부은 눈을 위한 8가지 가정 요법

눈 밑 처짐은 많은 사람들이 겪는 공통적인 문제입니다. 다음과 같은 단기적인 조건으로 인한 눈의 붓기 수면 부족 또는 질병이 쉽게 치유되는 경향이 있으며, 유전 적 요인으로 인한 눈 가방 또는 الشيخوخÉ 그것들은 제거하기 어려울 수 있고 영구적이 될 수 있습니다.

나이가 들면 피부의 콜라겐 수치가 감소하는 경향이 있습니다. 이러한 악화는 처진 피부 , 이는 주름이 나타난다 그리고 팽창 눈 아래.

좋은 점은 일시적으로 눈 밑의 붓기를 줄이거나 없애는 데 도움이 되는 간단한 가정 요법이 있다는 것입니다.

눈 아래 가방에 대한 가정 요법

많은 사람들이 눈 밑 처짐을 줄이는 데 다음과 같은 가정 요법의 효과를 입증합니다.

1. 냉찜질

라고 고려된다 냉찜질 부종이나 붓기를 줄이는 좋은 방법 신체의 염증. 사용되는 메커니즘은 차가운 온도가 기저 혈관을 수축시켜 해당 부위의 혈류를 제한하여 염증을 줄이는 것입니다.

이것은 할 수 있습니다 국소 치료 눈 주위의 붓기를 즉시 완화하지만 일시적입니다.

사용하는 방법:

다양한 재료를 사용하여 냉찜질을 할 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 것입니다.

• 냉동실에 2-3분 동안 티스푼을 둡니다. 식힌 스푼을 눈 밑 부분에 10분 이상 올려 놓으세요.
• 차가운 오이 슬라이스를 15분 동안 눈 위에 올려놓습니다.
• 사용하다 아이스팩 눈을 위한 냉습포. 부드럽고 깨끗한 천으로 각얼음을 감싸고 부은 부위에 5분 이상 부드럽게 마사지합니다. XNUMX분 휴식 후 다시 신청할 수 있습니다.
• 제이드 롤러를 냉동실에 5분 동안 보관하여 식힙니다. 몇 분 동안 눈 아래에서 부드럽게 굴립니다.
• 시원하고 축축한 수건을 사용하여 눈을 식히십시오.
• 재사용 가능한 아이 젤 마스크는 냉동실에 보관할 수 있습니다. 10분 이상 눈에 올려두세요.

2. 티백

녹차 풍부한 항산화제와카페인. 카페인은 신경 세포의 특정 수용체에 결합하여 아데노신의 작용을 차단하여 혈관을 좁히게 합니다. 이 능력은 해당 부위로의 혈류를 줄여 부종이나 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

또한 녹차에는 항산화 물질이 풍부합니다. 항염 붓기.

사용하는 방법:

• 두 봉지를 담가 차가운 물에 차 몇 분 동안.
• 티백을 눈 위에 놓고 최소 10분 동안 그대로 둔 후 시원한 물로 눈 주위를 헹굽니다.
• 최상의 결과를 얻으려면 이 과정을 하루에 두 번 반복하십시오.

3. 옵션

옵션 풍부한 항산화제와비타민 C 그것은 자연적인 속성을 가지고 있습니다 항염증 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 산화 방지제는 또한 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 과색소침착 و블랙 헤일로.

사용하는 방법:

• 오이를 둥글게 자릅니다.
• 오이 슬라이스를 최소 10분 동안 냉장 보관합니다.
• 오이 슬라이스를 눈 위에 15분 이상 올려놓으세요.

4. 코코넛 오일

깊이 생각한 코코넛 오일 많은 가정에서 필수품이지만 대부분의 사람들이 사용합니다. 헤어 케어 أو 요리하다 피부 이점을 무시하면서.

강력한 항산화제 포함 비타민 E 필수 지방산인 이 오일은 항균, 항염증 및 수분 공급 특성을 가지고 있어 눈 밑의 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

사용하는 방법:

• 코코넛 오일 몇 방울을 떨어뜨립니다.
• 최소 5분 동안 눈 아래를 부드럽게 마사지하십시오. 코코넛 오일을 마사지하면 피부 깊숙이 침투하는 데 도움이 됩니다.

5. 위치 하젤

사용될 때 마녀 개암 눈의 붓기에 국소적으로 바르면 눈꺼풀이 수축됩니다. 혈관 그 부위로의 혈류를 제한하여 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

단, 위치 하젤을 바를 때는 주의해야 합니다. 많이 따가울 수 있으니 눈에 들어가지 않도록 주의하세요.

사용하는 방법:

• 위치 하젤 한 스푼을 냉장고에 넣어두세요.
• 화장솜이나 면봉을 이용하여 눈 밑 부분에 발라줍니다.
• 눈을 감고 위치 하젤을 5분 이상 그대로 둡니다.
• 찬물로 헹굽니다.
• 최상의 결과를 얻으려면 이 치료법을 하루에 2-3번 반복하십시오.

6. 계란 흰자 마스크

달걀 흰자위 피부에 흡수되어 콜라겐 생성을 촉진하는 단백질이 풍부합니다. 콜라겐은 신체가 새로운 피부 세포를 만들기 위해 만드는 구조 단백질입니다.

따라서 공백의 적용 달걀 눈 밑의 처진 피부에 세포 재생을 자극하여 피부를 더 팽팽하게 만들어 아이백의 모양을 줄일 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 노른자에서 달걀 흰자를 분리하십시오.
• 거품이 날 때까지 달걀 흰자를 휘젓습니다.
• 브러시를 사용하여 달걀 흰자를 눈 밑 부분에 바릅니다.
• 10분 이상 또는 마를 때까지 그대로 두십시오.
• 찬물로 헹굽니다.

7. 알로에 베라 젤

선인장 젤 염증을 줄이는 데 도움이 되는 강력한 항염증 효과가 있는 항산화제로 가득 차 있습니다. 눈 주위의 붓기. 또한 고유의 냉각 특성은 염증을 어느 정도 완화시킬 수 있습니다.

도움이 되는 알로에베라겔 또한 콜라겐 합성을 증가시켜 눈 주위의 피부를 복구하고 조이는 데 도움이 되는 새로운 피부 세포를 생성합니다.

사용하는 방법:

• 시트 열기 선인장 내부의 젤을 드러내기 위해 신선합니다.
• 종이의 끈적이는 면을 양쪽 눈 밑에 대고 10분 이상 그대로 둡니다.

8. 차가운 우유

우유는 많은 비타민 피부에 매우 유익한 젖산. 젖산은 눈 밑의 주름과 처짐을 없애고 피부에 수분을 공급합니다.

우유의 비타민 A와 비타민 B6는 새로운 피부 세포 생성을 돕습니다. 처진 눈가 피부를 팽팽하게 가꿔줍니다.

사용하는 방법:

• 면봉을 차가운 우유에 담그고 XNUMX분간 담가둡니다.
• 젖은 면봉을 눈 밑 부분에 바르고 10-15분 동안 그대로 둡니다.
• 면봉을 제거하고 시원한 물로 해당 부위를 헹굽니다.

눈 밑 처짐 관리를 위한 라이프스타일 변화 및 팁

이러한 조치는 눈 밑의 처짐을 예방하고 줄이는 데 크게 도움이 될 수 있습니다.

1. 고개를 든다

밤에 눈 아래 주머니에 체액이 축적되어 아침에 부은 눈을 유발할 수 있습니다.

따라서 이런 일이 발생하지 않도록 머리를 몸보다 약간 위로 들어야 합니다. 하나가 아니라 함께 결합된 두 개의 베개에 머리를 얹으면 이를 달성할 수 있습니다.

2. 염분 섭취 줄이기

소금에는 나트륨이 포함되어 있어 신체가 수분을 보유하게 합니다. 눈 밑 주머니는 몸에서 수분을 저장하는 가장 일반적인 장소 중 하나입니다.

3. 알코올을 피하십시오

알코올은 알려진 건조제이며 작은 혈관을 확장시키고 새게 할 수 있습니다. 이러한 각 부작용은 눈 아래의 수분 보유로 인해 부은 눈 또는 부은 눈으로 이어질 수 있습니다.

4. 매일 자외선 차단제를 사용하십시오

태양에 너무 많이 노출되면 다크서클과 눈밑 처짐을 유발하는 요인이 될 수 있습니다. 유해한 자외선은 눈 주위 피부의 콜라겐 손실과 약화를 유발할 수 있습니다.

양질의 자외선 차단제를 눈 밑에 정기적으로 사용하면 피부를 보호하고 이러한 문제를 예방할 수 있습니다.

5. 금연

준비 흡연 피부의 콜라겐 손실의 또 다른 주요 원인은 다음과 같습니다. 주름과 붓기의 출현 눈 밑 피부. 흡연 리드 또한 마른 몸 이로 인해 체액 저류 및 팽창이 발생할 수 있습니다.

6. 수분 유지

마실 수 있다 충분한 양의 물 매일 매일 다크서클과 언더 아이백을 치료하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

7. 충분한 수면을 취하세요

수면 부족은 일시적 또는 갑작스러운 눈 붓기의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 수면 부족은 다크서클을 유발하고 눈밑 처짐을 더욱 두드러지게 합니다.

8. 고품질 제품 사용

눈 주위의 피부는 매우 연약하고 손상되기 쉽기 때문에 가장 먼저 처지거나 주름이 생기는 경우가 많습니다. 말할 필요도 없이 부드럽게 다루어야 하며 일상적인 피부 관리 시 각별한 주의를 기울여야 합니다.

아이 크림은 뷰티 요법의 필수 부분이어야 합니다. 이 민감한 부위에 수분을 공급하고 영양을 공급하고 복구하도록 특별히 설계되었습니다.

많은 브랜드의 크림을 찾을 수 있지만, 피부과 승인을 받았고, 좋은 평가를 받았으며, 올바른 최고 품질의 재료로 만들어진 제품만 구입하십시오.

9. 운동과 명상

안면 운동은 눈 주위 근육을 강화하여 무심코 피부를 당기는 좋은 방법입니다. 이렇게 하면 눈 아래 전체 영역을 조이고 눈 밑 처짐을 줄이는 데 도움이 됩니다.

추가 팁

• 피부의 전반적인 건강을 해칠 수 있으므로 화장을 지우지 않고 잠자리에 들지 마십시오.
• 밤새 붓기를 줄이기 위해 아침에 얼굴을 잘 씻으십시오.

눈 아래 가방에 대해 가장 자주 묻는 질문

눈 밑 처진 살을 영구적으로 제거할 수 있나요?

라이프스타일에 필요한 변화를 주고 자신에게 가장 잘 맞는 치료법을 따르면 눈밑 처짐과 다크서클을 제거하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

눈 밑 처짐은 영양 결핍으로 인해 발생할 수 있습니까?

비타민 K, 비타민 B12 및 비타민 D와 같은 특정 비타민의 결핍은 부은 눈을 유발할 수 있습니다.

마지막 단어

언더 아이 백에는 말 그대로 많은 짐이 있습니다. 얼굴이 칙칙해 보이거나 피곤해 보일 수 있습니다. 좋은 소식은 적절한 치료와 관리를 통해 제거하거나 최소한 줄일 수 있다는 것입니다. 다른 모든 방법이 실패하더라도 컨실러를 사용하는 데는 이유가 있다는 점을 기억하세요.

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