집에서 배뇨곤란을 관리하는 방법

의미 이질 배뇨 중 고통스럽거나 작열감. 이는 감염이나 화학 물질과 같이 요도에 자극이나 염증을 일으키는 요인 때문일 수 있습니다.

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그것이 의존하는 동안 배뇨 장애의 치료 원인에, 당신을 도울 수 있습니다 다양한 가정 요법 상태를 관리하고 더 이상의 문제를 피하기 위한 라이프스타일 변화.

배뇨 장애를 완화하기 위한 가정 요법

다음 가정 요법은 배뇨 장애 완화에 도움이 될 수 있습니다.

1. 물 섭취량 늘리기

물의 양 하루 종일 마시는 것은 잦은 배뇨를 촉진합니다. 이것은 몸에서 감염성 미생물과 독소를 제거하여 통증을 완화하고 감염을 관리하는 데 도움이 됩니다.

이어질 수도 있습니다 가뭄 상황을 악화시키기 위해. 식수 일정한 간격으로 탈수 방지 또한 체온을 유지하는 데 도움이 됩니다.

수성 과일과 채소, 주스 등도 섭취 가능코코넛 워터 , 주스, 수프 및 국물을 신체의 최적의 수화 수준을 유지하기 위한 유체 공급원으로 사용합니다.

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2. 크랜베리 ​​주스와 비타민 C를 마신다.

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아스코르빈산이나 비타민C 보충제를 복용하면 요로 감염 소변을 더 산성화함으로써.

크랜베리는 88%가 물이며 과당, 유기산(예: 살리실산염), 안토시아니딘, 트리테르페노이드, 카테킨, 플라보노이드 및 높은 수준의 비타민 C(베리 200mg/kg)를 함유하고 있습니다.

UTI가 있는 여성은 일반적으로 UTI를 예방하기 위해 약 25%의 크랜베리 ​​주스가 포함된 칵테일을 사용합니다.

참고: 고통받는 경우 신장 문제에서 의사의 권고 없이 비타민 C 보충제를 사용하는 것을 삼가야 합니다. 너무 많은 비타민 C는 소변의 옥살레이트 농도를 증가시켜 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 신장 결석.

3. 온찜질을 한다

도울 수있다 온찜질 모드 방광의 압력을 완화하고 통증을 진정시켜 진정 효과를 줍니다. 압축 대신 가열 패드를 사용할 수도 있습니다.

사용하는 방법:

  • 새 천을 따뜻한 물에 적시고 물기를 꼭 짜십시오.
  • 5분 동안 하복부에 찜질을 하십시오.
  • 몇 분 후에 다시 착용하십시오.
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참고: 피부가 타는 것을 방지하려면 찜질 위치를 계속 변경하십시오. 극도로 뜨거운 압축을 사용하지 마십시오.

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4. 프로바이오틱스 섭취

프로바이오틱스는 장에서 발견되는 건강한 미생물로 만든 제제입니다. 프로바이오틱스를 섭취하면 신체의 미생물 개체군의 균형을 재조정하여 기능과 감염 관리를 개선할 수 있습니다.

Probiotics는 요로 감염 및 칸디다증 예방에 사용되었습니다. 그러나 그 효과를 보장하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

소금에 절인 양배추, 요구르트 및 발효유 제품과 같은 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 먹을 수 있습니다.

식이요법만으로 필요한 섭취량을 얻지 못한 경우 프로바이오틱스 보충제 복용을 고려할 수 있지만 의사와 상의한 후에만 가능합니다.

참고: 프로바이오틱스 보충제를 통해 장기적인 개선을 얻고 싶다면 처방된 방식과 복용량대로 복용해야 합니다. 그렇지 않으면 긍정적인 효과가 몇 주 안에 사라질 것입니다.

또한 읽으십시오 : 프로바이오틱스: 식품, 건강상의 이점 및 부작용

예방적 자기 관리 조치

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다음 자가 관리 조치는 배뇨 장애를 예방하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 상태를 악화시킬 수 있는 스트레스를 완화하기 위해 이완 기술을 연습하십시오.
  • 수영을 하거나 젖은 후에는 즉시 마른 옷을 입으십시오.
  • 자극제가 포함된 스프레이, 질 세정제 및 비누의 사용을 삼가십시오.
  • 매운 음식, 카페인, 인공 감미료, 탄산 음료를 피하십시오.
  • 꽉 조이는 청바지, 바지와 같이 몸에 꼭 맞는 옷을 입지 말고 면 소재의 속옷을 입으십시오.
  • 생리대와 탐폰은 교체해야 합니다.
  • 성교 전후에 씻고 보호구를 사용하십시오.
  • 요도와 방광에서 미생물을 배출하기 위해 성관계 후 소변을 봅니다.
  • 소변을 보고 싶은 욕구를 조절하지 못합니다.
  • 알코올 섭취와 흡연을 제한하십시오.
  • 여성의 경우 배변이나 소변을 본 후 앞에서 뒤로 닦고 생식기 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하십시오.

배뇨 장애에 대해 가장 자주 묻는 질문

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배뇨 장애는 얼마나 오래 지속됩니까?

배뇨곤란의 기간은 원인에 따라 다릅니다. 진정 될 수 있습니다 요로 감염 치료 후 며칠 이내.

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그러나 경우에 따라 배뇨곤란의 원인을 파악하기 어려워 지속적인 증상이 나타날 수 있습니다.

배뇨곤란은 질병입니까?

배뇨곤란은 다양한 의학적 문제의 증상이며 그 자체로는 질병이 아닙니다.

배뇨곤란의 예후는 무엇입니까?

배뇨곤란은 일반적으로 요도, 방광, 신장 또는 질 감염의 결과로 발생하며 항생제로 치료할 수 있습니다. 시기 적절한 치료는 장기적인 손상을 방지합니다.

그러나 성병으로 인한 배뇨곤란은 생식기의 흉터를 유발할 수 있으며여성의 불임 즉시 처리하지 않으면.

배뇨곤란은 대개 혈뇨를 동반합니까?

소변에 혈액이 나타나는 것을 의료라고합니다. 혈뇨 신장의 부적절한 여과로 인해 발생합니다.

다양한 의학적 상태가 배뇨곤란을 동반할 수 있는 혈뇨로 이어질 수 있습니다.

배뇨곤란과 혈뇨는 감염성 원인 없이도 음경이나 요도 둘레 통증, 방광 경련, 피부 자극 등의 증상과 동시에 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

임산부에게 고통스러운 배뇨의 원인은 무엇입니까?

임신 중에 여성은 종종 배뇨 빈도가 증가하는 것을 알아차립니다. 이는 정상이지만 배뇨 시 통증을 경험하는 것은 클라미디아, 생식기 포진 및트리코모나스증 , 그리고세균성 질염 , 자궁내막증 및 요로 감염.

월경 중에 ​​여성이 배뇨 장애에 걸릴 수 있습니까?

자궁내막증이 있는 여성은 배뇨곤란을 경험할 수 있습니다. 월경 중. 자궁내막증은 자궁 외부의 자궁 조직이 비정상적으로 성장하는 것입니다. 11~15세 여성의 약 44%에서 발생합니다.

자궁내막증은 배뇨곤란, 빈뇨, 혈뇨를 동반하는 경우가 많으며, 특히 방광이 영향을 받은 경우에 그러합니다.

성교통과 배뇨곤란이 함께 발생할 수 있습니까?

성교통은 고통스러운 성교를 말하며 위축성 질염의 경우 배뇨곤란과 함께 발생할 수 있습니다.

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위축성 질염은 분비물이 부족해 질 조직이 얇아지고 건조해지면서 성교통이 생긴다. 외음부가 침범된 경우 환자는 배뇨곤란과 외음부 화끈거림을 경험할 수도 있습니다.

배뇨 장애가 농뇨와 함께 발생할 수 있습니까?

소변에는 특정 건강 문제의 결과로 백혈구 또는 백혈구(고름이라고 함)가 포함될 수 있습니다. 의학적으로 농뇨로 알려진 이 상태는 소변을 탁하게 만들 수 있습니다.

일반적으로 요로 감염에 의해 발생하므로 배뇨 장애와 관련이 있을 수 있습니다.

배뇨곤란은 언제 가장 흔합니까?

탈수로 인해 여름에 배뇨곤란이 흔합니다. 물 섭취량이 감소하면 소변이 농축될 수 있으며, 이는 매우 산성이며 통증과 화끈거림을 유발할 수 있습니다.

배뇨곤란에 심리적 원인이 있을 수 있습니까?

배뇨곤란은 히스테리 및걱정하다 و우울증.

환자의 병력을 조사하고 다른 원인을 제거하기 위한 검사를 시행한 후 심리적 원인에 대한 적절한 치료를 제안하는 것이 중요합니다.

배뇨곤란을 완화하기 위해 어떤 식이 변화가 이루어져야 합니까?

식이 변화만으로 일부 시나리오에서는 배뇨 장애를 치료할 수 있습니다. 배뇨곤란 환자는 최소한 주치의나 비뇨기과 전문의의 평가를 받는 것이 중요합니다.

베이킹 소다를 물과 섞어 먹으면 배뇨 장애 완화에 도움이 됩니까?
아니.

마지막 단어

소변을 볼 때 때때로 통증을 느끼는 것이 일반적입니다. 그러나 상태가 지속되거나 심할 경우 배뇨곤란에 대해 의사와 상담하는 것이 현명합니다.

수분을 유지하고 건강한 절차를 따르면 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있지만 심각한 경우에는 적절한 치료가 필요합니다. 따라서 이러한 가정 요법은 완화에 도움이 되는 보완 요법으로만 사용하는 것이 가장 좋습니다.

계속 읽기
배뇨곤란(고통스러운 배뇨)에 대해 알아야 할 사항

배뇨 장애(배뇨 시 통증)를 치료하는 방법

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