尽管大多数智能手机都采用了 120Hz 的高屏幕刷新率来实现流畅的滚动，但我们仍然落后于 Instagram、Facebook 和其他应用程序等资源密集型应用程序。 尤其是在 Instagram 上，您可能已经注意到这里有延迟，这会破坏整体体验。 这是在 iPhone 和 Android 上修复 Instagram 延迟的方法。
Instagram 滞后可归因于多种因素，例如网速慢、应用程序过时、内存不足等。 让我们讨论一切并探索 iPhone 和 Android 上的 Instagram 滞后问题。
1.禁用Instagram Less移动数据
如果您的移动数据流量很紧，您可能已在 Instagram 应用程序中启用了减少移动数据使用量的切换。 这样，应用程序将使用更少的数据来加载提要。 这种做法可能会导致 Instagram 在 Android 和 iPhone 上滞后。 按照步骤在 Instagram 上禁用更少的移动数据。
步骤1： 在 iPhone 或 Android 上打开 Instagram。
步骤2： 转到您的个人资料，然后点击顶部的菜单。
意见3： 前往设置。
步骤4： 选择帐户并点击数据使用菜单。
步骤5： 禁用更少的移动数据使用并重新打开应用程序。
2. 禁用 Instagram 上的高质量上传
Instagram 允许用户将高质量视频上传到手机或 Wi-Fi 网络。 由于文件很大，可能需要额外的处理时间。 在高质量媒体上传过程中尝试使用 Instagram 时，您可能会注意到应用程序出现延迟。
这是在 Instagram 上禁用高质量上传的方法。
步骤1： 在 iPhone 或 Android 设备上访问您的 Instagram 帐户。
步骤2： 选择菜单并转到设置。
意见3： 打开帐户并选择数据使用。
步骤4： 禁用高质量上传并享受流畅的 Instagram 体验。
3.使用快速的互联网速度
浏览 Instagram 时，您必须拥有强大的互联网连接才能获得完美的性能。 如果您的网络连接速度较慢，您可能会注意到 Instagram 提要出现延迟。
如果您使用的是 Wi-Fi 网络，请连接到 5 GHz 的 Wi-Fi 频率，而不是 2.4 GHz。 您会注意到网络速度的提高和更快的加载时间。
4.强制停止Instagram（ANDROID）
是 Instagram 表现得很奇怪 在你的安卓手机上？ 您需要强制关闭应用程序并重新打开它。 这是你必须做的。
步骤1： 在 Android 主屏幕或应用程序抽屉中找到 Instagram 图标。
步骤2： 长按应用程序图标并转到应用程序信息菜单。
意见3： 按强制停止并确认您的决定。
此步骤将关闭应用程序上所有与 Instagram 相关的活动。 在您打开应用程序之前，您也不会收到 Instagram 通知。 打开 Instagram，您不会注意到任何延迟。
5. 清除 INSTAGRAM 缓存（安卓）
与大多数 Android 应用程序一样，Instagram 在后台收集缓存以快速加载经常访问的页面。 如果您是 Instagram 的重度用户，您最终可能会在后台收集数百兆字节的缓存数据。 这种缓存量可能会导致 Instagram 在 Android 上滞后。
您需要从应用信息菜单中清除 Instagram 缓存。 就是这样。
步骤1： 长按 Instagram 图标并打开应用程序信息菜单。
步骤2： 转到存储和缓存菜单。
意见3： 从以下菜单中选择清除缓存。
6. 在 IPHONE 和 ANDROID 上卸载 RAM
此技巧适用于具有 4GB 或低 RAM 的手机。 如果您在后台打开了太多应用程序和游戏，它可能会占用您设备的所有 RAM。 在这种情况下，如果您尝试打开 Instagram，您可能会注意到一般导航时出现延迟。
在 iPhone 或 Android 上，从底部向上滑动并打开多任务菜单。 向上滑动并从后台删除应用程序。 释放设备 RAM 并再次尝试使用 Instagram。
7. INSTAGRAM 更新
在 iPhone 或 Android 上使用过时的 Instagram 应用程序可能会导致延迟。 Instagram 会定期通过错误修复和新功能更新其移动应用程序。 您需要前往 Google Play Store 或 Apple App Store 并将 Instagram 更新到可用的最新版本。
消除 iPhone 和 ANDROID 上的 Instagram 延迟
没有 Instagram 的真正替代品 然后，您会遇到上述故障排除解决方案来修复 iPhone 和 Android 上的 Instagram 滞后问题。 如果您主要使用 Instagram 发送直接消息，则可以使用 Instagram 的 Thread 来完成工作。
