Traitement de la faiblesse des jambes - Pourboires du médecin orthopédiste

Faiblesse des jambes Il s’agit généralement d’un symptôme de la maladie et non de la maladie elle-même. Indique une sensation de perte de force dans les membres inférieurs, qui peut être accompagnée ou non de douleur.

La faiblesse de vos jambes est souvent le résultat de troubles physiologiques ou pathologiques, mais il existe des cas dans lesquels la perte de force est assez évidente ou de nature psychologique.

La faiblesse peut être ressentie dans une jambe ou les deux. La diminution de la force dans une jambe est appelée le monopole des artères, tandis que la faiblesse des jambes est appelée paralysie segmentaire.

Les personnes éprouvent généralement une faiblesse temporaire des jambes après une activité physique intense, après que les muscles des jambes aient dépassé sous une pression extrême ou prolongée.

Dans de tels cas, vous pouvez restaurer la force du muscle perdu après une fracture des jambes pendant un certain temps.

Cependant, si la faiblesse persiste pendant plusieurs jours en dépit de soins auto-administrés appropriés, cela peut indiquer un problème sous-jacent plus grave nécessitant généralement une évaluation médicale.

Le médecin effectuera les tests et analyses nécessaires au diagnostic de la cause fondamentale de la faiblesse et vous proposera un traitement approprié à la rééducation de vos jambes.

Quelles conditions pathologiques et physiologiques peuvent causer une faiblesse des jambes?

De nombreuses conditions pathologiques et physiologiques peuvent entraîner une faiblesse des jambes. Dans certains cas, ces circonstances peuvent nécessiter une intervention d'urgence. Dans d'autres cas, ils sont bénins et sont soignés sans complication.

Selon l'apparition des symptômes, l'étiologie de l'agent pathogène peut être classée en "apparition soudaine" et en "apparition maligne".

Apparition soudaine

• AVC: L'accident vasculaire cérébral est le résultat d'un blocage soudain du flux sanguin vers le cerveau. Selon la partie du cerveau concernée (cortex cérébral, tronc cérébral, etc.), il peut en résulter une faiblesse inégale des jambes.
• Syndrome de Guillain-Barry (GBS): Le SGB est une paralysie flasque qui commence par une faiblesse de la jambe et progresse vers le haut du corps. La majorité des patients ont des antécédents d'infections gastro-intestinales, notamment celles causées par le jéjunum jéjuni.
• Paralysie liée aux ions (hypokaliémie): La paralysie liée aux ions est une faiblesse temporaire des jambes due à des perturbations des niveaux d'électrolyte. L'hypokaliémie est la cause la plus fréquente. Il peut survenir chez des patients atteints d’insuffisance rénale. La paralysie liée aux ions est également appelée paralysie périodique.

Apparaître malin

• Hernie discale: La hernie discale est une maladie vertébrale dans laquelle le disque rachidien guérit, ce qui est le plus commun du côté postérieur latéral de la colonne vertébrale.

Dans certains cas, cela ne provoque aucun symptôme. Cependant, dans les cas graves, il peut irriter et déformer les nerfs et provoquer des douleurs dans la région de l'innervation, y compris les jambes.

• Sténose rachidienne: La sténose rachidienne est une affection de la colonne vertébrale dans laquelle le canal rachidien est rétréci, comprimant les racines nerveuses et la moelle épinière. Cela conduit à la perception d'une faiblesse et d'une douleur dans les jambes. Cette douleur survient surtout lors de la marche et est appelée "claudication nerveuse".
• Ne pas bouger longtemps après la chirurgie: Ne pas bouger trop longtemps relâche les muscles moins fréquents. Finalement, les muscles des jambes commencent à dégénérer à cause de la négligence.
• Mode de vie sédentaire: Un mode de vie stable produit la même chaîne physiologique qu'une longue paralysie.

En termes simples, plus nos muscles travaillent, plus ils deviennent forts et forts. Au contraire, le manque d'activité physique entraîne la musculature des membres faibles, entraînant une faiblesse et une faiblesse de la force des jambes.

• Sciatique: La sciatique est une neuropathie qui se produit lorsque les racines nerveuses restent bloquées hors du foramen de la colonne vertébrale. Il représente la douleur causée par les jambes tirées accidentellement par les hanches à l'arrière de la jambe.
• Neuropathie périphérique causée par des maladies chroniques: Dans ce scénario, l’atteinte des nerfs sensoriels est la cause la plus courante.

Conduit à une paresthésie, à une perte de sensation initiale et à une faiblesse perçue des jambes. Les maladies chroniques incluent le diabète (DM) et la maladie artérielle périphérique (PAD).

• FumerLe tabagisme est associé à la progression lente de la maladie artérielle, principalement de "l'occlusion de la thrombophlébite". Cette condition peut entraîner une réduction de l'apport sanguin vers les membres distaux, des douleurs et une faiblesse des jambes.
• VieillissementLe vieillissement est associé à une faiblesse générale, car la masse musculaire diminue progressivement avec l'âge.

Il y a beaucoup de causes moins communes Pour la faiblesse des jambes mentionnée dans l'article.

Remarque: la faiblesse des membres fonctionnels doit toujours être exclue. Dans ce cas, le patient développe des symptômes similaires, mais il n'y a pas de maladie neurologique sous-jacente et tous les tests de diagnostic sont normaux.

Est-il nécessaire d'accompagner une faiblesse des jambes, une douleur des jambes?

Pas vrai. La symptomologie dépend de la causalité de la maladie.

Par exemple, une sciatique due à une sciatique est toujours accompagnée de douleur, mais une faiblesse causée par une paralysie prolongée n'est associée à aucune douleur.

En raison de la subjectivité associée, la gravité des symptômes est très variable.

Quel est le meilleur moyen de reprendre des forces dans les jambes?

La meilleure façon de rétablir la force dans les jambes dépend des causes de faiblesse ou de douleur dans les jambes.

Si une faiblesse soudaine est due à un accident vasculaire cérébral, un exercice urgent et une prise en charge de cet accident doivent être effectués.

Après cela, un suivi attentif des mesures de rééducation complètes doit être effectué pour aider le patient à marcher à nouveau, ce qui peut être un processus long.

Malheureusement, certains patients ne parviennent pas à retrouver leur niveau de force précédent.

Cependant, si la faiblesse de la jambe est due à une affection relativement bénigne, ou à une cause telle que la paralysie ou le vieillissement, l’entraînement en force dans un environnement contrôlé utilisant la technique et le protocole appropriés offre les meilleurs avantages.

Comment obtenir un soulagement des jambes faibles?

La première étape consiste à subir une évaluation approfondie pour déterminer la cause des symptômes.

En d'autres termes, une faiblesse causée par des causes graves telles qu'un accident vasculaire cérébral nécessite une aide immédiate. Pour des raisons bénignes, de simples mesures peuvent apporter beaucoup de confort.

Lorsqu'il n'y a pas de maladie grave:

• Mode de vie actif
• Entraînement relatif du poids et du coeur au lieu de se concentrer sur un seul
• Identifier les facteurs psychologiques
• Suivi clinique régulier
• En cas de maladie grave:
• Évaluation médicale immédiate, diagnostic et prise en charge
• Déterminer le diagnostic de la maladie
• Rééducation complète des patients

Quels changements alimentaires peuvent aider à renforcer les muscles des jambes?

Les muscles sont responsables d'initier le mouvement du corps humain. La force du mouvement est proportionnelle à la masse musculaire.

Une alimentation qui contient un plus de protéines végétales et animales est bénéfique pour la santé musculaire. Les viandes maigres, les blancs d'œufs, les pois chiches, les haricots (rognons, noirs et blancs), le lait écrémé, le yogourt grec, etc. sont des sources abondantes de protéines et peuvent aider à renforcer les muscles.

Les femmes enceintes souffrent-elles de jambes fragiles?

Oui, certaines femmes ont une faiblesse dans les jambes. C'est souvent un début lent, avec une sensation de lourdeur dans les jambes.

La faiblesse des jambes est principalement attribuée à une représentation pondérale accrue des membres inférieurs due à une prise de poids progressive pendant la grossesse et à des modifications hormonales (œstrogènes).

On sait que la majorité des femmes infectées reprennent des forces après quelques semaines de grossesse. Si ce n'est pas le cas, une évaluation clinique détaillée est recommandée.