الحساسية الموسمية | الأعراض، الأسباب والعلاج

الحساسية من أشهر أمراض الجهاز التنفسي، ومنها نوع يُسمى ب الحساسية الموسمية التي تحدث في وجود موسم معين، كما تُعرف باسم حمى القش نظراً لأنها تظهر في موسم قطع القش.

تحدث الحساسية الموسمية (حمى القش) عندما يعمل الجهاز المناعي بشكل مبالغ فيه تجاه أي مسبب خارجي مثل حبوب اللقاح.

مسببات الحساسية الموسمية :

مسببات الحساسية تؤدي إلى ردود أفعال تحسسية، ومنها :

حبوب اللقاح المنتشرة في الجو بسبب الرياح من النباتات مثل الأشجار والأعشاب.

قد يعتقد البعض أن فصل الشتاء هو الموسم الأشهر للإصابة بالحساسية الموسمية، ولكن ثبت تاريخياً أنها تحدث في أشهر الصيف بشكل أكبر.

يستجيب الجسم للمؤثرات الخارجية التي تُسبب الحساسية الموسمية عن طريق إطلاق مادة الهيستامين ومواد أخرى في مجرى الدم.

تختلف الأسباب الشائعة للحساسية الموسمية من موسم إلى آخر كما يلي :

فصل الربيع :

الأشجار مسؤولة عن الإصابة بمعظم أنواع الحساسية الموسمية خلال فصل الربيع، مثل أشجار الأرز و الصفصاف و الحور.

فصل الصيف :

فصل الصيف هو موسم قطع القش الذي منه تم تسمية الحساسية الموسمية باسم حمى القش .

تُعتبر الأعشاب، مثل عشب الريج والأعشاب الضارة أكثر المسببات شيوعاً في فصل الصيف.

فصل الخريف :

الخريف هو موسم الرجيد، وهي نباتات غازية يصعب السيطرة عليها وتضم 40 نوعاً، وغالباً ما تكون أعراض الحساسية الخاصة بها شديدة.

تشمل النباتات الأخرى التي قد تسبب الحساسية في فصل الخريف، نبات الحميض والدجاج السمين والموز.

فصل الشتاء :

بحلول فصل الشتاء، تكون معظم مسببات الحساسية التي تنشأ من انتقال حبوب اللقاح غير موجودة، لذا هذا الفصل يرتاح فيه مرضى الحساسية.

أعراض الحساسية الموسمية :

تتدرج الأعراض من حيث الشدة من خفيفة إلى شديدة.

الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل مايلي :

العطس
سيلان أو انسداد الأنف
عيون دامعة وحكة
حكة في الجيوب الأنفية أو الحلق أو قنوات الأذن
احتقان الأذن
الصرف الأنفي الخلفي

تشمل الأعراض الأقل شيوعًا ما يلي:

صداع الرأس
ضيق في التنفس
أزيز
سعال

قد تحدث الحساسية نتيجة لمسببات داخلية من البيئة المحيطة، مما يسهل إزالتها والتخلص منها.

إليك بعض النصائح للتخلص من المسببات الداخلية للحساسية :

اغسل الفراش جيداً بماء ساخن مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.
قم بإصلاح تسربات المياه وتنظيف أضرار المياه، كي تساعد في التخلص من العفن والآفات.
نظف الأسطح المتعفنة وأي أماكن قد يتشكل فيها العفن، بما في ذلك مكيفات الهواء والثلاجات.
استخدم مزيل الرطوبة لتقليل الرطوبة الزائدة.

كيفية تشخيص الحساسية الموسمية :

يعتبر تشخيص الحساسية الموسمية من أسهل أنواع الحساسية تشخيصاً.

إذا كانت أعراض الحساسية لا تظهر إلا في أوقات محددة من العام، فهذه علامة للإصابة بالحساسية الموسمية.

ما هي الاحتياطات اللازمة لتجنب المسببات الخارجية؟

ابق النوافذ مغلقة.
ابتعد على قدر الإمكان عن الهواء الطلق.
ارتدي قناع للحماية من الغبار عندما تكون بالخارج، خاصة في الأيام العاصفة.
تجنب التعرض إلى دخان السجائر.
ابق في الداخل في الأيام الجافة والرياح.
أفضل وقت للخروج هو بعد هطول أمطار جيدة، مما يساعد على إزالة حبوب اللقاح من الهواء.
قم بإزالة الملابس التي ارتديتها بالخارج وغسلها جيداً والاستحمام، للتخلص من حبوب اللقاح من بشرتك وشعرك.
لا تعلق الغسيل بالخارج، إذ يمكن أن تلتصق حبوب اللقاح بالملاءات والمناشف والملابس.

يمكن أن تساعدك هذه الخطوات في تقليل التعرض للحساسية الموسمية :

تحقق من محطة التلفزيون أو الراديو أو الصحف المحلية أو الإنترنت، بحثًا عن تنبؤات حبوب اللقاح ومستويات حبوب اللقاح الحالية.
إذا كان من المتوقع ارتفاع عدد حبوب اللقاح، فابدأ في تناول أدوية الحساسية قبل أن تبدأ الأعراض.
أغلق الأبواب والنوافذ جيداً ليلاً، حتى تتجنب دخول حبوب اللقاح إلى بيتك.
تجنب الخروج في الأوقات التي تحتوي على أعداد عالية من حبوب اللقاح خلال الصباح.
حافظ على نظافة الهواء الداخلي .
استخدم مكيف الهواء في منزلك وسيارتك.
إذا كان لديك تدفئة أو تكييف هواء في منزلك، فاستخدم فلاتر عالية الكفاءة واتبع جداول الصيانة الدورية.
استخدم فلتر عالي الكفاءة ( HEPA filter) في غرفة نومك.
نظف الأرضيات باستخدام مكنسة كهربائية بها فلتر HEPA.

علاج الحساسية الموسمية :

أفضل علاج للحساسية الموسمية، هو تجنب مسبباتها التي تسبب الأعراض، كما يوجد أيضاً العلاج بالأدوية.

الأدوية :

يوجد نوعين من الأدوية، أدوية لاتستلزم وصفة طبية مثل:

مضادات الحساسية : زيرتيك، كلاريتين
مزيلات الاحتقان : السودوإيفيدرين
الأدوية المركبة التي تحتوي مضادات الحساسية ومزيل الاحتقان : أسيتامينوفين وديفينهيدرامين وفينيليفرين.

أو أدوية تحتاج إلى وصفة طبية، مثل بخاخات الأنف الستيروئيدية.

لا يجب استخدام بخاخات الأنف لأكثر من بضعة أيام.

في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بحقن الحساسية.

قد يكون لبعض أدوية الحساسية آثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل النعاس والدوخة والارتباك.

المصادر :

https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies#takeaway،

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/in-depth/seasonal-allergies/art-20048343