Çocuklarda asit reflü: çocuğunuzun tedavi görmesine yardımcı olacak ev ilaçları

Yetişkinler gibi, bebekler de Asit reflü Bu da sütlerini geri getirmelerini sağlar. Ne yazık ki, çoğu için durum çok sık olabilir.

Çocuklarda asit reflü neden olur?

Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, Gastroözofageal reflü (GER) Mide içeriği yemek borusuna döndüğünde mide ekşimesine neden olur.

hastalık Gastroözofageal reflü (GERD) emziren bir bebeği önleyebilecek daha ciddi ve uzun süreli bir GER formudur.

Bebeklerde, mideyi kapatmak için üst açıklığa basan kas çubuğu veya sfinkter kası olarak mide reflü yaygındır, özellikle prematüre bebeklerde tam güçle kapanmaz. Sonuç olarak, çocuklar beslendikten sonra sıklıkla geri döner ve tükürür.

Erken doğum, sırtta uyumak, çoğu zaman düzleştirmek ve sadece sıvı bir diyet tüketmek gibi bazı faktörler çoğu durumda bebeklerin reflü olmasına katkıda bulunur.

Not: Çocuğunuzun belirtileri göstermesi durumunda bir doktora danışın Kötü büyüme , Güçlü gıda tükürüğü ile birleştiğinde veSık kusma , Dışkıda kan, kronik öksürük ve yedikten sonra olağandışı tahriş. Bu belirtiler, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi zayıf bir büyümeye neden olabilecek daha ciddi bir durumu gösterir.

Çocuklarda asit reflü belirtileri ve semptomları

Bebek reflüsü olan bebekler beslendikten sonra normalden daha sık tükürür. ,

Diğer belirtiler arasında kolik, tahriş (özellikle yedikten sonra), kötü beslenme veya yemeyi reddetme, zayıf kilo veya kilo kaybı, nefes alma veya nefes almada zorluk bulunur.

Çocuğunuz sağlıklı ve iyi büyüyorsa, asit reflü endişe kaynağı değildir. Aslında, çocuğunuz büyüdükçe ve daha aktif hale geldikçe sorun sık sık ortaya çıkacaktır.

Bebek reflü ataklarını ve ilişkili rahatsızlıkları azaltmak için her zaman etkili doğal ilaçlar deneyebilirsiniz.

Çocuklarda asit reflü ile baş etmenin basit yolları

İşte çocuklarda asit reflü için bazı ev ilaçları.

1. Uyku sırasındaki ayarlamalar

Asit reflüsü olan çocuklar genellikle uyumakta zorlanırlar. Aslında, uyku pozisyonu ve yanlış zamanlama durumlarını kötüleştirebilir ve daha zor hale getirebilir.

Uyurken çocuğunuzu asla beslemeyin. Bebeğinizin beslenme sırasında kucağınıza dik oturması en iyisidir ve beslendikten hemen sonra bebeğinizi yerleştirmeyin.

Beslendikten sonra bebeğinizi en az 30 dakika dik tutun.

2. Masaj terapisini deneyin

Düzenli masaj, çocuklarda solunum ve sindirim sistemlerinin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur.

Masaj, sindirim sisteminin çeşitli bölgelerini kontrol eden beyindeki sinir olan vagus sinirini uyarır.

Hatta vücudun daha hızlı gelişmesine yardımcı olur, böylece vücudun her parçası daha çabuk çalışmaya başlar.

Biological Research for Nursing dergisinde yayınlanan 2014 tarihli bir çalışma, masajın reflü özofaguslu bebeklerde semptomları azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir.

Masaj bile bilişsel yeteneği geliştirir, ağlamayı azaltır ve uykuya yardımcı olur.

• Çocuğunuzu düz, gerilmiş bir yere koyun.
• Çocuğunuzun karnına biraz zeytin veya hindistancevizi yağı koyun.
• Mideye 3 ila 4 dakika boyunca hafifçe masaj yapın.
• Ardından, arkaya iki dakika hafifçe masaj yapın.
• Son olarak, ellerinize ve bacaklarınıza uzun, sabit darbelerle masaj yapın.
• Bunu günde iki veya üç kez tekrarlayın.

Not: Bebeğinize beslendikten hemen sonra masaj yapmayın.

3. Çocuğunuza egzersiz yapmasını sağlayın

Çocukların asit reflü semptomlarıyla başa çıkmasına yardımcı olmak için bazı temel hareket egzersizlerini denemelisiniz.

Egzersiz sindirimi iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

2017 yılında oksidatif hücresel uzun ömür ve ilaç üzerine yayınlanan bir çalışma, egzersizin konakçıya potansiyel faydaları olan kalitatif ve kantitatif bağırsak mikrobiyal kompozisyonundaki değişiklikleri belirleyebilen çevresel bir faktör olduğunu göstermektedir.

Bununla birlikte, çocuğunuzu sadece 30 dakikalık egzersizden sonra beslemeniz ve egzersiz seansından önce beslememeniz gerektiğini belirtmek önemlidir.

Bisiklet bacakları veya diz şınavları gibi en iyi gaz ve şişirilebilir egzersizlerden biri deneyebileceğiniz en iyi seçeneklerden biridir.

• Çocuğunuzu düz, gerilmiş bir yere koyun.
• Bacakları elinizle yarı kavisli bir pozisyonda tutun.
• Bisiklete biniyormuş gibi çocuğunuzun bacaklarını yavaşça hareket ettirerek başlayın.
• Bunu günde birkaç kez 10 dakika boyunca yapın.

4. Çocuğunuzu daha sık besleyin

Bazen, çocuklarda asit reflü, beslenme rutininde küçük değişiklikler ile tedavi edilebilir.

Örneğin, çocuğunuz için her beslenmede daha az süt veya formül vermeye başlayın. Daha az miktarda telafi etmek için daha sık yemek verin.

Çocukların mideleri çok dolu olduğunda geri dönüp tükürme olasılıklarının daha yüksek olduğunu unutmayın.

Öte yandan, daha az dolu bir mide, yemek borusu sfinkteri (LES) üzerinde daha az baskı uygular ve bu da yiyeceklerin mideden yemek borusuna dönmesini önler.

Beslerken bebeğinizi daha dik tutmaya çalışın ve besledikten sonra 10 dakika dik tutun. Bebeğinizi emzirmeden hemen sonra bırakmaktan kaçının ve her emzirmeden sonra bebeğinizin gömüldüğünden emin olun.

5. Anne sütünün veya formülün koyulaştırılması yardımcı olabilir

Bebeğinize anne sütü veya formül sütü verin, birlikte biraz ısıtmak yardımcı olabilir Pirinç fasulye Çocuklarda asit reflü tedavisinde.

Yiyeceklerin yoğunlaşmasının mide içeriklerinin yemek borusuna dönmesini önlemeye yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Cochrane Sistematik İncelemeler Veritabanında 2017'de yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar, koyulaştırıcılar alan HIV'li çocukların günde yaklaşık iki reflü vakası olduğunu keşfettiler. GER'li çocuklar, kıvam arttırıcı kullanıldıysa herhangi bir gerileme belirtisine sahip olma olasılığının 2.5 kat daha fazla olduğu görülmüştür.

Çocuğunuzun yaşına bağlı olarak anne sütüne veya anne sütüne ne tür kalın formüller ekleyebileceğinizi öğrenmek için bir çocuk doktoruna danışmalısınız.

6. İkinci el dumana maruz kalmaktan kaçının

Yaşam tarzı değişiklikleri reflü azaltmaya yardımcı olabilir ve bu konuda önemli bir strateji çocuğunuzu ikinci el sigaraya maruz bırakmaktan kaçınmaktır. Aslında, bebekler veya herhangi bir yaştaki çocuklar tütün dumanına tamamen maruz kalmaktan kaçınmalıdır.

Tütün dumanı, özofagus sfinkterini gevşetebilir ve reflü oluşma eğilimini artırabilir.

Oklahoma Eyalet Tabipleri Birliği Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, çevresel tütün dumanının HIV enfeksiyon oranlarında önemli bir katkıda bulunduğu bulunmuştur.

Çalışma, çocuk doktorlarının düzenli olarak bebeğin çevresi hakkında sorular sorması ve çocukların dumansız bir ortamda kalmasını tavsiye etmeleri gerektiğini vurguladı.

İkinci el duman, mide krampları, sinirlilik, astım, zatürree, stres ve orta kulak enfeksiyonu olan bir bebeğin olasılığını da artırabilir.

7. Emziren bir anne de kendine iyi bakmalıdır

Emzirme, küçük çocuklara sağlıklı büyüme ve gelişme için ihtiyaç duydukları besinleri sağlamanın doğal yoludur.

Bebeğinizi emzirirken, diyetinize de önem vermeniz gerekir. Diyetinizin çocuğunuzun sağlığı, büyümesi ve gelişimi üzerinde doğrudan etkisi vardır.

Aslında, emzirilen bebekler annenin diyetindeki bir değişiklikten faydalanabilir. Bu nedenle, emziren anneler çocuklarda asit reflü önlemek için diyetlerini yakından izlemelidir.

• Süt ürünlerinde bulunan protein bir çocuğun olgunlaşmamış sindirim sistemini tahriş edebileceğinden hemen tüm süt ürünlerini bırakın.
• Buğday, gluten, narenciye, fındık, yumurta ve soya fasulyesi gibi yaygın alerjenlerden kaçının.
• Yağlı, kızarmış veya baharatlı yiyeceklerin yanı sıra meşrubat, çikolata ve kafeini azaltın.
• Alkol ve sigara dumanından uzak durun.
• Emziren anneler sindirim sistemlerini ve bebeğini geliştirmek için günlük probiyotik yoğurt yemelidir.
• Su anne sütünde önemli bir bileşen olduğundan, emziren anneler vücudu nemlendirmek için gün boyunca bol su içmelidir.

Ek ipuçları

• Çocuğunuza günde birkaç kez düzenli aralıklarla daha az yiyecek verin.
• Doktorunuza danışmadan asla katı yiyecekler kullanmayın.
• Çocuğunuzun aşırı yemek yemediğinden emin olun
• Sert kullanımdan kaçının.
• Uyurken, sıkı çocuk bezi veya elastik bel kemerleri gibi dar kıyafetlerden kaçının.
• Gıda alerjisi veya intoleransından şüpheleniliyorsa doktorunuza danışın.
• Şişeyle birlikte beslenirse, şişenin nipelinin boyutunu kontrol edin. Daha küçük bir meme ucu, yemek yerken çocuğunuzun havayı yutmasına neden olur.