시도해야 할 Mac용 상위 10개 Pomodoro 앱
재택근무가 번거로운 일이 되었을 수 있지만, 컴퓨터에 계속 붙어 있으면 생산성이 떨어질 수 있습니다. 생산성을 높일 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 작업을 효율적으로 관리 그리고 충분한 휴식을 취하십시오. 글쎄요, 제가 포모도로 방법을 부지런히 따름으로써 이 대유행 동안 배운 것이 있습니다.
뽀모도로는 토마토를 뜻하는 이탈리아어입니다. 동료들 덕분에 나는 내 시간을 더 잘 추적하고 관리하기 위해 다양한 Pomodoro 앱을 탐색하기 위해 토끼 굴로 내려갔습니다. 이제 내가 이전에 언급한 이 기술이 무엇인지 궁금할 것입니다.
뽀모도로 기법이란?
Francesco Cirillo는 집중 작업 세션과 시간 휴식을 번갈아 가며 더 나은 시간 관리를 위해 25년대 후반에 Pomodoro 기법을 개발했습니다. 그러므로 당신은 쉬는 시간뿐만 아니라 일의 타이머도 지켜야 합니다. 시작하는 방법은 다음과 같습니다. 15분 동안 하나의 작업에 집중하도록 타이머를 설정하세요. 타이머가 울리면 30분간 휴식을 취하세요. 이러한 스프린트를 XNUMX번 한 후에는 XNUMX~XNUMX분의 휴식 시간이 길어집니다.
다음은 Mac에서 시도할 수 있는 Pomodoro 기술 지원 앱입니다. 대부분의 앱에는 휴식 시간과 작업 스프린트를 추적하는 타이머를 표시하는 간단한 인터페이스가 있습니다. 확인할 가치가 있는 것은 할 일 목록 또는 작업 관리 서비스에 제공하는 통합 수준입니다.
참고: 이 목록의 앱은 무작위 순서로 나타납니다. 타이머, 할 일 목록, 고급 앱별로 분류했습니다.
시간을 위한 최고의 POMODORO 앱
1. 좋은 타이머
이름에서 알 수 있듯이 대화식의 직관적인 타이머 앱입니다. 초 또는 XNUMX분의 XNUMX초까지 측정하도록 타이머를 설정할 수 있어 많은 중요한 작업에 도움이 됩니다.
사용법은 매우 간단합니다. 시작하려면 키보드의 S 키를 누르고 재설정하려면 R 키를 누르세요. 데스크탑의 다른 응용 프로그램 창 뒤에 떠 있기 때문에 산만하지 않은 스톱워치 또는 카운트다운 타이머로 사용할 수 있습니다. 또는 도크에 놓을 수 있습니다.
몇 번 시도해 보니 시간 소리가 반복적으로 재생되었습니다. 이해하는 데 몇 번 시도했지만 데스크톱이나 도크에서 실행되는 가벼운 앱 덕분에 더 자주 휴식을 취하는 습관을 쉽게 형성할 수 있었습니다. Mac App Store에서 $0.99에 Good Timer를 구입할 수 있습니다.
2. 포모타이머
또 다른 직관적인 Pomodoro 타이머 앱을 사용하면 작업 시간과 나머지 작업을 설정할 수 있습니다. 앱이 메뉴 표시줄에 있기 때문에 예약된 작업을 즐기고 알림을 받을 수도 있습니다.
작업과 휴식 시간을 추적하는 습관을 기르고 싶다면 무료 버전으로도 충분합니다. 주간 또는 월간 차트 및 인터페이스 변경에 사용하려면 Pro 버전의 잠금을 해제하려면 $4.99를 지불해야 합니다.
3. 쉬는 시간
Mac에서 휴식을 취하고 즐길 수 있도록 상기시키는 간단한 메뉴 막대 유틸리티입니다. 작업 시간과 휴식 시간을 설정하면 잊을 수 있습니다.
작업 시간이 되면 BreakTime은 화면을 어둡게 하여 카운트다운 타이머를 표시하여 책상에 앉아 있는 대신 일어나 움직일 수 있도록 합니다. 급한 일을 하고 있다면 언제든지 이 타이머에서 완료를 탭하여 작업을 재개할 수 있습니다. 이 앱에서 마음에 드는 점은 작업 시간과 휴식 시간을 설정할 수 있다는 것입니다. 이를 통해 자신의 페이스에 맞게 포모도로 기술을 적용할 수 있습니다. BreakTime은 $4.99이며 Mac App Store에서 사용할 수 있습니다.
POMODORO TIMER를 사용한 최고의 작업 관리 앱
4. 집중하라
이름에서 알 수 있듯이 편의를 위해 Pomodoro 타이머 기능이 내장된 간단한 작업 관리자 앱입니다. 작업 및 짧은 휴식 시간과 더 긴 휴식 시간을 사용자 지정 기간으로 설정할 수 있습니다. 각 작업은 지속 시간, 휴식 간격, 메모 및 기한에 대해 서로 다른 타이머 설정으로 구성할 수 있습니다.
응용 프로그램은 타이머를 시작하거나 중지하는 다양한 핫키를 지원합니다. 또한 앱에서 다양한 타이머 신호음을 찾을 수 있으며 크로노미터 팬이라면 크로노미터 똑딱거리는 소리를 활성화할 수도 있습니다. 맞춤형 보고서를 생성하여 일일, 주간 또는 월간 목표를 추적할 수 있습니다.
SetApp 구독이 있는 경우 Be Focused도 무료로 즐길 수 있습니다. 그러나 자동 백업과 함께 iOS 및 iPadOS 버전과 동기화하는 기능을 잠금 해제하는 Pro 버전의 경우 $4.99가 제공됩니다. 또는 MacApp Store에서도 Be Focused를 얻을 수 있습니다.
5. 포모토도
Pomotodo는 작업을 완료하기 위한 할 일 목록에 대한 Pomodoro 타이머의 완벽한 조합입니다. 다른 할일 앱과 마찬가지로 일일 할일 목록을 만들고 우선순위에 따라 정렬하세요. 다음으로 작업을 선택하고 타이머를 시작하여 집중 시간과 휴식 시간을 추적합니다.
아래 통계에서 한 주의 가장 좋은 요일에 대해 알 수 있습니다. 연간 39달러를 선택하여 Advance Todo Lists, Work Report, Calendar Sync, More Audio 등과 같은 Pro 기능을 잠금 해제할 수 있습니다. Pomotodo는 iOS, Android, Windows 및 Chrome 확장 프로그램으로도 사용할 수 있습니다.
6. 포커스리스트
뽀모도로 기법을 이제 막 시작하는 사람들은 FocusList의 진가를 알아볼 것입니다. 이름에서 알 수 있듯이 작업을 나열하는 간단한 할 일 목록 보드처럼 보일 수 있습니다. 멋진 부분은 각 작업에 대한 대략적인 시간 제한을 설정할 수 있다는 것입니다. 한두 가지 작업에 더 많은 시간이 필요하다고 생각되면 작업과 Pomodoro 지속 시간을 분 단위로 조정할 수 있습니다.
목록을 지운 후 앱은 몇 가지 고무적인 단어와 함께 성과를 표시합니다. 습관을 시작하고 발전시키는 훌륭한 방법입니다. FocusList는 Mac App Store에서 일회성 결제로 $4.99입니다. iOS 및 watchOS에서도 이러한 장치 간에 데이터를 동기화할 수 있습니다.
7. 세션
작업을 수행하고 방해 요소를 차단하는 가장 현명한 방법 중 하나는 세션 앱과 함께 제공됩니다. 포커스 타이머로 볼 수 있지만 포커스 및 활동에 대한 보다 심층적인 분석을 제공합니다. 작업 후 실행하는 동안 세션은 휴식을 취하도록 상기시켜줍니다. 특정 세션에서 작업하려는 경우 작업을 수행하는 동안 차단할 앱 및 웹 사이트(주로 소셜 미디어) 목록을 추가할 수 있습니다. 즉, 방해받지 않고 작업할 수 있으며 작업이 완료되면 모든 앱과 웹 사이트가 정상 상태로 복원됩니다.
웹사이트 차단기는 Safari, Chrome, Brave 및 Microsoft Edge에서 작동합니다. 인터페이스가 상당히 세련되고 각 작업에 대한 메모를 작성하기 위한 평가 섹션이 있기 때문에 세션을 사용하는 것이 즐거웠습니다. 그래서 마지막에 미션하면서 배운 내용을 복습하겠습니다. 이 앱은 Big Sur에서 실행되며 월 $9.99의 SetApp 구독으로 무료로 사용할 수 있습니다. 덕분에 Session Pro도 일주일간 무료로 즐길 수 있습니다. 물론 이 앱은 Mac App Store에서도 무료로 제공됩니다.
타사 앱 통합을 갖춘 최고의 Pomodoro 앱
8. 시계화
완전히 무료로 사용할 수 있는 앱인 Clockify는 시간을 추적하는 데 필요한 모든 상자를 선택합니다. 일반적인 할 일 목록을 넘어 일상적인 작업을 보다 포괄적으로 측정할 수 있습니다. 프로젝트 전체에 작업을 분산할 수 있지만 작업 시간을 수동으로 설정하고 편집할 수 있는 유연성을 얻을 수 있습니다. 따라서 예상 시간과 특정 작업 및 프로젝트에 소비한 실제 시간을 기록하여 예상 시간과 작업을 개선할 수 있습니다. 시간당 요금에 따라 작업을 나누고 작업 및 프로젝트 일정을 즐길 수 있습니다.
원하는 만큼 팀 구성원을 추가하고 원하는 만큼 프로젝트를 생성하거나 보고서를 생성할 수 있기 때문에 무료 버전에 감사할 것입니다. 그러나 Clockify를 Any.do, Trello, Asana, Basecamp에 이르는 다양한 앱과 통합할 수 있으며 맞춤형 통합을 위해 API를 사용할 수도 있습니다. Clockify는 더 많은 기능을 포함하고 앱을 더 잘 제어하려는 사람들을 위해 Plus(월 $9.99), Premium(월 $29.99) 및 Enterprise(사용자당 월 $9.99) 요금제를 제공합니다. Clockify는 iOS, Android, Linux, Windows에서도 사용할 수 있으며 Firefox 및 Chrome의 확장 기능으로도 사용할 수 있습니다.
9. 토글 트랙
시간 추적은 생각보다 조금 더 복잡하기 때문에 Toggl과 같은 간단한 앱으로 쉽게 만들 수 있습니다. 켜면 재생 버튼이 표시되는 Toggl 앱의 무료 버전을 사용해 볼 수 있습니다. 그런 다음 작업을 추가하고 작업 시간 추적을 시작할 수 있습니다. 무료 버전의 가장 좋은 기능 중 하나는 유휴 시간을 감지하고 다시 작업할 수 있도록 넛지를 제공한다는 것입니다. 타임라인 기능을 스크린 타임으로 활성화할 수도 있습니다. 방문한 모든 웹사이트와 그곳에서 보낸 시간을 추적할 수 있습니다. 무엇보다도 Toggl Track이 화면을 녹화하고 활동의 비디오 기록을 보관하도록 할 수도 있습니다.
작업에 제목을 추가하고 검색 가능한 태그를 설정할 수 있으므로 앱의 유연성에 감사할 것입니다. 또한 프로젝트를 생성하여 작업을 구성하고 명확성을 높이기 위해 클라이언트 이름을 지정할 수도 있습니다.
일주일 또는 한 달 후에 작업을 완료하는 데 소요된 시간에 대한 더 나은 그래픽 보기를 얻을 수 있습니다. 음, 작업하는 동안 바닥을 식별하는 유휴 시간 감지기도 포함되어 있습니다. Toggl은 최대 5명의 사용자에게 무료이며 프리미엄 요금제는 사용자당 월 $18입니다. Toggl은 iOS, Android 및 Windows에서도 사용할 수 있습니다.
ملاحظة : Clockify와 Toggl의 심층 비교를 확인하여 사용에 가장 적합한 것을 선택하십시오.
10. 포모돈앱
PomoDoneApp은 전체 워크플로의 일부인 작업 관리 서비스에 Pomodoro 기술을 통합하려는 경우 완벽한 성능 부스터입니다. 통합하기 전에 다운로드하여 사용해보고 어떻게 작동하는지 확인할 수 있습니다.
PomoDoneApp의 무료 버전에는 Jira, Trello, Asana, Todoist, Slack, Basecamp 등과 같은 작업 관리 앱과의 통합 수준을 입증하는 무료 Ultimate Plan 평가판 일주일이 포함되어 있습니다.
PomoDone의 가장 좋은 점 중 하나는 Mac 및 Windows, Android, iOS, Linux 및 Chrome 확장과 같은 기타 플랫폼에서 사용할 수 있다는 것입니다. 전반적으로 유연한 작업 흐름이 있는 경우입니다.
시간 관리자
이들은 시간과 번거로움을 현명하게 관리하는 여정을 시작하는 최고의 Pomodoro Technique 지원 앱 중 일부입니다. 물론 손가락보다 더 많은 시간 관리 기술이 있으며 각 기술을 시도하다 길을 잃을 수도 있습니다. 따라서 일과 휴식 시간의 균형을 맞추려면 필요와 요구 사항에 맞는 것을 선택하십시오. 다른 시간 추적 기술을 따르는 다른 앱을 사용하고 있습니까?