如何缓解婴儿感冒和咳嗽
每年有数百名婴幼儿患 感冒咳嗽 这主要是由于他们的免疫系统较弱。 事实上，在生命的第一年，大多数婴儿的产奶量会多出七倍 感冒.
继续 寒冷的 它持续大约一周，并可能导致呼吸道粘液积聚。
根据美国儿科学会的说法，不建议给咳嗽药和寒冷 由于其潜在的致命副作用，适用于 6 岁以下的儿童。 最好坚持自然的方法。
对于大多数孩子来说， 咳嗽 这只是感冒的症状。 没有什么可以让咳嗽更快消失。 随着感冒病毒的持续改善，咳嗽会好转。
婴儿感冒和咳嗽的原因
儿童可以通过与感染者或受污染的空气或表面接触来感染许多引起感染的病毒。 儿童咳嗽和感冒的原因可能不同：
婴儿感冒和咳嗽的症状
儿童感冒和咳嗽可表现为：
管理婴儿感冒和咳嗽的自然方法
有几种自然的方法可以帮助您的孩子缓解感冒和咳嗽。 家庭疗法将有助于缓解症状并增强他们的免疫系统。 然而，伴随着高温的感冒和咳嗽需要医疗干预。
1.给宝宝洗个海绵浴
减少 发热 对于年幼的孩子，给他们洗个冷水浴或海绵浴来调节体温。
洗澡还有一个额外的好处，就是让你的孩子放松，它会帮助他睡得更好，这对于更快的恢复至关重要。
- 对于年幼的孩子，每天洗两到三次海绵浴。 将毛巾浸泡在室温下的自来水中，拧干多余的水分，然后用海绵擦拭婴儿的腋窝、脚、手和腹股沟以降低温度。
- 另一种选择是在孩子的额头上放一块湿毛巾，每隔几分钟更换一次。
- 年龄较大的孩子可以享受凉爽的浴缸或淋浴。
注意：避免使用冷水，这可能会提高内部体温。
2. 蒸汽吸入
蒸汽吸入是普通感冒的安全家庭疗法。 它有助于为鼻道增加水分并抽出导致鼻塞的粘液。
对于 6 个月以下的儿童：
- 打开浴室的热水水龙头。 与您的孩子一起坐在浴室里至少 10-15 分钟。
- 在宝宝睡觉时，使用蒸脸器、喷雾或加湿器在宝宝的房间里制造蒸汽。 这会增加水分，让您的宝宝舒适地呼吸。
1岁及以上儿童：
- 你可以在热水中加入一滴桉树油，让它吸入蒸汽。
3. 多喝水
确保给您的孩子充足的液体以避免 干旱. 发烧会导致大量出汗，这会导致脱水并使病情恶化。
保持水分还有助于放松您的身体分泌物，使您的孩子更容易排出细菌并减少充血。
- 为幼儿提供口服补液溶液（在杂货店和药店很容易买到）以帮助补充体液。
- 定期给年龄较大的孩子提供温水。
- 您也可以将不含咖啡因的茶与生蜂蜜混合给 XNUMX 岁或 XNUMX 岁以上的儿童。
- 也可以给生病的孩子喝果汁、蔬菜汤和清汤。
4.申请 修复 Vaporab
。 已经用过 修复 Vaporab 作为许多非裔美国人和白人后裔老年人感冒症状的治疗方法。
但是，Vicks 推出了一种新产品，对 2 岁以下和 3 个月以上的儿童是安全的。 它含有温和的成分，如芦荟、薰衣草香味和迷迭香，有助于在感冒或咳嗽时让孩子放松。
- 在胸部、背部和脚底轻轻按摩 Vicks Vaporab 可以帮助缓解孩子的感冒，帮助他们睡个好觉。
注意：不要在面部、鼻孔或破损的皮肤上使用 Vicks Vaporab。 不要做得太多。
5. 使用生理盐水滴剂
用生理盐水滴鼻有助于缓解鼻塞或 流鼻涕.
这些滴剂可以帮助清除鼻子 粘液阻塞. 反过来，这有助于使粘液变干并缓解婴儿在呼吸时可能遇到的不适。 如果您的宝宝需要，您可以更频繁地这样做，尤其是在喂食前和睡前。
球状注射器可用于帮助清除因太小而不能自己动手的儿童鼻子上的粘液。 这对幼儿很有用，因为他们在母乳喂养或奶瓶喂养时需要通过鼻子呼吸。
كيفتستعمل：
- 从最近的药房获取盐水滴剂和注射器。
- 在一个鼻孔中滴一滴生理盐水。
- 抬起孩子的头大约 10 秒钟。 滴剂会稀释婴儿气道中的粘液。
- 用力挤压灯泡的注射器灯泡，然后将橡胶尖端慢慢插入鼻孔。
- 轻轻松开灯泡。 这会吸收粘液。 用另一个鼻孔重复相同的过程。
- 您可以每天在每个鼻孔中使用 2-3 滴生理盐水几次。
注意：
- 如果您的孩子对球形注射器感到不舒服，请在使用盐水滴剂后仅用棉签收集粘液。
- 每天不要使用这种方法超过一次，并且连续使用不超过四天，因为它可能会刺激孩子的鼻子并变得干燥。
- 在尝试这种方法之前，请先咨询您的医生。
- 最好在喂食前 30 分钟使用生理盐水滴剂。
- 建议仅在一周内使用这些滴剂，因为它们会引起反流性充血，这与使用后数小时内过度使用的效果相反，会导致鼻腔内膜肿胀。
提供一些有用的食物以更快地恢复
一些食品据称具有降低感冒和咳嗽严重程度的能力。 他们中有一些：
1.橘子
维生素C存在于 橙子 它增加了对抗引起感冒的细菌的白细胞的产生。 它还可以增强免疫系统以缓解咳嗽、喉咙痛和流鼻涕等症状。
对于 1 岁或以上的儿童，给他们 2-XNUMX 杯 橙汁 日常。 对于幼儿，用等量的温水稀释橙汁，并定期饮用。
大一点的孩子可以吃一个橙子来增加维生素C的摄入量。
2.柠檬
柠檬 这是一种极好的家庭疗法。 柠檬富含维生素 C，有助于增强免疫系统，帮助身体对抗感冒和流感。
它的抗菌和抗炎特性也有助于减轻喉咙痛、流鼻涕和咳嗽等症状。
- 将4个柠檬的汁和果皮和1汤匙姜片放入平底锅中。
- 加入足够的开水以覆盖成分。
- 盖上锅盖，让配料浸泡 10 分钟。
- 用等量的温水稀释这种液体，并加入生蜂蜜以增强味道。
- 每天给孩子喝几次这种热柠檬水。
注意：对于一岁以下的儿童，加糖代替蜂蜜。
3. 蜂蜜
蜜糖 对于 1 岁及以上感冒或咳嗽的儿童，这是一种安全的治疗方法。 它具有抗菌、抗氧化和免疫因子特性，有助于缓解咳嗽、舒缓喉咙痛和杀死引起感染的细菌。
- 混合两茶匙生蜂蜜和一茶匙柠檬汁。 每隔几个小时给您的孩子服用溶液以缓解症状。
- 您也可以每天几次给您的孩子一勺荞麦蜂蜜。
- 一杯加蜂蜜的温牛奶可以缓解干咳并减轻胸痛。
注意：切勿给一岁以下的儿童服用任何蜂蜜，因为蜂蜜中含有可能导致儿童中毒的细菌。
4. 姜饼
生姜是一种有据可查的治疗感冒和咳嗽的天然药物。 它可以通过其抗炎、抗菌、抗病毒和止咳特性帮助缓解感冒和咳嗽。
它可以通过出汗和排热来帮助降低轻度发烧的温度。 此外，它可以增强免疫系统并帮助快速恢复。
- 在平底锅中加入 ½ 杯切成薄片的生姜、肉桂棒和 6 杯水。
- 用小火将混合物煮20分钟，然后过滤液体。
- 在肉桂和生姜茶中加入生蜂蜜或糖，让您的孩子每天喝几次。 对于一岁以下的儿童，您可以在给他们喝之前用温水稀释茶。
- 大一点的孩子也可以吃姜片或姜糖咀嚼。
5. 温鸡汤
温热的鸡汤是一岁以上感冒或咳嗽的孩子的绝佳选择。 它清淡营养丰富，有助于缓解充血。 抗氧化剂加速愈合过程。
此外，鸡汤提高了鼻腔保护纤毛的功能，防止感染进入体内。
发表在期刊上的一项研究 胸部杂志 说明鸡汤中含有许多有益于上呼吸道感染的药用物质。
使用有机鸡肉和蔬菜（如胡萝卜和菠菜）为您的孩子提供自制鸡汤。 每天可以喂孩子两到三遍鸡汤。
6.杂草屋顶
主教的杂草，也称为胡萝卜种子，是治疗儿童感冒和咳嗽的另一种有用药物。
它的抗菌、抗炎和免疫调节特性有助于治疗普通感冒的症状，如鼻塞、发烧和喉咙痛。 它还有助于稀释粘液，使其更容易从体内排出。
- 将 5 茶匙豆子放入 XNUMX 杯水中煮 XNUMX 分钟，然后沥干。 每天给孩子喝几次。
- 或者，混合 XNUMX 茶匙干孜然种子。 每天两次将这种混合物给您的孩子。
- 另一种选择是在煎锅中干燥 2 个烤大蒜瓣和 XNUMX 汤匙大蒜种子。 用平纹细布铺好配料，并用松紧带系好。 将它放在宝宝的摇篮或摇篮中，以帮助他们在睡觉时更轻松地呼吸。
治疗小说
以下治疗没有科学证据支持，也没有我们的健康专家审查。 然而，一些普通用户报告说，这种轶事治疗使他们的病情有所改善。
母乳
母乳对婴儿来说是必不可少的，尤其是在他们生病的时候。 它提供独特的营养平衡，帮助他们的身体抵抗感染并更快地恢复。
应该给 6 个月以下的婴儿喂母乳，以对抗导致感冒或咳嗽的病毒。 如果您的宝宝在生病时拒绝母乳喂养，请尝试不同的哺乳姿势，最好让宝宝保持直立。
预防儿童感冒和咳嗽
您可以通过采取措施保持呼吸道和鼻腔免受感染，以防止您的孩子感冒或流感。
这些步骤包括：
- 远离感冒的孩子。
- 监控孩子的健康和卫生。 确保他经常洗手。
- 任何对动物皮屑过敏的人都不得进入您孩子的房间。
- 摆脱孩子周围的任何刺激物，例如毛绒玩具，以帮助减少可能导致感冒或咳嗽的季节性过敏的机会。
- 保持家中清洁，以防止孩子生病。
- 在季节变化期间将学龄儿童留在家中，直到天气显着好转。
- 照顾好孩子的衣服以防着凉。 长袖衬衫和裤子都是不错的选择。
- 防止您的孩子使用毛巾或与其他生病的孩子共用餐具或杯子。
- 为您的孩子计划一种从食物中提供营养的饮食，而不是维生素补充剂。
你什么时候去看医生？
如果您孩子的体温高于 100.4 华氏度，并且相关的感冒和咳嗽症状持续超过一周，请立即就医。
对于 3 个月以下的婴儿感冒、咳嗽和发烧，请寻求专业帮助。
其他提示
- 让您的孩子坐在蒸汽浴中或给他洗个热水澡，以保持呼吸道润滑。
- 给你的孩子一张纸巾擤鼻涕。
- 给 4 岁及以上的儿童服用止咳糖锭或无糖硬糖。
- 确保您的孩子有足够的睡眠和休息，以便更快地恢复。
- 晚上用一个额外的枕头抬高孩子的头部，这样粘液就可以排出。
最后的想法
与生病的孩子打交道对父母和看护人来说可能是一项挑战。 感冒和咳嗽会导致孩子和父母彻夜难眠。 确保您的孩子适当休息并多喝水以促进恢复。
由于不推荐儿童感冒和咳嗽的常用疗法，因此请尝试使用可以缓解症状并帮助您的孩子感觉更好的自然疗法。