10 causes courantes de cheveux fragiles

Vos cheveux sont un aspect important de votre apparence générale et méritent donc un toilettage et un entretien appropriés.

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La partie des cheveux qui pousse à l'extérieur du cuir chevelu est connue sous le nom de tige et est recouverte d'une couche protectrice appelée épiderme. Les racines des cheveux sont enterrées à l'intérieur du follicule pileux, une structure en forme de tunnel dans le cuir chevelu.

De nombreux facteurs peuvent endommager la cuticule, les racines des cheveux et les follicules pileux et rendre vos cheveux secs, ternes et cassants. Plus les cheveux sont faibles, plus il est probable qu'ils se cassent ou tombent du follicule.

Les cheveux faibles ouvrent la voie Pour la perte de cheveux Des quantités excessives qui peuvent éventuellement conduire à des taches chauve ou Alopécie , qui ne peut pas être inversé. Ainsi, il est important d'identifier les principaux facteurs responsables de ce type de dommages capillaires afin de pouvoir les éviter de manière proactive.

Cet article vous aidera à faire de même en énumérant les causes les plus courantes d'amincissement des cheveux.

Causes des cheveux faibles

Voici quelques-unes des causes courantes de l'amincissement des cheveux.

1. Troubles thyroïdiens

Parler Troubles thyroïdiens Lorsque la glande thyroïde produit une quantité insuffisante ou accrue d'hormones thyroïdiennes, appelées L'hypothyroïdie ou L'hyperthyroïdie , successivement. Les deux conditions ont des effets secondaires différents, y compris les cheveux secs ou faibles.

Les cheveux fragiles et sans vie entraînent finalement une chute des cheveux sur tout le cuir chevelu et une réduction du volume des cheveux. Le traitement de la maladie thyroïdienne sous-jacente inverse généralement la perte de cheveux et aide à la repousse des cheveux. Ce processus peut se dérouler sur deux mois ou jusqu'à six mois selon la gravité de votre état.

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2. Déséquilibre hormonal

PCOS Le SOPK est un trouble qui provoque un excès d'hormones androgènes dans le corps. et cela conduit à Kystes de l'ovaire , irrégulier les règles , etAcné , etalopécie.

La perte de cheveux causée par le SOPK est très courante et il existe plusieurs façons de la traiter.

3. Fièvre - après une infection virale, COVID-19

De nombreuses personnes signalent une augmentation de la perte de cheveux après avoir récupéré du CoVID-19. C'est parce que souffrir d'une infection grave provoque une réaction fébrile dans le corps.

Cela peut interrompre le cycle de croissance de vos cheveux naturels et pousser quelques mèches de cheveux supplémentaires dans la phase de chute. Ainsi, la plupart des gens remarquent une augmentation de la perte de cheveux après deux mois de récupération.

4. La chirurgie

La perte de poids ou la chirurgie entraînent souvent L'obésité à la perte de cheveux à long terme. La perte de cheveux peut commencer immédiatement ou quelques mois après la procédure. Ce phénomène se produit en raison des grandes quantités de poids perdues ainsi qu'en raison du stress postopératoire.

Une mauvaise nutrition et la perte de nutriments peuvent également entraîner une perte de cheveux après la chirurgie. Les nutriments essentiels tels que les protéines, le potassium, le phosphore, la vitamine D, la vitamine B6 et le zinc sont essentiels à la croissance et à la force normales des cheveux. Assurez-vous de suivre une alimentation riche en ces nutriments pour éviter la chute des cheveux après la chirurgie.

5. La grossesse

Pendant la grossesse, votre corps subit une poussée d'hormones qui poussent le plus des cheveux dans la phase de repos. Après la naissance, ces cheveux entrent dans la phase de chute et commencent à tomber. Vos cheveux peuvent continuer à tomber jusqu'à deux mois après l'accouchement.

Cette condition est temporaire et disparaîtra d'elle-même. Cependant, parfois, une carence en minéraux pendant la grossesse peut entraîner une perte de cheveux.

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6. Allaitement

L'allaitement maternel est une autre cause fréquente de perte de cheveux chez les femmes après l'accouchement. Il est tout à fait normal de subir une certaine perte de cheveux après l'accouchement. Vous pouvez continuer à perdre une partie de vos cheveux jusqu'à un an ou aussi longtemps que vous allaitez.

7. Dommages à l'environnement

L'exposition quotidienne aux rayons UV du soleil ainsi qu'aux polluants atmosphériques qui comprennent diverses toxines chimiques, la fumée, la saleté et la poussière peuvent endommager vos cheveux.

Les rayons UV et les polluants libèrent des radicaux libres, qui sont des molécules réactives instables qui endommagent la tige capillaire, la rendant sèche et cassante. De plus, ces radicaux libres s'infiltrent dans les follicules pileux pour fragiliser la base du cheveu et entraver sa croissance.

8. Malnutrition

Votre corps tire sa force des aliments que vous mangez, ainsi que de vos cheveux. Étant donné que les cheveux sont principalement constitués de protéines, vous devez consommer suffisamment de ce macronutriment pour les garder forts et en bonne santé.

Une alimentation riche en sucre et en graisses malsaines mais pauvre en protéines et autres nutriments essentiels altérera la qualité de vos cheveux en les rendant faibles, ternes et secs.

Votre corps a besoin de protéines pour construire, pousser et réparer vos cheveux. De plus, consommer de grandes quantités de nutriments stimulera l'activité des follicules pileux pour faire pousser vos cheveux plus rapidement.

9. Traitements capillaires chimiques

Chaque mèche de cheveux est constituée de trois couches concentriques : l'épithélium, qui est la couche protectrice externe constituée de cellules mortes ; le cortex, qui contient la plupart des fibres de kératine et de mélanine, qui donnent respectivement la force et la couleur des cheveux ; Et enfin, la moelle, qui est la couche la plus fine et la plus profonde qui contient la moelle des cheveux (généralement trouvée uniquement dans les mèches plus épaisses).

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Les procédures, telles que le recollage, le lissage et les traitements à la kératine, impliquent l'utilisation de produits chimiques agressifs qui dissolvent la cuticule pour pénétrer profondément dans le cortex, affaiblissant ainsi la structure du cheveu à partir de son noyau.

10. Erreurs de soins capillaires

Brosser, peigner vigoureusement ou tremper vos cheveux mouillés les fragilise à partir des racines, faisant tomber les cheveux inutilement. De même, attacher vos cheveux trop étroitement ou dans le même style exerce souvent une forte pression sur les racines des cheveux, les affaiblissant avec le temps.

De plus, l'utilisation excessive d'outils de coiffure tels que les sèche-cheveux, les fers plats et les lisseurs peut endommager la tige et les racines des cheveux au fil du temps en raison de l'exposition à une chaleur extrême. Ceci est confirmé par une étude de 2020 publiée dans le Indian Journal of Dermatology en ligne.

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Un dernier mot

Contrairement à votre corps, vos cheveux sont quotidiennement exposés aux irritants environnementaux. Ceci, combiné à une mauvaise nutrition, un mode de vie malsain et l'utilisation de mauvaises pratiques/produits de soins capillaires, peut considérablement endommager l'intégrité structurelle de vos cheveux au fil du temps, les laissant faibles et donc susceptibles de se casser ou de tomber.

Ce type de dommages provoque des cheveux fins et même des taches chauves, qui peuvent être difficiles à traiter. Il est donc préférable de traiter les cheveux fragiles le plus tôt possible pour éviter de telles complications plus tard.

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