亲子之间的数字时代——数字时代父母的挑战与建议
数字世界中的儿童……机遇与挑战
由于技术进步，当前的数字时代正在将我们的世界变成一个地球村。 的重要性 技术 今天的数字化正在对我们的日常生活产生显着影响。 而且不仅成年人，甚至今天的新一代儿童都受到技术的影响！ 很快，我们的孩子将成为从小接触智能科技的下一代科技青年。
但是，重要的是要注意，如果不帮助孩子正确使用技术，技术的负面影响可能远远超过好处。
在这里，我们提出了一些重要的提示，父母在数字时代教育孩子时可以牢记。
在当今数字时代，育儿面临哪些挑战？
在当今世界，面对 父母 在技术进步的同时抚养孩子的各种挑战。 好的技术的好处很容易解释，但我们仍然没有能力限制与这项技术相关的负面影响。 所以，我们的孩子在利用技术优势的同时被暴露是很危险的，他们也可能成为负面的牺牲品！ 限制屏幕时间是一个问题——不仅对孩子，对成年人也是如此。
当您试图限制每天的屏幕时间时，如果您的孩子明天回答，请不要感到惊讶！ 如今，网络欺凌变得越来越普遍，但可悲的是，我们仍然不知道如何处理它并保护我们的孩子免受同样的侵害。 结果，大多数父母要求他们的孩子撤消社交媒体并删除他们的账户，但不幸的是，欺凌可能不会停止。
“喜欢”的倾向可能会导致孩子出现精神躁狂症，如果控制不及时，可能会再次失控。 互联网是如此庞大，以至于有时很难控制来自我们孩子的负面内容——点击几下就可以将他们带到某些淫秽网站。
数字时代有效育儿的技巧
下面列出了一些在数字世界中抚养孩子时可以考虑的有效育儿技巧：
1. 在数字时代鼓励更多的家庭时间和限制时间
许多活动有助于孩子的全面发展。 确保为孩子在家中的技术时间设置合理的限制。
这可以通过在家里鼓励家庭时间、定期游戏时间、阅读时间等来实现，这有助于孩子的全面发展。
2. 强烈推荐家庭媒体使用计划
为我们日常生活中的所有重要活动创造完美的平衡至关重要。 媒体时间的轻微增加很容易取代我们这个时代的其他重要活动。
3. 做数字时代的好榜样
孩子们从他们看到的东西中学到的东西比他们学到的东西更多。 父母是孩子的第一任老师，所以一定要成为孩子的好榜样。 尽量减少对社交媒体的使用，当您希望孩子限制他们的家庭时间时，这是一种非常有效的技术。
4. 在数字时代，不要将手机用作孩子的情感安抚器
最近我们经常看到父母转向 技术 作为他们孩子的情感吸盘。 如果孩子立即发脾气或失控，父母会使用屏幕或视频游戏作为工具让他们平静下来。 我们无法理解的是，从长远来看，这将成为一个问题，而不是它对您的帮助！
5. 弥合数字时代父母与孩子之间的沟通鸿沟
定期与孩子面对面接触是与他们建立联系的好方法，也可以帮助您弥合误解。 与孩子面对面的交流对他们的语言发展技能也很重要。
6.在家中创建数字时代的自由区
家里的无屏幕区域，尤其是在用餐时间、家庭聚会期间，甚至是家中的特定位置，都是限制屏幕时间的非常好的做法。 开始这种练习的一个好方法是在吃饭或家庭讨论时关掉电视。
这有助于减少孩子在吃饭时分心。 您可能已经注意到，他们甚至不记得午餐时吃了什么，原因是完全专注于电视或手机！
7. 家长应与老师和学校就技术问题进行合作
家长和教育工作者必须作为一个社区相互合作，培养负责任的数字原住民。 许多学校已经转向数字学习和世界一流的在线资源来教育学生。 作为家长，我们必须支持学校的努力，并在适当的指导和监督下增加在家中使用适当的技术。
您如何监控数字时代的儿童？
数字时代的育儿技术可能被证明是非常具有挑战性的，但这当然不是不可能的！ 在这里，我们有一些关于如何监控孩子的技术使用的提示：
- 确保您使用孩子使用的隐私设置和技术工具来限制他们可以访问的内容。
- 教育孩子关于掠食者和性通信的危险和缺点是非常重要的。
- 尽量不要对孩子太苛刻。 作为孩子，他们一定会犯错误，有时还会在社交媒体上乱七八糟。 但作为父母，我们应该机智地处理这种情况，并尝试将错误的时刻变成学习经验。
- 网络欺凌等严重问题可能需要强有力的行动和程序。 请务必查看您孩子的研究历史和行为模式，并在需要时寻求专业帮助和建议。
- 我们希望这些技巧能够帮助年轻父母在数字时代抚养孩子，并为成为新的数字公民提供一个健康的环境！
儿童过度使用技术的负面影响
医生警告说，过度使用电子设备会对儿童造成心理和生理影响，因为他们更容易出现焦虑、抑郁、孤立、孤独、懒惰、嗜睡和睡眠障碍，此外还有病理性成瘾、丧失自由思考的能力，强化了暴力和侵略的倾向，特别是因为电子游戏很大一部分是建立在杀戮和破坏的娱乐和享受之上的。
至于长时间坐在电脑、平板电脑和智能手机前引起的身体疾病，主要是肥胖、身体嗜睡、头痛、眼睛疲劳、颈部痉挛、肩背疼痛等。
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文章来源： 育儿与科技——数字时代父母的挑战与建议
视频来源： 父母与孩子之间的友谊，保护孩子免受互联网的危害