Kışın bebeğinizi dinlendirmek için ipuçları

Yetişkinler ürperdiğinde Kış ve soğuk hava ile başa çıkmak zor Benim için bunun ne kadar zor olacağını hayal et Bebek için Bu zar zor birkaç aydır. kutu Sert kış rüzgarları için Şiddetli sıcaklık düşüşleri olumsuz etkilenebilir Derisi Ve sağlığı. Aşırı duyarlılık ihtiyacı olan çocuklar Kış mevsiminde ekstra bakım ve konfor. Bu nedenle, yünlü kıyafetlerin ve sıcak çorbaların bu sezon boyunca çocuğunuzu korumak için yeterli olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Saklamanın en iyi yollarını keşfetmek için okumaya devam edin Bu kış çocuğunuzun sıcaklığı ve konforu.

Bu kış bebeğinizi sıcak tutmak için ipuçları

Çocuğunuzun bu soğuk havadaki rahatlığıyla ilgili endişeleriniz olduğunda yardımcı olacak bazı basit ipuçları.

1. Günlük masaj harikalar yaratıyor

Dış hava soğuduğunda, Nazik vücut masajı Çocuğunuzun sıcak kalmasına yardımcı olacaktır. Çocuk doktorları şiddetle tavsiye masaj Çocuklar kan akışını uyarır veBağışıklık sistemini güçlendirir Çocuğunuzda. Vücudunu sıcak ve rahat tutmak için çocuğunuza günde en az iki kez masaj yapın. Cildini nemlendirmek için sabahları masaj yapmak için doğal yağlar kullanabilirsiniz. Geceleri göğsüne, boynuna ve sırtına masaj yapınAyaklar Nemlendirici saç kremi.

2. ağır battaniye kaçının

Geceleri çocuğunuzun etrafına ağır bir battaniye sarmanın onu ısıtmasını ve iyi uyumasına yardımcı olacağını düşünebilirsiniz. Ama tekrar düşünün, sizin için ağır olan şey çocuğunuz için çok daha ağırdır. Hafif bir battaniye seçmek ve odayı sıcak tutmak için bir nemlendirici kullanmak en iyisidir. Hafif bir battaniye, çocuğunuzun gece hareket etmesini kolaylaştıracaktır. Ağır battaniyeyi bırakmanızın ana nedeni, çocuğunuzun uyku sırasında onu yüzüne çekebilmesidir ve bu boğulmaya veya hatta neden olabilir Ani bebek ölüm sendromu. Böylece, rahatça sıcak tutmak için hafif bir başlık seçin.

3. Aşıları zamanında alın

Kış, yılın azaldığı zamandır Çocuğunuzun dokunulmazlığı , Ve çok hasta olabilir. Atlanmamalı Aşı Çocuğunuzun sağlığı söz konusu olduğunda bir seçenek. Yılın zamanından bağımsız olarak, çocuğunuzu doktora götürdüğünüzden ve aşılama Tam vakti. Bağışıklığını artıracak ve onu Enfeksiyonlar Mevsimsel vehastalıklar. Doktorunuz çocuğunuzu çeşitli türlerden koruyan mevsimsel bir aşı hazırlayacaktır. Grip Yılın bu döneminde yaygındır. Değilse, kendisini sorguladığınızdan emin olun.

4. İşaretleri yorumlamayı öğrenir

Çocuğunuz zar zor birkaç aylıksa, rahatsızlığını ancak herhangi bir şekilde iletebilecektir. ağlamak Bu yüzden onu izlemek ve soğuk algınlığı ve rahatsızlık belirtileri aramak gerekir. İşaretlerin nasıl yorumlanacağını bilmek önemlidir. Çocuğunuzun cildi kırmızı ise, yanakların pembe görünmesini sağlayan soğuk rüzgarlar olduğunu düşünmeyin. Bunun nedeni, çok sıcak Kokuyor yarış Yün katmanları.

Aynı şekilde, çocuğunuzun cildi soluk görünüyorsa, Üşütmek. Bebekler genellikle üşüdüklerinde uyuşuk hale gelirler. Bu belirtilerin farkına varmanız ve çocuğunuz için uygun tedaviyi almanız önemlidir. Lavanta ve biberiye kokusu rahatlamasına ve uyumasına yardımcı olur.

5. Kişisel hijyene dikkat

Enfeksiyon kış aylarında yayılır ve eksiklik kişisel temizlik Daha da kötüye gidecek. Çocuğunuzu güvende tutmak için uymanız zorunludur Kişisel hijyenin temelleri. Koruma gibi basit şeyler Ellerini temizle Onun ilk temas noktası olduğunuz için küçük çocuğunuzu korumada uzun bir yol kat edeceksiniz.

Taşımadan önce ellerinizi temizlediğinizden emin olun ve onun için aynısını yapmanızı öneririz. Mikropları uzak tutmak için, çocuğunuzu kalabalık yerlere götürmekten ve onları insanlardan uzak tutmaktan kaçının. Soğuk algınlığı. Bunlar gibi basit şeyler çocuğunuzu sıcak ve güvenli tutmak için harikalar yaratabilir.

6. Güneş al

Çocuğunuzun bu kış dinlenebilmesi için hatırlanması gereken en önemli şey, evden çıkmanın işleri daha da kötüleştirmeyeceğidir. Evde zaman geçirerek, çocuğunuzu enfeksiyonlara daha duyarlı hale getirirsiniz - basit nedeni, uzun saatler boyunca evde kaldığınızda, Havayı soluyun İstenmeyen. Ek olarak, dışarı çıkmaktan kaçındığınızda, bu vücudunuza güneşe sınırlı erişim sağlar. Evde ve sıcaklıkta kalmak çocuğunuzun rahatı için her zaman yeterli olmayacaktır. Duştan sonra sıcak kıyafetlerini giydiğinizden ve onunla birlikte oturduğunuzdan emin olun. Güneş En az 30 dakika. Bu, vücuduna ihtiyaç duyduğu sıcaklığı verecek ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olacaktır.

7. Sağlıklı bir çorba yapın

Bağışıklığı arttırmak için mevsimsel organik sebzelerden daha iyi bir şey yoktur ve çocuğunuzun sebze tüketimini artırmanın en iyi yolu her gün sağlıklı çorbalar beslemektir. Bazı mevsim sebzelerini kaynatın ve süzün ve çocuğunuzun çorbasını günde iki kez besleyin. Pancar kökü kullanabilirsinizAdalar Bezelye ve çorba setleri karıştırmak için tablet şişe. Sadece çocuğunuzu sıcak tutmakla kalmayacak, bağışıklıklarını artıracak ve vücutlarına enfeksiyonla savaşmak için ihtiyaç duyduğu gücü verecektir.

Bu kış çocuğunuzu sıcak ve güvende tutmak için bu basit ipuçlarını izleyin. Küçük çocuğunuzun çok hassas olduğunu ve bu sezon ekstra dikkat ve dikkat gerektirdiğini unutmayın. Bu küçük şeyler kesinlikle bu kış sevinç paketinizi rahat tutacak.