Vertige: causes, symptômes, traitement et conseils de soins personnels

Points clés

• Le vertige peut être de type central ou périphérique, selon les symptômes vestibulaires. Cependant, la forme périphérique, la position locale paroxystique bénigne est la plus répandue.
• Un diagnostic approprié de vertige nécessite des antécédents médicaux détaillés, un examen physique et divers autres tests.
• Bien que le traitement vise à soulager les symptômes, des médicaments et des soins appropriés peuvent aider à soulager les symptômes.
• Les mesures d'autosoins jouent un rôle majeur dans la prévention et l'apaisement des vertiges.

Une sensation de mouvement, d'inclinaison, de rotation environnante ou une sensation de mouvement ou de chute malgré vos étourdissements persistants est connue.

Le vertige peut conduire à Vertige, Déséquilibre et mouvements anormaux. Tous ces symptômes sont courants et nécessitent une évaluation détaillée appropriée car ils peuvent indiquer une maladie grave.

La distinction entre le vertige réel ou juste le vertige ou la lumière légère est cruciale pour résoudre un problème.

Les étourdissements réels sont souvent un début soudain, et leur durée peut varier de quelques secondes à plusieurs minutes. Habituellement, cela ne pose qu'un léger problème. Cependant, les étourdissements sévères peuvent durer plus longtemps et entraver votre capacité à effectuer des activités quotidiennes.

Le vertige réel s'accompagne de sensations vertigineuses et diffère des étourdissements légers ou des étourdissements sans précision.

Cela peut entraîner de nombreux problèmes perturbant l'équilibre, la vision, l'impossibilité de sensibilité (sensation de position du corps dans l'environnement environnant) et le système de contrôle moteur (une partie du cerveau qui contrôle la position et les mouvements oculaires).

Qu'est-ce qui a mal tourné?

Le système vestibulaire, qui se compose de canaux semi-circulaires dans l'oreille interne, le nerf vestibulaire, les os du cerveau et le cervelet, joue un rôle important dans le maintien de la position et de l'équilibre du corps.

Les canaux semi-circulaires envoient des signaux à travers le nerf vestibulaire au système nerveux central (SNC), où ils sont regroupés pour générer une réponse. Par conséquent, tout problème avec ces pièces peut entraîner un déséquilibre.

l'information de vos oreilles internes, ainsi que les informations de vos yeux, de votre peau et de vos muscles, vous aident à reconnaître le mouvement subjectif dans l'espace et le temps ainsi que le mouvement de votre environnement.

Cependant, si ces nombreux signaux reçus par le système nerveux central sont contradictoires, une confusion peut se produire, entraînant des nausées, des étourdissements et une sensation de mouvement.

De plus, si l'information envoyée au cerveau par les oreilles, les yeux et l'intérieur du corps est normale mais mal interprétée par le cerveau, des sensations de mouvement similaires peuvent survenir.

Types de vertige

Le rotor est classé dans les deux types suivants:

• Rotor surround: C'est une forme courante de vertige causée par des problèmes dans l'oreille interne ou le nerf vestibulaire. L'oreille interne a trois canaux semi-circulaires de chaque côté, connus sous le nom de labyrinthe vestibulaire.

Les canaux semi-circulaires sont reliés au tronc cérébral par le nerf vestibulaire, qui transmet l'information des canaux semi-circulaires au cerveau.

• • Rotor local paroxystique bénin paroxystique (BPPV) C'est la cause la plus fréquente de véritables étourdissements résultant d'un défaut de l'oreille interne.

Le BPPV est causé par des problèmes de particules de calcium lourdes (otolithes) trouvées dans le labyrinthe vestibulaire. Il est plus fréquent chez les personnes âgées. BPPV provoque généralement un épisode court mais grave et provoque des étourdissements lorsque la tête est déplacée en position couchée ou en roulant sur le lit.

Bien que les symptômes ne durent généralement qu'une minute, ils peuvent réapparaître facilement lorsqu'ils sont provocateurs (mouvement soudain de la tête). Habituellement, le BPPV se résout de lui-même dans les 6 semaines.

• Rotor central: Cette forme de vertige survient généralement après un traumatisme crânien, une lésion cérébrale ou une maladie. Tout problème avec les structures vestibulaires centrales, telles que le tronc cérébral, les noyaux vestibulaires et le cervelet, peut interférer avec la sensibilité initiale et la perception sensorielle de la vision.

Le vertige central se produit généralement en raison d'une carence en sang ou d'une restriction de l'approvisionnement en sang (ischémie) de ces structures, en particulier chez les personnes âgées souffrant de problèmes vasculaires. Les personnes souffrant de vertiges centraux peuvent perdre la capacité de se tenir debout ou de marcher pendant une crise.
La survenue de diverses formes de vertige dépend de l'âge de l'individu affecté, des problèmes de santé et des médicaments qui sont pris. L'inflammation de l'oreille interne, généralement après une infection par une maladie virale, peut également entraîner des étourdissements, des vertiges et un déséquilibre. De nombreuses maladies centrales ne provoquent que de l'ataxie (maladresse) ou un déséquilibre plutôt que de véritables étourdissements.

Les causes du vertige

Les causes des vertiges centraux et périphériques diffèrent car elles affectent différentes zones du système d'homéostasie.

Le vertige périphérique peut être dû aux raisons suivantes:

• Inflammation du labyrinthe: L'infection au cours de l'année interne peut inclure des canaux semi-circulaires.
• Névrite vestibulaire: Le nerf vestibulaire peut s'infecter en raison d'une infection virale. Cette condition conduit à un développement rapide de vertiges graves, de nausées, de vomissements et d'une marche instable (instabilité de la marche).
• Blessure à l'oreille: Une blessure au tympan ou aux petits os de l'oreille moyenne peut provoquer un trou ou une fistule entre l'oreille moyenne et l'oreille interne.
• MédicamentsCertains médicaments, notamment le cisplatine, les salicylates, les diurétiques et les antibiotiques aminoglycosides, peuvent être nocifs pour l'oreille interne. De nombreux autres médicaments ont des étourdissements qui sont répertoriés comme l'un des effets secondaires possibles.
• Anxiété et stress: Cela peut ne pas provoquer de fatigue ou de vertiges, mais cela peut aggraver le problème. Des troubles tels que les crises de panique et le trouble d'anxiété généralisée leur sont souvent associés. La dépression et les étourdissements peuvent également être liés.
• Maladie de Menier: Cette affection rare de l'oreille interne peut entraîner des étourdissements, des acouphènes, une perte auditive et une plénitude auditive (pression dans l'oreille).
• Croissance anormale: Une tumeur telle que l'épithélium vestibulaire (neurinome acoustique) ou des vaisseaux sanguins anormaux peuvent exercer une pression sur le nerf vestibulaire.
• ChocUn traumatisme à la tête ou au cou, des fractures du crâne ou des dommages à l'appareil vestibulaire vestibulaire entraînent souvent des plaintes vestibulaires. Les étourdissements sont donc un problème courant rencontré par les patients traumatisés.

Les facteurs suivants peuvent contribuer au rotor central:

• AVC: Les infarctus hémorragiques ou ischémiques dans le cerveau (AVC), en particulier ceux qui affectent le système vertébral (artères qui fournissent du sang et de l'oxygène aux parties du cerveau qui maintiennent l'équilibre) ou le cervelet peuvent provoquer des vertiges.
• Sclérose en plaques (SEP): Alors que la SEP peut provoquer deux types de vertiges, le type central est causé par la formation de plaques d'élimination de la myéline dans les voies vestibulaires. Ces plaques provoquent la perte de la gaine de myéline, qui est la couche diélectrique des cellules nerveuses, ce qui contribue à transmettre efficacement les signaux.
• TroublesFibrillation auriculaire, sténose / obstruction de l'artère carotide etDiabète L'apnée du sommeil et de nombreux autres problèmes médicaux affectant les vaisseaux sanguins ou le flux sanguin vers le cerveau augmentent le risque de vertige central.
• Les migrainesL'une des causes courantes de vertige central est Les migraines Vestibule qui en résulte Mal de tête Unilatéral, vomissements, xénophobie, nausées, peur de la lumière.
• Médicaments: L'utilisation d'aspirine, d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, d'anticonvulsivants (tels que la carbamazépine, le phénobarbital et la phénytoïne), d'antibiotiques aminoglycosides intraveineux, de certains médicaments chimiothérapeutiques et de nombreux autres médicaments peuvent endommager l'audition et l'équilibre.
• AlcoolUne consommation excessive d'alcool peut contribuer au vertige.
• La tumeur: Les tumeurs cérébrales malignes et bénignes peuvent provoquer des vertiges centraux.
• Pression artérielle: Une pression artérielle élevée ou basse peut provoquer des étourdissements.
• Troubles psychiatriques: L'anxiété, le stress, la somatisation et l'humeur peuvent provoquer des étourdissements.
• Blessure à la têteLa cause la plus fréquente d'un rotor central est une lésion cérébrale.

Symptômes de vertige

Les étourdissements sont un symptôme et non une maladie médicale spécifique. Il est associé à de nombreux problèmes médicaux et médicaments. Les étourdissements doivent être distingués des autres symptômes, tels que les étourdissements légers et les étourdissements.

Le vertige est principalement reconnu en raison d'une mauvaise compréhension du mouvement et d'un déséquilibre dans le corps. Il peut également être accompagné des symptômes suivants:

• Astrag et nausée
• Acouphènes, ou sonnerie dans l'oreille
• Mots peu clairs
• Nystagmus ou mouvement involontaire de l'œil
• Vision perturbée ou floue
• Difficulté à marcher
• Vertiges et fatigue
• Plénitude dans l'oreille
• Déficience auditive temporaire
• Légèreté
• Faiblesse, sensation de faiblesse et d'engourdissement
• Transpiration ou diaphragme
• Sentiment de tirer vers un côté
• Une sensation de fil intérieur ou extérieur

Diagnostic des vertiges

Des symptômes détaillés et des antécédents médicaux aideront le médecin dans le diagnostic. Il peut s'enquérir des antécédents personnels ou familiaux de migraines et également évaluer le potentiel de maladies du cerveau, des vaisseaux sanguins, du cœur et des nerfs.

Pour confirmer, vous devrez peut-être subir des tests tels que:

• Imagerie par résonance magnétique
• Tests sanguins
• Imagerie VNG pour évaluer le contrôle cérébral de la localisation et du mouvement des yeux
• Tests d'équilibre / posturographie
• Tests de vision
• EEG
• Tests d'audition (fonction de l'oreille)
• Tomodensitométrie
• Tests de pivotement
• Exercices de tête comme Dix-Hallpikemaneuver
• Le cerveau auditif a soulevé des études potentielles pour évaluer la conduction nerveuse
• Essais d'émission acoustique

Traitement médical étourdi

Le traitement des vertiges vise à établir un diagnostic précis et à soulager les symptômes. Cependant, le traitement symptomatique doit être concis, car il peut retarder les processus de guérison naturels du corps qui aideront à surmonter le déséquilibre causé par les changements du système d'équilibre.

Les méthodes de traitement suivantes peuvent être utilisées:

• Thérapie d'équilibre: Les exercices impliqués dans cette méthode aident à récupérer des problèmes de l'oreille interne ou du système nerveux central en aidant le cerveau à rétablir des fonctions d'équilibre normales. Les exercices peuvent être effectués initialement sous la supervision d'un physiothérapeute ou d'un médecin, suivis d'exercices continus à domicile.
• Thérapie de réadaptation vestibulaire (VRT): Ce traitement est une forme spéciale de thérapie équilibrée qui comprend des mouvements de la tête et d'autres exercices qui stimulent le cerveau et aident à la marche (mouvement du corps) et à la stabilité visuelle.
• Procédure de réinitialisation en mode canal: Cette procédure est utile pour la thérapie BPPV. La procédure utilisée dépend de celui des trois canaux semi-circulaires qui est affecté.

Cela est fait pour transférer les pierres d'oreille d'un canal semi-circulaire au vestibule de l'oreille interne, où elles restent jusqu'à ce qu'elles fondent automatiquement.

Cette méthode comprend une série de mouvements de repositionnement de la tête, du cou et du corps qui doivent être effectués dans le bon ordre pour être efficaces. Les résultats sont observés 1 à 2 jours après le traitement.

• MédicamentsPlusieurs médicaments sur ordonnance disponibles pour soulager les étourdissements légers. Pour les étourdissements sévères, de nombreux médicaments sont également disponibles pour soulager les symptômes, mais ils ne soulagent qu'à court terme.

D'autres médicaments aident à réduire les nausées et les vomissements associés aux étourdissements. Ces médicaments doivent être pris pour des périodes de temps limitées car leur utilisation à long terme peut retarder le réajustement et l'adaptation des voies de l'équilibre central après un épisode de vertige.

De plus, bon nombre de ces médicaments ont des effets secondaires, tels que somnolence et constipation.

• La chirurgie: Certains cas peuvent nécessiter des interventions chirurgicales, telles que la décompression des voies microvasculaires, des voies semi-circulaires, l'excision du nerf singulier, la transformation lymphatique, la réparation de la fistule de l'oreille interne et la destruction permanente des canaux semi-circulaires.

Conseils préventifs sur les soins personnels

Les mesures d'autosoins suivantes peuvent aider à soulager les symptômes du vertige ou à prévenir le vertige:

• Levez la tête à l'aide d'oreillers supplémentaires pendant le sommeil.
• Évitez de forcer votre cou et essayez de le garder confortable.
• Lorsque vous vous levez le matin, évitez de sortir rapidement du lit. Au lieu de cela, asseyez-vous doucement lentement puis asseyez-vous sur le côté du lit pendant quelques minutes avant de vous lever.
• Évitez de vous pencher fréquemment. Par exemple, si vous devez ramasser quelque chose sur le sol, pliez vos hanches et vos genoux au lieu de vous pencher à la taille.
• Évitez de rester debout pendant de longues périodes et portez le fauteuil à l'extérieur.
• La canne peut être utilisée pour aider à maintenir l'équilibre corporel.
• Entraînez votre esprit en effectuant des exercices fournis par votre médecin ou votre thérapeute d'équilibre.
• Boire du thé Gingembre Pour plus de commodité, car cela peut améliorer la circulation sanguine et peut également aider à soulager les nausées.
• Des extraits de Ginkgo biloba peuvent également être utilisés pour les symptômes de vertiges ou de vertiges. Le ginkgo biloba est largement utilisé en médecine orientale en raison de ses propriétés antioxydantes.
• Asseyez-vous immobile ou couché pendant que le rotor sonne.
• Évitez la musique forte, les endroits bondés et les lumières vives, car ces symptômes peuvent facilement vous causer, surtout si vous souffrez de migraines et de troubles anxieux.
• Évitez de vous fatiguer les yeux en réduisant la lecture et le temps d'écran. N'essayez pas de lire tout en éprouvant des symptômes de vertige.
• Pour consommer beaucoup de Eau Toute la journée, surtout lorsque vous avez des vertiges, pour éviter la déshydratation.
• Évitez de manger de la caféine, du tabac et de l'alcool, car cela peut aggraver les symptômes et nuire à la santé publique.
• Soyez prudent lorsque vous conduisez si vous avez connu des épisodes vertigineux dans le passé récent, car une attaque pendant la conduite est une possibilité et peut entraîner un accident.
• Discutez de vos symptômes avec votre employeur, surtout si le travail implique de monter des escaliers ou d'utiliser des machines lourdes.
• Pratiquer le yoga pour améliorer l'équilibre, le mouvement, la concentration et la coordination. Cet exercice peut également aider à réduire les étourdissements. Le yoga doit d'abord être pratiqué sous la supervision d'un expert.
• Contrôlez les étourdissements en pratiquant des techniques de respiration et d'autres exercices de relaxation. Essayez d'utiliser des médicaments pendant une courte période et pendant la plus courte période possible.
• Assurez-vous de dormir suffisamment, car c'est important pour la récupération. Une fatigue intense aggrave les symptômes.

Méthodes de réduction des vertiges

La combinaison d'un traitement médical avec des traitements naturels et des manœuvres physiques peut faciliter un soulagement rapide des symptômes de vertige. Cependant, consultez votre médecin avant d'adopter ces traitements, car leurs effets varient selon les cas.

1. Les exercices

• La manœuvre d'Eli

La manœuvre d'Epley est généralement utilisée pour traiter le vertige induit par le BPPV qui comprend le canal semi-circulaire postérieur, le type le plus courant de BPPV.

Une étude publiée en 2015 a comparé la réponse des patients avec un canal postérieur BPPV à un traitement utilisant la manœuvre d'Epley et un médicament avec une réponse au traitement médicamenteux seul sans la manœuvre d'Epley. La thérapie combinée s'est avérée plus efficace. Des secours ont été fournis en une seule session et ont également aidé à prévenir la répétition.

Au contraire, les patients recevant seuls des médicaments ont besoin de plusieurs visites. Par conséquent, la manœuvre d'Epley s'est révélée être une méthode sûre et efficace pour traiter le BPPV.

Un autre examen a montré que la manœuvre d'Epley était relativement plus efficace pour soulager le vertige que la manœuvre fantôme et n'avait pas d'effets indésirables graves.

Vous devez vous attendre à ce que les exercices de la manœuvre d'Epley provoquent brièvement des étourdissements, mais ce problème sera résolu par des performances répétées.

Comment mettre en œuvre:

• • Assis sur le lit, placez un oreiller derrière vous.
  • Tournez votre tête vers le côté de l'oreille affectée à 45 degrés.
  • Allongez-vous en tenant votre tête dans la même position et posez vos épaules sur l'oreiller. Votre tête doit reposer sur le lit pendant 30 secondes.
  • Déplacez votre tête de 90 degrés vers l'oreille opposée (sans lever la tête).
  • Maintenez la position pendant 30 secondes, puis tirez votre corps entier à 90 degrés sur le côté de l'oreille maintenant debout.
  • Après 30 secondes, asseyez-vous lentement, en gardant votre tête dans une position neutre.
  • Répétez la procédure trois à quatre fois par jour.

• Manœuvrer un demi-saut périlleux 

La manœuvre de saut périlleux est une manœuvre alternative qui aide à éliminer les molécules du canal semi-circulaire postérieur chez les individus ayant un canal postérieur BPPV.

Pour certains individus, cette manœuvre est plus efficace que la manœuvre d'Epley pour réduire les vertiges. Cependant, un plus grand nombre de demi-fente est nécessaire pour le BPPV, par rapport au nombre de manoeuvres d'Epley requises.

Semblable à la manœuvre d'Epley, une manœuvre de semi-saut périlleux peut provoquer des étourdissements légers et doit donc être effectuée dans un environnement sûr. (7)

• Exercice Brandt Daroff

Les symptômes de vertige causés par une inflammation du labyrinthe ou du BPPV peuvent être atténués à l'aide des habitudes de Brandt-Darov.

Ces exercices sont très efficaces, en particulier pour ceux qui sont sensibles aux exercices de changement de position ou qui n'ont eu aucun effet positif avec d'autres exercices. (8) Ces exercices n'ont pas de répercussions négatives et peuvent donc être effectués jusqu'à l'obtention des résultats.

Remarque: appelez votre médecin si ces exercices ne fonctionnent pas ou si vous ne pouvez pas le faire.

2. Acupuncture

L'acupuncture est un traitement courant du vertige causé par la maladie de Menier. Pour soulager les étourdissements, des aiguilles d'acupuncture sont appliquées au point de pression P6 (PC6), également appelé point Ni Guan.

Une pression est généralement appliquée à ces acupunctures pour réduire le mal des transports, les étourdissements, les maux de tête, les nausées, les maux d'estomac et le syndrome du canal carpien.

Une étude portant sur 204 patients souffrant de vertiges aigus a conclu que l'appareil qui appuyait sur le point P6 Nei Guan a aidé à améliorer tous les symptômes. Des résultats significatifs obtenus 30 minutes après le traitement, en plus du faible coût du dispositif P6, ont montré que l'acupuncture était une option de traitement sûre et efficace. Cette méthode de traitement peut être utilisée quotidiennement pour maintenir les symptômes de vertiges ou d'étourdissements. (9) (10)

3. L'apport de vitamine D.

vitamine D) Il est nécessaire d'absorber le calcium dans le corps. Par conséquent, cela peut entraîner une diminution Niveaux de vitamine D Aux otolithes mal configurés et, finalement, à développer BPPV. Certaines personnes atteintes de BPPV idiopathique sont connues pour avoir des problèmes de métabolisme du calcium.

Une étude pilote a évalué les niveaux de 25-hydroxy vitamine D chez les patients diagnostiqués avec BPPV et a également examiné les taux de récidive après le traitement de faibles niveaux de vitamine D. Les résultats montrent que l'administration de suppléments de vitamine D aux patients BPPV peut être bénéfique. Cependant, des études sont nécessaires pour démontrer l'efficacité de la correction de la carence en vitamine D dans la prévention de la récurrence des étourdissements et comment ce traitement peut être effectué dans la pratique clinique. (11) (13)

Dans une étude, un défaut de vitamine D a été trouvé chez certains patients atteints de BPPV, il n'y avait pas de relation significative entre les niveaux de vitamine D et la récidive du BPPV.

De plus, il a été noté que les nausées et les vomissements causés par le vertige peuvent avoir un effet négatif sur l'absorption de la vitamine D dans le corps. Par conséquent, il est conseillé de demander conseil à votre médecin sur les compléments nutritionnels appropriés.

Conclusion:
Certaines études ont indiqué une relation entre le vertige et les faibles niveaux de vitamine D et que l'utilisation de suppléments peut aider à soulager les symptômes. Cependant, des études approfondies sont nécessaires pour démontrer l'efficacité de ces traitements.

Vertige pendant la grossesse

Des étourdissements ou des évanouissements sont très courants au premier trimestre de la grossesse. Cependant, il peut persister tout au long de la grossesse.

Ces symptômes sont généralement dus aux changements hormonaux qui font que l'anévrisme augmente le flux sanguin vers le bébé. En conséquence, le sang coule vers le corps de la mère et le cerveau ralentit, ce qui entraîne une diminution de la pression artérielle entraînant des étourdissements.

Des études ont montré une relation entre les fluctuations hormonales et les troubles vestibulaires et cochléaires pendant la grossesse.

Cependant, les changements hormonaux n'ont pas été identifiés comme un facteur de BPPV.

Vertige chez les enfants

Rarement, les enfants peuvent ressentir des étourdissements dans certains cas d'otites ou de rhumes. Ce symptôme est causé par un encombrement qui crée une pression sur l'oreille interne, provoquant un déséquilibre.

Lorsque la condition persiste, cela peut être une indication d'une maladie sous-jacente. Les enfants souffrant de vertiges sont plus susceptibles de diagnostiquer des migraines.

Complications associées au vertige

L'apparition soudaine de vertiges peut affecter votre style de vie, en particulier les activités quotidiennes telles que l'école, le travail et les voyages. Une sensation de mouvement inattendue peut vous déséquilibrer et vous faire tomber.

Le vertige peut également entraîner des blessures, des fractures et des accidents.

Facteurs de risque dangereux

Les chances de développer des étourdissements augmentent avec les facteurs suivants:

• Blessure à la tête
• Spasme
• Migraine
• Diabète
• Hypertension artérielle / hypotension
• Maladie thyroïdienne
• Arythmies cardiaques lentes
• Utilisez des médicaments
• Problèmes de santé affectant l'appareil vestibulaire
• Âge de plus de 50 ans

Le vertige, central ou périphérique, peut être le symptôme de divers problèmes médicaux et est associé à de nombreux médicaments. Le BPPV, la forme la plus courante de vertige périphérique, est plus fréquent chez les femmes.

Demandes générales

Y a-t-il des aliments à éviter en cas de vertige?

Les personnes âgées éprouvent généralement des étourdissements, une perte auditive et des acouphènes. Cela peut être dû à l'anorexie et aux faibles niveaux d'énergie qui se produisent avec les changements physiologiques du vieillissement.

La masse maigre diminue et les niveaux d'hormones et de cytokines sont perturbés avec le temps. Par conséquent, la réinitialisation des aliments, ainsi que d'autres traitements, peuvent aider à préserver la qualité de vie des patients âgés atteints de BPPV.

En général, cela peut aider à éviter certains médicaments, la nicotine et les aliments et boissons riches en sucre ou en sel.

Il est essentiel de rester bien hydraté, de réguler votre apport hydrique et de maintenir une alimentation stable. Consommez des aliments contenant des sucres complexes au lieu de sucres simples.

De plus, consultez votre médecin au sujet de la quantité de sodium requise pour maintenir des niveaux de fluide optimaux dans le corps.

La peur des hauteurs est-elle le même vertige?

La sensation de vertige en regardant en haut d'un endroit élevé est connue comme une peur des hauteurs. Bien qu'il soit confondu avec des étourdissements, ce n'est pas le même cas.

Qu'est-ce que le mal de debarquement?

Mal de debarquement se traduit par "maladie de descendance". C'est juste qu'ils ressentent le mouvement après avoir voyagé sur l'eau en bateau ou en bateau et cela se produit chez environ 75% des marins professionnels.

Cependant, les gens peuvent également ressentir cet effet après avoir voyagé en avion, en train, en voiture ou même après avoir utilisé un plancher d'eau. Cette sensation disparaît généralement en quelques jours et la sensation de vertige réelle l'accompagne rarement.

Un rhume peut-il provoquer des étourdissements?

Il n'y a pas de corrélation directe entre le vertige et le rhume. Cependant, si un virus se propage du système respiratoire à l'oreille interne, une inflammation de l'oreille interne (inflammation du labyrinthe) peut se produire, ce qui est une cause fréquente de vertige.

La lumière et le vertige sont-ils les mêmes?

La sensation de lumière est la sensation d'évanouissement et de vertige et n'inclut aucune sensation de véritable vertige telle que l'inclinaison, la chute, la rotation ou le retournement. Cependant, vous pouvez rencontrer les deux conditions en même temps.

La lumière est généralement causée par la maladie, les médicaments, l'anxiété, les allergies, etc.

Le vertige est-il une condition permanente?

Le vertige est rarement prolongé et peut être réduit à l'aide de mesures d'autosoins et d'une intervention médicale. Malheureusement, les patients souffrant de vertiges au cours de leur vie sont plus susceptibles de ressentir à nouveau des vertiges plus tard dans leur vie.

Des étourdissements peuvent-ils survenir pendant le sommeil?

Un sommeil incorrect peut stimuler les étourdissements. De plus, le manque de sommeil peut augmenter la gravité et la fréquence des épisodes, tandis qu'un sommeil réparateur régulier fournit du repos. Les étourdissements et les étourdissements sont également plus fréquents chez les personnes souffrant d'apnée du sommeil. Vous pouvez demander l'aide d'un médecin si vous n'arrivez pas à dormir correctement.

Quand voir un docteur

Si les étourdissements sont graves, persistent pendant plus de quelques jours, interfèrent avec vos activités quotidiennes ou sont associés à d'autres symptômes préoccupants, il est conseillé de consulter un médecin.

Vous avez plus de chances d'obtenir une pause rapide si vous consultez un oto-rhino-laryngologiste ou un professionnel de la santé ayant des problèmes d'équilibre.

Obtenez des soins médicaux urgents si vous ressentez l'un des symptômes suivants:

• Maux de tête sévères
• Tremblements et frissons
• Maladie et vomissements
• Difficulté à marcher
• Bugs et perte de coordination
• Température corporelle élevée
• Vision brumeuse
• Mots peu clairs
• Antécédents récents de traumatisme crânien, surtout en cas de saignement de l'oreille

Ce que vous pouvez demander à votre médecin:

• Mon problème est-il génétique?
• Vais-je bénéficier d'exercices d'équilibre? Dois-je contacter un expert pour superviser pendant les exercices?
• Les voyages en avion seront-ils un problème si j'ai des étourdissements?
• Quelles mesures puis-je prendre pour contrôler les étourdissements?

Ce que votre médecin peut vous demander de:

• Depuis combien de temps avez-vous des symptômes?
• Utilisez-vous des médicaments sur ordonnance ou en vente libre?
• Quelle est la fréquence des épisodes?
• Avez-vous un problème de santé persistant?

De nombreux cas de vertiges réels disparaissent sans traitement. Cependant, si les étourdissements sont graves, persistent pendant plus de quelques jours, perturbent vos activités ou sont associés à d'autres symptômes inquiétants, il est conseillé de consulter un médecin.

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