رائحة فروة الرأس الكريهة : الأسباب والعلاج الطبي والعلاجات المنزلية

توجد العديد من المواد العضوية بشكل طبيعي على فروة رأسك ، بما في ذلك خلايا الجلد الميتة والزيوت ، إلى جانب ميكروبيوم الجلد. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر بعض العوامل على فرط نمو بعض هذه البكتيريا على الجلد.

hair care tips for kids - رائحة فروة الرأس الكريهة : الأسباب والعلاج الطبي والعلاجات المنزلية

يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب في ميكروبيوم الجلد إلى ظهور رائحة كريهة من فروة الرأس. تنبعث هذه الرائحة على شكل أبخرة ناتجة عن تحلل البكتيريا للزيوت والمواد العضوية.

يمكن أن تكون فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة مصدر قلق لبعض الناس. ومع ذلك ، يمكن إدارة هذه المشكلة بسهولة من خلال العلاجات المنزلية البسيطة وإجراءات الرعاية الذاتية ، والتي سيتم مناقشتها في هذه المقالة.

أسباب ظهور رائحة فروة الرأس الكريهة

يمكن أن تنبعث من فروة الرأس رائحة كريهة تشبه رائحة المواد العضوية الفاسدة أو اللبن الرائب ، وذلك بسبب عوامل مختلفة ، بما في ذلك:

  • قلة النظافة. عدم غسل فروة الرأس على فترات منتظمة يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة ونمو الميكروبات. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا وراء رائحة فروة الرأس.
  • إنتاج الزيت المفرط. قد لا تحتوي فروة الرأس الدهنية على رائحة كريهة ، لكنها تنبعث منها رائحة مميزة وكريهة بشكل عام. كما أنه يسمح بتراكم المواد العضوية على فروة الرأس ، مما يزيد من خطر ظهور رائحة كريهة في فروة الرأس.
  • التغيرات الهرمونية. يمكن للتقلبات الهرمونية المرتبطة بالبلوغ والحمل ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات أن تحفز زيادة إنتاج الزهم. فروة الرأس الدهنية ، عندما لا يتم العناية بها ، يمكن أن تخل بتوازن ميكروبيوم الجلد ، مما يؤدي غالبًا إلى فروة رأس دهنية ورائحة كريهة.
  • حالات طبية. فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة هي عرض شائع للعديد من المشكلات الطبية مثل الصدفية والتهاب الجلد التماسي والتهاب الجلد الدهني وفرط التعرق القحفي الوجهي ومتلازمة الشعر كريه الرائحة وغيرها.
  • ضغط عصبى. يمكن أن يؤدي الإجهاد بشكل غير مباشر إلى زيادة إفراز الدهون ، مما يساهم في ظهور رائحة كريهة لفروة الرأس.
  • الظروف البيئية. تعتبر مشكلة فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة أكثر شيوعًا في ظروف الرطوبة العالية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يتسبب التعرض للمواد الكيميائية والملوثات المحمولة في الهواء أيضًا في ظهور رائحة فروة الرأس من خلال تعزيز نمو الميكروبات.
  • بعض منتجات العناية بالشعر. يمكن أن يؤدي استخدام المنتجات ومستحضرات التجميل المحملة بالمواد الكيميائية إلى تغيير درجة الحموضة في فروة الرأس ، مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة.
  • تغذية سيئة. يمكن أن تؤثر ندرة العناصر الغذائية في النظام الغذائي على صحة فروة الرأس.
    بعض المواد الغذائية. يمكن أن تسبب منتجات الألبان والكحول والبصل رائحة كريهة تنبعث منها رائحة كريهة عندما تتحلل بفعل البكتيريا الموجودة على فروة الرأس.
  • أقنعة الشعر المصنوعة من البيض. استخدام البيض كأقنعة للشعر ، في حين أنه مفيد لصحة الشعر ، إلا أنه يمكن أن يترك ورائه رائحة كريهة إذا لم يتم غسله بشكل صحيح.
اقرأ أيضا:  8 علاجات منزلية لشعر لامع وناعم

العلاج الطبي لفروة الرأس ذات الرائحة الكريهة

في حين يمكن التحكم في فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة عمومًا باستخدام التدابير المنزلية ، يمكنك استشارة الطبيب إذا كانت المشكلة مستمرة أو شديدة.

سيقترح الطبيب علاجًا بناءً على سبب الحالة وشدتها. قد تشمل خيارات العلاج:

  • الشامبو المضاد للفطريات. تحتوي على الكبريت وبريثيون الزنك وحمض الساليسيليك والبوراكس والكيتوكونازول وكبريتيد السيلينيوم لعلاج عدوى الخميرة. هذه متوفرة بدون وصفة طبية.
    الشامبو والمستحضرات الطبية. قد ينصح بهذه لعلاج متلازمة الشعر ذات الرائحة الكريهة ، حيث تنبعث من فروة الرأس رائحة كريهة بعد بضع ساعات من غسل الشعر.
  • كلوريد الألومنيوم موضعي . هذه المنتجات الطبية مفيدة في التحكم في التعرق المفرط.
  • الأدوية الموضعية. إذا كان سبب فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة أكثر خطورة ، مثل الإكزيما أو الصدفية ، فقد تحتاج إلى وصفات طبية قوية تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو قطران الفحم أو حمض الساليسيليك.

علاجات منزلية شهيرة لعلاج فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة

تعد فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة مشكلة شائعة إلى حد ما ، ولكن في معظم الحالات ، يمكن حلها بالعناية المناسبة واستخدام المنتجات المناسبة.

تتوفر العديد من منتجات العناية بالشعر تجاريًا ، لكنها محملة بالمواد الكيميائية التي يمكن أن تضر بصحة شعرك على المدى الطويل.

من الأفضل البحث عن العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن صنعها على شكل بخاخات ، وضباب ، وأقنعة للشعر للمساعدة في إدارة المشكلة.

تحذير: تأكد من إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة العلاجات للتحقق من الحساسية والحساسية.

1. قشر بالزبادي

exfoliate with yogurt - رائحة فروة الرأس الكريهة : الأسباب والعلاج الطبي والعلاجات المنزلية

تستخدم أحماض ألفا هيدروكسي ، مثل حمض اللاكتيك ، بشكل عام في التقشير الكيميائي لأنها مقشرات ممتازة.

الزبادي هو مصدر طبيعي لحمض اللاكتيك ويقشر فروة الرأس بشكل معتدل عن طريق المساعدة في إزالة حطام الخلايا. هذا يمنع تراكم ، وهو سبب شائع لفروة الرأس كريهة الرائحة.

كيف تستعمل:

  • ضع الزبادي بمفرده أو مع دقيق الشوفان على فروة رأسك مباشرة.
  • اشطف فروة رأسك بعد 15 دقيقة.

2. ضع القليل من عصير الليمون

ثبت أن عصير الليمون يحمل خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في إدارة نمو البكتيريا المتحللة للعرق.

في حين أن هذا الاستخدام مدعوم بالأدلة القصصية ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي لتحديد تأثيرات الليمون. يساعد عصير الليمون أيضًا في إدارة دهنية فروة الرأس.

كيف تستعمل:

  • خفف جزءًا من عصير الليمون بثلاثة أجزاء من الماء الدافئ.
  • ضع الخليط على فروة الرأس.
  • اشطف فروة رأسك بعد بضع دقائق.

3. استخدم خل التفاح أو صودا الخبز

يشيع استخدام خل التفاح وصودا الخبز لتحضير غسول الشعر لعلاج فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة. ومع ذلك ، فإن هذا العلاج يعتمد على الأدلة القصصية فقط.

يُعتقد أن هذين المكونين يزيلان تراكم الزهم من فروة الرأس ، مع تحسين عدوى الخميرة وحالات مثل الصدفية.

اقرأ أيضا:  تقصف الشعر : الأنواع والأسباب والعلاجات

كيف تستعمل:

  • خفف خل التفاح أو صودا الخبز بالماء.
  • اشطف شعرك بمحلول خل التفاح المخفف أو صودا الخبز.
  • استخدم الشامبو كالمعتاد.

4. جرب الزيوت الأساسية

try essential oils  - رائحة فروة الرأس الكريهة : الأسباب والعلاج الطبي والعلاجات المنزلية

يمكن للزيوت الأساسية مثل زيت عشبة الليمون و زيت الزنجبيل وزيت شجرة الشاي وزيت الأوريجانو وزيت الكركم وزيت النيم أن تضفي رائحة مهدئة على فروة الرأس.

هذه الزيوت هي عوامل قوية مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في الحد من فرط نمو الميكروبات. ومع ذلك ، تجنب استخدام هذه الزيوت إذا كنت تعاني من مشكلة الشعر الدهني.

كيف تستعمل:

  • خففي 4-5 قطرات من أي زيت أساسي في زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ، وضعي مزيج الزيت على الشعر.
  • يمكنك أيضًا إضافة 4-5 قطرات من الزيت إلى الشامبو الخاص بك واستخدامه كالمعتاد.
  • يمكنك شراء بخاخات الشعر أو الشامبو التي تحتوي على هذه الزيوت الأساسية.

5. استخدم عصير الطماطم

يعتمد استخدام عصير الطماطم للتخلص من رائحة فروة الرأس بشكل بحت على الاقتراحات القصصية ، بدلاً من الدراسات العلمية.

كيف تستعمل:

  • استخرج عصير الطماطم الطازج وضعه على فروة الرأس.
  • اغسل شعرك كالمعتاد بعد 15-20 دقيقة.

التدابير الوقائية والرعاية الذاتية

نظرًا لأن فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة تنتج غالبًا عن تراكم بقايا الخلايا والملوثات والدهون على فروة الرأس ، فإن الحفاظ على نظافة الشعر المناسبة يمكن أن يساعد في مكافحة المشكلة.

من الضروري معرفة ما يناسب شعرك ، حيث يمكن أن يكون الشعر من أنواع مختلفة. فيما يلي بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساعد في إدارة ومنع فروة الرأس كريهة الرائحة:

1. اغسل شعرك بانتظام

يُنصح بغسل شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع باستخدام شامبو خفيف وبلسمه بعد ذلك. تجنب غسل الشعر بالشامبو أو حتى ترطيبه يوميًا.

يجب عليك أيضًا غسل شعرك بعد التعرق ، بعد التمرين البدني مثلاً. استخدم كميات صغيرة من الشامبو ودلكه على فروة الرأس برفق.

2. قشر أسبوعيا

استخدم الأقنعة المصنوعة منزليًا أو مقشر السكر أو المقشرات والأقنعة المتاحة تجاريًا لتقشير فروة الرأس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يمكنك أيضًا استخدام جهاز تنظيف فروة الرأس من السيليكون.

3. اختيار منتجات الشعر المناسبة

تجنب المنتجات المحملة بالمواد الكيميائية التي تحتوي على الكحول والبارابين والفورمالين والفورمالديهايد والسيليكون.

بدلًا من ذلك ، استخدم الشامبو العشبي الذي يحتوي على عنب الثعلب الهندي ، والنيم ، والكافور ، والصبار ، وبذور الجريب فروت ، ومستخلصات أكاسيا كونسينا.

4. إدارة الشعر الدهني

إذا كانت فروة رأسك أو شعرًا دهنيًا ، فاختر أنواع الشامبو التي تحتوي على السلفوساكسينات وكبريتات لوريل. ومع ذلك ، لا تستخدمها بشكل متكرر. يمكنك أيضًا استخدام الشامبو الجاف لمدة تصل إلى يومين على التوالي.

تجنب استخدام زيت جوز الهند أو زيت الخروع ، لأنه يمكن أن يجعل فروة الرأس أكثر دهنية

5. لا تستخدم البلسم على فروة الرأس

من المفترض أن يوضع البلسم على الشعر ، من الأطوال الوسطى إلى الأطراف. يمكن أن يساهم استخدام بلسم على فروة الرأس في تراكمها.

اقرأ أيضا:  الشعر الباهت: الأسباب والعلاج والمضاعفات

6. تجنب استخدام الماء الساخن

لا تغسل رأسك أبدًا بالماء الساخن لأنه قد يضعف الشعر. بدلًا من ذلك ، استخدم الماء الفاتر.

7. جفف شعرك بشكل صحيح ولطيف

تأكدي من تجفيف شعرك بمنشفة ناعمة بعد الغسيل ، لأن الشعر الرطب يعزز نمو الفطريات. نظرًا لأن الحرارة يمكن أن تلحق الضرر بالشعر وتجعله جافًا ، تجنب استخدام مجفف الشعر.

8. حماية من التعرض للشمس والملوثات

ارتدِ وشاحًا أو قبعة عند الخروج في الهواء الطلق. ومع ذلك ، إذا كنت تتعرق بغزارة ، فتجنب تغطية رأسك لفترات طويلة.

9. مشط شعرك

حافظي على تشابك شعرك باستخدام فرشاة خشنة لتجنب حبس الملوثات.

10. حافظ على نظافة إكسسوارات الشعر

نظف المناشف وفرشاة الشعر والشعر المستعار والقبعات والأوشحة وحتى أغطية الوسائد لمنع نمو البكتيريا.

11. تجنب لمس فروة الرأس

الامتناع عن حك فروة رأسك إذا شعرت بالحاجة إلى الحكة. علاوة على ذلك ، تجنب اللعب أو لمس فروة الرأس أو الشعر قدر الإمكان.

12. تحسين نظامك الغذائي

نظرًا لأن العناصر الغذائية مهمة لصحة الشعر ، يجب عليك اتباع نظام غذائي متوازن.

مضاعفات تجاهل رائحة فروة الرأس الكريهة

عادة ما تكون فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة مشكلة خفيفة لا تشكل أي تهديد للصحة. ومع ذلك ، من المهم تحسين روتين العناية بالشعر إذا كانت فروة رأسك كريهة الرائحة.

العلاج ضروري لأن السبب وراء رائحة فروة رأسك يمكن أن يتفاقم بمرور الوقت ، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات.

علاوة على ذلك ، غالبًا ما تكون فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة مصحوبة بتراكم فروة الرأس ، والذي يتكون نتيجة لتراكم الدهون ، وبقايا الخلايا ، والعرق ، والملوثات ، وبقايا منتجات الشعر. يمكن أن يتسبب تراكم فروة الرأس بدوره في التقشر والتهاب الجريبات والقروح وتساقط الشعر وحتى التندب.

متى ترى الطبيب

يمكن بشكل عام التعامل مع مشكلة فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة من خلال نظام مناسب للعناية بالشعر بالإضافة إلى العلاجات المنزلية.

ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك تحسن في الحالة في غضون أسبوع من تجربة هذه العلاجات ، فاستشر الطبيب ، فقد تكون الرائحة ناتجة عن حالة طبية أساسية ، وليس مجرد قلة النظافة.

علاوة على ذلك ، اتصل بالطبيب على الفور إذا لاحظت تفاقم الحالة أو تفاعلت فروة رأسك مع أي من العلاجات.

كلمة أخيرة
فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة مشكلة شائعة تحدث بسبب عوامل متعددة ، بما في ذلك سوء النظافة والحالات الطبية والمواد الكيميائية والتلوث.

يُنصح بغسل شعرك بشكل صحيح والمحافظة على النظافة ومنع تراكم العرق والزيوت والشوائب على فروة الرأس من أجل إدارة الرائحة الكريهة. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات المنزلية.

راقب الأعراض بانتظام واتصل بالطبيب إذا لم تلاحظ أي تحسن أو إذا ساءت الحالة على الرغم من الرعاية الذاتية.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More