儿童支气管炎：缓解症状的 8 种家庭疗法
支气管炎 这是支气管气道内壁的炎症。 这些管是将气管或气管连接到肺部的空气通道。
支气管内壁非常脆弱，会分泌对抗病原体的粘液，通过抵御感染风险来帮助保护宝宝的呼吸系统。 当这些管子变得越来越发炎并开始产生更多时，支气管炎就开始了 鼻涕 比平时多，导致呼吸困难。
这种儿童气道内层的炎症通常发生在负责感染儿童的病毒消失时 咽喉痛 أو 甲型流感و 鼻窦 通过呼吸道防御并在气道中传播。 尤其重要的是要注意儿童支气管炎的任何警告信号，以便及早发现感染并防止其传播。
儿童支气管炎的原因
支气管炎有两种类型——急性支气管炎和慢性支气管炎——两者的病因不同。
1.急性支气管炎
儿童急性支气管炎的发病速度相当快，并导致严重的症状。 急性支气管炎通常持续两到三周。
这种情况在很大程度上可以归因于病毒感染，尽管细菌感染可以产生相同的效果，尽管很少发生。 急性支气管炎通常发生在发作后 寒冷 常见或其他一些呼吸道感染，例如：
- 患有鼻窦炎和慢性过敏症的儿童或患有以下疾病的儿童 扁桃体炎 扩大和间质静脉更容易发展为急性支气管炎。
- 准备 灰尘 过敏原、浓烟、二手烟和哮喘发作是急性支气管炎的主要原因。
- 支气管炎可升级为更严重的肺炎，这是最常见的并发症之一。
- 患有免疫缺陷或囊性纤维化的儿童易受继发性细菌感染，可能导致支气管炎。
2.慢性支气管炎
慢性支气管炎最常见于 45 岁以上的人群，但儿童、青少年和年轻人并不完全不在此范围内。 患有慢性支气管炎的儿童往往需要比平时更长的时间从呼吸道感染中恢复过来，例如 感冒。 这种情况的严重程度可以从轻微到严重不等，持续至少四个星期或更长时间。
儿童支气管炎的体征和症状
儿童支气管炎最常见的体征和症状是 咳嗽 潮湿和粘液或痰的产生增加。 事实上，支气管炎会导致 咳嗽 气道不断阻塞，使空气进出肺部变得越来越困难。 (6)
其他相关的体征和症状包括：
儿童支气管炎的预防
- 确保您的孩子不与可能患有以下疾病的人混在一起 感冒了 或病毒感染，例如流感。
- 要求您的孩子不要与他人分享他的食物碗或水杯。
- 始终确保您的孩子 洗他的手 在进食或接触食物之前。
- 让您的孩子养成打喷嚏或打喷嚏时用纸巾捂住嘴巴的习惯 咳嗽 ，或者当没有纸巾时，咳嗽到肘部内侧。
- 清洁和消毒儿童周围的表面，以防止感染传播。
- 让孩子以直立的姿势坐着或睡觉，以缓解任何呼吸问题。
- 尽量让您的孩子处于没有烟雾、污染物和灰尘颗粒的环境中。
- 定期清洁房屋对于保持房屋免受灰尘、螨虫和其他过敏原和感染病原体的侵害至关重要。
- 床单、地毯、玩具和可用物品应定期清洗或清洁。
- 应避免引起支气管咳嗽的食物，以预防儿童支气管炎。
- 限制接触空气刺激物，例如灰尘、化学烟雾和其他污染物。 如有必要，让您的孩子戴上口罩。
你什么时候去看医生？
如果您孩子的湿咳在两到三周后仍未自行消失，请咨询您的儿科医生。 当涉及到您孩子的健康时，最好总是站在更安全的一边，并在稍有麻烦的情况下寻求专业帮助。 如果您出现以下任何症状，请让您信任的儿科医生对您的孩子进行医学检查：
- 持续发烧不退
- 日常拥堵
- 呼吸困难
- 持续吹口哨
其他应调查的关注症状包括：
- 痰中带血
- 厌食症
- 干旱 由缺乏液体摄入引起
如果您的孩子患有哮喘并在最近发作过，与您的医生密切合作以避免任何潜在的并发症至关重要。
注意：在开始评估儿童支气管炎的最佳治疗方案之前，您不应将其与另一种称为细支气管炎的疾病混淆，这是一种影响从支气管分支出来的较小气道的特定疾病。 这在婴儿和两岁以下的儿童中更为常见。
虽然这种情况的常见原因是呼吸道合胞病毒，但有时也可能是由腺病毒和鼻病毒引起的。 对于细支气管炎，治疗选择不同于儿童急性或慢性支气管炎。
绝大多数儿童支气管炎是有限的，这意味着病情会自行好转。 但是，您可以尝试一些家庭疗法来缓解症状。
治疗儿童支气管炎的家庭疗法。
1.用盐水漱口
如果您的孩子大到可以漱口，用盐水漱口可以快速缓解支气管炎的症状和体征，尤其是咳嗽和喉咙痛。
盐起到防腐剂的作用，有助于放松粘液。 这反过来有助于减少痰，减少炎症，并舒缓喉咙中受刺激的膜。
- 在一杯温水中混合一茶匙盐。 如有必要，可加入少量蜂蜜以改善口感。
- 让您的孩子用溶液漱口，并提醒他/她漱口后将水吐出。
- 每天这样做几次以获得最佳效果。
- 注意：确保孩子漱口后没有吞下水。
2. 补水
加湿器是一种机器，可为房间内的空气增加水分，帮助减少与支气管炎相关的粘液，帮助您的孩子更轻松地呼吸。
强烈建议使用冷雾加湿器来缓解咳嗽。
尽可能在家中使用加湿器，尤其是在宝宝睡觉的房间。
另一种选择是在房间里放一碗热水来增加空气中的湿度。 您也可以在孩子房间的冷却器上放一壶水。
注意：无论是使用加湿器还是一碗热水，一定要放在安全的地方，以防发生意外。 此外，定期对其进行消毒和清洁，以防止其发霉。 确保在使用前彻底清洁加湿器，并且湿度不会保持过高。 这会滋生霉菌或细菌。
3. 蜂蜜
蜜糖 它是抑制咳嗽的好方法，咳嗽是支气管炎最常见的症状之一。
因为它的抗菌和抗病毒能力 蜜糖 它有助于缓解与支气管炎相关的咳嗽。 它也可以帮助缓解喉咙痛。
2007 年发表在《儿科和青少年医学档案》上的一项研究指出， 蜜糖 与儿童上呼吸道感染相关的咳嗽和睡眠困难的首选治疗方法。
- 将两茶匙生蜂蜜与一茶匙柠檬汁混合。 每隔几个小时给您的孩子服用以缓解症状。
- 您也可以每天数次为您的孩子吞下一勺荞麦蜂蜜。
- 睡前一杯加蜂蜜的温牛奶可以缓解咳嗽，促进睡眠。
- 注意：蜂蜜只推荐给一岁以上的儿童使用。
4. 姜饼
生姜 它是治疗支气管炎的极好天然药物。
生姜具有抗炎和增强免疫力的特性，对减轻支气管炎的症状非常有效。 它还可以帮助减少支气管的刺激和相关炎症。
2012 年发表在《自然疗法研究》上的一项研究报告说，生姜的独特化合物可用作呼吸道感染的抗炎药。
- 您可以通过将 1 茶匙生姜粉在水中煮沸 15 分钟来制作草药姜茶。 加一点蜂蜜（1岁以上的孩子），每天给孩子吃2-3次。
- 您也可以将 1 茶匙姜粉和蜂蜜混合，每天 2-3 次与牛奶一起喂给您的孩子。
- 你甚至可以给你的孩子吃姜糖，让他全天咀嚼。
5. 大蒜
由于其抗生素和抗病毒特性，它是 大蒜 非常适用于治疗支气管炎，尤其是儿童急性支气管炎。
2016 年的一项研究表明， 大蒜 它成功地抑制了引起支气管炎的病毒的生长，使其成为治疗支气管炎的有效成分。 (12)
- 切约2-3瓣 大蒜.
- 把它放在一个碗里。
- 加一杯牛奶（1岁及以上儿童）
- 煮沸混合物。
- 每天睡前给你的孩子喝。
6.姜黄
姜黄 它是另一种治疗儿童支气管炎的有效草药。 它含有活性成分姜黄素，这是一种强大的抗氧化剂和抗炎化合物，有助于从粘液中排出痰液并减少支气管肿胀。 它还有助于治疗咳嗽、疼痛和支气管炎的其他相关症状。
- 混合一茶匙粉末 姜黄 在 1 杯牛奶中煮沸。 让它冷却一点，然后给你的孩子每天喝两次。
- 您可以选择给孩子服用姜黄素补充剂，但必须咨询医生后。
注意：在给您的孩子服用姜黄之前，请咨询您的医生以了解基于体重的正确剂量。
7. 流体
在处理儿童支气管炎时，一定要给你的孩子充足的液体。 这将有助于防止脱水，脱水会使病情恶化。
保持水分还有助于稀释粘液，使其更容易排出并减少咳嗽。 清除粘液还有助于将细菌从孩子的系统中清除，从而更快地从任何类型的感染中恢复。
当谈到健康的液体时，水是最好的选择。 建议提供温热的液体。 2008 年发表在该杂志上的一项研究 鼻科 直到 热饮 美味是缓解大多数感冒和流感症状和体征的有用药物。
让您的孩子全天喝足够的温水。 与水一起，定期给予柠檬水、果汁、蔬菜汤和清汤。
如果您的孩子一次拒绝大量液体，请更频繁地给予少量液体。 此外，不要强迫您的孩子喝液体，因为这可能会导致您的孩子呕吐。
8.舒适
由于支气管炎是一种肺部感染，需要您付出很多努力来做一些像呼吸这样基本的事情，它实际上可以将它从宝宝身上带走。 由于胸部持续的压力，宝宝会一直感到非常疲倦，使他无法做任何其他事情。
由于您的肺部需要时间来愈合，因此适当的休息和睡眠是必不可少的。 因此，让您的孩子得到充足的休息和睡眠，以加快恢复过程。
只要没有孩子就可以上学 发热 ，尽管无论如何都应该避免体育活动或锻炼。 在肺部感染期间锻炼会使情况变得更糟。 应该缩短游戏时间，因为跑步、游泳、骑自行车和其他导致呼吸沉重的运动会加剧肺损伤。 限制活动直到症状改善。