9 Reiki'nin Faydaları (Enerji Terapisi) - zihniniz ve vücudunuz için eski bir şifa aracı
Rikki, 1922'de Japon Budist Mikao Usui tarafından geliştirilen ve daha sonra diğer öğretmenler tarafından öğretmeye ve uyarlamaya devam eden manevi bir uygulamadır. Reiki, tedavi iyileşmesi veya tamamlayıcı ve alternatif tıp formu olarak adlandırılan bir teknik kullanır ve bazen oryantal tıpta bazı profesyonel vücut tarafından sınıflandırılır.
Sorular ve Cevaplar
Hep sağlıklı olmak istiyoruz, değil mi? Bununla birlikte, hamilelikten sonra, bir anne olarak, hem vücudunuzdan hem de bebeğinizden gelen taleplerle karşılaşmalısınız. Çocuk bakımında, sağlığınızı ihmal etmeye cazip gelebilirsiniz. Böylece jinekoloğa ziyaretler daha sık hale geldi. Ancak, zihniniz ve bedeniniz için yapabileceğiniz çok şey var. Tıpkı akupunktur gibi, Ricky de ağrıya karşı inanılmaz derecede popüler hale geldi ve stresi azaltan faydaları var. Ancak, her şeyden önce, bu iyileşme mekanizmasının ne olduğunu anlayalım.
Ricky ilahi şifası nedir?
Yüzyıllar önce Japonlar, herhangi bir ilaç almadan bile sonunda bir hastalıktan kurtulabileceğini keşfetti. Reiki (radyasyonun önemli bir anahtarı), insan vücudunun kendi kendini iyileştirme mekanizmasına odaklanan alternatif bir tedavidir. Mikao Usui tarafından kurulmuş ve Japonca ri kelimesinden "küresel" anlamında ve "yaşam enerjisi" anlamında gelmektedir.
Bu iyileşme yöntemine göre, insan vücudunda yedi çakra vardır ve yaşam enerjisi (Hindistan'da prana olarak bilinir) her birinden akar. Bazen çakralar tıkanma eğilimi gösterir, böylece yaşam enerjisini durdurur ve büyük veya küçük çeşitli sağlık sorunlarına yol açar (bize teşekkür ederiz Naruto serisini hatırlatır). Reiki'nin amacı bu çakraları açmak, vücudu rahatlatmak ve ağrıyı azaltmaktır. Reiki'nin gerçekten kronik hastalıkları olan kişiler tarafından kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için bir çalışma yapılmıştır. Reiki'nin kalp atış hızı dalgalanmaları, kortizol seviyeleri ve vücut sıcaklığı üzerinde ani etkileri olduğu görülmüştür.
Reiki İyileşmesinin Beş İlkesi
Reiki, araştırmacıların 5 elementte saydığı bir dizi prensibe dayanmaktadır. Bu tür alternatif iyileşmeyi seçen herkes bunu günlük yaşamında uygulamalıdır. Ne kadar süre devam edebileceğinizi merak ediyorsanız, iyi haberler var.
Reiki sağlık yararları
1. Stres seviyelerini azaltmak
Genç anneler her gün çok fazla stresle karşı karşıyadır, çocuklarını yemeye, eşlerine ve ailelerine bakmaya vb. Reiki meditasyona çok benzer, ancak aynı zamanda stres seviyelerini azaltarak vücudun kendini hızlı bir şekilde iyileştirmesine yardımcı olur.
2. Kronik sağlık koşullarının iyileştirilmesi
Birçok kadın doğumdan sonra bile kan şekeri seviyelerinde hala sorun yaşamaktadır. Reiki'nin kanser gibi kronik durumların kontrolüne yardımcı olduğuna inanılmaktadır.السكري Yüksek tansiyon, vb.
3. İlişkileri geliştirin
Reiki ayrıca ruhsal büyüme ve karakter geliştirme yolculuğunuzda size yardımcı olur. Durumları ve davranışları farklı göstermeye başlarsınız. Düzenli uygulama ile aile üyeleriyle yapılan yanlış anlaşılmalar kaybolur veya en azından daha hoşgörülü olur.
4. ağrıyı hafifletir
5. Geleneksel tedavi yöntemlerini tamamlar
Reiki, alternatif tıp ve Ayurveda gibi tedavi gibi çeşitli geleneksel tedavi yöntemlerinin bir tamamlayıcısıdır. Hamile kadınlar hamilelik sorunlarını çözmek için reiki kullanabilirler. Bununla birlikte, sadece reiki uyguladığınız için tablet kullanımını atlamanız önerilmez.
6. Daha iyi uyumaya yardımcı olur
Vücut yorgunluğumuz azaldığında, daha iyi uyuma eğilimindeyiz. Reiki tedavileri ile rahat bir gece uykusu almak artık zor olmayacak. Ayrıca sindirimi iyileştirir.
7. Güçlendirme duygusunun üretilmesi
Sağlık koşullarımız genellikle endişe ve strese neden olur ve güçsüz hissetmeye başlarız. Bu gibi zamanlarda, reiki'den gelen yönlendirilmiş ışık sizi güçlendirilmiş hissetmenizi sağlayabilir ve olumlu düşünceleri uyarabilir.
8. Ameliyattan sonra hızlı iyileşmeye yardımcı olur
Reiki yeni annelerin yakında iyileşmesine yardımcı olabilir, özellikle de C departmanı olanlar için.
9. bağışıklığı artırır
Reiki toksinlerden kurtulurken, kalbin, akciğerlerin, böbreklerin, karaciğerin ve safra kesesinin dolaşımını iyileştirir. Bu da bizi yaygın sağlık sorunlarına karşı daha dirençli kılıyor. soğuk Öksürme vb.
Sorular ve Cevaplar
1. Reiki oturumunda ne olur?
Seans sırasında ya bir sandalyeye oturmanız ya da uzanmanız istenecektir. Reiki uygulayıcısı vücudunuzun her bölgesi için reiki enerjisi. Bu yaklaşık 30 dakika sürebilir. Reiki alan kişi genellikle rahat ve sakin hisseder ve hatta uyuyabilir.
2. Reiki tedavisini nereden alabilirim?
Şehrinizdeki herhangi bir nitelikli Reiki uygulayıcısına gidebilirsiniz. Ayrıca reiki'yi kendi başınıza öğrenebilir ve her gün kendinizi iyileştirebilirsiniz.
3. Reiki faydalarını ne zaman göstermeye başlar?
Akılda tutulması gereken bir şey, reiki'nin bir mucize olmadığıdır. Yavaş, istikrarlı bir süreçtir, ancak bir uygulayıcıdan veya kendinizden düzenli tedavilerle, faydalarını 30 gün içinde fark etmeye başlayabilirsiniz.
Günün sonunda kendinizi iyi hissetmek ve kötüleşen sağlık sorunlarından biraz kurtulmak istiyorsanız, bu yıl Reiki'yi düşünmelisiniz! Kim bilir, muhtemelen fark yaratıyor olabilir!