피부 반점에 대한 6가지 가정 요법 및 사용 방법

얼룩덜룩한 피부는 신체의 변색 또는 발적 패치를 말합니다. 고르지 못한 피부톤은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며 이로 인해 고통받는 사람들에게 매우 속상할 수 있습니다.

그러나 대부분의 불규칙한 피부는 일시적이며 적절한 치료를 통해 치료할 수 있습니다.

잡티와 고르지 못한 피부를 개선하는 가정 요법

다음은 고르지 않은 피부 패치를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 가정 요법입니다.

참고: 이러한 가정 요법을 적용하기 전에 먼저 패치 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 또한 피부염 및 주사와 같은 상태로 고통받는 경우 이러한 가정 요법을 피하십시오.

1. 오렌지 껍질 가루 사용

리치 오렌지 비타민C와 함께 피부톤 개선에 도움을 주는 엽산. 오렌지 껍질 가루로 만든 수제 페이스 팩은 피부를 깨끗이 하고 건강한 윤기를 주는 데 도움이 됩니다.

오렌지 껍질 분말에는 충분한 칼슘이 함유되어 피부가 젊어지고 젊어지게 도와줍니다. 또한 폴리메톡시플라보노이드(PMF)가 풍부하여 항염 작용이 있고 UV 손상으로부터 보호 또는 완화를 제공합니다.

사용하는 방법:

요거트 XNUMX큰술, 오렌지 껍질 가루 반큰술, 장미수 몇 방울을 믹싱볼에 넣고 섞습니다.
페이스트를 피부에 바릅니다.
15~20분 동안 그대로 둔 후 시원한 물로 헹굽니다.

2. 알로에 베라 젤 바르기

포함 선인장 젤 발적과 염증을 치료하는 데 도움이 되는 많은 항산화 및 항염증 특성을 가지고 있습니다. 또한 피부를 부드럽고 유연하게 유지하는 데 도움이 되는 천연 보습제입니다.

사용하는 방법:

• 알로에 베라 잎의 젤을 그릇에 짜냅니다.
• 참기름 두스푼을 넣고 비타민 E 이 젤에 잘 섞는다.
• 반죽을 손가락으로 피부 전체에 바르고 20분 동안 그대로 둡니다.
  물로 헹굽니다.

3. 야생 히말라야 꿀 사용

히말라야 꿀 네팔의 히말라야에서 발견되는 야생 꿀벌의 천연 제품입니다. 그것은 피부 문제에 대한 가장 오래되고 가장 효과적인 자연 요법 중 하나입니다.

히말라야 꿀에는 피부를 젊어지게 하고 색소 침착을 제거하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제, 항염증제 및 방부제가 포함되어 있습니다. 또한 최근에는 습진에 대한 자연 치료제로 선전되었습니다.

꿀 가습기는 공기 중의 수분을 끌어당겨 피부에 수분을 공급하는 것을 의미합니다. 꿀은 또한 건강한 피부에 필수적인 비타민과 미네랄의 풍부한 공급원입니다.

사용하는 방법:

• 히말라야 꿀 1~2큰술을 손가락으로 얼굴에 골고루 마사지합니다.
• 15분 동안 그대로 둡니다.
• 물로 헹굽니다.

4. 요거트가 함유된 팩 사용하기

요거트에는 천연 각질 제거제인 젖산이 함유되어 있습니다. 젖산이 도움이 될 수 있습니다 피부 홍조 치료 제거함으로써 죽은 피부 세포 피부 표면의 먼지.

요거트는 냉각 특성으로 인해 일광 화상에 대한 훌륭한 치료법이 될 수도 있습니다.

사용하는 방법:

• 플레인 요거트 1테이블스푼, 백단향 가루 ½티스푼, 설탕 ½티스푼을 섞습니다. 심황 가루 그릇에 페이스트를 만듭니다.
• 발적, 일광 화상 또는 변색의 영향을 받는 부위에 이 혼합물을 바릅니다.
• XNUMX분 동안 말리십시오.
• 미지근한 물로 헹굽니다.

5. 녹차를 넣는다

용도 녹차 붓기와 염증 치료제로 널리 사용됩니다. 발적과 피부 결점을 제거하는 데 도움이되는 항산화 제가 포함되어 있습니다.

사용하는 방법:

• 따뜻한 물 10컵에 녹차 티백을 XNUMX분간 담가둔 후 티백을 꺼냅니다.
• 이 차에 쌀가루 1-2스푼과 알로에 베라 젤 반스푼을 섞어 페이스트를 만듭니다.
• 피부 반점이 있는 부위에 페이스트를 바릅니다.
• 20분 동안 그대로 둡니다.
• 미지근한 물로 씻어내십시오.

6. 오트밀을 조금 넣는다

도움 귀리 항산화 및 항염 작용으로 인한 염증 및 발적 치료. 또한 과도한 건조로 인한 비늘과 붉은 반점을 치료할 수 있는 건성 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다.

사용하는 방법:

• 스토브에서 염소 우유 한 컵을 데우고 오트밀 가루 3-4 테이블 스푼을 추가합니다.
• 귀리가 녹을 때까지 이 혼합물을 요리하십시오.
• 코코넛 오일 두 스푼을 넣고 섞는다.
• 식힌 후 페이스트를 피부에 골고루 바릅니다.
• 15-20분 동안 그대로 두십시오.
• 물로 헹굽니다.

피부 색소 침착을 다루는 요령

일상에 대한 이러한 작은 변화는 고르지 않은 피부 패치를 예방하고 관리하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

1. 자외선 차단제 사용

자외선 차단제는 피부 관리의 필수 요소입니다. 햇볕에 나가기 최소 30-15분 전에 SPF 20 이상의 자외선 차단제를 바르십시오.

2. 일주일에 한 번 피부 각질 제거

피부 각질 제거는 피부 표면에서 죽은 피부, 먼지 및 오래된 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 한두 번 피부 각질을 제거하십시오.

3. 다이어트

식단은 신체의 전반적인 건강에 중요한 역할을 하며 피부도 예외는 아닙니다. 매끄럽고 빛나는 피부를 위해 생선, 올리브 오일, 호두와 같은 오메가 -3 지방산이 풍부한 음식과 물이 풍부한 과일 및 채소를 섭취하십시오.

4. 수분 유지

건강한 양의 물을 마시는 것이 젊은 피부에 필수적이라는 것은 비밀이 아닙니다. 기미와 변색을 줄이기 위해 매일 7-8잔의 물을 마신다.

5. 순한 스킨케어 제품 사용

거친 피부 관리 제품은 피부 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 여드름, 건조함, 발진을 예방하기 위해 항상 강한 화학 물질과 합성 향이 없는 제품을 사용하십시오.

6. pH 균형 제품 사용

피부는 정상적인 pH 5.5를 유지하는 경향이 있습니다. pH의 불균형은 여드름, 발적 및 자극을 유발할 수 있습니다. 중성 또는 약산성 스킨 케어 제품을 사용하여 피부의 천연 오일과 pH 수준을 유지하십시오.

7. 주사비 예방

ا분홍색을 세다 그것은 피부의 발적과 결점에 대한 알려진 약제입니다. 지금까지 주사비에 대한 가장 잘 알려진 치료법은 환경 오염 물질, 호르몬 불균형 및 식이 요인과 같은 원인을 피하는 것입니다.

마지막 단어

착색되고 고르지 않은 피부는 자신감과 사회 활동에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 피부의 외모가 자신감을 정의해서는 안 된다는 점을 명심하십시오.

위에서 언급한 가정 요법과 라이프스타일 변화를 따라 과색소침착과 다크 스팟을 치료하십시오. 상태가 악화되거나 호전되지 않으면 의사에게 연락하십시오.

계속 읽기 
피부 반점의 원인과 치료 방법