العلاجات المنزلية لـ تليف الكبد

تليف الكبد هو مرض مزمن يحدث نتيجة لتلف الكبد على مدى عدة سنوات. إنه مرض تدريجي يتم فيه تدمير أنسجة الكبد الصحية واستبدالها بأنسجة الجروح، مما يؤدي إلى ضعف أداء الكبد.

ملاحظة: من المهم استشارة طبيبك للتشخيص والعلاج المناسبين لهذه الحالة.

الأسباب الرئيسية لتليف الكبد هي تعاطي الكحول لفترة طويلة ، وأمراض الكبد الدهنية المرتبطة بالسمنة والسكري ، والتهاب الكبد الفيروسي B و C.

وفقًا لمركز معلومات أمراض الجهاز الهضمي الوطني ، فإن الرجال الذين يتناولون 3 إلى 4 مشروبات كحولية والنساء اللائي يتناولن 2-3 مشروبات كحولية في اليوم يتعرضن لخطر متزايد بتطور هذه المشكلة.

يمكن أن يحدث المرض أيضًا بسبب حالات مثل تليف الكبد الصفراوي الأولي والتهاب الكبد المناعي الذاتي والتهاب الكبد السام ونقص الصباغ الدموي (تراكم الحديد في الجسم) ونوبات قصور القلب المتكررة مع احتقان الكبد والتليف الكيسي وغيرها.

إذا كان تليف الكبد خفيفًا ، فإن الكبد يقوم بإجراء إصلاحات ويستمر في العمل بشكل صحيح ، لكن مع تقدم المرض وتشكيل أنسجة ندبة أكثر ، يصبح الضرر غير قابل للإصلاح.

تشمل أعراض تليف الكبد فقدان الشهية والتعب والغثيان والقيء وفقدان الوزن والجلد الحكة واليرقان والوذمة وتشنجات العضلات والميل إلى النزيف والكدمات بسهولة أكبر وظهور أوعية دموية صغيرة تشبه العنكبوت تحت الجلد.

قد يكون هناك بضعة أعراض فقط في المراحل المبكرة من هذا المرض ، مع ظهور المزيد من الأعراض مع تقدمه.

لا يوجد علاج لهذا المرض. عند علاج تليف الكبد ، من الضروري تحديد السبب الكامن وراءه. يهدف العلاج عادة إلى منع تلف الكبد وتقليل المضاعفات.

مع العلاج الموصوف للطبيب ، ستحتاج إلى إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية للمساعدة في تحسين حالتك. ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل محاولة أي العلاجات العشبية والمكملات.

أفضل 10 علاجات منزلية لتليف الكبد.

1. الاقلاع عن الشرب

توقف عن تناول الكحول بشكل كامل ، حتى إذا لم يكن تليف الكبد ناتجًا عن الكحول. الكحول يضر خلايا الكبد ، مما يجعل حالتك أسوأ.

الامتناع عن ممارسة الجنس يمكن أن يساعد في وقف تقدم المرض. يوصى أيضًا بالإقلاع عن الكحول لمرض الكبد الدهني الناجم عن الكحول والتهاب الكبد الكحولي.

كما أوضحت دراسة أجراها عام 2009 باحثون من جامعة ساوثهامبتون أهمية الامتناع عن تناول الكحول كعامل مهم في تحديد البقاء على قيد الحياة ، حتى في حالات تليف الكبد الحاد نسبيا.

لمنع المضاعفات المتعلقة، من الأفضل الإقلاع عن الشرب بمساعدة مهنية تحت إشراف طبي.

2. حليب الشوك

الحليب الشوك هو علاج آخر مفيد لتليف الكبد. على الرغم من أنه لن يؤدي إلى عكس تلف الكبد الحالي ، إلا أنه يمكن أن يساعد في الحماية من المزيد من الضرر.

أنه يحتوي على عنصر نشط يسمى سيليبينين مع خصائص مضادة للأكسدة قوية وآثار لإزالة السموم من الكبد.

تشير الأبحاث المبكرة إلى أن هذه العشبة يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد المرتبطة بالكحول ، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث.

حليب الشوك متاح في شكل ملحق كما يمكن استخراج السائل ، كبسولات . استشر طبيبك لمعرفة الجرعة المناسبة وملاءمتها لحالتك.

ملاحظة: قد لا يكون حليب الشوك مناسبًا لأولئك الذين يعانون من مضاعفات مثل نزيف الدوالي أو الاستسقاء بسبب تليف الكبد. كما لا ينصح به للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحالات المرتبطة بالهرمونات.

3. بذور البابايا

وفقا للأيورفيدا ، يمكن أن تساعد بذور البابايا في علاج تليف الكبد عن طريق مساعدة إزالة السموم من الكبد.

• طحن بعض بذور البابايا الطازجة لاستخراج ملعقة كبيرة من العصير.
• أضف 10 قطرات من عصير الليمون.
• اشربه مرة أو مرتين يوميًا لمدة شهر واحد.

4. منكسفة مفترشة

عصير أجزاء نبات إكلبا ألبا مفيد في علاج مشاكل الكبد. عصير أوراقه ، على وجه الخصوص ، يستخدم لتليف الكبد والتهاب الكبد.

• استخراج العصير من أوراق المنكسفة المفترشة.
• تخلط معا 1 ملعقة صغيرة من كل من هذا العصير والعسل الخام.
• يستهلك هذا الخليط 3 مرات في اليوم لمدة شهر تقريبا.

5. Picrorhiza

يمكن أن يكون Picrorhiza kurroa مفيدًا في علاج تليف الكبد ، خاصةً عندما يحدث بسبب التهاب الكبد الفيروسي. فهو يقلل من الإجهاد التأكسدي ، ويعزز إفراز العصارات الصفراوية ويحسن أداء الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحفز الشهية ويعمل بمثابة ملين قوي.

• تخلط معا 1 ملعقة كبيرة من كل من مسحوق الجذر من هذه العشبة والعسل الخام.
• تستهلك 3 مرات في اليوم لمدة شهر تقريبا.
• عندما تعاني من الإمساك ، اخلط ضعف كمية من هذه العشبة والعسل وأخذها مع كوب من الماء الدافئ 3 أو 4 مرات في اليوم.

6. شيساندرا

تستخدم هذه العشبة في الطب الصيني التقليدي لتطهير الكبد وحماية خلايا الكبد من مزيد من التلف والمساعدة في تجديد أنسجة الكبد. لقد وجدت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في الحماية من تلف الكبد المرتبط بالمخدرات.

في عام 2001 ، درس الباحثون الصينيون آثار هذه العشبة جنبًا إلى جنب مع جذر استراغالوس ووجدوا أن هذه المجموعة ساعدت بشكل فعال على تحسين ارتفاع ضغط الدم البابي في المرضى الذين يعانون من تليف الكبد.

يمكنك أن تأخذ جذر شزندرة صينية و القتاد في شكل ملحق. للحصول على الجرعة المناسبة والملاءمة ، استشر طبيبك.

7. الشاي الأخضر

يتم تحميل الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي ، والذي يبدأ بتليف الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير وقائي ضد أمراض الكبد وله خصائص مضادة للفيروسات التي تساعد في مكافحة التهاب الكبد الفيروسي. الشاي الأخضر مفيد لصحتك العامة أيضًا.

• أضف 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر (أو كيس شاي أخضر) إلى كوب واحد من الماء الساخن.
• اتركه لمدة 5 دقائق.
• . (إذا كنت تستخدم كيس شاي أخضر ، فما عليك سوى إزالة الكيس).
• التحلية مع القليل من العسل الخام.
• اشرب هذا الشاي 3 مرات في اليوم على أساس منتظم.

8. فيتامين ج

فيتامين ج له آثار وقائية ضد تلف الكبد المؤكسد. كما يمنع تراكم الدهون وتليف الكبد.

• اشرب 2 ملعقة كبيرة من عنب الثعلب الهندي الطازج أو عصير الاملا 3 مرات يوميا لمدة 15 إلى 20 يوما.
• قم بتضمين أطعمة غنية بفيتامين C مثل التوت والليمون والبرتقال في نظامك الغذائي.

9. مضادات الأكسدة

بالإضافة إلى فيتامين C ، تساعد مضادات الأكسدة الأخرى أيضًا في علاج تليف الكبد. على سبيل المثال ، يساعد فيتامين E في تقليل إنتاج أنسجة الجلد ويساعد في تجديد خلايا الكبد. تشير الأبحاث إلى أن مضادات الأكسدة مثل فيتامين E والسيلينيوم يمكن أن تساعد في علاج تليف الكبد الصفراوي الأولي.

• تناول المزيد من الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة مثل التوت والسبانخ والجزر والخرشوف والثوم والمكسرات البرازيلية وغيرها كجزء من نظامك الغذائي اليومي. الخضروات الصليبية مثل البروكلي واللفت وبراعم بروكسل والملفوف ستساعد أيضًا في إزالة السموم من الكبد.
• أيضا ، اشرب 1-2 أكواب من عصير الخضار النيئة يوميا.

10. الوخز بالإبر

الوخز بالإبر مفيد للتخفيف من المضايقات ، مثل التعب ، الناجم عن تليف الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن الشرب.

في دراسة أجريت عام 2009 ، توصل باحثون صينيون إلى أن الوخز بالإبر مصحوبًا بعلاج الأعشاب الصيني والطب الغربي ساعد في تحسين الأعراض السريرية لتشمع الكبد المعوض أفضل من الطب الغربي البسيط.

احصل على علاج بالوخز بالإبر بواسطة خبير. هناك العديد من نقاط الوخز بالإبر لعلاج تليف الكبد ، لكنها تستخدم حسب الأعراض والمظاهر السريرية الخاصة بحالتك.

نصائح إضافية

• أكل نظام غذائي مغذ ومتوازن.
• الحد من تناول البروتين والملح. يفضل أن تختار البروتين النباتي بدلاً من البروتين الحيواني.
• الابتعاد عن الأطعمة المصنعة وغير المرغوب فيها لأنها ليست جيدة لصحة الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تميل إلى أن تكون غير صحية وعالية الصوديوم.
• تجنب الإمساك. قد يسبب الإمساك تراكم السموم التي قد تعيد الدورة الدموية إلى الكبد.
• الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. بالإضافة إلى الحفاظ على لياقتك البدنية ، ستحارب التعب وتقلل من هزال العضلات.
• تناول 1200 ملغ من مكملات S-adenosylmethionine (SAMe) يوميًا لتحسين أداء الكبد. تأكد من استشارة الطبيب قبل تناوله.
• يعتبر عرق السوس مفيدًا أيضًا في منع تلف الكبد. كما أنه يساعد في علاج التهاب الكبد الوبائي. يمكنك تحضيره كشاي عشبي أو تناوله في شكل ملحق لتحسين أداء الكبد. ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل تناول هذه العشبة ، لأنها ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ويمكن أن تتداخل مع بعض الأدوية.
• تليف الكبد يمكن أن يجعل الكبد حساسًا لبعض الأدوية. لذا ، تحدث إلى طبيبك قبل تناول أي أدوية.

المصادر:

• http://www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090415120124.htm

• http://www.wjgnet.com/1007-9327/full/v17/i18/2288.htm