Android'de En İyi 5 Dijital Lüks Uygulama

SAĞLIK DİJİTALİ

Telefonumuzu çok sık kullandığımızı hepimiz biliyoruz. Daha önce işi tamamlamak niyetindeyken, durum şimdi tersine döndü. İşimizi yapmak için çok az zaman harcadığımız için, telefon bildirimleri biçimindeki sapmalar odağımızı kaybetmemizi ve performansımızın hızını kaybetmemizi sağlıyor.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Twitter ve Reddit'teki her konuyu okuma ve en son Instagram yüklemelerini izleme alışkanlığım sayesinde bunun en uzun süredir kurbanıyım.

Açıkçası, bu bağımlılıkla savaşmanın ve birkaç uygulamayı okuma yollarını aradım Dijital lüks Bu, bu bağımlılıkla mücadele edeceğine söz verdi. Bunun bir ironi meselesi olması, biliyorum.

Dijital lüks uygulamalarda nelere dikkat edilmelidir?

Başlangıçta, telefonuma ne kadar zaman harcadığımı ve en önemlisi, ne kadar zaman harcadığımı bilmenizi sağlayan bir uygulama arıyordum.

Kısacası, toplam kullanım süresini analiz ederek ve uygulama kullanımını ve alınan bildirimlerin sayısını izleyerek ekran süresinin bir anlık görüntüsünü sağlamalıdırlar.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Ancak, benim gibi bir kişiyseniz, uygulama aramada kaybolduğunuz noktayı atlayabilirsiniz, belirli uygulamaları veya uygulama bildirimlerini tamamen engellemenize izin veren daha sert uygulamaları aramak daha iyidir.

Ancak, her şeyden önce, uygulamanız gece çalışmayı bıraktığınızda sizi etkili bir şekilde gösteren trafik ışığı özelliğini birleştirmelidir.

Şimdi temelleri oluşturduğumuza göre, bazı uygulamaları görelim.

1. Çalışma Saatiniz

İlk deneyimim Sizin Saatiniz'di. Bu, uygulamaların telefonunuzun olumsuz alışkanlıklarından bahsetmesinin yollarından biridir. Telefonunuzun kilidi açıldığında, Çalışma Saatiniz kullanımınızı takip etmek için bir zamanlayıcı başlatır. Ayrıca, bireysel uygulamalar için zamanlayıcı ana zamanlayıcıdan bağımsızdır.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Tüm bunlar, zamanlayıcının çalıştığını gördüğünüzde, telefonunuzu daha sorumlu kullanacağınızı umarak yapılır. Ayrıca, uygulamayı ayarlarken kullanım hedeflerini tanımlamanız istenir.

Ayrıca okuyun:  Android'de WhatsApp'ta kişiler nasıl eklenir?

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Ayrıca, önceki kullanım verilerini toplar ve bağımlılık düzeyinizi gösterir. Uygulamaya benimki hala orta olduğunu düşünüyorum, Tanrı'ya şükür.

Bunun dışında, Your Hour uygulaması size uygulamayı ne zaman kullanacağınız hakkında temel bir genel bakış sunar. Ayrıca, diğer şeylerin yanı sıra kilit açma sayısını da görüntüler.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

En iyi yanı, dijital sağlığa olan bağlılığınızı test etmek için küçük zorluklar yaratabilmenizdir. Diğer şeylerin yanı sıra, bir saat boyunca telefondan uzaklaşmak veya belirli bir uygulamayı belirli bir süre kullanmamak gibi basit zorluklar vardır.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Sonuç olarak, Çalışma Saatinizin, telefonunuzun alışkanlıklarından biraz sorumlu olduğunuzu fark etmeniz dışında pek çok sihirli şey yapmamasıdır.

SAATİNİZİ İNDİRİN

2. EylemDash

İkinci deneyimim, Pixel telefonların dijital lüks ünitesiyle neredeyse aynı özelliklere sahip olan ActionDash ile oldu.

ActionDash tamamen telefonunuzda vakit geçirmekle ilgilidir. Sık kullandığınız kullanım alışkanlıklarınızı, her biri için ne kadar zaman harcadığınızı ve diğerlerini analiz eder.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Tüm bu bilgiler görsel olarak çekici grafiklerde gösterilir. İster haftalık ister günlük kullanımınız olsun, telefon alışkanlıklarınızla ilgili her şeyi burada bulabilirsiniz.

Ancak günün sonunda, ActionDash sizi şimdiye kadar ele geçirebilir. Ekran süreniz ve kullanım alışkanlıklarınız hakkında size doğru ipuçları verebilir, ancak ne zaman harekete geçtiğinde maalesef fazla bir şey yapamaz.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Dedikleri gibi, tamamen telefonunuzda nasıl zaman geçirdiğinizi anlamakla ilgilidir (ne kadar değil). Bunu fark ederseniz, bu iyi ve iyidir. Ancak değilse, bir sonraki uygulamaya göz atmak isteyebilirsiniz.

ACTIONDASH İNDİR

3. Odaklanmış Kal

Ekran süresi ile ilgili basit bildirimlerden daha fazlasına ihtiyaç duyan biri misiniz? Evet ise, size bu uygulamayı sağlayacaktır

Ayrıca okuyun:  Android telefonunuzda uygulama indirememe sorununu giderin

Adından da anlaşılacağı gibi, bu ad, her uygulama için kullanım süresini ayarlamanıza izin vererek daha iyi odaklanmanıza yardımcı olur. Örneğin, Netflix kullanımınızı günde sadece 30 dakika ile sınırlandırabilirsiniz. Ve biraz dolaşmak istiyorsanız, erişimi engellemek istediğiniz günleri bile belirleyebilirsiniz.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Stay Focused'ı sevdiğim özellik, Lansman Sayısı seçeneğidir. Bu makaleyi okuyorsanız, bir günde belirli uygulamaları ne sıklıkta açıp yeniden açtığımızı bilmelisiniz. Bu özellik, bir zaman sınırı belirleyerek olumsuz etkilerle mücadeleye yardımcı olur. Bittikten sonra bugün teklif verebilirsiniz.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Action Dash gibi, Stay Focused da günlük kullanımınızın görsel bir temsilini sağlar. Yani, zamanınızdan yararlanan bir uygulama bulursanız, ne yapacağınızı bilirsiniz.

YÜKLEME ODAKLI KALIN

4. Gündüz

Bugüne kadar, Daywise benim için çalıştığını bulduğum birkaç uygulamadan biri. Yukarıda belirtilen uygulamalardan farklı olarak, bu uygulama uygulamaları tamamen engellemez veya telefonunuzu kullanmak için size bir grafik göstermez. Bunun yerine, toplu olarak uygulama bildirimlerini engeller ve daha sonra toplu olarak gösterir.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Uygulama, önemlerine göre uygulamaları ayırmanızı sağlar. İhtiyacınız olanları seçtikten sonra, geri kalanları toplu iş sırasına itebilir ve sinir bozucu bildirimler hakkında endişelenmek için dinlenebilirsiniz.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Zamanı geldiğinde, uygulama cevapsız bildirimleri size bildirir. İzlemek için uygulamayı açmanız yeterlidir.

Bu uygulamayı oldukça uzun süredir kullanıyorum ve söylemeye gerek yok, telefonumun kullanımı önemli ölçüde azaldı. Şimdi kimse beni Instagram DM'leri veya Twitter etkinliğim hakkında defalarca bilgilendirmedi. Telefonumun kilidini açsam bile, boş bildirim çekmecesi kilitli kalmam için beni zorluyor.

Uygulama, birçok özelleştirilebilir Ayarlar içerir. Hem uygulamaları hem de zamanlamaları yapılandırabilirsiniz.

Ayrıca okuyun:  Arama kaydının Android'de gösterilmemesini düzeltmenin en iyi 8 yolu

DAYWISE İNDİR

5. RENK BREEZE

Yatmadan önce telefon kullanımı çoğumuz için yaygın bir uygulamadır. Reddit zincirlerinin sonsuz bölümlerinden geçiyor ya da Amazon listelerine gidiyordunuz ve bunu bilmeden önce çok değerli zaman harcadınız.

Color Breeze bu boyayı ekranda gri tonlarında çözmeye çalışır. Zaman ve gün girmek için gereken basit bir uygulama ve uygulama gerisini halledecektir.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Tek karmaşık sorun, ADB izinleri verildiğinde bu uygulamanın çalışmasıdır. Bu uygulamayı çalıştırmak için aşağıdaki adımları izleyin.

Adım 1: Telefon ayarlarınıza gidin, sisteme gidin ve Yapı Numarasını bulun. Geliştirici ayarlarını etkinleştirmek için yapı numarasına yedi kez basın.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Adım 2: Tamamlandığında, USB Hata Ayıklama seçeneğini etkinleştirin (Geliştirici seçenekleri altında).

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Adım 4: ADB yüklü değilse, bilgisayarınıza Minimal ADB ve Fastboot uygulamasını indirip yükleyin.

Kurulduktan sonra, komut penceresi otomatik olarak açılır.

MİNİMAL ADB VE FASTBOOT İNDİR

Adım 5: Şimdi telefonunuzu bilgisayara bağlayın ve komut penceresine aşağıdaki komutu yazın.

adb cihazlar

Bu, kullanılabilir aygıtların listesini görüntüler.

Sonra, aşağıdaki komutu yazın ve hepsi bu.

adb shell pm hibe com.reverp.colorbreeze android.permission.WRITE_SECURE_SETTINGS

Adım 6: Şimdi uygulamayı açın ve Color Breeze'i Etkinleştir yazan küçük bir onay kutusu göreceksiniz.

Daha fazla özelleştirmek için Ayarlar'a tıklayın.

Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories Android'deki En İyi 5 Dijital Sağlık Uygulaması - %categories

Ben basit bir uygulamak için adımlar biraz karmaşık görünebilir biliyorum. Ama güven bana, ekranı gri renkte gördüğünde telefonunu yalnız tutacaksın.

RENK BREEZE İNDİR

Bir ara verin!

Bir dahaki sefere telefonunuzun kilidini açmak ve kaydırmaya başlamak için deli hissediyorsanız, bunun yerine yürüyebilirsiniz. Güven bana, bu yararlı olacaktır (metroda olduğunuz ve işe alındığınız durumlar hariç).

Dijital sağlık için bu uygulamaları deneyin ve hangisinin ihtiyaçlarınıza en uygun olduğunu bize bildirin.

 

 

 

Ayrıca gibi olabilir