Bebeklerde soğuk algınlığı ve öksürük nasıl giderilir

Her yıl yüzlerce bebek ve küçük çocuk Soğuk algınlığı ve öksürükler , Temelde zayıf bağışıklık sistemleri nedeniyle. Aslında, yaşamın ilk yılında, çoğu çocuk yedi kata kadar daha fazla gelişecek Soğuk algınlığı.

Devam ediyor soğuk Yaklaşık bir hafta boyunca solunum yollarında mukus birikmesine neden olabilir.

Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, öksürük ilaçları verilmesi önerilmezsoğuk Ölümcül yan etkileri nedeniyle 6 yaşın altındaki çocuklar için. Doğal yöntemlere bağlı kalmak daha iyidir.

Çoğu çocuk için, öksürük Bu sadece soğuk algınlığının bir belirtisidir. Öksürüğü daha hızlı ortadan kaldırmak için hiçbir şey yapamazsınız. Öksürük, soğuk virüsden sürekli iyileşme ile iyileşir.

Bebeklerde soğuk algınlığı ve öksürük nedenleri

Çocuklar, enfekte olmuş bir kişiyle temas ederek veya hava veya yüzeyleri kirleterek birçok enfeksiyon virüsünü yakalayabilir. Çocuklarda öksürük ve soğuk algınlığı nedenleri değişebilir:

• duyarlılık
• astım
• Tahriş edici maddeler kirlenme Ve duman
• Yabancı bir cismin solunması
• Soğuk hava
• Bakteriyel solunum yolu enfeksiyonları.
• Psikolojik bir nedeni olabilecek olağan öksürük

Bebeklerde soğuk algınlığı ve öksürük belirtileri

Çocuklarda soğuk algınlığı ve öksürükler kendilerini aşağıdaki gibi temsil edebilir:

• tıkanma أو Burun akıntısı
• hapşırma
• öksürük
• İştahsızlık
• sinirlilik
• 100.4 dereceye kadar düşük dereceli ateş Fahrenheit
• Öksürük geceleri daha da kötüleşir çünkü çocuklar genellikle sahte yaparlar. Daha büyük çocuklar için, başlarını kaldırmak için ekstra yastıklar kullanmayı deneyin.

Bebeklerde soğuk algınlığı ve öksürükleri yönetmenin doğal yolları

Çocuğunuzun soğuk algınlığı ve öksürüğü gidermesine yardımcı olacak birkaç doğal yol vardır. Ev ilaçları semptomları hafifletmeye ve bağışıklık sistemlerini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, yüksek ateşin eşlik ettiği soğuk algınlığı ve öksürük tıbbi müdahale gerektirir.

1. Çocuğunuza sünger banyosu verin

Azaltmak için ateş Küçük çocuklarda, vücut sıcaklığını düzenlemek için onlara soğuk su veya sünger banyosu verin.

Banyo, çocuğunuzu rahatlatmanın ek faydasına sahiptir ve daha iyi bir uyku için daha iyi uyumaya yardımcı olacaktır.

• Küçük çocuklar için günde iki ila üç kez sünger banyosu verin. Bir havluyu oda sıcaklığında musluk suyuna batırın, fazla suyu ovalayın, sonra sıcaklıklarını azaltmak için koltuk altlarını, ayakları, elleri ve yavaşça süngerle temizleyin.
• Başka bir seçenek de çocuğunuzun alnına ıslak ve ıslak bir havlu koymak ve birkaç dakikada bir değiştirmek.
• Daha büyük çocuklar soğuk duş veya küvetin keyfini çıkarabilir.

Not: İç vücut ısısında artışa neden olabilecek soğuk su kullanmaktan kaçının.

2. Buhar soluma

Buhar soluma, soğuk algınlığı için güvenli bir ev ilaçtır. Burun pasajlarına nem eklemeye ve burnun tıkanmasına neden olan mukusu serbest bırakmaya yardımcı olur.

6 aydan küçük çocuklar için:

• Banyoda sıcak su musluğunu açın. Çocuğunuzla banyoda en az 10-15 dakika oturun.
• Uyku sırasında çocuğunuzun odasında buhar üretmek için bir yüz buharlayıcı, buğu veya nemlendirici kullanın. Bu nem ekler ve çocuğunuzun rahat nefes almasını sağlar.

1 yaş ve üstü çocuklar için:

• Sıcak su ile bir damla okaliptüs yağı ekleyebilir ve buharlarını solumasına izin verebilirsiniz.

3. Bol miktarda sıvı verin

Kaçınılması için çocuğunuza bol miktarda sıvı verdiğinizden emin olun. kuraklık. Ateş, dehidrasyona neden olabilecek ve durumu kötüleştirebilecek aşırı terlemeye neden olabilir.

Sulu kalmak, vücut salgılarını hafifletmeye yardımcı olarak, çocuğunuzun mikropları temizlemesini ve tıkanıklığı azaltmasını kolaylaştırır.

• Oral rehidrasyon çözeltileri (marketlerde ve eczanelerde kolayca bulunur) küçük çocuklara sıvıların yenilenmesine yardımcı olmak için verilir.
• Daha büyük çocuklara düzenli aralıklarla ılık su verin.
• Ayrıca bir yıl veya daha büyük çocuklara çiğ bal ile karıştırılmış kafeinsiz çay da verebilirsiniz.
• Hasta çocuklara meyve suyu, sebze çorbası ve saf et suyu da verilebilir.

4. Uygula Fabricab'ı Onar

Kullanıldı Fabricab'ı Onar Birçok yaşlı Afrikalı Amerikalı ve beyaz Amerikalı tarafından soğuk algınlığı semptomlarının tedavisi için bir tedavi olarak.

Bununla birlikte, Fix 2 yaşın altındaki ve 3 ayın üzerindeki çocuklar için yeni bir güvenli ürün tanıttı. Aloe vera, lavanta kokusu ve biberiye gibi bebeğinizin soğuk algınlığı veya öksürük sırasında rahatlamasına yardımcı olan hafif bileşenler içerir.

• Vaporab'ı göğsünüze, sırtınıza ve parmağınıza hafifçe masaj yaparak bebeğinizin soğuk algınlığını sakinleştirebilir ve iyi bir gece uykusu elde etmesine yardımcı olabilir.

Not: Vaporab'ı yüz, solungaç veya kırık cilt üzerinde kullanmayın. Aşırıya kaçmayın.

5. Tuzlu su damlaları kullanın

Burnu salin damlaları ile çalıştırmak tıkanıklığı hafifletebilir veya Burun akıntısı.

Bu damlalar burnu gevşetmeye yardımcı olabilir Mukus tıkanması. Bu da mukusun kurumasına ve çocuğun nefes alırken yaşayabileceği rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olur. Çocuğunuzun ihtiyacı varsa, özellikle emzirmeden önce ve yatmadan önce bunu sık sık yapabilirsiniz.

Ampul şırınga, kendileri için çok genç olan çocukların burnundan mukusun atılmasına yardımcı olmak için kullanılabilir. Bu, emzirme veya biberonla besleme sırasında burundan nefes almaları gerektiğinden küçük çocuklar için yararlıdır.

Nasıl kullanılır:

• En yakın eczaneden tuzlu su damlaları ve şırıngalar edinin.
• Bir deliğe bir damla salamura koyun.
• Çocuğunuzun başını yaklaşık 10 saniye kaldırın. Damlalar çocuğun hava yollarındaki mukusu zayıflatacaktır.
• Ampul şırınga ampulüne sıkıca bastırın ve lastik ucunu burun deliğine yavaşça yerleştirin.
• Lambayı yavaşça serbest bırakın. Bu mukusu alır. Aynı işlemi diğer burun deliği ile tekrarlayın.
• Her burun deliğine günde birkaç kez 2-3 damla tuzlu su kullanabilirsiniz.

Not:

• Çocuğunuz bir ampul şırıngadan rahatsızsa, tuzlu su damlaları kullandıktan sonra pamuklu bir bezle mukus toplamanız yeterlidir.
• Bu yöntemi günde bir kereden fazla ve arka arkaya dört günden fazla kullanmayın, çünkü çocuğun burnunu tahriş edebilir ve kuru olabilir.
• Bu yöntemi denemeden önce doktorunuzla konuşun.
• Beslenmeden 30 dakika önce tuzlu su damlaları kullanmak en iyisidir.
• Bu damlaların sadece bir hafta içinde kullanılması tavsiye edilir, çünkü ribaund tıkanıklığına, kullanımdan birkaç saat sonra aşırı kullanımdan kaynaklanan olumsuz bir etkiye neden olabilirler, bu da burun boşluğunu kaplayan zarların şişmesine neden olur.

Biraz yiyecek sağlamak daha hızlı iyileşmek için yararlıdır

Bazı besinler, soğuk algınlığı ve öksürük şiddetini azaltma yetenekleri ile sınırlıdır. Bazıları:

1. Portakallar

C vitamini yardımcı olur turuncu Soğuğa neden olan bakterilerle savaşan beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırır. Ayrıca öksürük, boğaz ağrısı ve burun akıntısı gibi semptomları hafifletmek için bağışıklık sistemini güçlendirir.

İki yaş ve üstü çocuklar için, 1-2 bardak portakal suyu Günlük. Küçük çocuklar için portakal suyunu eşit miktarda ılık suyla seyreltin ve düzenli aralıklarla içmesini sağlayın.
Daha büyük çocuklara C vitamini alımını artırmak için yemek için portakal verilebilir.

2. Limon

limon Mükemmel bir ev ilaçtır. C vitamini açısından zengin olan limon, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve vücudun soğuk algınlığı ve griple savaşmasına yardımcı olur.

Anti-bakteriyel ve antienflamatuar özellikleri de boğaz ağrısı, burun akıntısı ve öksürük gibi semptomların azaltılmasına yardımcı olur.

• Bir tavaya 4 limon ve 1 yemek kaşığı zencefil diliminin suyu ve kabuklarını yerleştirin.
• Malzemeleri kaplamak için yeterli kaynar su ekleyin.
• Tavayı kapatın ve dik malzemeleri 10 dakika bekletin.
• Bu sıvıyı eşit miktarda ılık suyla seyreltin ve tadı arttırmak için çiğ bal ekleyin.
• Çocuğunuza günde birkaç kez bu sıcak limon suyunu verin.

Not: XNUMX yaşından küçük çocuklar için bal yerine şeker ekleyin.

3. Bal

bal Soğuk algınlığı veya öksürüğü olan 1 yaş ve üstü çocuklar için güvenli bir tedavidir. Öksürükleri hafifletmeye, boğaz ağrısını yatıştırmaya ve enfeksiyonlara neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olan antibakteriyel, antioksidan ve bağışıklık faktörlerine sahiptir.

• İki çay kaşığı çiğ bal ve XNUMX çay kaşığı limon suyunu karıştırın. Semptomları hafifletmek için çocuğunuza birkaç saatte bir çözüm verin.
• Çocuğunuza günde birkaç kez bir kaşık karabuğday balı da verebilirsiniz.
• Bir bardak ılık süt ve bal kuru öksürüğü giderebilir ve göğüs ağrısını azaltabilir.

Not: Çocuklarda zehirlenmeye neden olabilecek bakteriler içerdiğinden, bir yaşın altındaki çocuklara asla bal vermeyin.

4. Zencefilli kurabiye

Zencefil, soğuk algınlığı ve öksürükler için iyi belgelenmiş bir doğal ilaçtır. Anti-enflamatuar, antibakteriyel, antiviral ve öksürük baskılayıcı özellikleri ile soğuk algınlığı ve öksürükleri hafifletmeye yardımcı olabilir.

Terleyerek ve ısıyı dışarı atarak hafif ateşte sıcaklığı düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, bağışıklık sistemini artırabilir ve hızlı bir iyileşmeye yardımcı olabilir.

• Bir tavaya yarım bardak ince zencefil dilimleri, tarçın çubukları ve 6 bardak su ekleyin.
• 20 dakika kısık ateşte kaynatın, ardından sıvıyı süzün.
• Tarçın ve zencefil çayına çiğ bal veya şeker ekleyin ve günde birkaç kez içmesi için çocuğunuza verin. Bir yaşın altındaki çocuklar için çayı vermeden önce ılık suda seyreltebilirsiniz.
• Daha büyük çocuklara çiğnemek için zencefil dilimleri veya zencefil şekeri de verilebilir.

5. sıcak tavuk çorbası

Sıcak tavuk çorbası, soğuk algınlığı veya öksürüğü olan bir yaşın üzerindeki çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Hafif ve besleyicidir ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Antioksidanlar iyileşme sürecini hızlandırır.

Ek olarak, tavuk çorbası, burun boşluğunda enfeksiyonun vücuda girmesini önleyen koruma kirpiklerini iyileştirir.

Bir dergide yayınlanan bir çalışma, Göğüs Dergisi Tavuk çorbası, üst solunum yollarında enfeksiyona faydalı tıbbi aktiviteye sahip birçok madde içerene kadar.

Çocuklarınıza havuç ve ıspanak gibi organik tavuk ve sebzelerle ev yapımı tavuk çorbası servis edin. Çocuklara tavuk çorbasını günde iki ila üç kez besleyebilirsiniz.

6. Bitkisel çatılar

Mangrov tohumları olarak da adlandırılan bir başka bitkisel ilaç, çocuklarda soğuk algınlığı ve öksürükler için başka bir yararlı ilaçtır.

Antibakteriyel, antienflamatuar ve bağışıklık özellikleri, burun tıkanıklığı, ateş ve boğaz ağrısı gibi yaygın soğuk algınlığı semptomlarının tedavisinde yardımcı olur. Ayrıca mukusun azaltılmasına yardımcı olur, böylece vücuttan daha kolay dışarı atılır.

• Bir çay kaşığı tohum tohumunu bir bardak suda 5 dakika kaynatın, sonra süzün. Günde birkaç kez içmesi için çocuğunuza verin.
• Bunun yerine, kurutulmuş kırım tohumlarının her birinden bir çay kaşığı karıştırın. Bu karışımı çocuğunuza günde iki kez verin.
• Başka bir seçenek, 2 ızgara sarımsak karanfil ve bir çorba kaşığı sarımsak tohumunu bir tavada kurutmaktır. Malzemeleri bir muslin bezi ile koyun ve elastik bir bantla bağlayın. Uyurken kolayca nefes almanıza yardımcı olması için bebeğinizin beşiğine veya yuvasına koyun.

Terapötik romanlar

Bir sonraki tedavi bilimsel kanıtlarla desteklenmez ve sağlık uzmanlarımız tarafından gözden geçirilmez. Bununla birlikte, bazı kullanıcılar genellikle bu hikaye anlatımını kullanarak durumlarında iyileşme bildirmiştir.

Anne sütü

Anne sütü, özellikle hasta olduklarında çocuklar için gereklidir. Vücutlarının enfeksiyonla savaşmasına ve daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için eşsiz bir besin dengesi sağlar.

6 aylıktan küçük bebeklere, soğuk algınlığına veya öksürüğe neden olan virüsle savaşmak için anne sütü verilmelidir. Çocuğunuz hastalandığında emzirmeyi reddederse, tercihen çocuğu dik tutarak farklı bir hemşirelik pozisyonu olmaya çalışın.

Çocuklarda soğuk algınlığı ve öksürüğün önlenmesi

Solunum ve burun kanallarını herhangi bir yaralanmadan korumak için tasarlanmış prosedürleri uygulayarak çocuğunuzun nezle veya grip yakalamasını önleyebilirsiniz.

Bu adımlar şunları içerir:

• Soğuk algınlığı olan çocuklardan uzak durun.
• Çocuğunuzun sağlığını ve hijyenini izleyin. Ellerini sık sık yıkadığından emin olun.
• Hayvan alerjisine neden olan herkesi çocuğunuzun odasından uzak tutun.
• Soğuğa veya öksürüğe neden olabilecek mevsimsel alerji olasılığını azaltmaya yardımcı olmak için çocuğunuzun yanında doldurulmuş hayvanlar gibi tahriş edici maddeleri ortadan kaldırın.
• Çocuğunuzun hastalanmasını önlemek için evinizi temiz tutun.
• Mevsimsel bir değişim sırasında okul çağındaki çocukları, hava durumu önemli ölçüde düzelene kadar evde tutun.
• Soğuktan korumak için çocuğunuzun kıyafetlerine dikkat edin. Uzun kollu gömlek ve pantolonlar iyi seçeneklerdir.
• Çocuğunuzun havlu kullanmasını veya başka bir hasta çocukla mutfak eşyaları veya fincan paylaşmasını önleyin.
• Çocuğunuzun diyetini planlamak, vitamin takviyeleri değil, gıdalardan beslenme sağlar.

Ne zaman doktora görünmeli

Çocuğunuzun sıcaklığı 100.4 Fahrenhayt derecenin üzerindeyse ve soğuk algınlığı ve ilişkili öksürük belirtileri bir haftadan fazla devam ederse derhal tıbbi yardım alın.

Soğuk algınlığı, öksürük ve ateşi olan 3 aylıktan küçük bebekler için profesyonel yardım alın.

Ek ipuçları

• Çocuğunuzu buhar banyosuna oturtun veya hava yolunu yağlamak için ona ılık bir duş verin.
• Çocuğunuza burnunu üflemesi için bir doku verin.
• 4 yaş ve üstü pastilleri emmek için öksürük veya şekersiz sert şekere verin.
• Çocuğunuzun daha hızlı iyileşmesi için yeterince uyuduğundan ve dinlendiğinden emin olun.
• Mukusun akması için geceleri ekstra bir yastık ile çocuğunuzun başını kaldırın.

Son düşünceler

Hasta bir çocukla uğraşmak ebeveynler ve bakıcıları için zor olabilir. Soğuk algınlığı ve öksürükler, ebeveynlerin yanı sıra çocuklarda uykusuz gecelere neden olabilir. Çocuğunuzun uygun dinlenmeyi sağladığından ve iyileşmeyi sağlamak için bol miktarda sıvı içtiğinden emin olun.

Çocuklarda soğuk algınlığı ve öksürük için düzenli tedaviler önerilmediğinden, semptomları hafifletebilecek ve çocuğunuzun daha iyi hissetmesine yardımcı olabilecek doğal ilaçlar kullanmayı deneyin.