كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة – 8 العلاجات المنزلية الفعالة

1063376825 H 768x525 - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

رائحة القدمين كريهة هي حالة طبية تسمى البرومودوسيس. نعلم أنه قد يكون الأمر محرجًا للغاية ، لكن لحسن الحظ ، فإن خيارات العلاج سريعة وسهلة وبأسعار معقولة. هناك العديد من العلاجات المنزلية السهلة التي يمكن أن تساعد بالتأكيد في تقليل رائحة القدم. تحتاج فقط إلى اتباع النصائح بانتظام وبعناية.

ما الذي يسبب رائحة القدم؟

إذا كنت تشعر بالانزعاج بسبب القدمين الرائحة ، فعليك أولاً محاولة فهم سبب ذلك. ستتمكن بعد ذلك من تحديد ما عليك فعله بالضبط لعلاجه أو منعه. أسباب البرومودوسيس هي على النحو التالي:

  • رائحة القدمين بسبب نقص التهوية التي قد تحدث إذا كنت ترتدي أحذية ضيقة.
  • البكتيريا التي تعيش على الجلد تزدهر في عرق القدمين وتعطي حمضًا يسبب الرائحة الكريهة.
  • أحيانا رائحة القدمين بسبب قدم الرياضي وهو نوع من أنواع العدوى الجلدية التي تسببها الفطريات.
  • يمكن ارتداء أحذية ذات نوعية رديئة والأحذية يسبب أقدام رائحة كريهة.
  • بعض الأمراض وبعض الأدوية تجعل قدمك تعرق كثيرًا ، مما تسبب في القدمين النتنة.
  • سوء النظافة مسؤول أيضًا عن أقدام كريهة الرائحة. رائحة القدم تزداد سوءا عندما يتم ارتداء الجوارب القذرة والرطبة مرارا وتكرارا.

8 العلاجات اطبيعية للأقدام الكريهة

هناك بعض الحلول الفعالة المجربة والمختبرة والتي يمكن أن تقضي على الرائحة من القدمين. العناية بالقدم والنظافة المناسبة هي الحل الأمثل لها. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية:

1. جذر الزنجبيل

585874262 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

يعرف جذر الزنجبيل بأنه فعال ضد رائحة القدم.

ماذا يجب أن تفعل:

نقع طحين الزنجبيل في كوب من الماء الساخن.
ضع المحلول كل ليلة بعد الإجهاد.
يمكن رؤية النتائج الإيجابية في غضون أسبوعين. يمنع نمو البكتيريا وتتم إزالة السموم.

2. بودرة التلك / بودرة الأطفال

534570715 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

إنها طريقة شائعة للحد من مشكلة الأقدام المتعرقة والرائحة الكريهة.

ماذا يجب أن تفعل:

  • يرش بودرة التلك على قدميك بسخاء.
  • يجب تكرار العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمكافحة المشكلة.
  • يمكن رش مسحوق حتى في الأحذية.

3. فرك السكر

539062411 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

يفرك السكر في إزالة الكالس والجلد الميت مما يساعد على تقليل الرائحة الكريهة.

ماذا يجب أن تفعل:

  • إنشاء مزيج سميك مع الماء والسكر وكحول الأيزوبروبيل.
  • يجب غمر القدمين بالماء الدافئ ثم غسلها بالمزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق لإزالة البكتيريا وخلايا الجلد الميتة.
  • يجب تكرار العملية ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.

4. حمض البوريك

72300250 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

حمض البوريك يساعد في القضاء على رائحة القدم عن طريق قتل البكتيريا المسببة للرائحة.

ماذا يجب أن تفعل:

  • يجب نثر غبار حمض البوريك قليلاً على القدمين بانتظام.
  • خذ كوبين من الماء واخلط نصف كوب من الخل الأبيض وحمض البوريك.
  • رش داخل حذائك معها.

5. زيت الأرز

238534846 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

زيت الأرز هو زيت أساسي يستخدم في العلاج العطري. يمكنه مكافحة رائحة القدم بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للجراثيم.

ماذا يجب أن تفعل:

  • خذ ملعقة واحدة من زيت جوز الهند البكر وامزجه بخمسة قطرات من زيت خشب الأرز.
  • تدليك الخليط على القدمين واتركه يمتص.
  • يجب أن تتم العملية لمدة أسبوع (مرة واحدة يوميًا).

6. صودا الخبز

179857913 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم يحيد درجة الحموضة في العرق ويقلل من البكتيريا. هذا هو السبب في أن الناس يستخدمون عادة صودا الخبز لأقدام ذات رائحة كريهة.

ماذا يجب أن تفعل:

  • لمدة أسبوع ، انقعي قدميك بالماء الدافئ الممزوج بصودا الخبز لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميًا.
  • يعد رش صودا الخبز في الجوارب والأحذية قبل ارتدائها علاجًا آخر.

7. زيت اللافندر

525979831 H 1 - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

يحتوي زيت اللافندر على عطر جيد وفعال في علاج الرائحة الكريهة بسبب خصائصه المضادة للفطريات ومضادات الأكسدة.

ماذا يجب أن تفعل:

  • خذ الماء الدافئ وأضف بضع قطرات من زيت اللافندر إليه.
  • تحتاج إلى نقع قدميك في ذلك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • يجب أن يتم ذلك مرتين يوميًا لبضعة أيام.

8. الشاي الأسود

177318419 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

لعلاج أقدام رائحة كريهة في المنزل ، يمكن استخدام الشاي الأسود كعلاج فعال. إنه يقتل البكتيريا ويغلق المسام ، وبالتالي يقلل من العرق.

ماذا يجب أن تفعل:

  • في ثلاثة أكواب من الماء ، اغلي كيسين من الشاي الأسود. خفض درجة الحرارة وإضافة بعض الماء.
  • الحفاظ على قدميك غارقة فيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • تحتاج إلى القيام بذلك يوميًا لمدة أسبوع تقريبًا.

نصائح سهلة لمنع رائحة القدمين الكريهة

بعض النصائح السهلة لمنع رائحة القدمين :

  • يجب أن تمارس العناية المناسبة بالقدم والنظافة.
  • يجب غسل القدمين بالصابون المعتدل يوميًا.
  • يجب قص أظافر القدم بانتظام.
  • إزالة الجلد الصلب مع ملف القدم.
  • تغيير الجوارب الخاصة بك بانتظام.
  • بدل حذائك حتى تحصل على الوقت لتجف.
  • حاول ارتداء الصنادل والأحذية القابلة للتنفس ، والمصنوعة من قماش أو جلد.
  • استخدام النعال الدوائية لإزالة الروائح الكريهة من الداخل من الأحذية.

 1200879379 H - كيفية التخلص من رائحة القدمين كريهة - 8 العلاجات المنزلية الفعالة

أسئلة وأجوبة

1. كيفية منع الأحذية من أن تصبح رائحة كريهة؟

قدم رائحة كريهة تجعل الأحذية نتنة أيضا. قد تكون الأسباب هي الإفراط في استخدام الأحذية ، العدوى البكتيرية أو الفطرية ، قلة التهوية ، وما إلى ذلك. إذا كنت ترغب في التخلص من الرائحة ، فعليك أن تكون حذراً بشأن بعض الأشياء.

  • لا ترتدي أحذية غير مريحة بشكل لا يصدق.
  • ارتداء أحذية تنفس لخفض رائحة القدم والعرق.
  • الحفاظ على زوج بديل من الأحذية لارتداء.
  • يجب أن يتم بث الأحذية خارجها من وقت لآخر.
  • الحفاظ على النعال والسيطرة على الرائحة في الأحذية.
  • بصرف النظر عن هذا ، يجب أن تبقى القدمين نظيفة دائما.
  • رش مزيل العرق على القدمين.
  • رش مسحوق الطفل في حذائك أو على قدميك.
  • أزل رائحة قدميك مع صودا الخبز.
  • الحفاظ على قدميك مغطاة الجوارب نظيفة دائما.

2. كيفية منع رائحة العرق والقدمين الكريهة أثناء ارتداء الشقق والكعب؟

هناك بعض الطرق السهلة لمنع الرائحة عند ارتداء الشقق والكعب.

  • تُعد جوارب بيدي بدون إظهار خيارًا جيدًا لمنع تعرق القدمين.
  • التخلص من رائحة القدم أمر ممكن عن طريق إزالة بعض البودرة على القدمين أو في الأحذية قبل ارتدائها.
  • يجب غسل قدميك بشكل صحيح كل يوم.
  • في بعض الأحيان الأحذية ذات الجودة الرخيصة يجعلها نتن.
  • إذا لم يكن الكعب العالي من مادة قابلة للتنفس ، يبدأ النتن. المطاط والبلاستيك والاصطناعية والجلد
  • يتسبب في عرق القدمين وتتراكم البكتيريا بسهولة.
  • النظافة الشخصية لها أهمية كبيرة لأنها تساعد في منع الرائحة.
  • استخدم مضادات التعرق على القدمين لتقليل التعرق.
  • رذاذ القدم يساعد أيضا كثيرا.
  • يمكن لنشا الذرة أيضًا امتصاص العرق والحفاظ على جفاف القدمين.

أقدام كريهة الرائحة ليست جذابة لأي شخص ، وتضمن هذه العلاجات المنزلية أنك لم تعد بحاجة إلى معاناتك بعد الآن. يمكنك الآن الخروج بثقة من حذائك في أي مكان.

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني