8 ماسكات للشعر منزلية الصنع للتخلص من القشرة
تتميز القشرة بأنها مشكلة شائعة في فروة الرأس ، إضافة للحكة وتقشر فروة الرأس. وهي شكل خفيف من التهاب الجلد الدهني ، وهو اضطراب جلدي التهابي يتسبب في زيادة الجفاف ، وإفراز خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس.
يمكن أن تحدث قشرة الرأس لأسباب مختلفة ، بما في ذلك الطقس والإجهاد وعدم التوازن الهرموني وحتى عدوى فروة الرأس ، وخاصة بصيلات الشعر ، بفطريات تشبه الخميرة تعرف باسم الملاسيزية.
في حين أنها مشكلة تجميلية بشكل عام ، في بعض الحالات ، قد تسبب القشرة ألمًا وحكة شديدة ، مما يجعلها مصدر قلق. كما أن القشرة تجعل الشعر يبدو باهتًا ، كما أن تقشر الجلد المرئي على فروة الرأس يمكن أن يسبب ضائقة اجتماعية لدى بعض الأشخاص.
علاجات قشرة الرأس
على غرار مشاكل الجلد الشائعة الأخرى ، يمكن معالجة قشرة الرأس من خلال العديد من المنتجات التجميلية ، مثل الأمصال والشامبو المصممة خصيصًا. ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات مليئة بالمواد الكيميائية مثل الكبريتات ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بشعرك على المدى الطويل.
يُقترح استخدام ماسكات الشعر لعلاج قشرة الرأس الخفيفة. تمتلك العديد من المكونات الطبيعية خصائص مضادة للميكروبات ومغذية يمكن أن تساعد في إدارة المشكلة.
يمكن أن يوفر استخدام هذه المكونات الطبيعية لصنع أقنعة الشعر التي تصنعها بنفسك علاجًا شاملاً عن طريق التخفيف من القشرة وتغذية الشعر وإصلاح التلف وترطيب فروة الرأس واستعادة لمعان الشعر وتجديد شبابه.
تحذير: تأكد من إجراء اختبار التصحيح لجميع أقنعة الشعر قبل استخدامها للتحقق من أي حساسية أو حساسية.
قناع الشعر الطبيعي للتخلص من القشرة
فيما يلي بعض أقنعة الشعر التي يمكنك تجربتها للتحكم في قشرة الرأس.
1. أقنعة النيم للشعر
النيم هو عامل جلدي شائع ، بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات والمضادة للفطريات. لذلك ، يمكن أن يساعد النيم في علاج مشاكل فروة الرأس المختلفة ، بما في ذلك القشرة والجفاف. يُقترح استخدام أقنعة النيم في أشهر الصيف للحصول على فعالية أعلى.
يمكنك تجربة علاجات الشعر التالية القائمة على النيم:
- شطف النيم العادي: اغلي بعض أوراق النيم في الماء لمدة 10-15 دقيقة لشطف النيم. قم بتبريد المحلول واستخدمه لشطف شعرك وفروة رأسك.
- قناع النيم وجوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يساعد على زيادة الرطوبة في فروة الرأس. علاوة على ذلك ، فإن حمض اللينوليك الموجود في زيت جوز الهند مضاد للالتهابات ويساعد على تهدئة فروة الرأس. يمكنك تحضير قناع النيم وجوز الهند عن طريق طحن 10-20 من أوراق النيم بزيت جوز الهند لتشكيل عجينة سميكة.
- قناع النيم والحناء: الحناء عامل مضاد طبيعي للفطريات. لتحضير هذا القناع ، تنقع 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء في ماء دافئ. إلى هذا المحلول ، أضف 20 ورقة نيم نظيفة وطحنها لعمل معجون ناعم.
2. ماسك الزبادي للشعر
يحتوي الزبادي على بكتيريا حمض اللاكتيك التي لها تأثير مضاد للفطريات على الجلد. علاوة على ذلك ، فإن الزبادي غني بالبروتينات وبالتالي يعتبر عامل تكييف ممتاز.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الزبادي كمقشر طبيعي لما يحتويه من حمض اللاكتيك ، مما يساعد على تنظيف فروة الرأس من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة.
جرب الأقنعة التالية التي تحتوي على الزبادي لإدارة القشرة وتحسين صحة شعرك:
- ماسك الزبادي والعسل: اخلط 1 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي لتشكيل عجينة.
- ماسك الزبادي والليمون: أضف 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي. إذا كان القناع سائلًا جدًا ، اخلط نشا الذرة أو طين البنتونيت حسب الحاجة.
- يمكنك أيضًا إضافة ماء الأرز إلى أي من هذه الأقنعة لاحتوائه على السيلينيوم ، مما يساعد على منع نمو الملاسيزية.
3. ماسك الحلبة للشعر
أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلصات الحلبة فعالة في السيطرة على نمو الملاسيزية. وخلصت دراسة أخرى إلى أن بذور الحلبة الطازجة تساعد في محاربة القشرة ، وإدارة تساقط الشعر ، ومنع تساقط الشعر والصلع.
يمكن مزج الحلبة بمكونات مختلفة لتكوين أقنعة للشعر ، مثل:
- قناع الحلبة وزيت جوز الهند: انقعي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في الماء طوال الليل. يُطحن المزيج لتشكيل عجينة ، ويُضاف إليه ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- قناع الحلبة والزبادي: نقع بذور الحلبة في الماء وتترك طوال الليل. في الصباح ، يُصفّى المزيج ويُمزج بذور الحلبة مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي. أضف بضع قطرات من زيت الباتشولي العطري إلى العجينة.
- قناع الحلبة والكركديه: انقعي ملعقة كبيرة من بذور الحلبة طوال الليل. صفي البذور وامزجها بأوراق الكركديه. أضف نصف كوب زبادي إلى هذه العجينة واخلطها لتشكيل عجينة ناعمة.
4. ماسك زيت شجرة الشاي للشعر
زيت شجرة الشاي هو عامل قوي مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات ، وذلك بسبب مكوناته المختلفة ، وخاصة تربينين-4-ol. لذلك ، يمكن أن يكون فعالًا للغاية في إدارة القشرة .
يمكن استخدام زيت شجرة الشاي بالطرق التالية:
- قناع زيت شجرة الشاي ودقيق الشوفان: اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع الماء لتشكيل عجينة ، وأضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إليه.
- قناع زيت شجرة الشاي والزيوت الحاملة: خفف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي مع 1-2 ملعقة كبيرة من الزيت الحامل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. استخدم هذا الخليط لتدليك فروة الرأس والجذور.
زيت شجرة الشاي وشطف الشاي الأخضر: إلى نصف كوب من الشاي الأخضر ، أضف 4-5 قطرات من زيت شجرة الشاي. اخلطي ملعقة صغيرة من الخل الأبيض واستخدمي هذا الخليط كغسول.
ملحوظة: يمكنك استبدال زيت شجرة الشاي بزيت النعناع الأساسي إذا لزم الأمر أو إذا كان لديك حساسية من زيت شجرة الشاي.
5. ماسك خل التفاح للشعر
أظهرت دراسة أن خل التفاح (ACV) يعمل كعامل مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات ، بسبب محتواه الفينولي.
يمكنك استخدام خل التفاح لمكافحة القشرة بالطرق التالية:
- شطف خل التفاح: خفف 4-5 ملاعق كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء. إلى هذا المحلول ، أضف 3 قطرات من زيت شجرة الشاي المخفف بزيت ناقل مثل زيت اللوز ، واخلط جيدًا.
- ماسك خل التفاح والعسل: اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح والعسل. أضف 2-3 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب وبضع قطرات من عصير الليمون واخلطهم جيدًا لتشكيل عجينة.
6. ماسك جل الصبار للشعر
جل الصبار هو عامل ممتاز مضاد للالتهابات وبالتالي يمكن أن يساعد في علاج أمراض الجلد الالتهابية المختلفة ، بما في ذلك التهاب الجلد الدهني.
يساعد التطبيق الموضعي للصبار على تقليل التقشر وتهدئة الحكة ويمنع انتشار العدوى بخصائصه المضادة للفطريات.
يمكنك تجربة العلاجات التالية التي تعتمد على الصبار للسيطرة على قشرة الرأس:
- قناع جل الصبار العادي: ما عليك سوى استخراج بعض جل الصبار من أوراق الصبار المقطوفة حديثًا ، واستخدامها لتدليك شعرك وفروة رأسك.
- ماسك جل الصبار والعسل: امزج 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار الطازج مع 2 ملعقة كبيرة من العسل. سحق ثوم متوسط الحجم لاستخراج عصير الثوم وإضافته إلى الخليط.
7. ماسك الشعر بعصير الليمون
الليمون عامل مضاد للفطريات وبالتالي يمكن أن يساعد في محاربة مشاكل قشرة الرأس. يمكنك تحضير قناع الشعر التالي باستخدام الليمون:
- قناع البيض والليمون: اخفقي بيضة واحدة واخلطيها في عصير نصف ليمونة.
8. ماسك البصل للشعر
تشير الدراسات إلى أن المستخلصات المائية لعصير البصل لها خصائص مبيدات الفطريات. يُعتقد أن هذه الطبيعة المضادة للفطريات للبصل ترجع إلى وجود السابونين ، مثل سيبوسيدات A و B و C. وكلما زاد تركيز هذه السابونين ، زادت فعاليتها.
استخدم البصل بالطرق التالية للتحكم في القشرة :
- قناع البصل البسيط للشعر: اطحني بصلة كبيرة للحصول على عجينة ناعمة ، وضعيها على فروة رأسك وجذورك وجذع شعرك.
- قناع البصل والثوم: يمكنك أيضًا إضافة فص من الثوم المهروس أو عصير الثوم إلى معجون البصل. يساعد محتوى الكبريت في الثوم على مكافحة الالتهابات وبالتالي يزيد من فعالية القناع.
كيفية استخدام ماسك الشعر
اتبع هذه الخطوات عند وضع أقنعة الشعر الطبيعية لجني الفوائد القصوى:
- اغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد مع الحرص على تنظيف فروة رأسك بشكل صحيح. يمكنك استخدام الشامبو المضاد للقشرة لهذا الغرض.
- استخدم قطعة قماش من الشاش لتجفيف شعرك واتركيه يجف في الهواء أكثر. تجنب استخدام مجففات الشعر.
- قم بفك تشابك شعرك برفق باستخدام فرشاة شعر واسعة الأسنان ، بدءًا من النهايات وواصل طريقك للأعلى.
- ضع قناع الشعر / شطفه / خليط الزيت على فروة رأسك وجذر شعرك. علاوة على ذلك ، وزعي القناع على طول شعرك حتى الأطراف.
- دلك القناع بلطف على فروة رأسك لبضع دقائق.
- اترك القناع لمدة 15-20 دقيقة. يمكنك استخدام قبعة الاستحمام لتغطية شعرك. يمكن تجنب هذه الخطوة بغسول الشعر.
- اشطف شعرك بالماء الفاتر.
- رطب شعرك ، خاصة إذا كانت هناك رائحة باقية. يمكنك تجنب ترطيب الشعر إذا كنت تستخدمين غسول الشعر.
- جفف شعرك بالتربيت عليه واتركيه يجف في الهواء. تجنب استخدام المناشف الخشنة.
- استخدم الأقنعة مرة أو مرتين في الأسبوع لملاحظة التحسن.
كلمة أخيرة
يمكن أن تكون القشرة ، المصحوبة بتهيج وحكة في فروة الرأس ، مصدرًا دائمًا للإجهاد. يمكن أن يحدث هذا التساقط من جلد فروة الرأس لأسباب مختلفة ، بما في ذلك نقص التغذية ، والعدوى ، وخلل في الغدد الدهنية ، والإجهاد ، على سبيل المثال لا الحصر. ومع ذلك ، يمكن علاجها عمومًا بأقنعة شعر مختلفة في المنزل.
هذه الأقنعة الطبيعية خالية من المواد الكيميائية وسهلة الاستخدام وأكثر فعالية من حيث التكلفة من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كنت لا ترى تحسنًا بعد الاستخدام المنتظم لأقنعة الشعر ، واستخدام منتجات بدون وصفة طبية، والعناية المناسبة بالشعر ، فتأكد من زيارة الطبيب ، حيث قد تكون هناك حالة طبية أساسية.