كيف تنمو رموش بشكل أطول وأسمك

تعتبر الرموش الطويلة سمة من سمات الجمال ، والرغبة في الحصول على رموش كثيفة وطويلة هي رغبة كل امرأة. بصرف النظر عن جعلك تبدو جميلًا ، تلعب الرموش دورًا رئيسيًا في منع تلف العينين بسبب الغبار والحطام والجزيئات الغريبة الأخرى. لهذا السبب يجب عليك العناية المناسبة برموشك.

v4 460px Trim False Eyelashes Step 3.jpg - كيف تنمو رموش بشكل أطول وأسمك

بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك 90-160 شعرة في 5-6 صفوف على الجفن العلوي. قد تكون سميكة أو رفيعة وطويلة أو قصيرة ، وهي مجهزة بنفس القدر لحماية عينيك.

ومع ذلك ، غالبًا ما يرغب الناس ، وخاصة النساء ، في نمو رموش كثيفة وطويلة لتعزيز جمالهم. يمكن القيام بذلك بالعناية المناسبة ، وبعض التغييرات في نمط الحياة ، وبعض العلاجات الطبيعية التي ستتم مناقشتها في هذه المقالة.

ما الذي يسبب تقصير وتخفيف الرموش؟

قبل الخوض في أسرار نمو رموش أطول وأكثر سمكًا ، من الضروري معرفة العوامل التي لها تأثير سلبي على رموشك من أجل تجنبها أو تحسينها.

تشمل هذه العوامل:

  • الشيخوخة: تصبح الرموش أرق مع تقدم العمر بسبب عملية الشيخوخة الطبيعية.
  • انقطاع الطمث: التغيرات الهرمونية المصاحبة لانقطاع الطمث ، مثل انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، يمكن أن تسبب تلف بصيلات الشعر ، وغالبًا ما تسبب ترقق الرموش وسقوطها.
  • حالات طبية معينة: يمكن أن تصبح رموشك أرق أو أقصر إذا كنت تعاني من مشاكل الغدة الدرقية أو نتف الشعر أو الإكزيما أو الصدفية.
  • العلاج الكيميائي: تسبب أدوية العلاج الكيميائي تساقطًا هائلاً للشعر ، بما في ذلك شعر الرموش والحاجبين.
  • استخدام وصلات الرموش: يمكن أن يؤثر الاستخدام المكثف لوصلات الرموش على صحة رموشك الطبيعية لأن الغراء المستخدم لربط الوصلات قد يسبب تهيجًا أو ضررًا. قد يؤدي الغراء المحمّل بالمواد الكيميائية إلى حرقان واحمرار والتهاب ، وكل ذلك يمكن أن يؤدي إلى تساقط رمش العين على المدى الطويل.
  • عدم إزالة مكياج العيون قبل النوم: يمكن أن يؤثر ترك مكياجك طوال الليل على صحة بشرتك ويمكن أن يؤدي إلى تساقط رمش العين والالتهابات البكتيرية.
اقرأ أيضا:  تجاعيد الجبهة: العلاجات المنزلية والعناية الذاتية

العلاج للحصول على رموش صحية

treatment for healthy eyelashes - كيف تنمو رموش بشكل أطول وأسمك

يمكن دعم نمو الرموش بالأدوية. أيضًا ، قد تحتاج إلى علاج لإدارة المشاكل التي تؤثر على صحة رمش عينك. يمكنك استشارة طبيبك بشأن استخدام ما يلي:

  • بيماتوبروست: يستخدم بشكل عام لعلاج أعراض الجلوكوما ، ويمكن تطبيق بيماتوبروست على قاعدة الرموش العلوية لجعل الرموش أكثر سمكًا وأطول وأكثر قتامة. ثبت أن الاستخدام المنتظم للبيماتوبروست كقطرات للعين من قبل مرضى الجلوكوما أثر على نمو الرموش في 42.6٪ من الحالات.
  • مكملات البيوتين: يحسن البيوتين صحة الرموش وسمكها وطولها عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الرموش ، مما يساعد في نمو الرموش وتقليل الجفاف أيضًا.

تغيير نمط الحياة

إليك بعض التغييرات والنصائح والعلاجات في نمط الحياة التي يمكن أن تحسن نمو رمش العين وتجعلها أكثر سمكًا وأطول:

1. تدليك عينيك

يمكن لتدليك الجفون بلطف بأصابعك أن يعزز الدورة الدموية في المنطقة ، وبالتالي يوفر التغذية ويحسن نمو رمش العين. يمكنك استخدام الزيت لتدليك الجفون أيضًا.

2. ضع زيت الخروع

apply castor oil grow thicker and longer lashes - كيف تنمو رموش بشكل أطول وأسمك

زيت الخروع غني بحمض الريسينوليك الذي يحسن تساقط الشعر. لذلك فإن وضع زيت الخروع على رموشك قد يمنع تساقط الرموش ويزيد من سماكة الرموش.

تأكد من خلط زيت الخروع بزيت جوز الهند قبل الاستخدام. يمكنك أيضًا إضافة زيت فيتامين هـ إلى الخليط. من الأفضل دهن الزيت باستخدام طرف قطني قبل النوم وغسله في الصباح.

3. استخدم ضمادة دافئة

يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على إرخاء عينيك وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة وتحسين صحة رمش العين.

ببساطة قم بغمس قطعة قماش نظيفة في الماء الدافئ ، وعصر الماء الزائد ، وضعها على جفون مغلقة لمدة 5 دقائق. كرر هذا العلاج عدة مرات كل يوم.

4. اغسل رموشك

من الضروري الحفاظ على نظافة رموشك للتخلص من الجزيئات الغريبة الضارة التي قد تتداخل مع نمو الرموش. استخدم منظفًا لطيفًا مضادًا للبكتيريا لغسل وجهك ورموشك.

اقرأ أيضا:  14 عادة سيئة تضر بشعرك

5. امسح الرموش بالفرشاة

استخدمي بكرة لتنظيف رموشك كل يوم قبل النوم لمنع التلف والكسر. يساعد هذا أيضًا في فصل الرموش المتكتلة ، مما يجعلها تبدو أكثر كثافة.

6. اتباع نظام غذائي صحي

النظام الغذائي الصحي والمغذي ضروري للحفاظ على صحة رموشك ، على غرار أجزاء الجسم الأخرى. قم بتضمين الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات والبيوتين والزنك والأحماض الدهنية والبروتين في نظامك الغذائي.

يوصى أيضًا بتناول الكثير من المأكولات البحرية والثوم والخضروات ذات الأوراق الخضراء ، وكلها تعزز نمو رمش العين.

نصائح وقائية

بصرف النظر عن تجربة الأساليب التي تزيد من نمو الرموش ، من الضروري ممارسة النظافة الجيدة ومراقبة الإجراءات التي تمنع تساقط الرموش أو ترققها أو تقصيرها.

النصائح التالية مفيدة في تجنب مثل هذه المشاكل:

1. تجنب لمس عينيك

تلامس يديك العديد من الأسطح الملوثة ، وغالبًا ما تلتقط الأوساخ والبكتيريا. عندما تلمس وجهك ، وخاصة العينين ، بيديك ، فإنك تزيد من خطر الإصابة بالعدوى. وبالتالي تجنب لمس عينيك للحفاظ على صحة رموشك.

2. لا تضعي المكياج بانتظام

يمكن أن يؤدي الاستخدام المكثف لمكياج العيون والماسكارا إلى تجفيف الرموش وتهييجها ، مما يؤدي إلى ضعف النمو. من المهم أن تدع رموشك تتنفس وتتعافى.

3. نظف مكياج عينيك قبل النوم

يعد النوم بمكياجك أحد أكبر العوامل التي تؤثر على صحة العين والرموش. قد تصبح الرموش ضعيفة وهشة إذا ترك المكياج بين عشية وضحاها. بالإضافة إلى ذلك ، قد تظهر على بشرتك الهالات السوداء وحب الشباب ومشاكل أخرى.

لذلك ، اجعلي من المعتاد إزالة مكياج عينيك ووجهك بشكل صحيح باستخدام مزيل المكياج وضمادة قطنية. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند العضوي لنفسه.

ومع ذلك ، الامتناع عن فرك المكياج. بدلاً من ذلك ، امسحيه بلطف بحركة واحدة ، مع تنظيف رموشك في نفس الوقت. أيضا ، نظف وجهك سواء قمت بوضع المكياج أم لا ، كل يوم ، قبل النوم.

اقرأ أيضا:  نتوءات على الذراعين (التقرن الشعري): العلاج والعلاجات المنزلية ونصائح العناية الذاتية

4. إزالة الرموش الصناعية الخاصة بك بلطف

يسحب معظم الناس رموشهم الاصطناعية لإزالتها ، مما يؤدي إلى شد الرموش أو الجفن الطبيعي. الطريقة الصحيحة هي استخدام ماء ميسيلار أو مزيلات المكياج لإزالة الرموش الصناعية بلطف.

5. الامتناع عن استخدام الماسكارا المقاومة للماء

بينما تعمل الماسكارا المقاومة للماء على تجعيد رموشك لفترة طويلة ، إلا أنها تجف بسرعة ويمكن أن تؤثر على صحة رموشك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إزالة الماسكارا المقاومة للماء أمر صعب ، وغالبًا ما يتطلب فركًا قويًا ، مما قد يؤدي إلى إتلاف الرموش.

6. تجنب أدوات تجعيد الرموش

الرموش حساسة ويمكن أن تتكسر بسهولة. يزيد استخدام أداة تجعيد الرموش من خطر تلف الرموش ، خاصةً إذا قمت بتحريك أداة تجعيد الشعر عن طريق الخطأ بينما لا تزال تعلق على الرموش.

7. تخلص من مكياج العيون القديم المنتهي الصلاحية

يمكن أن تتفاعل منتجات المكياج منتهية الصلاحية مثل محددات العيون والماسكارا وظلال العيون مع بشرتك لتسبب تهيجًا. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون مصدرًا للبكتيريا المسببة للعدوى وبالتالي يجب تجنبها بأي ثمن.

هل تتساقط الرموش بشكل طبيعي كل يوم؟

من الشائع أن تفقد ما يصل إلى 4 رموش كل يوم لأن الرموش لها دورة نمو تشبه الشعر وتموت في وقت واحد. ومع ذلك ، فإن عدد الرموش التي تفقدها كل يوم يعتمد بشكل كبير على صحة ورعاية رموشك.

كلمة أخيرة

غالبًا ما تُعتبر الرموش السميكة والأطول من العوامل المحسّنة للجمال. بغض النظر ، من المهم أن تعتني برموشك لأنها تحمي عينيك من التلف والالتهابات. لهذا ، يُنصح بتنظيف رموشك بانتظام وتدليك جفونك لبضع دقائق.

هناك العديد من العلاجات المنزلية الأخرى وتغييرات نمط الحياة التي يمكنك تجربتها لتعزيز نمو رموشك. ومع ذلك ، إذا كانت رموشك تتساقط بشكل غير طبيعي ولا يبدو أن الحالة تتحسن على الرغم من الرعاية المناسبة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب لأنه قد تكون هناك حالة كامنة تسبب مثل هذه المشكلة.

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.