Apple Watch'unuzun beklenmedik bir kalp atış hızı ölçümü gösterdiğini veya hiç değer göstermediğini düşünüyorsanız paniğe kapılmayın. Apple Watch'un kalp atış hızı sensörü birçok faktöre bağlı olarak bazı hatalara maruz kalabilir. Ancak bu makale, Apple Watch'un kalp atış hızınızı doğru okumaması sorununu çözmenize yardımcı olacaktır.
Ancak Apple Watch'unuzun sensörlerin ve tıbbi cihazların yerine geçmediğini unutmayın. Nabzınızın doğru ölçümüne ihtiyacınız varsa tıbbi bir cihaz kullanmak en iyisidir. Daha sonra doğruluk konusunu okuyacağız.
Ancak Apple Watch'unuz kalp atış hızınızı algılamıyorsa bilmeniz ve yapmanız gerekenler aşağıda açıklanmıştır.
Apple Watch'um neden kalp atış hızımı algılamıyor?
Apple Watch'unuzun kalp atış hızınızı doğru şekilde ölçememesinin bazı nedenleri aşağıda verilmiştir.
- Bileğinize Apple Watch takmıyorsunuz.
- Kalp atış hızı özelliğini devre dışı bıraktınız.
- Kalp atış hızı sensörlerinin bulunduğu saatin arka kısmı cildinizle doğrudan temas halinde değil. Dövmeler, yara izleri veya aşırı kıllar okumaları etkileyebilir.
- Apple Watch'unuzun bileğinize doğru şekilde yerleştirilmesi gerekir. Çok yüksek veya çok alçak takmak hatalı okumalara neden olabilir.
- Apple Watch kasası sensörleri engelliyor.
- Apple Watch'taki watchOS bir hatadan etkileniyor.
- Apple Watch'unuzdaki kalp atış hızı sensörü ve ilgili donanım hasar görmüş olabilir.
Yazının bir sonraki bölümünde yukarıdaki nedenleri açıklayıp sorunu etkili bir şekilde çözmenize yardımcı olacağız.
Apple Watch'un kalp atış hızını ölçememesi veya takip edememesi nasıl düzeltilir?
Sorunu çözebileceğiniz tüm yollar aşağıda verilmiştir. Haydi başlayalım ve ilk etapta kalp atış hızı ölçümünü etkinleştirip etkinleştirmediğinizi kontrol edelim.
1. Kalp atış hızı ölçümünü etkinleştirin
Apple Watch'unuzda kalp atış hızı ölçümü özelliğinin etkinleştirildiğinden emin olmalısınız. Değilse, bunu nasıl yapabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Adım 1: Bir uygulama açın İzle İPhone'unuzda.
Adım 2: basın Gizlilik.
Aşama 3: Oran için geçiş anahtarını çevirin Kalp atışı.
2. Apple Watch'unuzu doğru şekilde takın
Apple Watch'unuzu doğru şekilde takmak, kalp atış hızınızı doğru bir şekilde ölçmek için önemlidir. Burada dikkate alınması gereken iki ana nokta var.
- Bileğinize en uygun olanı seçin ve saati çok sıkı bağlamadığınızdan emin olun. Cildinizle Apple Watch'unuz arasında biraz nefes alma alanı bırakmalısınız.
- Apple Watch'unuzun bileğinizin üstünde olduğundan ve cildinizle temas halinde olduğundan emin olun.
3. Apple Watch'ta bilek algılamayı etkinleştirin
Apple Watch'unuzda bilek algılamayı devre dışı bırakırsanız kalp ölçümleri arka planda kaydedilmez. İşte onu nasıl tekrar çalıştırabileceğiniz.
Adım 1: basın dijital Taç Bir kez ve ardından Uygula'ya basın ayarlar.
Adım 2: Simgeyi tıklayın trafik.
Aşama 3: Keşfetmek için aşağı kaydırın ve açma/kapatma düğmesini açın Bilek.
4. Apple Watch'un kasasını çıkarın
Kullandığınız kılıf, Apple Watch'unuzun alt yüzündeki kalp atış hızı sensörlerini engelliyorsa doğru kalp atış hızı ölçümlerini göremeyebilirsiniz. Bu nedenle kalp atış hızı ölçümlerinin düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etmek için Apple Watch'unuzun kasasını çıkarın.
5. Sensörleri nazikçe temizleyin
Apple Watch suya ve toza dayanıklı olsa da çok fazla nem ve toz partikülü Apple Watch'ta kalp atış hızı ölçümünü etkileyebilir. Bu nedenle, Apple Watch'unuzun alt yüzünü nazikçe temizleyin ve bunun kalp atış hızı ölçümlerinizi iyileştirip iyileştirmediğine bakın.
6. Düşük güç modunu devre dışı bırakın
Apple Watch'unuzda Düşük Güç Modunu etkinleştirirseniz arka planda kalp atış hızı ölçümleri kaydedilmez Pil tasarrufu için. Bu nedenle Düşük Güç Modunu devre dışı bırakmanız gerekir. İşte bunu nasıl yapacağınız.
Adım 1: basın dijital Taç Bir kez ve ardından Uygula'ya basın ayarlar.
Adım 2: basın batarya.
Aşama 3: Geçiş anahtarını kapatın "Düşük Güç Modu".
7. Apple Watch'ta okumayı etkileyen diğer dış faktörler
Apple Watch'unuzun kalp atış hızı ölçümlerinizi doğru şekilde kaydetmediğini düşünüyorsanız dikkate almanız gereken diğer bazı faktörleri burada bulabilirsiniz.
- Soğuk havada egzersiz yaparsanız derideki kan akışı azalacak ve kan akışı kalp atış hızınızı tespit etmeye yetmeyebilir. Bu nedenle kalp atış hızınızı ölçmek önemliyse sıcaklığın daha yüksek olduğu bir bölgeye geçin.
- Cildinizde kesik, yara izi veya dövme gibi herhangi bir değişiklik varsa bunlar sensörden cildinize gelen ışığı engelleyerek kalp atış hızı ölçümlerinizi etkileyebilir.
- Kalp atış hızı ölçümlerinin doğruluğu aynı zamanda kalp atış hızının türüne de bağlıdır. egzersiz. Bisiklete binme veya koşma gibi ritmik hareketler içeren egzersiz ve aktiviteler, boks, badminton veya tenis gibi egzersizlere göre daha doğru ölçümler sağlayacaktır.
Ancak yukarıdaki yöntem veya hususlardan hiçbiri Apple Watch'unuzdaki kalp atış hızı ölçümlerini düzeltmeye yardımcı olmuyorsa aşağıdaki sorun giderme yöntemlerine göz atabilirsiniz.
8. Apple Watch'unuzu yeniden başlatın
Apple Watch'unuzu kapatmak, varsa hatalar dahil tüm işlemleri kapatır. Dolayısıyla kalp atış hızı sensörünü etkileyen bir sorun varsa Apple Watch'unuzu yeniden başlatmak sorunun çözülmesine yardımcı olabilir.
Adım 1: basın dijital Taç Bir kez ana ekranı açın ve şuraya gidin: ayarlar.
Adım 2: basın Yıl.
Aşama 3: basın Oynatmayı durdur. Bu, Apple Watch'unuzu kapatacaktır.
Adım 4: Şimdi yan düğmeyi basılı tutunApple Watch'u açma.
9. Apple Watch'unuzu güncelleyin
Birçok kullanıcı Apple Watch'taki kalp atış hızı sensörüyle ilgili sorunlarla karşılaşırsa Apple er ya da geç sorunu çözecek bir güncelleme yayınlayacaktır. Bu nedenle, Apple Watch'unuzda watchOS'un en son sürümünü çalıştırdığınızdan emin olun.
Apple Watch'unuzu nasıl güncelleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Adım 1: Bir uygulama açın İzle İPhone'unuzda.
Adım 2: basın Yıl.
Aşama 3: basın Yazılım güncellemesi.
Adım 4: İndir Yeni güncelleme ve varsa yükleyin.
Güncelleme yüklenirken Apple Watch pil seviyenizin en az %50 olması ve şarj olması gerekir.
10. Apple Watch'unuzun eşleştirmesini kaldırın ve yeniden eşleştirin
iPhone'unuzla yeni bir köprü oluşturmak için Apple Watch'unuzun eşlemesini kaldırabilir ve yeniden eşleyebilirsiniz. Bu şekilde kalp atış hızı sensörünü etkileyen aksaklık giderilebilir.
Adım 1: Bir uygulama açın İzle İPhone'unuzda.
Adım 2: basın Tüm saatler Sol üst köşede.
Aşama 3: i simgesine basın (bilgi düğmesi) saatin yanında.
Adım 4: basın Apple Watch'unuzun eşlemesini kaldırma.
Adım 5: Takip Yardım Ap cihazının eşleştirmesini kaldırdığınızda ekranda görünen
11. Apple Watch'u sıfırlayın
Yukarıdaki yöntemlerden hiçbiri işe yaramazsa Apple Watch'unuzu sıfırlayın. Bu, yazılımla ilgili sorunu çözmelidir. Ancak bunu yaptığınızda antrenman verileri de dahil olmak üzere Apple Watch'unuzdaki tüm veriler silinir. Ve bir yedeğiniz olmadığı sürece onu geri yükleyemezsiniz.
Hala ilerlemek istiyorsanız aşağıdaki adımları izleyin.
Adım 1: basın dijital Taç Bir kez ana ekranı açın ve Ayarlar'a gidin.
Adım 2: basın Yıl.
Aşama 3: basın Sıfırlama.
Adım 4: set "Tüm İçeriği ve Ayarları Temizle" takip etmek. İstenirse silme işlemini onaylayın.
Yazılımla ilgili bir sorun olduğu sürece Apple Watch'unuz kalp atış hızınızı okumuyorsa yapmanız gereken tek şey budur. Ancak tavsiye ediyoruz Apple Destek'e iletişime geçin Donanım hasar görmüşse. Sen de yapabilirsin Apple Watch'unuzu yenisiyle değiştirin.
yaygın sorular:
S1. Apple Watch'un kalp atış hızı sensörü ne kadar doğru?
Cevap: Çok sayıda araştırma sonucu, Apple Watch'un kalp atış hızı sensörlerinin makul derecede doğru olduğunu gösteriyor.
Q2. Apple Watch'uma harici bir kalp atış hızı sensörü bağlayabilir miyim?
Cevap: Evet, Bluetooth kullanarak harici bir kalp atış hızı monitörünü Apple Watch'unuza bağlayabilirsiniz.
S3. Apple Watch'ta kalp atış hızı ölçümlerini nasıl görüntülerim?
Cevap: Ölçümleri görüntülemek için Apple Watch'unuzda Kalp uygulamasını açabilirsiniz.
Okumalarınızı alın
Apple Watch'unuzun kalp atış hızınızı neden doğru okumadığını açıklayan başka faktörler de olabilir. Bu nedenle kalp atış hızınızı ölçmek istiyorsanız her zaman bir tıp uzmanına danışmanızı öneririz. Daha önce de belirttiğimiz gibi Apple Watch tıbbi cihazların yerini almaz.
