Если вы заметили, что ваши Apple Watch отображают неожиданные показания пульса или пульс вообще отсутствует, не паникуйте. Датчик пульса Apple Watch подвержен ошибкам в зависимости от ряда факторов. Однако эта статья поможет вам решить проблему, из-за которой Apple Watch неточно измеряют пульс.
Однако помните, что ваши Apple Watch не заменяют медицинские датчики и устройства. Если вам нужно точное измерение пульса, лучше всего использовать медицинское устройство. Подробнее о точности вы узнаете далее.
Однако вот что вам нужно знать и делать, если ваши Apple Watch не определяют частоту вашего пульса.
Почему мои Apple Watch не определяют частоту моего пульса?
Вот несколько причин, по которым ваши Apple Watch могут неправильно измерять ваш пульс.
- Вы не носите Apple Watch на запястье.
- Вы отключили функцию измерения пульса.
- Задняя часть часов, на которой расположены датчики сердечного ритма, не контактирует напрямую с кожей. Татуировки, шрамы или лишние волосы могут помешать считыванию показаний.
- Apple Watch должны быть правильно расположены на запястье. Слишком высокое или низкое расположение часов может привести к неточным показаниям.
- Корпус Apple Watch блокирует датчики.
- В watchOS на Apple Watch обнаружена ошибка.
- Датчик сердечного ритма и связанное с ним оборудование на ваших Apple Watch могут быть повреждены.
В следующем разделе статьи мы объясним вышеупомянутые причины и поможем вам эффективно решить проблему.
Как исправить ошибку, из-за которой Apple Watch не измеряют или не отслеживают пульс
Вот все способы решения проблемы. Для начала проверьте, включено ли у вас измерение пульса.
1. Включить измерение пульса
Убедитесь, что на ваших Apple Watch включено измерение пульса. Если нет, вот как это сделать.
Шаг 1: Открыть приложение Смотреть на вашем iPhone.
Шаг 2: Нажмите на Конфиденциальность.
Шаг 3: Включите переключатель для скорости Стук сердца.
2. Носите Apple Watch правильно.
Правильное ношение Apple Watch важно для точного измерения пульса. Вот два ключевых момента, которые следует учитывать.
- Выберите наиболее подходящий размер для вашего запястья и не затягивайте часы слишком туго. Между кожей и Apple Watch должно оставаться немного свободного пространства.
- Убедитесь, что Apple Watch расположены на запястье и касаются кожи.
3. Включите функцию распознавания запястья на Apple Watch.
Если вы отключите функцию распознавания запястья на Apple Watch, показания пульса не будут записываться в фоновом режиме. Вот как включить её снова.
Шаг 1: Нажмите на цифровой Crown После этого нажмите «Применить». Настройки.
Шаг 2: Щелкните значок трафик.
Шаг 3: Прокрутите вниз и включите переключатель, чтобы узнать запястье
4. Снимите чехол с Apple Watch.
Если используемый чехол закрывает датчики пульса на нижней стороне Apple Watch, вы можете не видеть точные показания пульса. Поэтому снимите чехол с Apple Watch, чтобы проверить корректность измерения пульса.
5. Аккуратно очистите датчики.
Хотя Apple Watch защищены от воды и пыли, избыток влаги и пыли могут повлиять на точность измерения пульса. Аккуратно очистите нижнюю часть Apple Watch и проверьте, улучшится ли это.
6. Отключить режим пониженного энергопотребления
Если вы включите режим энергосбережения на своих Apple Watch, они не будут записывать измерения пульса в фоновом режиме. Для сохранения батареиПоэтому вам необходимо отключить режим энергосбережения. Вот как это сделать.
Шаг 1: Нажмите на цифровой Crown После этого нажмите «Применить». Настройки.
Шаг 2: Нажмите на Аккумулятор.
Шаг 3: Выключите выключатель. Режим пониженного энергопотребления.
7. Другие внешние факторы, влияющие на показания на Apple Watch
Вот еще несколько факторов, которые следует учитывать, если вы считаете, что ваши Apple Watch неточно регистрируют показания вашего пульса.
- Если вы занимаетесь спортом в холодную погоду, кровоток через кожу уменьшается, и его может быть недостаточно для измерения частоты сердечных сокращений. Поэтому, если измерение частоты сердечных сокращений важно, перейдите в регион с более тёплой погодой.
- Если на вашей коже есть какие-либо изменения, например порезы, шрамы или татуировки, они могут блокировать прохождение света от датчика к коже, что повлияет на результаты измерения частоты сердечных сокращений.
- Точность измерения частоты сердечных сокращений также зависит от типа упражнениеУпражнения и занятия, включающие ритмичные движения, такие как езда на велосипеде или бег, дадут более точные результаты, чем такие упражнения, как бокс, бадминтон или теннис.
Однако если ни один из вышеперечисленных методов или соображений не помог исправить показания пульса на ваших Apple Watch, вы можете ознакомиться с приведенными ниже методами устранения неполадок.
8. Перезагрузите Apple Watch.
Выключение Apple Watch завершает все процессы, включая процессы с ошибками, если таковые имеются. Поэтому, если возникла ошибка, влияющая на работу датчика пульса, перезапуск Apple Watch может помочь решить проблему.
Шаг 1: Нажмите на цифровой Crown Один раз, чтобы открыть главный экран и перейти к Настройки.
Шаг 2: Нажмите на Год.
Шаг 3: Нажмите на НеисправностьЭто приведет к выключению Apple Watch.
Шаг 4: Теперь нажмите и удерживайте боковую кнопку, чтобыВключите Apple Watch.
9. Обновите свои Apple Watch
Если у многих пользователей возникают проблемы с датчиком сердечного ритма на Apple Watch, Apple рано или поздно выпустит решение. Поэтому убедитесь, что на ваших Apple Watch установлена последняя версия watchOS.
Вот как обновить Apple Watch.
Шаг 1: Открыть приложение Смотреть на вашем iPhone.
Шаг 2: Нажмите на Год.
Шаг 3: Нажмите на обновить программное обеспечение.
Шаг 4: Загрузите Новое обновление И установите его, если он доступен.
Во время установки обновления аккумулятор Apple Watch должен быть заряжен не менее чем на 50%.
10. Разорвите и заново создайте пару с Apple Watch.
Вы можете разорвать пару с Apple Watch, а затем создать её заново, чтобы создать новый мост с iPhone. Это может устранить неполадки в работе датчика сердечного ритма.
Шаг 1: Открыть приложение Смотреть на вашем iPhone.
Шаг 2: Нажмите на Все часы в верхнем левом углу.
Шаг 3: Нажмите на значок i (Кнопка информации) Рядом с часами.
Шаг 4: Нажмите на Разорвать пару с Apple Watch.
Шаг 5: следовать по инструкции которое появляется на экране после отключения устройства AP.
11. Сброс настроек Apple Watch
Если ни один из вышеперечисленных способов не помог, сбросьте настройки Apple Watch. Это должно решить проблему с программным обеспечением. Однако при этом будут удалены все данные на Apple Watch, включая данные о тренировках. Без резервной копии восстановить их будет невозможно.
Если вы все равно хотите продолжить, выполните следующие действия.
Шаг 1: Нажмите на цифровой Crown После этого откройте главный экран и перейдите в настройки.
Шаг 2: Нажмите на Год.
Шаг 3: Нажмите на Сброс настроек.
Шаг 4: Найдите «Стереть весь контент и настройки» Чтобы продолжить, подтвердите удаление, если появится соответствующий запрос.
Это всё, что вам нужно сделать, если ваши Apple Watch не измеряют пульс, если проблема связана с программным обеспечением. Однако мы рекомендуем Обратившись в службу поддержки Apple В случае повреждения оборудования. Вы также можете Обменяйте свои Apple Watch на новые.
Общие вопросы:
В1. Насколько точен датчик сердечного ритма на Apple Watch?
Ответ: Многочисленные исследования показывают, что датчики сердечного ритма в Apple Watch достаточно точны.
В2. Могу ли я подключить внешний датчик сердечного ритма к Apple Watch?
Ответ: Да, вы можете подключить внешний пульсометр к Apple Watch с помощью Bluetooth.
В3. Как просмотреть показания пульса на Apple Watch?
Ответ: Вы можете открыть приложение Heart на Apple Watch, чтобы просмотреть свои показатели.
Получите ваши показания
Существуют и другие факторы, объясняющие неточность измерения пульса часами Apple Watch. Поэтому мы рекомендуем всегда консультироваться с врачом, если вы хотите измерить пульс. Как уже упоминалось, Apple Watch не заменяют медицинские приборы.
