조기 폐경의 위험을 증가시키는 상태

폐경기 그가 멈췄다 월경 일반적으로 51세 전후에 발생하지만 일부 여성은 예상보다 더 빨리 이 단계에 진입할 수 있습니다. XNUMX세가 되기 전에 생리가 멈추면 조기 폐경이라고 합니다.

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일반적으로 연령대는 폐경의 시작 40~45세 초반. 모든 여성의 약 5%가 정상적인 생물학 때문에 또는 약물, 질병 또는 수술과 같은 다른 이유로 이를 겪습니다.

조기 폐경의 위험 요인

일부 여성은 종종 다음과 같은 요인으로 인해 다른 여성보다 조기 폐경에 더 취약합니다.

1. 흡연

담배 연기는 신체의 모든 수준에서 건강한 세포를 공격하는 화학적 독소와 자유 라디칼을 방출합니다. 이러한 유형의 세포 손상은 난소 난포까지 확장되어 조기 폐경으로 이어질 수 있습니다.

정기적으로 흡연하는 여성의 최대 20%는 비흡연자의 약 2%에 비해 조기 폐경을 경험합니다. 담배의 독성 효과 난소 조직에.

2. 알코올 중독

음주 문제가 있는 사람들은 식단을 무시하고 술에 탐닉하여 적절한 영양 섭취를 하지 못합니다.

따라서 알코올 중독은 영양 결핍, 특히 비타민, 섬유질 및 건강한 단백질의 결핍 단계를 설정합니다. 이러한 필수 영양소의 결핍은 여성의 생식 호르몬에 부정적인 영향을 미쳐 불규칙한 기간 또는 심지어 조기 폐경을 유발할 수 있습니다.

과도한 알코올 섭취만으로도 폐경 시작을 최대 5년까지 가속화할 수 있습니다.

3. 얇음

신체는 자연적으로 지방(지방 조직)에 에스트로겐을 저장하므로 지방이 많을수록 에스트로겐 수치가 높아집니다. 반대로, 의도치 않게 체지방이 비정상적으로 적은 저체중 사람들은 에스트로겐이 적습니다.

신체의 에스트로겐 부족은 조기 폐경의 주요 원인입니다. 저체중(BMI 18.5 미만) 여성은 정상 BMI를 가진 여성에 비해 조기 폐경 위험이 30% 증가합니다(4).

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4. 과도한 스트레스

스트레스는 측정하기 어렵지만 연구에 따르면 열악한 사회경제적 여건에 처한 여성은 조기 폐경을 경험할 가능성이 80% 더 높습니다. 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있지만 스트레스가 중요한 역할을 합니다.

5. 난소 제거 수술

많은 여성들이 의학적 요인(종양, 낭종, 심한 자궁내막증 치료 등)으로 인해 자연 폐경 이전에 난소를 제거하고, 제거한 나이에 외과적 폐경으로 내몰립니다.

6. 자가면역질환

진화하다 자가면역질환 면역 체계가 일부 건강한 세포를 외부 위협으로 잘못 인식하고 공격하여 염증을 일으키는 경우. 이 세포 염증은 난소에 도달하고 난소 조직을 손상시켜 조기 폐경을 유발할 수 있습니다.

준비 갑상선 문제 염증성 장 질환 및 류마티스 관절염은 조기 폐경과 관련된 일반적인 자가 면역 질환 중 일부입니다.

7. 간질

간질은 조기 난소 부전의 독립적인 위험 요소입니다. 최근 연구에서 간질이 있는 여성의 14%가 조기 난소 부전(40세 미만)의 징후를 보이는 것으로 나타났습니다.

8. 화학 요법(에스트로겐 수치를 낮추는 약물 복용)

여성은 때때로 불임 치료 또는 암 치료를 위해 에스트로겐 수치를 낮추기 위해 약물(Lupron Depot)을 처방받습니다. 이러한 치료는 치료적이지만 폐경을 모방합니다.

방사선 요법 및 화학 요법과 같은 다른 암 치료는 난소 조직에 독성을 나타낼 수 있으며 조기 폐경으로 이어질 수 있습니다.

9. 특정 의학적 상태

취약 X 증후군 또는 터너 증후군, HIV, AIDS, 유행성 이하선염과 같은 특정 감염과 같은 염색체 이상이 있는 사람은 조기 폐경을 경험할 가능성이 더 높습니다.

조기 폐경의 부정적인 영향

Perimenopause 또는 폐경은 심각한 호르몬 변화를 겪고 염증성 질환에 더 취약해지기 때문에 여성의 생식 생활의 끝을 의미합니다.

에스트로겐은 항염증 효과로 알려져 있으며, 새로운 증거에 따르면 폐경기 주변기는 전염증성이며 이 기간 동안 나타나는 위험과 질병 증가의 주요 원인일 수 있습니다.

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1. 심장 문제

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폐경 후 여성은 에스트로겐의 손실로 인해 관상 동맥 심장 질환이나 뇌졸중의 위험이 증가합니다. 이 여성 호르몬은 혈관에 탄력을 주어 증가된 혈류를 수용하기 위해 쉽게 확장될 수 있도록 합니다.

폐경 후 에스트로겐의 감소는 동맥의 퇴화로 이어질 수 있으며 혈류를 방해하고 심장 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 폐경 후 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 에스트로겐의 역할은 여전히 ​​연구 중입니다.

현재 호르몬 대체 요법은 폐경 후 여성의 심장병 위험을 줄이는 데 효과가 없는 것으로 밝혀졌습니다.

2. 비만

여성이 더 민감하다 비만하다 폐경 중 또는 폐경 후 이전보다 대사 상태의 XNUMX배 진화. 이것은 주로 이 단계에서 여성에게 영향을 미치는 다른 환경 요인과 함께 에스트로겐의 점진적인 손실과 안드로겐의 상대적 증가 때문입니다.

측정할 수 있다 비만 유병률 65세에서 40세 사이의 모든 미국 여성의 약 65%와 74세 이상의 여성의 약 65%가 비만하다.

3. 우울증

폐경은 신체 내의 완전한 호르몬 격변을 특징으로 하며, 이는 기분에 부정적인 영향을 미치고 우울증을 유발할 수 있습니다.

실제로 연구에 따르면 갱년기 이행기(MT)를 겪고 있는 여성은 특히 월경과 관련된 임신 또는 우울증의 병력이 있는 경우 일반적으로 우울 에피소드의 발생률이 더 높은 것으로 나타났습니다. 또한 폐경기가 생식력의 종말과 젊음의 상실을 의미한다는 사실은 많은 여성들에게 큰 부담이 되어 우울증을 촉발시킵니다.

외과적 폐경을 선택하거나 부정적인 생활 사건을 경험했거나 혈관 운동 증상이 있는 사람들은 폐경기 동안 우울증을 경험할 가능성이 더 큽니다.

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4. 치매

폐경은 신체의 에스트로겐 수치가 고갈됨을 의미하며, 이는 치매 발병에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 에스트로겐이 뇌의 염증을 줄여 제대로 기능하도록 하기 때문입니다.

따라서 자연적으로 에스트로겐 수치가 낮은 폐경기 주변기 및 폐경 후 여성은 치매 위험이 더 높습니다.

5. 골밀도 감소

일반적으로 뼈는 지속적인 방식으로 재형성됩니다. 파골 세포라고 하는 세포는 뼈 조직을 분해하여 칼슘과 같은 미네랄을 혈액으로 방출하고(골 흡수라고 함) 조골 세포라고 하는 세포는 새로운 뼈 조직을 만듭니다.

에스트로겐은 특히 재흡수를 통한 칼슘 손실을 방지함으로써 뼈의 형성, 재건 및 성숙에 중요한 역할을 합니다.

따라서 폐경 후 에스트로겐의 손실은 골 침착을 감소시키면서 뼈 형성 미네랄의 손실을 증가시켜 정상적인 뼈 전환 주기에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 폐경 후 여성은 그렇지 않은 경우보다 더 빨리 뼈가 부러지는 경향이 있습니다.

조기 폐경 예방

폐경은 사건이라기보다 과정에 가깝습니다. 따라서 월경이 끝나기 전에 증상을 느끼기 시작하고 그 이후에도 이러한 증상이 계속됩니다.

따라서 먼저 주의해야 할 증상에 대해 스스로 교육한 다음 증상이 발생하는 즉시 의학적 조언을 구해야 합니다. 조기 폐경의 경우 이러한 증상이 평소보다 빨리 시작되며, 이를 바로 관리하면 폐경을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.

담당 의사는 적절한 의료 계획을 추천하기 전에 필요한 검사와 분석을 수행할 것입니다. 여기에는 일반적으로 호르몬 대체 요법, 약물, 식단 수정, 보충제 또는 생활 습관 변화가 포함됩니다. 이 사전 예방적 접근 방식은 폐경기와 관련된 뼈 손상 및 심장 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

마지막 단어

조기 폐경은 불임의 주요 원인이며, 조기 폐경은 또한 더 긴 폐경을 위한 전염증 상태에 놓이게 하므로 위에서 논의한 만성 질환의 위험이 더 높아집니다.

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