Doğum sonrası depresyon Hamilelikten önce veya sonra ne olur

Postpartum depresyon tedavisi

olur böyle şeyler depresyon بعد doğum Çocuk. Bu kadınların yaklaşık% 90'ında görülür. Sessizlik içinde acı çekiyorlar. Ama ne çöküntü, depresyon بعد Hamilelik?

Ve neden birçok kadın bundan muzdarip ve diş etleri var? Hamilelik sırasında veya doğumdan sonra meydana gelen hormonal değişiklikler. Veya gebe kalma sırasında, seviyelerin olduğu yerler Progesteron hormonları Ve östrojen normalden daha yüksek bir seviyede. Ancak doğumdan sonra seviyeler normale döner. Bu ani değişiklik depresyona neden olabilir.

Doğum sonrası depresyon Hamilelikten önce veya sonra ne olur - %kategoriler

1. Bu daha az uyku Hamilelikten sonra,

2. Bir çocuğa bakmak için kendilerini yalnız hissedebilirler,

3. Hamilelik sırasında insanlar onlara gereğinden fazla bakarlar, ancak bebek dünyaya geldiğinde, çocuğa tüm bakım verilir ve insanlar aniden onlara bakmayı bırakırlar,

4. 2 ila 3 ay boyunca kadınlar bütün gün güneşe çıkmadan odada oturmalıdırlar,

5. Yiyecek kısıtlıdır,

6. Hamilelikten sonra maruz kaldıkları ağrı sezaryen ameliyatı Doğal doğuma kadar.

Tüm bunlardan dolayı, bazı kadınlar neredeyse her gün ağlıyor ve bu onları depresyon Bu nedenle, birçok kadın intihar etti

Ancak endişelenmeyin, tüm bu sorunlara bazı çözümler var

Ayrıca okuyun:  Çocuğun konuşmasına yardımcı olmak, çocuğun konuşmasına ve konuşmasına yardımcı olmak

1. bebek doğduktan sonra her gün güneş ışığına maruz Lütfen
2. İçki Hindistan cevizi suyu her gün.
3. Çok yemek çikolata (Bitter çikolata) istersen
4. Her gün yürüyüşe çıkın
5. Çocuğunuza çok sevgi verin
6. Kendinizi meşgul edin
7. Mümkün olduğunca TV, komedi ve romantik filmler izleyin
8. Yüksek sesle gülün
9. En sevdiğiniz yemeği yiyin, ama sınırda
10. Son olarak, sizi depresyona sokan şeyler hakkında fazla düşünmeyin

Happy Consort Ailenizle hayatınızın tadını çıkarın. Çocuğunuz sizin dünyanız. Çocuğunuza dikkat etmeniz gereken kişi sizsiniz.

Ayrıca gibi olabilir