Çiller için Evde Çareler ve Kişisel Bakım İpuçları

Çil bir Koyu renkli lekeler Deride melanin üreten hücrelerin deride topaklanması nedeniyle ortaya çıkarlar. Genellikle aşırı maruz kalma nedeniyle gelişir Güneş ışığına Veya zararlı olmayan genetik miras.

Çiller boyut ve şekil olarak değişebilir, ancak genellikle küçük, açık kahverengi ve düzdür. Daha büyük çiller, çeşitli küçük çillerin üst üste binmesinden kaynaklanabilir.

Çiller için ev ilaçları

Çeşitli ev ilaçları, çillerin hafifletilmesine ve solmasına yardımcı olmak için doğal maddeler kullanır.

Bununla birlikte, bu tedavilerin etkinliğinin, bir kişinin cilt tipine ve çil oluşumuna genetik yatkınlığa bağlı olduğunu belirtmek önemlidir.

Not: Aşağıdaki çözümlerin çoğu anekdot niteliğindeki kanıtlara dayanmaktadır veya sınırlı bilimsel çalışmalarla desteklenmektedir. Genel olarak güvenli olsalar da, herhangi bir alerjik reaksiyon, istenmeyen reaksiyon veya alerji olup olmadığını kontrol etmek için bir tedavi testi gereklidir.

1. Aloe vera jeli uygulayın

İçeren kaktüs Pigmentasyonu azaltmaya yardımcı olabilecek alusin adı verilen aktif bir bileşen içerirler. Bu nedenle çillerin tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Nasıl kullanılır:

• Biraz taze aloe vera jeli alın veya organik aloe vera jeli satın alın.
• Jeli etkilenen bölgeye uygulayın ve 15 dakika sonra durulayın.
• İyileşme görene kadar tedaviyi günlük olarak tekrarlayın.

2. Badem yağı kullanın

Badem yağı, pigmentasyonu azaltmaya ve aynı zamanda cildi beslemeye yardımcı olan iyi bir A ve E Vitaminleri kaynağıdır. Nasıl kullanılır: Biraz badem yağını ısıtın ve yüzünüze 2-3 damla masaj yapın. Yağın yağı bir saat veya gece boyunca emmesine izin verin. Ilık suyla durulayın. 3. Biraz limon sürün Limon suyunun sitrik asit içeriği nedeniyle mükemmel bir doğal ağartma maddesi olduğuna inanılmaktadır. Limonun beyazlatma özelliği çillerin solmasına yardımcı olabilir.

Ayrıca limonda bulunan C vitamini içeriği hücre yenilenmesini desteklemeye yardımcı olur. C vitamini ayrıca cildi güneşin zararlarından korumaya yardımcı olan bir antioksidan görevi görür.

Nasıl kullanılır:

• Limon suyundan yarım limon sıkın ve pamuk yardımıyla etkilenen bölgelere uygulayın. Cildiniz meyve suyuna duyarlıysa kullanmadan önce sulandırın.
• Cildinizi 10-15 dakika sonra suyla yıkayın.
• Uygulamayı haftada bir veya iki kez tekrarlayın.

4. Yoğurdu koyun

Yoğurttaki laktik asit, melanin üretimini ve dolayısıyla hiperpigmentasyonu kontrol eden enzim tirozinazın aktivitesini engellemeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• 15-20 dakika çile biraz yoğurt sürün.
• Cildinizi suyla yıkayın.
• Sonuç almak için bu ilacı yaklaşık bir ay boyunca günlük olarak kullanın.

Öz bakım önlemleri

Ev ilaçlarını kullanmanın yanı sıra, çilleri kontrol etmeye ve önlemeye yardımcı olmak için cildinize uygun bakım yapmak da önemlidir. Aşağıdaki kişisel bakım ipuçları yardımcı olabilir:

• Güneşte dışarı çıkmaktan kaçının. Özellikle 10 - 4 saatleri arasında güneşten uzak durmanız tavsiye edilir.
• Güneş koruyucu giysiler kullanın. Dışarıda daima tam kollu giysiler giyin. Yakalı gömlekler boynun arkasını korumaya yardımcı olabilir. Ayrıca cildin nefes almasını ve serin kalmasını sağlayan pamuk gibi doğal lifleri tercih edin. Yüzünüzü, boynunuzu ve kulaklarınızı korumaya yardımcı olması için geniş kenarlı şapkalar giyin.
• Güneş kremi sür. SPF 30 veya daha yüksek olan geniş spektrumlu su geçirmez bir güneş kremi kullanın. Güneş ışığının o kadar güçlü olmadığı, UV ışınlarının her zaman mevcut olduğu günlerde bile, giysilerle korunmayan tüm alanlara bol miktarda güneş kremi sürün.
• Alımı artırın C vitamini.. C vitamini çillerin tedavisinde faydalı olduğu için mutlaka yenmelidir. Vitamin yönünden zengin besinler Turunçgiller, kivi ve yapraklı yeşillikler gibi Si.
• Renkli nemlendiriciler kullanın. Ayrıca çilleri örten ve SPF içeren nemlendiriciler de uygulayabilirsiniz.

Çiller hakkında en sık sorulan sorular

Çiller kalıtsal mıdır?

Genetik yatkınlık, çillerin gelişimine katkıda bulunan önemli bir faktördür. Bu nedenle, ebeveynlerinizden birinde varsa çil geliştirme olasılığınız çok yüksektir.

Benler çillerden nasıl farklıdır?

Çiller, cildin dış tabakasındaki az sayıda cilt hücresinde artan pigmentasyonun sonucudur.

Öte yandan, gelişiyor Benler Melanositler olarak bilinen pigment üreten hücrelerin sayısının artması nedeniyle. Dahası, benler daha büyük ve biraz kabarıktır.

Gerekir Köstebeği düzenli olarak kontrol edin Cilt kanserine işaret edebilecek herhangi bir büyüme veya değişiklik aramak.

Çiller kalıcı mıdır?

Çiller genellikle zamanla veya yaşla birlikte solar. Kışın da kaybolabilir. Cildinizi güneşe maruz kalmaktan korumak veya lazer tedavisi gibi tedavilere girmek çillerin zamanla solmasına yardımcı olabilir.

Son bir kelime

Çiller nadiren ciddi bir sorundur çünkü genellikle zamanla kaybolurlar veya kışın kaybolurlar ve yazın yeniden ortaya çıkarlar.

Durum ne olursa olsun, cildinizi aşırı güneşe maruz kalmaktan korumalı ve herhangi bir değişiklik fark ederseniz veya görünümüyle ilgili endişeleriniz varsa bir doktora görünmelisiniz.

Çilleri tedavi etmeye ve genel cilt sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olmak için çeşitli ev ilaçlarını da deneyebilirsiniz.

okumaya devam et
Çiller: türleri, nedenleri ve tedavisi