10 consejos para hacer la vida más fácil con tu hijo

Fomentar relaciones positivas con los jóvenes, establecer vínculos estrechos entre adultos y niños depende de movimientos y gestos simples como una sonrisa de orgullo, una declaración de tranquilidad, un poco de atención o un abrazo. Aunque estas acciones no cuestan nada, tienen un valor importante.

Nunca es permisible subestimar la importancia de las relaciones positivas en la vida de los niños para que obtengan la fuerza interior que necesitan para superar los problemas y desafíos de la vida, a través de relaciones íntimas que los unen con adultos, como padres, maestros y entrenadores. , tal como lo confirma la autora Sigen Whitson en un reportaje publicado en la revista estadounidense “Psychology Today”.

Las relaciones solidarias y cohesivas brindan el apoyo que los niños necesitan para realizar cambios duraderos en su comportamiento. Cuando un niño se da cuenta de que los adultos que lo rodean realmente se preocupan por su comodidad y experiencias, se vuelve más abierto y está más dispuesto a compartir con ellos lo que está sucediendo en su vida.

La vida es gratificante y usted debe cuidar a su hijo recién llegado. Puede sentirse impotente cuando su bebé llora o tiene ese desagradable resfriado. También es un estrés tremendo el que se genera a través de los montones de consejos que se le dan, tanto los deseados como los no solicitados. Algunas madres tienden a quebrarse y tener episodios de depresión posparto. Aquí tratamos de descifrar el secreto para mantenerse libre de estrés cuando tiene un hijo recién nacido. Aprender a vivir sin perder la cabeza cuando se tiene un bebé puede ser sencillo. Te damos algunos trucos para que mami afronte las pruebas y sobreviva los primeros meses con tu pequeño.

Consejos para hacer tu vida más fácil con un nuevo bebé

Las mujeres han predicho debido a la gran cantidad de cambios que se realizan en el cuerpo y la mente después del nacimiento de un niño. Sin embargo, no todo es desalentador. Tener una carita angelical y gorgoteo en ti solo es evidente desde el campo de juego. Dicho esto, aquí hay algunos consejos sobre cómo mantener la cabeza despreocupada con su recién nacido.

1. Dormir Cuando el bebe duerme

A veces sentimos que tenemos que hacer todos los quehaceres antes de que el bebé se despierte. Al final del día, lavamos los platos, la ropa y cualquier otra tarea cuando el bebé está dormido. No te tortures a ti mismo. Su fiesta de pijamas es cuando su bebé duerme porque necesita su salud y la salud de su mente para lidiar con lo que sea que haga su bebé cuando está despierto. Tu casa no tiene por qué verse siempre perfecta. Está bien, la gente entenderá que tienes un hijo. Tu vida ha cambiado y debes aceptarlo

2. Reponer el stock de ropa

No olvides que tu cuerpo también ha cambiado. Pero esa no es razón para que te veas mal. Compra alguna ropa que no refleje la ropa después de dar a luz. Definitivamente estarás buscando piezas inteligentes que te lleven más allá del límite de vez en cuando. además.

3. Compra المنتجات que hacen tu vida más fácil

Abastecerse de elementos esenciales como una almohada de lactancia, sostenes de lactancia, asientos hinchables, hamaca para bebés o una cuna eficaz. Es posible que desee investigar qué tipo de cunas funcionan en su hogar, cuáles son los cochecitos de usos múltiples, etc. Así que encuentre el tipo correcto de toallitas húmedas, cremas para la rozadura de pañal, lociones de baño para bebés y otros productos para el cuidado para eliminarlos de su lista de preocupaciones de una vez por todas.

4. Disfrutar del maquillaje u otros artículos te hace bien

Asegúrate de comprar cosas que te hagan sentir feliz. Invierte en maquillaje, productos para el cuidado del cuerpo, sales de baño o cualquier cosa que te haga sentir como si estuvieras de regreso, aunque sea solo por un momento. No te pierdas tratando de ser madre. A menos que pueda apegarse a su esencia, no le quedará mucho para transmitirle a su hijo.

5. Pide ayuda a tus seres queridos

No tome el mundo de frente. Asegúrate de obtener ayuda de tu pareja tanto como sea posible. Permítales ayudar con los platos o limpiar mientras duerme un poco. Bombee la leche en un biberón para que el padre del bebé pueda alimentarlo. Esto ayudará al padre a vincularse con el niño mientras toma un breve descanso. Si su familia puede ayudar con la cocina, las compras o cualquier cosa que necesite, déjelos ayudar. Esto le quitará un poco de presión a la cara.

6. Haz amigos en los círculos de padres

Únase a algunos buenos grupos de apoyo. Hay toneladas de mujeres hermosas que se vuelven locas por lo que eres. Siempre son una bendición con su simpatía y sugerencias probadas para algunos problemas. Puede encontrar un grupo de apoyo con la ayuda de su pediatra o red hospitalaria. También puede unirse a uno en línea si no hay nada cerca de usted.

7. Haz algo de tiempo para ti

Tome una ducha tibia, pinte sus uñas o cabello, o lea un libro. Recuerde que también necesita tiempo libre de niños porque su mente y cuerpo están lidiando con más de lo que una persona promedio puede manejar al mismo tiempo. Te mereces algo de tiempo.

8. Despeja dudas con un pediatra

Haga tantas preguntas como sea posible antes de que le den de alta del hospital. Mantenga una lista de preguntas para hacer cuando lleve a su bebé al médico. Vale la pena aclarar hasta la más mínima duda. Después de todo, la ilusión de control es todo lo que tenemos en un mundo donde todo lo demás es caos. Incluso su médico puede no tener todas las respuestas, pero vale la pena preguntar de todos modos.

9. Empaca extras donde quiera que vayas

No existe tal cosa como empacar en exceso cuando tienes un bebé. Habrá muchos casos de regurgitación, vómitos accidentales, erupciones y erupciones de pañales y orinar todo el tiempo. No querrás que te atrapen sin una muda de ropa, pañales, crema para erupciones, baberos, toallas o toallitas. Llévate biberones, termómetros y demás útiles extra porque nunca sabes cuándo el que llevas no te sirve por algún motivo.

10. Recuerda que nadie tiene todo lo que tú trabajas

No hay una madre perfecta en este planeta. Todos hemos estado en un lío en un momento u otro. Todos nos hemos sentido perdidos e indefensos en algún momento cuando nos quedamos solos con nuestro pequeño hambriento. ¡Solo detente y recuerda que vale la pena y que puedes montar y conquistarlo todo!

A pesar de lo agotadora que puede ser una nueva mamá, todo se trata del momento en que tu bebé te mira a la cara y sonríe. La inocencia y el encanto de su hijo hacen que todas las dificultades parezcan triviales al final del día. Solo recuerda darte un respiro, no seas demasiado duro contigo mismo si no puedes resolver algo, pide ayuda. Solo durante los primeros meses con tu bebé en brazos y todo caerá lo suficientemente cerca.