إزالة الرؤوس البيضاء: 4 علاجات منزلية و 8 نصائح وقائية

الرؤوس البيضاء هي نوع من حب الشباب الخفيف غير الالتهابي الذي يتطور عندما تتراكم الدهون والخلايا الميتة والأوساخ داخل مسام الجلد أو بصيلات الشعر وتبقى محاصرة هناك بسبب الفتحة المغلقة.

home remedies for whiteheads feat - إزالة الرؤوس البيضاء: 4 علاجات منزلية و 8 نصائح وقائية

يتم تغطية فم المسام أو الجريب بطبقة من خلايا الجلد الميتة ، مما يمنع إطلاق هذه الشوائب. عندما تتجمع الدهون داخل المسام المسدودة ، فإنها تشكل نتوءًا أبيض صغيرًا في الأعلى ، وهو ما يفسر اسم “الرؤوس البيضاء”.

يمكن بعد ذلك أن يؤدي جمع الزيت والخلايا الميتة داخل المسام المغلقة إلى جذب البكتيريا التي تتغذى عليها وتتكاثر ، مما يسبب العدوى. بمجرد إصابة المسام بالعدوى ، يستجيب الجسم عن طريق إطلاق مواد التهابية إلى الموقع المصاب والتي تحول النتوء الصغير إلى آفة حب الشباب الكاملة.

لمنع حدوث ذلك ، من الأفضل عدم تقويض مشكلة انسداد المسام ومعالجتها من خلال تدابير العناية بالبشرة المناسبة. إذا استمرت الحالة ، استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول العلاجات الأكثر تقدمًا.

العلاجات المنزلية

البثور هي شكوى جلدية شائعة ولكن لا شيء لا يمكن إصلاحه من خلال العناية المناسبة بالبشرة باستخدام المنتجات المناسبة والعلاجات المنزلية التالية.

1. زيت شجرة الشاي

use diluted tea tree oil to treat whiteheads - إزالة الرؤوس البيضاء: 4 علاجات منزلية و 8 نصائح وقائية

زيت شجرة الشاي هو عنصر شائع الاستخدام في منتجات البشرة المصممة خصيصًا لحب الشباب ، من المنظفات والتونر إلى المواد الهلامية.

والسبب وراء استخدامه الشائع هو أن له خاصيتين ضروريتين للسيطرة على حب الشباب. أولاً ، هو عامل مضاد للميكروبات يقتل البكتيريا المسؤولة عن حب الشباب. ثانيًا ، يُظهر تأثيرات مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة.

كيف تستعمل:

  • امزج 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي في 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ضع مزيج الزيت هذا على المناطق المصابة باستخدام عود قطني.
  • اتركه طوال الليل واغسلي وجهك في صباح اليوم التالي.
اقرأ أيضا:  كيفية تحديد وعلاج الإصابة بقمل الرأس

ملحوظة: زيت شجرة الشاي ، مثل أي زيت أساسي آخر ، قوي جدًا ويمكن أن يهيج بشرتك أو يتلفها عند استخدامه في قوته الأصلية. من الضروري تخفيفه بزيت ناقل قبل الاستخدام الموضعي.

2. بندق الساحرة

بندق الساحرة هو دواء قابض طبيعي يزيل الدهون الزائدة من بشرتك ويشد مسامك لتقليل التراكم في الداخل. كلا هذين التأثيرين مفيدان في الحد من تكون الرؤوس البيضاء ، خاصة في الأشخاص ذوي البشرة الدهنية بشكل طبيعي. استخدم بندق الساحرة مثل التونر العادي.

كيف تستعمل:

  • نظف وجهك واتركه يجف.
  • اسكب بضع قطرات من بندق الساحرة على وسادة قطنية وامسحيها برفق على بشرتك.
  • ضع مرطبًا جيدًا ، وافعلي بقية روتين العناية بالبشرة.

3. الصبار

الصبار يرطب البشرة بعمق. هذه الخاصية مفيدة للغاية للتحكم في الرؤوس البيضاء حيث يتسبب الجفاف في زيادة إفراز الدهون لتعويض نقص الرطوبة. ينتهي الدهن الزائد باحتقان المسام ، مما يؤدي إلى تكوين الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحميل جل الصبار بالعناصر المغذية ومضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من السموم وإصلاحها وتهدئة بشرتك.

كيف تستعمل:

  • اقطع ورقة الصبار واستخرج الهلام منها.
  • ضع جل الصبار على المنطقة المصابة أو وجهك بالكامل.
  • اتركه يمتص في بشرتك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
  • افعل هذا مرة واحدة يوميًا حتى تختفي الرؤوس البيضاء.

4. الفحم النشط

الفحم النشط مكون شائع في أقنعة الوجه بسبب خصائصه المنقية للبشرة. إنه يسحب الدهون والخلايا الميتة والأوساخ والشوائب الأخرى الموجودة في أعماق المسام ويربطها بسطحها لسهولة إزالتها.

يُنسب أيضًا إلى النشاط المضاد للبكتيريا الذي يمكن أن يقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب لمنع انتشاره.

كيف تستعمل:

  • ضع القليل من الفحم النشط ، وهلام الصبار ، وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي في وعاء صغير ، واخلطيهم جيدًا لتشكيل عجينة ناعمة.
  • دلك هذا المزيج برفق في جميع أنحاء وجهك بحركات دائرية لمدة دقيقة واحدة.
  • اترك القناع لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
اقرأ أيضا:  8 علاجات منزلية للكلف و 11 نصيحة وقائية

نصائح العناية الذاتية والتدابير الوقائية

إليك ما يمكنك فعله لمنع ظهور الرؤوس البيضاء وعلاجها:

  • قم دائمًا بتغطية وجهك عند زيارة بيئة متربة أو ملوثة.
  • تجمع أدوات وضع المكياج الكثير من بقايا المنتج والخلايا الميتة والدهون والأوساخ بمرور الوقت ويمكن أن تصبح بسهولة أرضًا خصبة للبكتيريا المسببة لحب الشباب. سيؤدي استخدام هذه الأدوات الملوثة على بشرتك إلى ظهور البثور. لذلك ، نظفي أدوات المكياج بانتظام بالماء الدافئ لإزالة الشوائب وقتل أي بكتيريا بداخلها.
  • لا تغسل وجهك كثيرًا لأن التعرض المفرط للماء (خاصة الماء الساخن) يمكن أن يزيل الرطوبة من بشرتك ويؤدي إلى زيادة إفراز الدهون ، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء. لنفس السبب ، لا تستخدمي الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تجفف بشرتك. استخدم منظفًا لطيفًا للوجه وماء فاترًا لشطف وجهك مرتين يوميًا.
  • حاول ألا تلمس أو تضغط أو تفرقع الرؤوس البيضاء أو البثور لأن هذا يمكن أن يسبب ندبات وقد ينشر العدوى إلى مناطق أخرى من الجلد.
  • قم بشراء مستحضرات التجميل ومنتجات البشرة التي تحمل علامة غير كوميدوغينيك، مما يعني أنها خفيفة الوزن وخالية من الزيوت وبالتالي لن تسد مسامك.
  • لا تنامي أبدًا بالمكياج ، حتى لو كان غير زؤاني. استخدمي ماء ميسيلار أو مزيل مكياج مناسب لمسح آثار المنتج من بشرتك قبل النوم. سيسمح ذلك لبشرتك بالتنفس والشفاء بين عشية وضحاها.
  • أغطية وسادتك تجمع الغبار من البيئة والشوائب التي تتساقط من شعرك ووجهك بشكل يومي. قد يؤدي وضع وجهك على هذه الأسطح المتسخة إلى تلوث بشرتك وتحفيز ظهور حب الشباب. لذلك ، قم بتغيير أغطية وسادتك كل بضعة أيام.
  • قشري بانتظام لتنظيف المسام بعمق وإزالة الجلد الميت من وجهك. ومع ذلك ، كن لطيفًا عند القيام بذلك واستخدم المنتج المناسب. تتوفر على نطاق واسع مجموعة من المقشرات الحبيبية والمقشرات الكيميائية. اطلب من طبيب الأمراض الجلدية أن يوجهك نحو أفضل خيار يناسب نوع بشرتك وحالتها.
اقرأ أيضا:  اللغد - ممارسة الرياضة والنظام الغذائي والجراحة للحد من الذقن المزدوج

الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الرؤوس البيضاء

general queries whiteheads - إزالة الرؤوس البيضاء: 4 علاجات منزلية و 8 نصائح وقائية

من يحصل على الرؤوس البيضاء؟

يمكن لأي شخص الحصول على الرؤوس البيضاء في أي وقت من حياته ، ولكن هناك عوامل معينة يمكن أن تجعل الشخص أكثر عرضة لهذه المشكلة وحب الشباب بشكل عام.

تشمل هذه العوامل البشرة الدهنية ، والتقلبات الهرمونية الناتجة عن البلوغ والحيض ، والنظام الغذائي الدهني ، واستخدام مستحضرات التجميل أو منتجات البشرة ، من بين أمور أخرى.

هل الرؤوس البيضاء مؤلمة؟

لا تتميز الرؤوس البيضاء بالتهاب جلدي أساسي ، وهو المسؤول عن الألم والتورم والاحمرار المرتبط بآفات حب الشباب المنتظمة. لذا ، لا ، الرؤوس البيضاء ليست مؤلمة لأنها شكل غير التهابي من حب الشباب.

كلمة أخيرة

الرؤوس البيضاء غير مؤلمة ولا تشكل تهديدًا ولكنها يمكن أن تدمر ملمس بشرتك ومظهرها ، لذا فهي تعتبر مصدر قلق تجميلي مشروع. بالإضافة إلى ذلك ، إذا أصيب المسام المحتقنة بالعدوى ، فإن البثور ستتحول إلى بثرة التهابية غاضبة.

الرؤوس البيضاء العرضية هنا وهناك لا تستدعي العلاج الطبي وتميل إلى الشفاء من تلقاء نفسها ، طالما أنك لا تمسك بها ، مما قد يؤدي إلى تلف الجلد وترك ندبات مستعصية تستغرق شهورًا حتى تتلاشى.

ومع ذلك ، إذا كنت تصاب في كثير من الأحيان برؤوس بيضاء في مناطق واسعة من وجهك بحيث تصبح مصدرًا للقلق ، يمكنك استشارة طبيب أمراض جلدية حول أفضل طريقة لمعالجة المشكلة.

مواصلة القراءة
ما الذي يسبب الرؤوس البيضاء وكيفية التخلص منها

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.