العلاجات المنزلية للمسام المفتوحة على الوجه
المسام عبارة عن فتحات صغيرة في الجلد تشكل جزءًا أساسيًا من بنية الجلد. بينما تساعد المسام الجلد على التنفس والحفاظ على صحته ، فقد تصبح مصدر إزعاج إذا اتسعت.
يمكن أن تؤدي المسام الكبيرة إلى إطلاق مفرط للزيوت والرؤوس السوداء والبقع ، مما يجعل تطبيق المكياج صعبًا في كثير من الأحيان. يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية في تضييق المسام ، مما يجعلها أصغر حجمًا وأقل وضوحًا.
تضخم مسام الجلد
يمكن أن تتمدد مسام الجلد عندما تتراكم الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد والحطام داخل المسام. قد تتسع المسام أيضًا نتيجة التلف الناتج عن أشعة الشمس والشيخوخة ، مما يؤثر على السلامة الهيكلية للجلد.
غالبًا ما تكون البشرة الدهنية أكثر عرضة لتوسيع مسام الجلد ، خاصة في سن مبكرة. ومع ذلك ، قد يكون لدى الأشخاص ذوي البشرة الجافة مسام ملحوظة أيضًا.
يعتمد حجم المسام على عوامل مختلفة ، بما في ذلك العوامل الوراثية والهرمونات والعمر وتلف أشعة الشمس.
العلاجات المنزلية لعلاج المسام المفتوحة
يمكنك تجربة العلاجات المنزلية المختلفة للمساعدة في تضييق المسام. تأكد من إجراء اختبار التصحيح أولاً لمنع ردود الفعل السلبية أو الحساسية.
1. ضع جل الصبار
الصبار مادة قابضة طبيعية تساعد في تقليل ظهور المسام. كما أنه يساعد في تخفيف لون البشرة. علاوة على ذلك ، يساعد الصبار على تغذية البشرة وتنظيفها من الأوساخ والزيوت.
طريقة الاستخدام: ضعي جل الصبار على وجهك ودلكي بلطف. اتركه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسله بالماء البارد بعد ذلك.
2. استخدم قناع بياض البيض
يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي لبياض البيض في شد مسام الجلد وإعطاء لون موحد للجلد. يساعد بياض البيض أيضًا في علاج حب الشباب وتحسين صحة الجلد.
طريقة الاستخدام: امزج بياض بيضة مع بعض عصير الليمون ودقيق الشوفان. ضع العجينة على المسام المفتوحة واتركها تجف لمدة نصف ساعة. اغسلي وجهك بالماء البارد. استخدم هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
3. تبخير وجهك
في كثير من الأحيان ، تظهر مسام بشرتك متضخمة بسبب تراكم الدهون ، وحطام الجلد ، والرؤوس السوداء. يمكن أن يساعد تبخير وجهك على إزالة الأوساخ من المسام ، مما يساعدها على العودة إلى حجمها الأصلي.
طريقة الاستخدام: قومي بالبخار على وجهك لمدة 5-20 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع.
4. ضع القليل من خل التفاح
خل التفاح (ACV) يعمل بمثابة تونر للبشرة ، مما يساعد على شد مسام الجلد.
طريقة الاستخدام: خففي خل التفاح في الماء بنسبة 1: 1 وربّتي به على وجهك باستخدام كرة قطنية. من الأفضل استخدام هذا في الليل بعد غسل وجهك.
5. ضع الثلج على المنطقة
يساعد التأثير البارد للثلج على تقليص مسام الجلد ويعطي تأثير شد. كما أنه يعزز الدورة الدموية ، وبالتالي يحسن صحة الجلد. ومع ذلك ، تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد لأنه يمكن أن يتلف أنسجة الجلد.
طريقة الاستخدام: لف بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة وضعها على بشرتك لبضع ثوان.
يمكنك أيضًا استخدام الماء المثلج لغسل وجهك. قد يوفر غمر الماء بعصير التفاح وعصير الخيار وماء الورد والشاي الأخضر عند صنع مكعبات الثلج فوائد إضافية.
نصائح لمنع المسام الواسعة
يمكن أن تساعد نصائح الرعاية الذاتية التالية في علاج ومنع المسام الجلدية الكبيرة:
1. ضع الكريم الواقي من الشمس
يساعد استخدام واقي من الشمس واسع الطيف بعامل حماية 30 أو أعلى على منع أضرار أشعة الشمس على الجلد. ضع واقيًا من الشمس مقاومًا للماء للارتداء طويل الأمد.
2. اشرب الكثير من الماء
من الضروري الحفاظ على رطوبة بشرتك لأن البشرة الجافة معرضة لتضخم المسام. اشرب 8-10 أكواب من الماء كل يوم لتلبية احتياجاتك من السوائل.
3. إزالة المكياج
نظفي بشرتك دائمًا من أي مكياج قبل النوم بالليل. تأكدي من تنظيف أدوات المكياج بانتظام أيضًا.
ربما يكون ماء ميسيلار هو أفضل مزيل للماكياج لأنه يتغلغل بعمق داخل المسام وينظف بشرتك تمامًا.
4. اتباع نظام غذائي صحي
بشكل عام ، يُنصح بتجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهنية لأنها يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب وتضخم مسام الجلد. بدلاً من ذلك ، تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات للمساعدة في تماسك الجلد.
5. اغسلي وجهك مرتين يومياً
استخدم منظفًا جل يحتوي على حمض الجليكوليك لغسل وجهك مرتين يوميًا. يساعد ذلك في إزالة الدهون الزائدة وعلاج حب الشباب وفي النهاية منع المسام الكبيرة.
6. استخدام المنتجات الخالية من الزيوت
ضع فقط المستحضرات والكريمات ومنتجات المكياج ذات الأساس المائي وغير الزؤاني للوقاية من فرط الزيوت على بشرتك.
7. قشر بشرتك
استخدم مقشرًا خفيفًا لتقشير بشرتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يساعد ذلك في إزالة الأوساخ والزيوت والخلايا الميتة والسموم المتراكمة في مسام بشرتك. ومع ذلك ، تجنب الإفراط في التقشير لأنه يمكن أن يسبب ميكروتيرس وتوسع المسام.
8. استخدم أقنعة الطين
يساعد الطين على امتصاص الزيوت والأوساخ والشوائب الأخرى من مسام بشرتك. غالبًا ما يستخدم كعلاج لحب الشباب وإزالة السموم.
ضعي قناعًا من الطين ، وامسحي وجهك بمنشفة نظيفة مغموسة بالماء الدافئ بمجرد أن يجف الطين.
9. تجنب لمس بشرتك
لا تلمس جلدك أو البثور لأنها قد تزيد من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية ، مما يجعل مسامك أكبر.
كلمة أخيرة
تعد مسام الجلد جزءًا أساسيًا من صحة الجلد. في حين أن مسام الجلد الضيقة تجعل بشرتك تبدو صحية وشابة ، فإن المسام الواسعة والمرتخية يمكن أن تعطي تأثيرًا باهتًا. علاوة على ذلك ، فإن الحطام المتراكم في مثل هذه المسام الجلدية الكبيرة قد يعيق وظيفتها.
يمكن أن يساعد تنظيف بشرتك بانتظام ، واتباع نظام مناسب للعناية بالبشرة ، وتناول الطعام الصحي ، والبقاء رطبًا في تحسين المسام الكبيرة. تساعد هذه الإجراءات بشرتك على الظهور بمظهر متماسك وناعم وصحي.
مواصلة القراءة
المسام المفتوحة: أنواعها ، وأسبابها ، وأعراضها ، والعلاج الطبي