Masque facial au curcuma pour une peau saine et éclatante

Beaucoup de gens veulent avoir Une peau saine Jeune, propre et éclatant. Il existe de nombreux produits pour la peau et la beauté disponibles sur le marché qui prétendent éclaircir les tachesTaches sombres , Ce qui rend votre peau saine et éclatante.

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Cependant, ces produits commerciaux peuvent être surévalués. Il peut également contenir des produits chimiques nocifs, même s'ils sont classés comme des formules naturelles.

Les masques faciaux faits maison avec des ingrédients de votre cuisine sont d'excellentes alternatives ou ajouts aux produits commerciaux. Les masques faits maison sont non seulement doux pour la peau, mais ils peuvent également aider à améliorer les signes de dommages cutanés et à rajeunir votre peau.

Curcuma C'est l'un des ingrédients les plus utiles. C'est une épice qui est largement utilisée dans les cuisines d'Amérique centrale et d'Asie. Mélange de mélanges Curcuma Avec du yaourt etHuile de noix de coco Le miel est un masque facial très utile pour la santé de votre peau.

Connaissez vos ingrédients

Voici des ingrédients qui peuvent être utilisés pour faire un masque facial rajeunissant.

1. Curcuma

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Curcuma , Obtenu à partir des racines de Curcuma longa, est largement utilisé dans le monde entier comme épice pour ajouter de la couleur et du goût à différents plats. Il est également utilisé depuis longtemps dans les médicaments ayurvédiques traditionnels pour traiter diverses maladies.

Des études montrent que le curcuma peut être utilisé pour une variété de conditions de santé, en raison de ses composés actifs, en particulier la curcumine.

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Les tiges de curcuma séchées peuvent être utilisées pour faire des extraits et des thés. Il peut également s'agir de poudre pour créer des pâtes, des capsules et des comprimés.

Le curcuma est connu pour posséder des propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Il est également suggéré d'être un anti-tumeur, ce qui aide à prévenir la formation de tumeurs cutanées.

L'utilisation de curcuma par voie orale et topique peut aider à améliorer la santé de votre peau. Cependant, des recherches approfondies sont encore nécessaires pour déterminer son innocuité, son efficacité et son utilisation.

Il est important de se rappeler que bien que le curcuma soit généralement sûr, son utilisation topique peut provoquer une dermatite de contact allergique ou une urticaire chez certaines personnes.

2. Au miel

Miel C'est un agent hydratant naturel qui possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Ces propriétés aident à réduire l'inflammation et les rougeurs associées à l'acné et à d'autres problèmes de peau.

Le miel semble également réduire Cicatrices d'acné Lisser la peau.

Bien que le miel soit généralement inoffensif pour une application topique chez les adultes, il ne s'avère pas sûr à des fins médicinales chez les femmes enceintes et allaitantes. Ces résidents devraient éviter l'utilisation topique et thérapeutique du miel pour des raisons de sécurité.

3. Huile de coco vierge

L'huile de coco agit comme un agent antioxydant et antibactérien et est bonne pour votre peau.

Une étude a montré que l'huile de coco peut être utilisée comme hydratant et peut également aider à soulager les maladies de la peau.

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L'huile de noix de coco a été exceptionnellement utilisée pour les soins de la peau pendant des siècles. Cependant, la recherche scientifique est nécessaire pour parvenir à une conclusion. L'application topique d'huile de coco est susceptible d'être sans danger pour votre peau.

4. Yaourt

Le yogourt est riche en acide lactique qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à nettoyer la peau, réduisant ainsi l'apparence des rides et ridules et donnant un aspect jeune.

Des études montrent que les probiotiques et leurs métabolites peuvent aider à prévenir le vieillissement cutané. L'application de yaourt sur la peau est généralement sans danger.

Remarque: La peau du visage est très fine et sensible et peut facilement irriter tout nouvel ingrédient / produit topique. Donc, pour exclure toute réaction cutanée nocive comme les brûlures et les éruptions cutanées, effectuez d'abord un test de correction du masque sous le bras. En cas d'irritation, évitez de l'utiliser.

Inutile de dire que les personnes allergiques à l'un des composants d'un masque facial ne devraient pas l'utiliser. Il est conseillé aux personnes à peau sensible de prendre des précautions particulières avant d'essayer un traitement topique.

La recette du masque au curcuma pour le visage

Ce masque facial au curcuma peut aider à rajeunir votre peau, lui donnant un sentiment de vitalité.

مكونات

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  • 1-3 cuillères à café de poudre de curcuma
  •  XNUMX cuillère à soupe de yaourt (sans lactosérum)
  •  Une cuillère à café de miel brut
  •  Cuillère à café d'huile de coco vierge
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Comment faire

  • Dans un bol à mélanger propre, mélanger le yogourt, le miel et l'huile de coco.
  • Ajouter la poudre de curcuma biologique.
  • Mélanger correctement les ingrédients pour une consistance lisse.

Comment utiliser

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  • Lavez votre visage, nettoyez-le et séchez-le.
  • Appliquez une couche de masque sur votre visage avec des mains propres ou avec un pinceau de maquillage.
  • Laissez le masque pendant 15 minutes.
  • Rincez le masque à l'eau tiède.
  • Utilisez le masque une fois par semaine.

Des astuces

  • Accrochez un bol de yaourt avec un morceau de gaze sur un bol pendant 3-4 heures pour séparer le lait du lactosérum.
  • Choisissez du yogourt grec car il a une consistance plus épaisse.
  • Utilisez du miel de manuka pour de meilleurs résultats.

Conseils supplémentaires pour une peau éclatante de santé

  • Nettoyez-vous les mains avant de toucher votre visage.
  • Évitez de serrer ou de cueillir des boutons. Cette habitude peut provoquer une inflammation et une perte de collagène, entraînant des cicatrices.
  • Évitez de rester au soleil pendant de longues périodes. Utilisez toujours un écran solaire avec SPF 30 ou plus avant de sortir.
  • Couvrez votre peau avec des chemises à manches longues et des casquettes au soleil.
  • Consommez beaucoup d'eau et suivez une alimentation saine.
  • Utilisez des quantités limitées de maquillage et assurez-vous de le retirer avant de vous coucher.
  • Lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux.
  • Dormez suffisamment et reposez-vous pour garder votre visage éclatant.
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