можна визначити перша допомога Це надання негайної допомоги особі, яка постраждала або отримала травму внаслідок травми, що не загрожує життю, або початку захворювання до прибуття медичної допомоги. Наприклад, проведення СЛР для реанімації людини до прибуття на місце події професійної медичної допомоги (парамедиків) є класичним прикладом першої допомоги.
Мета першої допомоги полягає в тому, щоб надати допомогу, необхідну для запобігання серйозним травмам, якнайшвидше впоратися з травмою до отримання професійної медичної допомоги.
Визнання серйозності ситуації має вирішальне значення для визначення типу необхідної допомоги. Корисно зателефонувати за номером 911 і залишатися на лінії, якщо є підозра на серйозне захворювання/травму.
Аптечка першої допомоги
мусити Включає аптечку першої допомоги В ідеалі такі предмети:
- Бинти різних розмірів
- Поворотні бинти
- стрічка
- Стерильна марля
- антисептичні серветки
- антисептичні тампони
- Антисептичний розчин (перекис водню)
- очна мазь
- Лосьйон для очей
- СЛР маска
- Негумові рукавички
- Мазь з антибіотиком
- 0.5% або 1% гідрокортизоновий крем
- каламіновий лосьйон
- Термометр
- ацетамінофен
- ібупрофен
- ковдра
- Одноразові холодні компреси
- Ліхтарик з додатковими батарейками
- пара ножиць
- пінцет
- Телефонний довідник першої допомоги
Перша допомога при невеликих порізах або подряпинах
Швидка обробка відкритої рани допомагає зменшити ризик утворення рубців та інфекції. Ось що ви повинні зробити відразу після отримання порізу, подряпини, порізу або іншої відкритої травми:
- Мийте руки перед обробкою будь-яких порізів або подряпин, щоб запобігти потраплянню бактерій на відкриту шкіру та зменшити ризик інфікування.
- Контролюйте кровотечу. Як правило, кровотеча припиняється незабаром після травми. Якщо кровотеча не зупиниться незабаром після цього, притисніть рану марлею або чистою тканиною та поплескайте рану, доки кровотеча не припиниться.
- Негайно очистіть рану. Промивання водою незначного порізу чи подряпини може усунути ризик інфікування. Використовуючи мило, обережно і ретельно промийте краї рани. Не допускайте попадання мила в рану. Для видалення будь-якого бруду або сміття з рани можна використовувати стерильний пінцет. Якщо не вдається видалити весь бруд, зверніться за професійною медичною допомогою.
- Нанесіть мазь з антибіотиком або вазелін. Це зволожує поверхню рани і запобігає утворенню рубців. Якщо після застосування мазі з антибіотиком з’являється висип, припиніть використання.
- Накласти пов'язку. Закрийте рану стерильною марлевою пов’язкою і паперовою стрічкою. Покриття рани зберігає її чистою та захищає від інфекції.
- Частіше перев'язуйте рану. Щоб захистити рану, її необхідно тримати в чистоті; Тому необхідно часто одягатися хоча б раз на день. Якщо прокладка все одно забруднилася або намокла, замініть її якомога швидше.
- Зробіть щеплення від правця. Щеплення від правця необхідне, якщо після останньої дози пройшло більше 5 років. Крім того, якщо рана глибока та брудна, зверніться до лікаря для можливої вакцини проти правця.
- Стережіться інфекції. Якщо ви помітили будь-яке тепло, набряк, виділення та біль біля місця травми, зверніться до свого місцевого медичного працівника щодо найкращих варіантів лікування для ваших потреб.
- Зверніться за професійною медичною допомогою. Залежно від глибини та розташування рани або порізу може знадобитися візит до відділення невідкладної допомоги або до лікаря, щоб очистити та закрити травму (шви/скоби).
Зупинка носової кровотечі в домашніх умовах
Кровотеча з носа – поширене явище. Тому знати, що робити, коли це відбувається, може бути дуже корисним.
Ось кроки, щоб зупинити носову кровотечу:
- Сядьте прямо і вперед. Вертикальне положення вперед може бути корисним для негайного лікування носової кровотечі. Пряме сидіння знижує кров'яний тиск у носових венах, ефективно контролюючи носову кровотечу.
- нахилитися вперед. Це запобігає ковтанню крові, яка може дратувати слизову оболонку шлунка та викликати додатковий симптоматичний дискомфорт.
- Акуратно высморкайтесь. Це може видаляти сміття та згустки крові, полегшуючи дихання. Потім у кожну ніздрю розпиліть назальний протинабряковий засіб, що містить оксиметазолін.
- затиснути ніс Протягом 10-15 хвилин вказівним і великим пальцями обережно затисніть ніс і дихайте через рот. Таблетка може зупинити носову кровотечу шляхом посилення тиску на носову перегородку. Якщо кровотеча продовжується, знову затисніть ніс ще на 10-15 хвилин. Якщо кровотеча продовжує виникати, зверніться за професійною медичною допомогою.
Перша допомога при укусах і укусах тварин
укусів Укуси тварин виділяють певні токсини в організм алергічна реакція. Деякі загальні симптоми, пов’язані з перенапругою Алергія Тип I / алергічна реакція на укус або укус тварини:
- свербіж шкіри
- Набряк
- Нежить
- свист
- труднощі з диханням
- Спазми в животі
- Анафілактичний шок у важких випадках
Ось що робити відразу після того, як вас вкусила або вжалила тварина або комаха:
- Тимчасово перемістіть у безпечніше місце, де джерело укусів і укусів обмежене.
- Якщо видно, видаліть жало. Це можна зробити за допомогою пінцета.
- Негайно обробіть уражену ділянку водою з милом.
- Використовуйте пакет з льодом, холодний компрес або холодну тканину на місці укусу або укусу. Це зменшує біль і наступний набряк. Не прикладайте лід безпосередньо до рани, оскільки це може ще більше пошкодити шкіру і навіть викликати Обмороження. З тієї ж причини не кладіть пакет з льодом на рану на тривалий час.
- Якщо укус припав на кінцівки, підніміть уражену кінцівку.
- Кілька разів на день наносіть на місце укусу каламіновий лосьйон, 0.5% або 1% гідрокортизоновий крем або пасту з харчової соди, доки симптоми не покращаться.
- Якщо виникає свербіж, можуть допомогти антигістамінні препарати, такі як лосьйон Benadryl.
Лікуйте незначні опіки
Легке печіння Це будь-який опік діаметром менше 8 см (3 дюйми), який зазвичай характеризується болем і пухирями.
Ось кілька процедур першої допомоги при незначних опіках:
- Поставте воду холодний біг та/або вологий компрес на уражену ділянку, доки біль не вщухне.
- якби це було спалити У місці, де носять прикраси (браслет, каблучка, ножний браслет), знімайте прикраси безпосередньо до появи подальшого набряку, щоб зменшити післяопікові ускладнення.
- Пухирі повинні залишатися цілими. Якщо пухирі лопнуть, негайно нанесіть мазь з антибіотиком. При появі висипу після використання мазі слід припинити використання мазі.
- можна поставити Алое віра Або на охолоджений опік нанесіть зволожуючий крем із властивостями охолодження для полегшення болю.
- Накладіть на оброблений опік стерильний бинт і марлю, щоб захистити пухир і запобігти потраплянню повітря, яке може спричинити біль.
- Якщо необхідно, використовуйте ліки, що відпускаються за рецептом або без рецепта, такі як ібупрофен або ацетамінофен для полегшення болю.
Лікування розтягнень і спазмів
стрес Це травма м'яза, тоді як розтягнення - це розтягнення або розрив зв'язки.
Найбільш поширеними місцями розтягнень є щиколотки, зап’ястки, коліна та великі пальці. Ознаки та симптоми, пов’язані з розтягненням, включають тріск на початку травми, біль, набряк, синці та обмеження рухів ураженого суглоба.
Несерйозні розтягнення можна лікувати вдома за допомогою підтримуючої терапії, відпочинку, компресії та підйому. Серйозні розтягнення можуть вимагати відновлення пошкоджених зв’язок за допомогою хірургічних процедур.
Звернення за медичною допомогою при неусунених симптомах є важливим для полегшення цієї травми. Щоб зменшити ризик, розтяжка до та після будь-якої фізичної активності може бути корисною.
Ось заходи першої допомоги при м'язових спазмах:
- Розтягування
- масаж
- Прикладіть лід або тепло
- змочування
- Легкі вправи
- заспокійливі засоби أو Знеболюючі Відпускається без рецепта
- Місцеві протизапальні креми від набряків
- вентиляція
- Зверніться за професійною допомогою
Коли ти звертаєшся до лікаря?
Якщо дихальні шляхи, дихання чи кровообіг людини серйозно порушені, слід викликати лікаря або викликати швидку допомогу. Іншими словами, пульс не відчувається, частота дихання знижується до повної відсутності, людина втрачає велику кількість крові або перестає реагувати.
останнє слово
Під час надання першої допомоги важливо пам’ятати азбуку дихальних шляхів, дихання та кровообігу. Негайна допомога та надання першої допомоги людині, яка отримала травму чи хворобу, може допомогти врятувати її життя, запобігти подальшій шкоді та сприяти одужанню після травми чи хвороби.
Мати певну форму сертифікації з надання першої допомоги, базову медичну підготовку або знання першої допомоги не тільки ідеально, але й корисно для виявлення ознак і симптомів, які можуть бути небезпечними.
Розпізнавання таких проявів, як раптовий біль у грудях, задишка або втрата свідомості, може допомогти уникнути інколи фатальних ситуацій. Надаючи першу допомогу, ви також повинні знати про будь-яку потенційну небезпеку, з якою ви можете зіткнутися, і зберігати пильність і спокій до прибуття медичної допомоги.
