Gonflement Dans le capuchon inférieur en raison de la rétention d'eau ou de l'affaissement de la peau, ses nuances, qui peuvent ressembler à un cercle sombre, mais ne sont pas dans le vrai sens.

Les vrais cernes sont généralement dus à l'une des raisons expliquées ci-dessous.

Causes des cernes

Les cernes autour des yeux se produisent généralement à la suite de ce qui suit:

1. La génétique

Dans la plupart des cas, l'apparition de cernes est une composante génétique. Si des cernes sont présents dans votre famille, vous êtes naturellement enclin à les obtenir également. Les personnes qui héritent de ce trait peuvent développer des cernes depuis la petite enfance et ont généralement du mal à les combattre.

Les cernes génétiques ne sont causés par aucun des facteurs curables standard. Cela les rend résistants à la plupart des traitements.

Certaines personnes peuvent voir leurs cernes se détériorer avec l'âge. D'autres peuvent s'en débarrasser naturellement après un certain temps.

2. Pigmentation

Les cernes peuvent être le résultat d'une surabondance Pigmentation des yeux , Très probablement en raison d'une exposition excessive au soleil. Accumulation accrue de mélanine Autour de la paupière Cela peut rendre la peau dans cette zone plus sombre que la peau environnante, entraînant la formation d'anneaux hyperpigmentés autour des yeux.

Étant donné que ces cernes sont causés par un changement de pigmentation, ils ont tendance à être plus tenaces que ceux causés par des facteurs temporaires, car la couleur de la peau peut prendre un certain temps à s'estomper.

Les personnes d'origine asiatique ou africaine sont plus sensibles à de tels changements de couleur de peau.

Si la noirceur sous vos yeux ne disparaît pas lorsqu'elle est pressée, elle est susceptible d'être à l'origine d'une mélanine excessive.

3. La structure de l'os facial

Les cernes sont plus fréquents chez les personnes ayant des os faciaux profonds. Ce type de structure osseuse se caractérise généralement par une diminution sous les yeux. La zone apparaît plus sombre que la peau environnante en raison de l'ombre projetée de l'arcade sourcilière proéminente.

4. Fatigue

Les gens ont tendance à avoir des cernes lorsque leur esprit et leur corps ne sont pas bien à l'aise. Les vaisseaux sous la peau délicate sous l'œil ont tendance à être plus visibles contre la peau claire et pâle qui apparaît comme des cernes autour des yeux.

Plusieurs facteurs peuvent faire perdre à votre peau sa couleur naturelle et saine, ce qui comprend une pression accrue, une faiblesse et moins de sommeil.

5. Rétention d'eau

Lorsque votre corps ne parvient pas régulièrement à obtenir suffisamment d'eau, il commence à extraire le liquide des cellules et à le stocker dans la peau et les tissus pour répondre à ses besoins en eau.

Par conséquent, la déshydratation est l'une des causes les plus courantes, bien qu'elle puisse sembler intuitive.

D'autres facteurs qui peuvent perturber l'équilibre hydrique du corps comprennent une consommation excessive de sel et d'alcool, qui peut assécher votre corps et entraîner une rétention d'eau.

L'accumulation d'eau à l'intérieur de votre peau sous l'œil donne un aspect gonflé à la zone et pousse les vaisseaux sanguins sous-jacents près de la surface, ajoutant un pigment bleu foncé sous le capuchon.

6. Vieillissement

Le collagène et l'élastine sont des protéines structurelles qui agissent comme les éléments constitutifs de votre peau. La production de collagène et d'élastine diminue progressivement avec l'âge, ce qui peut rendre votre peau moins élastique avec le temps.

La peau autour de vos yeux est plus fine que la peau qui recouvre le reste du corps. Cela les rend particulièrement vulnérables aux effets négatifs du vieillissement cutané. C'est pourquoi les rides, ridules et ainsi de suite apparaissent Signes de vieillissement Tôt autour des yeux.

La peau ne s'amincit qu'avec l'âge. En conséquence, les vaisseaux sanguins sous-jacents deviennent plus importants sous la forme de cercles sombres.

7. Médicaments

Les cernes peuvent également être un effet secondaire des médicaments qui élargissent les vaisseaux sanguins et transportent une quantité accrue de sang. Étant donné que la peau sous les yeux est très fine et transparente, l'amélioration du flux sanguin apparaît en bleu-violet clair à la surface, prenant la forme de cercles sombres.

8. Frottez les yeux

Frotter vos yeux peut rompre ou rompre les vaisseaux sanguins sous-jacents. À son tour, cela provoque une fuite de sang et une accumulation dans la zone sous l'œil, qui peut être considérée comme une couleur violet foncé à la surface.

9. Style de vie

Un mode de vie malsain peut également contribuer à l'apparition de cernes. Les principales causes comprennent un régime inapproprié, des habitudes nocives telles que le tabagisme et un impact oculaire dû à une exposition excessive aux écrans LED.

Conditions médicales susceptibles d'aggraver les cernes

Bien que les cernes soient considérés comme une préoccupation cosmétique sans aucun effet grave sur la santé, certaines conditions médicales peuvent exacerber ce problème.

• Allergies: les gens éprouvent souvent des cernes sous leurs yeux à la suite d'une réaction allergique. Lorsqu'un allergène pénètre dans votre système, le corps est considéré comme une menace étrangère.

Le système immunitaire continue alors de se défendre en déclenchant une réponse inflammatoire en libérant des produits chimiques puissants comme l'histamine.

Cette réponse entraîne un gonflement et un élargissement des petits vaisseaux sanguins, en particulier dans la région des yeux. Au fur et à mesure que les vaisseaux sanguins se dilatent, ils transportent un plus de sang et deviennent congestionnés.

La collecte de sang sous-cutanée devient apparente sous forme de cercles sombres à la surface.

Ces cernes sont plus fréquents dans les cas d'allergies nasales, telles que la rhinite allergique, ce qui entraîne une congestion dans toute la région des sinus, souvent appelée «gloss» allergique.

• Anémie: l'hémoglobine est une protéine présente dans les globules rouges responsable du transport de l'oxygène vers les tissus du corps.

L'anémie survient lorsque votre corps n'a pas suffisamment d'hémoglobine ou que le nombre de globules rouges qu'il contient est anormalement bas pour maintenir un approvisionnement sain en oxygène des poumons vers diverses parties du corps.

Dans la plupart des cas, le manque de globules rouges est dû à l'insuffisance des réserves de fer dans le corps. Parce que le fer est un composant essentiel dans la production de globules rouges, sa carence peut considérablement entraver le flux d'oxygène vers les organes du corps.

Cela peut rendre votre peau plus pâle que d'habitude. La couleur sous les yeux a tendance à apparaître davantage sur la peau pâle, c'est pourquoi l'anémie peut rendre les cernes plus visibles.

Les menstruations et la grossesse peuvent également donner à votre teint un aspect plus large que d'habitude et ainsi accentuer l'obscurité autour des yeux.

• La dermatite: La dermatite atopique et la dermatite de contact sont associées à la dermatite, qui a tendance à être plus prononcée dans la zone sensible sous les yeux.

L'inflammation suit souvent un dépôt excessif de mélanine à certains endroits, notamment une peau fine sous les yeux. Cela peut contribuer à l'apparition ou à l'aggravation d'anneaux hyperpigmentés autour des yeux.

Diagnostic des cernes

Les cernes peuvent être causés par un certain nombre de facteurs différents. Ainsi, pour parvenir au diagnostic correct, il faut une enquête médicale approfondie.

Le médecin commencera à examiner vos antécédents personnels, médicaux et familiaux avant de commencer un examen physique. Il / elle regardera vos cernes sous la "Lampe en bois", qui émet une lumière ultraviolette pour évaluer la profondeur de la pigmentation.

Traitement des cernes

Le traitement des cernes dépend de leur gravité et de la cause sous-jacente. Plusieurs interventions peuvent être utilisées pour traiter la pigmentation autour de vos yeux, mais chaque traitement peut ne pas fonctionner avec tous les types de cernes.

Le moins intrusif

1. Cosmétique pharmaceutique

Les cercles noirs n'ont généralement pas besoin de solution car ils leur sont propres après quelques jours de sommeil réparateur.

Pendant ce temps, vous pouvez utiliser du maquillage pour camoufler les nuances sombres sous vos yeux.

Il est très important de choisir la couleur pour couvrir le teint, sinon cela attirera l'attention sur la zone.

Si vos cernes ont une teinte bleu foncé, un correcteur jaune fonctionnera mieux pour couvrir la pigmentation. Les personnes avec des cercles brun foncé sont invitées à utiliser des correcteurs à base d'orange ou de pêche.

De plus, vous devez toujours utiliser une teinte plus claire de votre teint d'origine lorsque vous masquez les cernes pour éclaircir le contour des yeux.

2. Aide topique

Un certain nombre de produits en vente libre peuvent aider à réduire la décoloration de la peau tout en améliorant la synthèse du collagène, deux facteurs qui peuvent réduire l'apparence des cernes.

Les rétinoïdes sont parmi les agents topiques les plus utilisés pour améliorer la qualité structurelle et l'apparence de la peau.

Ce sont principalement des dérivés de vitamine A qui s'infiltrent dans la peau pour stimuler la production de collagène et réduire la production de mélanine. Ainsi, l'utilisation correcte du rétinoïde peut rendre votre peau plus lisse et plus élastique au fil du temps lorsque vous laissez des taches pigmentées.

D'autres composés améliorant la peau qui peuvent être utilisés pour traiter l'hyperpigmentation de l'œil comprennent l'hydroquinone, l'acide azélaïque, l'acide kojique, l'arbutine, la vitamine C, la vitamine K et le lloxyle.

Ces composés ne peuvent que réduire la visibilité des cernes lorsqu'ils sont appliqués à la bonne dose. La surutilisation de ces produits pour la peau peut entraîner une irritation et d'autres effets secondaires.

Certaines personnes utilisent H (crème / pommade), mais ce médicament traite principalement l'enflure sous les yeux au lieu de la pigmentation.

Cela nécessite une intervention minimale

1. Tatouage médical

La sténose des paupières est une procédure médicale peu invasive qui comprend des tatouages ​​le long de la paupière inférieure pour déterminer ses marges et adoucir l'hyperpigmentation dans cette zone.

2. Peelings chimiques

Les peelings chimiques sont une procédure clinique qui peut aider à soulager les cernes causés par l'hyperpigmentation de surface. Étant donné que la peau recouvrant les couvertures inférieures est très mince, l'utilisation d'une exfoliation douce telle que l'acide glycolique est utilisée pour prévenir d'éventuels dommages cutanés.

Les peelings chimiques peuvent être utilisés comme traitement indépendant pour les cernes ou en combinaison avec d'autres agents de blanchiment topiques.

3. Traitement au laser

Des lasers invasifs et non invasifs ont été utilisés pour améliorer l'assombrissement de l'œil. Le type de laser dépend du problème sous-jacent avec la peau.

Le laser à commutation Q cible la pigmentation, la radiofréquence aide à la production de collagène et au resserrement de la peau, et une lumière pulsée intense (IPL) peut améliorer la pigmentation secondaire secondaire pour endommager la lumière du soleil.

4. Gel d'acide hyaluronique pour le remplissage des tissus mous:

Si vos cernes sont causés par des paupières inférieures de forme irrégulière, des joints en acide hyaluronique (HA) peuvent être utilisés pour remplir la cavité oculaire inférieure.

Cela doit être dans la limite avancée

Blépharoplastie

La chirurgie des paupières consiste à couper la zone des paupières inférieures pour extraire les dépôts de graisse, les muscles et la peau en excès qui peuvent s'assombrir sous les yeux.

Bien que cette chirurgie soit l'une des mesures les plus chirurgicales, elle est l'une des méthodes les plus efficaces pour corriger les irrégularités de contournage qui contribuent à desserrer les paupières et les cernes.

Devrait et ne devrait pas se débarrasser des cernes

• Dormir: Les personnes qui ne dorment pas bien ont généralement des cernes enflés et sombres autour des yeux, ce qui les rend très tendus.

Le manque de sommeil peut être l'une des causes les plus courantes des cernes. Ainsi, vous devez dormir au moins 7 à 9 heures par jour.

Votre corps a besoin d'un sommeil réparateur pour se réactiver et se réparer pour fonctionner au mieux. De plus, vos yeux méritent une pause après avoir travaillé sans relâche pendant les heures de veille.

• Levez la tête: Une autre cause fréquente de cernes est l'accumulation de liquide autour des paupières. Le fluide est drainé vers la zone environnante, provoquant un gonflement et poussant les vaisseaux sanguins plus près de la surface de la peau.

Dormir sur le ventre ou sur le dos peut aggraver ce type d'oedème sous les yeux. Levez la tête de votre lit de quelques centimètres ou soulevez plusieurs oreillers sous votre tête pour la maintenir un peu haute pendant votre sommeil.

La force vers le bas exercée par la gravité empêchera le liquide de s'accumuler autour de vos yeux pendant que vous dormez.

• Application Pression froide: Si les cernes sont causés par des vaisseaux sanguins dilatés sous les yeux, vous pouvez utiliser Festin froid Pour rétrécir les vaisseaux et réduire le pool sanguin dans la région.

Prenez une serviette en papier propre et faites-la tremper dans de l'eau froide et retirez l'excès de liquide. Ensuite, placez la serviette sur la zone affectée pendant un certain temps tout en gardant les yeux fermés.

Vous pouvez également utiliser des compresses froides achetées dans le magasin. Vous pouvez également placer une cuillère à café réfrigérée ou un sac de légumes surgelés enveloppé d'un chiffon doux sur vos yeux fermés.

• Restez hydraté: la déshydratation peut contribuer à l'apparition de cernes. Il est conseillé aux personnes ayant ce problème de boire beaucoup de liquides, de préférence 7 à 8 verres d'eau par jour.

Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée afin que votre corps reste bien hydraté tout le temps.

• Arrêtez de fumer: les fumeurs sont plus susceptibles de développer des cernes que les non-fumeurs. Tous les autres facteurs restent les mêmes.

La nicotine rétrécit les vaisseaux sanguins, limite le flux sanguin et accélère le vieillissement cutané. La peau autour des yeux est plus fine que la peau du reste du corps, ce qui la rend plus sujette aux rides, aux rides, à l'obscurité et à la noyade.

Par conséquent, les personnes qui fument devraient envisager de renoncer à cette habitude nuisible en faveur d'une meilleure santé et de la santé publique.

Habitudes à éliminer:

• Ne vous endormez pas avec votre maquillage.
• Ne vous frottez pas les yeux trop ou trop fort.

Comment réduire l'apparence des cernes

Illuminez les cernes autour des yeux en essayant ces traitements à la maison:

1. Option

Les concombres sont des plantes immergées dans l'eau qui sont connues pour leurs propriétés réfrigérantes et peuvent aider à soulager les cernes.

Selon une petite étude de 21 femmes, l'utilisation topique de crème aux extraits concentrés de concombre peut aider à éclaircir et hydrater la peau tout en réduisant les glandes sébacées en dessous pour réduire la sécrétion de sébum.

De plus, l'option est très douce et ne risque pas de nuire à la peau sensible autour des yeux.

Vous pouvez placer en toute sécurité des tranches de concombre crues sur vos yeux pour atténuer les cernes et réduire les poches autour des yeux.
Pour que ce traitement topique atteigne les résultats souhaités, il est nécessaire de refroidir les lames pendant quelques heures avant d'appliquer.

2. La caféine

Lorsqu'elle est utilisée par voie topique, la caféine peut aider à réduire l'apparence des cernes en réduisant la rétention d'eau et la concentration de mélanine dans la région oculaire inférieure.

Cet effet a été démontré dans une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée contre placebo, où l'application de gel de caféine sur la paupière inférieure s'est avérée efficace pour réduire la pigmentation et l'enflure causées par l'œdème qui contribuent au développement des cernes.

De plus, un essai en aveugle a révélé que l'utilisation de coussinets oculaires à la caféine et à la vitamine K réduit la pigmentation des yeux et améliore l'élasticité de la peau.

3. Sachets de thé

L'un des traitements oculaires les plus simples pour réduire l'apparence des cernes est de placer les sachets de thé trempés dessus. Le thé vert est préféré à cet effet en raison de sa teneur élevée en tanin et en antioxydants.

La caféine contenue dans le thé pénètre dans la peau pour réduire la rétention d'eau en dessous, et ses abondantes réserves d'antioxydants et de tanins peuvent aider à réduire la décoloration des yeux.

Placez des sachets de thé humides sur vos yeux fermés pendant quelques minutes, puis rincez-les complètement.

Remarque: Lorsque vous utilisez des sachets de thé d'occasion, vérifiez leur température à l'avance pour éviter de brûler la peau délicate de vos paupières.

Autres remèdes populaires anecdotiques

• Pommes de terre: Les propriétés de blanchiment de la peau de la pomme de terre sont discutées mais ne sont toujours pas scientifiquement confirmées. De nombreux utilisateurs ont généralement rapporté des résultats positifs après avoir utilisé des tranches de pomme de terre par voie topique dans leurs cernes.
• Huile de noix de cocoL'huile de coco est un autre remède contre les cernes qui ont très bien réussi avec des histoires fictives mais qui ont peu ou pas de support scientifique.
• CurcumaUne étude a révélé que l'application topique d'extrait de curcuma aidait à éclaircir l'apparence de l'hyperpigmentation faciale, une cause majeure des cernes. Cependant, les effets blanchissants du curcuma nécessitent davantage de recherches avec des études cliniques plus rigoureuses avant de devenir un traitement standard pour les cernes.
• CactusL'aloe vera a de multiples avantages pour la peau, il n'est donc pas surprenant qu'il puisse aider à réduire les cernes. Bien qu'il n'y ait pas d'études humaines directes pour démontrer l'efficacité de l'aloe vera à cet égard, il est largement utilisé comme thérapie narrative des cernes.

Remarque: La peau entourant les yeux est très sensible, vous devez donc être très prudent lorsque vous utilisez l'un des facteurs topiques mentionnés ci-dessus. Des tests ponctuels sur le dessous de votre bras avant de l'appliquer sur votre visage sont essentiels pour exclure le risque de toute réaction négative.

Les enfants peuvent-ils avoir des cernes sous leurs yeux?

Les personnes de tous âges peuvent avoir des cernes, y compris les enfants.

Alors que de nombreuses causes différentes peuvent entraîner l'apparition de cernes, les enfants en développent généralement en combattant le rhume, les allergies ou d'autres formes de congestion nasale.

Le nez bouché Il est fréquent pendant l'enfance, ce qui provoque l'expansion et l'obscurité des veines entourant les yeux en raison de l'accumulation de sang.

Étant donné que la peau entourant les yeux est très mince et relativement atteinte, les vaisseaux sanguins dilatés deviennent plus visibles, ce qui donne une couleur foncée sous l'œil.

De plus, les enfants à la peau claire et ceux nés avec une peau génétiquement plus mince que d'habitude obtiennent plus facilement les cernes.

Quand voir un docteur

Les cernes sont généralement traités comme une préoccupation esthétique et non comme un problème médical.

Cependant, la condition peut nécessiter des soins médicaux si la pigmentation est limitée autour d'un œil ou si la condition s'aggrave.

Ce que vous pouvez demander à votre médecin:

• Qu'est-ce qui pourrait causer ces cernes?
• Pourquoi mon cercle sombre est-il si visible?
• Quel est le traitement le plus sûr pour les cernes?
• Existe-t-il des procédures cosmétiques pour se débarrasser complètement de ces cernes?

Ce que votre médecin peut vous demander de:

• L'un des membres de votre famille souffre-t-il de cernes?
• Quel est votre horaire de sommeil?
• Depuis combien de temps avez-vous ces cernes?
• Avez-vous vécu beaucoup de stress récemment?
• Avez-vous pris des médicaments récemment?
• Avez-vous une chirurgie plastique?

Un dernier mot

En général, les cernes sont inoffensifs et indiquent rarement un problème sous-jacent grave. Mais alors qu'ils se produisent, il n'y a pas suffisamment d'études publiées pour expliquer les causes exactes et la cause de cette maladie.