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심리적 건강
정신 건강 또는 정신 건강은 심리적 안녕 또는 무질서한 마음의 수준, "좋은 감정 및 행동 수준에 있는 사람의 심리적 상태"입니다.
우울증의 유형: 주요, 계절성, 정신병 등
우울증은 생각, 감정, 반응, 신체 활동 및 일상 기능에 부정적인 영향을 미치는 일반적인 의학적 문제입니다. 그것은 또한…
COVID-19 동안 긍정적이고 사회적으로 유지하는 방법
현재 전 세계는 전례 없는 팬데믹을 겪고 있으며, 이는 불안과 스트레스가 사상 최고치를 기록하고 있음을 의미합니다. 하는 동안…
내면의 영혼과 어떻게 연결합니까?
내면의 영과 연결하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 영혼과 친구가 되려면 먼저 영혼과 친구가 되어야 합니다. 모든 영혼은...
코로나 바이러스로 인한 고립 우울증, 예방, 증상 및 치료
코로나 바이러스 전염병 기간 및 자가격리 기간 동안의 고립 우울증은 많은 사람들의 일상의 방해로 인해 가능합니다…
불안, 스트레스, 우울을 없애고 마음을 강화하는 명상 걷기
명상적 걷기는 마음챙김 수련의 일부로 사용될 수 있습니다. 이 기술에는 많은 잠재적 이점이 있으며 다음과 같은 이점이 있습니다.
Nalphy 박사에 따르면 COVID-19 격리 기간 동안 우울증에서 살아남는 방법
많은 사람들에게 영향을 미칠 수 있는 위기가 있을 때마다 인간 정신의 힘을 볼 수 있는 기회도 있습니다. 1918년 독감 당시...