Se você sentir que o seu Apple Watch está mostrando uma medição inesperada da frequência cardíaca ou nenhum valor, não entre em pânico. O sensor de frequência cardíaca do Apple Watch está sujeito a alguns erros, dependendo de muitos fatores. No entanto, este artigo irá ajudá-lo a resolver o problema do Apple Watch não ler sua frequência cardíaca com precisão.
No entanto, lembre-se de que o Apple Watch não substitui sensores e dispositivos médicos. Se você precisar de uma medição precisa do seu pulso, é melhor usar um dispositivo médico. Você lerá mais sobre precisão posteriormente.
No entanto, aqui está o que você precisa saber e fazer se o Apple Watch não detectar sua frequência cardíaca.
Por que meu Apple Watch não detecta minha frequência cardíaca?
Aqui estão alguns motivos pelos quais o Apple Watch pode não medir sua frequência cardíaca corretamente.
- Você não usa um Apple Watch no pulso.
- Você desativou o recurso de frequência cardíaca.
- A parte traseira do relógio, que abriga os sensores de frequência cardíaca, não está em contato direto com a pele. Tatuagens, cicatrizes ou excesso de pelos podem interferir nas leituras.
- O Apple Watch deve estar posicionado corretamente no pulso. Usá-lo muito alto ou muito baixo pode resultar em leituras imprecisas.
- A caixa do Apple Watch está bloqueando os sensores.
- watchOS no Apple Watch é afetado por um bug.
- O sensor de frequência cardíaca e o hardware relacionado do Apple Watch podem estar danificados.
Na próxima seção do artigo, explicaremos os motivos acima e ajudaremos você a resolver o problema de forma eficaz.
Como consertar o Apple Watch que não consegue medir ou monitorar a frequência cardíaca
Abaixo estão todas as maneiras pelas quais você pode resolver o problema. Vamos começar e verificar se você ativou a medição da frequência cardíaca.
1. Ative a medição da frequência cardíaca
Você deve certificar-se de que o recurso de medição da frequência cardíaca está ativado no seu Apple Watch. Se não, veja como você pode fazer isso.
Passo 1: Abra um aplicativo Assistir No seu iPhone.
Passo 2: Clique em Privacidade.
Etapa 3: Gire a chave seletora para taxa Batimento cardiaco.
2. Use seu Apple Watch da maneira certa
Usar o Apple Watch corretamente é importante para medir com precisão sua frequência cardíaca. Aqui estão dois pontos principais a serem considerados.
- Escolha o que melhor se adapta ao seu pulso e certifique-se de não apertar muito o relógio. Você deve fornecer algum espaço para respirar entre a pele e o Apple Watch.
- Certifique-se de que o Apple Watch esteja na parte superior do pulso e em contato com a pele.
3. Ative a detecção de pulso no Apple Watch
Se você desativar a detecção de pulso no Apple Watch, as leituras cardíacas não serão registradas em segundo plano. Veja como você pode fazê-lo funcionar novamente.
Passo 1: Clique em Crown digitais Uma vez e pressione Aplicar Configurações.
Passo 2: Clique no símbolo o transito.
Etapa 3: Role para baixo e ative o botão para descobrir Pulso.
4. Remova a capa do Apple Watch
Se o estojo que você está usando bloquear os sensores de frequência cardíaca na parte inferior do Apple Watch, você poderá não ver medições precisas de frequência cardíaca. Portanto, remova a capa do seu Apple Watch para verificar se as medições da frequência cardíaca estão funcionando corretamente.
5. Limpe suavemente os sensores
Embora o Apple Watch seja resistente à água e à poeira, muitas partículas de umidade e poeira podem afetar a leitura da frequência cardíaca no Apple Watch. Portanto, limpe suavemente a parte inferior do seu Apple Watch e veja se isso melhora as medições da frequência cardíaca.
6. Desative o modo de baixo consumo
Se você ativar o Modo de baixo consumo no Apple Watch, ele não registrará medições de frequência cardíaca em segundo plano Para economizar bateria. Portanto, você precisa desativar o modo de baixo consumo. Veja como fazer isso.
Passo 1: Clique em Crown digitais Uma vez e pressione Aplicar Configurações.
Passo 2: Clique em a bateria.
Etapa 3: Desligue o interruptor "Modo de baixo consumo".
7. Outros fatores externos que afetam as leituras no Apple Watch
Aqui estão alguns outros fatores que você precisa levar em consideração se achar que o Apple Watch não está registrando suas medições de frequência cardíaca com precisão.
- Se você fizer exercícios em climas frios, o fluxo sanguíneo através da pele diminuirá e poderá não ser suficiente para detectar sua frequência cardíaca. Portanto, se medir sua frequência cardíaca for importante, vá para uma área com temperaturas mais quentes.
- Se você tiver alguma alteração na pele, como cortes, cicatrizes ou tatuagens, elas poderão bloquear a luz do sensor para a pele, afetando as medições da frequência cardíaca.
- A precisão das medições da frequência cardíaca também depende do tipo de frequência cardíaca Exercício. Exercícios e atividades que envolvam movimentos rítmicos, como andar de bicicleta ou correr, fornecerão medições mais precisas do que exercícios como boxe, badminton ou tênis.
No entanto, se nenhum dos métodos ou considerações acima ajudar a corrigir as medições de frequência cardíaca no seu Apple Watch, você pode verificar os métodos de solução de problemas abaixo.
8. Reinicie seu Apple Watch
Desligar o Apple Watch fecha todos os processos, incluindo erros, se houver. Portanto, se houver algo errado afetando o sensor de frequência cardíaca, reiniciar o Apple Watch pode ajudar a resolver o problema.
Passo 1: Clique em Crown digitais Uma vez para abrir a tela inicial e ir para Configurações.
Passo 2: Clique em Público.
Etapa 3: Clique em Desligar. Isso desligará o seu Apple Watch.
Passo 4: Agora, pressione e segure o botão lateral paraLigue o seu Apple Watch.
9. Atualize seu Apple Watch
Se muitos usuários encontrarem problemas com o sensor de frequência cardíaca do Apple Watch, a Apple lançará uma atualização para corrigi-lo mais cedo ou mais tarde. Portanto, certifique-se de estar executando a versão mais recente do watchOS no seu Apple Watch.
Veja como atualizar seu Apple Watch.
Passo 1: Abra um aplicativo Assistir No seu iPhone.
Passo 2: Clique em Público.
Etapa 3: Clique em atualização de software.
Passo 4: Faça o download do A nova atualização e instale-o, se disponível.
O nível da bateria do Apple Watch deve ser de pelo menos 50% e carregar durante a instalação da atualização.
10. Desemparelhe e emparelhe novamente seu Apple Watch
Você pode desemparelhar seu Apple Watch e emparelhá-lo novamente para criar uma nova ponte com seu iPhone. Dessa forma, a falha que afeta o sensor de frequência cardíaca pode ser eliminada.
Passo 1: Abra um aplicativo Assistir No seu iPhone.
Passo 2: Clique em todas as horas No canto superior esquerdo.
Etapa 3: Pressione o ícone i (Botão de informações) ao lado do relógio.
Passo 4: Clique em Desemparelhe seu Apple Watch.
Passo 5: Segue Instruções que aparece na tela quando você desemparelha o dispositivo Ap
11. Reinicialize o Apple Watch
Se nenhum dos métodos acima funcionar, reinicie o Apple Watch. Isso deve corrigir o problema relacionado ao software. No entanto, isso apagará todos os dados do Apple Watch, incluindo dados de treino. E a menos que você tenha um backup, não poderá restaurá-lo.
Se você ainda quiser seguir em frente, siga as etapas abaixo.
Passo 1: Clique em Crown digitais Uma vez para abrir a tela inicial e ir para Configurações.
Passo 2: Clique em Público.
Etapa 3: Clique em Redefinir.
Passo 4: Localizar "Apague todo o conteúdo e configurações" seguir. Se solicitado, confirme a exclusão.
Isso é tudo que você precisa fazer se o Apple Watch não estiver lendo sua frequência cardíaca, desde que seja um problema relacionado ao software. No entanto, recomendamos Entre em contato com o suporte da Apple Se o hardware estiver danificado. Você também pode Substitua o seu Apple Watch por um novo.
perguntas comuns:
Q1. Qual é a precisão do sensor de frequência cardíaca do Apple Watch?
A resposta: Vários resultados de pesquisas mostram que os sensores de frequência cardíaca do Apple Watch são razoavelmente precisos.
Q2. Posso conectar um sensor de frequência cardíaca externo ao meu Apple Watch?
A resposta: Sim, você pode conectar um monitor de frequência cardíaca externo usando Bluetooth ao Apple Watch.
Q3. Como posso ver as medições de frequência cardíaca no Apple Watch?
A resposta: Você pode abrir o aplicativo Heart no seu Apple Watch para visualizar as medições.
Obtenha suas leituras
Pode haver mais fatores que explicam por que o Apple Watch não lê sua frequência cardíaca com precisão. Portanto, recomendamos sempre consultar um profissional médico se quiser medir sua frequência cardíaca. Conforme mencionado anteriormente, o Apple Watch não substitui dispositivos médicos.
