Peau sèche en hiver: causes, symptômes et traitement
Pendant les mois d'hiver, de nombreuses personnes se plaignent d'une peau sèche. La peau sèche est causée par la dégradation d'une protéine de la peau appelée filagrine, qui est généralement stimulée par le froid. Cette dégradation altère la fonction barrière de la peau, ce qui entraîne une desquamation et un dessèchement de la peau lorsqu'elle est associée à de faibles niveaux d'humidité dans l'atmosphère.
La peau sèche peut être facilement contrôlée avec des soins de la peau appropriés, mais une peau trop sèche, si elle n'est pas soignée, peut entraîner des complications nécessitant un traitement médical.
Causes de la peau sèche en hiver
Les facteurs suivants peuvent contribuer au développement d'une peau sèche en hiver:
- Faible humidité
- Exposition au soleil
- Contactez des produits chimiques agressifs tels que ceux trouvés dans les cosmétiques et les détergents
- Irritation des fibres des vêtements
- Utilisation excessive de radiateurs intérieurs
- Se baigner dans l'eau chaude pendant de longues périodes
- Manque d'humidité dû à moins d'eau ou à l'absence d'hydratants
- Lavage fréquent des mains, surtout à l'eau chaude
- Sous-alimentation
- Conditions médicales telles que dermatite, troubles rénaux, diabète et problèmes de thyroïde (5)
- Médicaments, y compris les diurétiques, les médicaments contre le cholestérol, l'isotrétinoïne (Accutane) et la trétinoïne (Retin A)
- Contact allergènes
Symptômes associés à la peau sèche
La peau sèche est généralement associée aux symptômes suivants:
- Démangeaisons cutanées appelées prurit
- Décoller la peau
- Des fissures dans la peau
- Taches épaisses de peau
- Décoloration de la peau
- Craquer les lèvres
- Sécheresse
- La douleur
Traitement médical de la peau sèche
Si vous avez une peau sèche sévère ou des complications associées, votre médecin peut vous recommander un ou plusieurs des traitements suivants:
1. Crèmes hydratantes et réparatrices
Si la cause de la déshydratation n'est que le froid pendant l'hiver, votre médecin peut recommander des crèmes hydratantes et réparatrices de la barrière qui contiennent des céramides, des glycéryl glucosides ou de la cortisone.
2. Céramides oraux
Les céramides sont un composant majeur de la couche supérieure de la peau, lui permettant d'exercer une fonction de barrière.
Ces graisses bioactives ont une texture cireuse qui aide à maintenir la peau ensemble. Il forme également une couche protectrice sur la peau pour éviter les irritants externes et emprisonner l'humidité.
Idéalement, les hydratants de la meilleure qualité contiennent des céramides, mais l'utilisation topique peut ne pas permettre à ces huiles de pénétrer suffisamment profondément dans la peau.
Par conséquent, une déshydratation sévère est souvent traitée avec des céramides oraux, qui sont dérivés de plantes et sont donc appelés phytocéramides.
Les phytocéramides stimulent alors le corps à produire ses propres céramides, qui sont absorbés par la barrière cutanée et hydratent de l'intérieur.
3. Crèmes d'hydrocortisone 1%
Ceux-ci aident à traiter les démangeaisons cutanées lorsqu'ils sont utilisés une ou deux fois par jour.
4. Pommade antibiotique
Si le médecin soupçonne une infection, des pommades contenant de la clindamycine peuvent être prescrites.
5. Antihistaminiques et stéroïdes
Ces médicaments sont utilisés pour traiter les réactions allergiques sévères qui provoquent une peau sèche.
Remarque: assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin concernant où et quand utiliser les médicaments. Par exemple, les crèmes à la cortisone ne doivent être utilisées que sur la zone touchée jusqu'à deux fois par jour, sauf indication contraire d'un médecin. Faites un suivi avec une crème hydratante. De plus, les crèmes stéroïdes ne doivent pas être utilisées pendant plus de deux semaines.
Lisez aussi: Peau sèche: causes, traitement et quand consulter un médecin
Diagnostiquer la cause de la peau sèche
Dans les cas bénins de peau sèche associée à l'hiver, un médecin effectuera un examen physique pour diagnostiquer la cause.
Cependant, si vous avez plus de symptômes, les tests suivants peuvent être nécessaires, selon la gravité :
- Un examen physique approfondi
- Antécédents médicaux
- Biopsie cutanée
- Tests d'allergie
- Test de dermatite de contact
- Test de piqûre
Complications de la peau sèche et non traitée
En général, la peau sèche en hiver peut être facilement traitée avec des interventions à domicile. Cependant, si elle n'est pas traitée, les complications suivantes peuvent survenir:
- Infections cutanées causées par des rayures constantes qui perturbent la barrière cutanée, permettent aux bactéries de pénétrer et peuvent augmenter le risque de développer une septicémie
- Formation de pus
- Ampoules
- Saignement
- Maladie de peau
- Eczéma
- Peau dure
Quand voir un docteur
La peau sèche peut être traitée avec des mesures simples comme l'utilisation d'hydratants et de crème solaire. Cependant, il est nécessaire de consulter un médecin si les complications suivantes surviennent:
- La dermatite
- Infection
- Mise à l'échelle excessive
- Démangeaisons sévères
Que demanderiez-vous à votre médecin
- Comment puis-je empêcher ma peau de se gercer et de se fissurer?
- Ai-je besoin de médicaments sur ordonnance?
- Ma condition est-elle causée uniquement par le froid ou y a-t-il une condition sous-jacente?
- À quelle fréquence dois-je hydrater ma peau?
Ce que votre médecin pourrait vous demander
- Quels produits de soins de la peau utilisez-vous?
- Prenez-vous des médicaments?
- Quand avez-vous remarqué la déshydratation pour la première fois?
- Avez-vous essayé des remèdes maison ou des médicaments en vente libre?
Un dernier mot
La peau sèche est causée par une rétention d'humidité insuffisante dans la peau et résulte généralement d'un bain excessif, de l'utilisation de produits agressifs ou même de certaines conditions médicales.
Les risques de dessèchement de la peau plusieurs fois par temps froid en raison de la faible humidité de l'air.
Plusieurs mesures simples, telles que l'utilisation régulière d'hydratants, peuvent aider à gérer et à prévenir la peau sèche. Cependant, si elle est ignorée, la peau sèche peut entraîner des complications qui nécessitent des soins médicaux.
Continuer à lire
Remèdes maison pour la peau sèche en hiver