Sterilisering og desinfeksjon i hjemmet er avgjørende, og i alles daglige rutine er det noe veldig irriterende ved å forlate huset.
Å bo hjemme, øve hjemmekarantene, sterilisere huset og andre ting virker helt skummelt og imaginært.Du kan føle spenning mellom å hjelpe deg selv og hjelpe samfunnet ditt.
Hverdagen under den nye coronavirus-pandemien dreier seg om uklare inkonsekvenser som denne, og begynner å fylle pantryet med hermetikk og nødvendigheter.
Rengjøring og desinfisering av overflater i hjemmet ditt kan bidra til å redusere sjansene for at du eller et familiemedlem får COVID-XNUMX Covidien-19 Og reduser muligheten for at du vil spre det til noen andre.
Å holde hjemmet rent og desinfisert hjelper alles helse. Centers for Disease Control anbefaler at vi alle tar skritt for å rengjøre og desinfisere overflater med høy berøring i hjemmene våre.
I den neste artikkelen vil vi diskutere varigheten av oppholdet virus på overflater og hvilke desinfeksjonsmidler som bør brukes for å desinfisere overflater.
Trenger du: covid_19 viruskatastrofehåndtering spesialistperspektiv
Metoder for sterilisering, husholdningsrengjøring og virusforebygging
vask hendene
Du har hørt det en million ganger nå, og du vil høre det en million ganger til, men den beste måten å redusere risikoen for å utvikle en... Covidien-19 (eller å gi det videre til noen andre) er konstant desinfeksjon og vask av hender etter hosting, nysing, berøring av ansiktet ditt, eller til og med etter badebruk eller i ferd med å forlate et sted til et annet.
Du bør for eksempel vaske hendene når du går og kommer tilbake fra dagligvarebutikken Hånddesinfeksjon er en rask rengjøringsmetode som gjør underverker.
Hånddesinfeksjon er ikke en erstatning for å vaske hendene med såpe og vann. Å bruke såpe og vann kan være litt lettere for hendene.
Desinfiseringsprodukter vil ikke nødvendigvis drepe alle patogener, men hvis du vasker hendene riktig, blir du kvitt alle patogener.
Verdens helseorganisasjon har detaljerte instruksjoner om hvordan sterilisering og håndvask utføres på riktig måte i 20 sekunder. Det er også viktig å fukte hendene rikelig.
Tørr og sprukket hud har større risiko for å bli utsatt for alle slags infeksjoner, så etter vask av hendene bør det påføres litt fuktighetskrem.
De fleste fuktighetskremer inneholder lignende ingredienser, starter med vann og glyserin, så merket spiller ingen rolle.Hvis hendene dine er ekstra tørre, se etter et konsentrat som anbefales av hudlege.
Trenger du: Hva du trenger å vite om covid_19-viruset
bli hjemme
Selv om du ikke er smittet, bare hold deg hjemme så mye du kan. Å være i folkemengder eller stadig gå ut utgjør unødvendige risikoer ikke bare for deg selv, men for alle rundt deg.
Jo flere offentlige steder du går ut, jo større er sjansen for tilgang koronavirus Millioner av mennesker er nye i hendene, klærne eller kroppen, og er mottakelige for dette viruset.
Husk, å sette deg selv i fare setter dem i fare. "Det vil være en stor del av mennesker som er eldre eller har andre helseplager hvis de blir syke på en gang og sykehusene ikke kan redde dem alle, så vi prøver å redusere antall tilfeller av viruset.
Regler for sterilisering, hjemmerengjøring og trygghet hjemme:
- Hold deg hjemme bortsett fra viktige turer for å kjøpe dagligvarer osv.
- Bruk en ansiktsmaske i tøy offentlig.
- Hold deg minst 6 fot unna andre på offentlige steder.
- Igjen, vask hendene ofte i minst 20 sekunder (eller bruk hånddesinfeksjon hvis du ikke klarer å vaske).
- Host eller nys inn i en vev eller inn i albuen.
- Unngå å berøre ansiktet ditt.
- Bruk en ansiktsmaske i tøy
CDC har reversert rådene sine angående ansiktsmasker, og anbefaler nå at alle bruker en ansiktsmaske i tøy offentlig.
Masker er ekstra forholdsregler i tillegg til å være hjemme, vaske hendene, regelmessig desinfisering, sosial distansering og andre retningslinjer du bør følge.
En tøymaske vil neppe hindre deg i å bli smittet med Covidien-19 , men det kan bidra til å beskytte andre hvis du har sykdommen.
Noen mennesker med denne sykdommen har milde symptomer, eller ingen symptomer i det hele tatt - spesielt unge mennesker. Du kan ha viruset og ikke vite det.
Så vidt vi vet overføres det nye koronaviruset gjennom personlig kontakt eller luftveisdråper. Så snart du snakker med noen, kan de sende dråpene tilbake til deg.
Ikke ta på en maske for barn under 2 år eller noen profesjonell maske som kan brukes til å hjelpe helsepersonell. Det er fortsatt en alvorlig mangel på masker over hele verden. Dette er grunnen til at CDC igjen anbefaler å lage din egen tøymaske i Hjemme, følg instruksjonene for hvordan du lager en ansiktsmaske hjemme godt for å lage en ordentlig.
Trenger du: Corona 2020 Den virale romanen: utviklingen rundt om i verden
Holder hjemmet ditt rent og virusfritt
Det første du vil vite er at rengjøring og desinfisering er to helt forskjellige ting.Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler at dere alle gjør noe, selv om ingen i hjemmet ditt er syke.
- Rengjøring ved å fjerne forurensninger fra overflaten
- Sterilisering ved å drepe patogener
- Gjør begge deler daglig hvis noe eller noen kommer inn eller ut av hjemmet ditt
Smitte fra person til person er en mye større risiko enn overflateoverføring, men CDC anbefaler at vi rengjør og desinfiserer overflater med høy berøring i hjemmene våre minst én gang om dagen bare for å være trygge, forutsatt at vi har kontakt med omverdenen i noen måte, enten forlater person og returnere varer eller kommer.
Målrett mot de berøringsrike overflatene i hjemmet ditt
Det fant forskerne Det nye koronaviruset Kan leve på overflater som papp i 24 timer, men opptil to eller tre dager i plast og rustfritt stål, så rengjøring og desinfisering av høyberøringsflater er et skritt vi alle bør ta, selv om vi ikke forlater huset og ting.
Høyberøringsflater i hjemmet som bør rengjøres og desinfiseres daglig:
- dørhåndtak
- tabeller
- Solide spisestuestoler (sete, rygg og armer)
- Kjøkkenskap
- baderomsskap
- kraner
- kranhåndtak
- Toaletter (sete og håndtak)
- nøkler
- lysbryter
- TV-fjernkontroller
- Spillkonsoller
Hvert hjem er litt annerledes, så bare tenk på overflatene du bruker mest. Nå som du vet hva du rengjør, gjør du det slik:
Rengjør først overflatene
Overflater bør rengjøres, fjern eventuelle forurensninger eller støv. Du kan gjøre dette ved å tørke dem ned med såpevann (eller rengjøringsspray) og et håndkle. Påfør deretter et passende desinfeksjonsmiddel på overflaten.
Den raskeste og enkleste måten å gjøre dette på er med desinfiserende våtservietter eller desinfiserende sprayer. Hvis du legger disse tingene til din daglige rutine kan du redusere risikoen for å få viruset for deg og alle andre i hjemmet ditt. Hvis du ikke klarer å få tak i desinfeksjonsmidler på dette tidspunktet, kan rengjøring hjelpe. med såpe eller rengjøringsmidler du har tilgjengelig.
Trenger du: Coronavirus 2020: WHO erklærer en global nødsituasjon
For det andre, sterilisering
- Desinfiseringsservietter (Clorox, Lysol, eller hvilket som helst merke vil fungere)
- Desinfeksjonsspray (enhver desinfiserende spray vil fungere)
- isopropylalkohol
- hydrogenperoksid
Ikke bekymre deg hvis du ikke finner rensemidler i butikkhyllene, du har fortsatt mange alternativer. Først, vask hendene ofte med såpe og vann. Dette kan utgjøre en stor forskjell.
Hvordan lage en desinfiserende spray med blekemiddel
- 4 teskjeer husholdningsblekemiddel
- 1 liter vann
- Hell hver i en sprayflaske og rist kraftig
Spray løsningen på overflatene for å desinfisere dem, la stå i 10 minutter og tørk deretter av overflatene med en fuktig klut. Du bør aldri blande blekemiddelløsningen med andre rengjøringskjemikalier.
Siden det sannsynligvis vil skade eller misfarge sensitive overflater, bør det brukes som en siste utvei hvis du ikke kan få tak i noen annen type desinfeksjonsmiddel.Med blekemiddel, husk å bruke hansker, åpne vinduer for ventilasjon og vær forsiktig.
Trenger du: Koronavirus vs. vanlig influensa - dette er dette legene vil at du skal vite
Desinfisering av klær
Stort sett er det bare å vaske klærne med vanlig vaskevæske og tørke dem på en litt høyere temperatur enn de ellers ville ha vært. Alt du trenger å gjøre for å desinfisere klærne er å sørge for å desinfisere kontaktflatene på de skitne klærne. , spesielt hvis du har noen syke hjemme.
Rengjør og desinfiser desinfeksjonsmidlet som alle andre overflater, og vask hendene grundig etter å ha håndtert skittentøy fra en syk person. CDC anbefaler å rengjøre frakken og ryggsekken.
Å tørke av innsiden med en fuktig klut bør gjøre susen med mindre jakken din kan vaskes i maskin.
Desinfeksjon av mat og snacks
Mat og snacks kan ikke desinfiseres, ikke uten grunn. I følge US Food and Drug Administration (FDA) er det ingen bevis som tyder på at matvarer eller matemballasje kan overføre det nye koronaviruset, så det er foreløpig ikke behov for å desinfisere matvarer eller matemballasje. Mer mat enn vanlig, bare observer standard mattrygghet og vask hendene etterpå.
Trenger du: Corona-virus 2020: 42 dødsfall, en studie som forventer å spre seg globalt
Desinfeksjon av post og pakker
- Ja, ifølge USPS er post og pakker en relativt lav risiko for å overføre det nye koronaviruset.
- Pakker fra Kina utgjør ingen spesiell risiko sammenlignet med pakker fra andre steder.
- Forskere har funnet ut at den kan leve på papp i omtrent 24 timer, så det er lurt å sterilisere den med en desinficeringsserviett.
Desinfiser telefonen eller nettbrettet
- Desinfiser telefonen med en desinfiserende løsning eller en alkoholbasert løsning (som inneholder minst 70 prosent alkohol).
- Pass på at du er spesielt oppmerksom på skjermen, knappene og hvor som helst støv og lo har en tendens til å sette seg fast.
- Du bør også sørge for å fjerne eventuelt deksel på telefonen eller nettbrettet, og rengjøre det fra bunnen.
- Rengjør utsiden, følg CDCs anbefalinger for andre overflater med høy berøring i hjemmet.
- Desinfisering én gang om dagen vil ikke skade enhetene dine.
Rengjør skjermen på den bærbare datamaskinen
- Unngå bruk av datamaskindesinfeksjon ved å tørke av skjermen med våtservietter.
- Om nødvendig bør skjermen rengjøres med en løsning av isopropylalkohol (70 prosent) og en myk klut.
- Sørg for å tørke av tastaturet, styreflaten, utsiden og hvor håndleddene hviler på den bærbare datamaskinen.
- Datamaskiner bør også rengjøres med en desinfiserende løsning eller isopropylalkoholløsning og et mykt håndkle.
- Unngå å bruke våtservietter til å tørke av skjermen, bruk isopropylalkohol og tørk av musen (topp, sider og bunn).
- For enhver annen elektronisk enhet, hvis utsiden er av plast, er det trygt å tørke av den med et desinfeksjonsmiddel eller isopropylalkoholløsning.
المصدر: Slik rengjør og desinfiserer du deg selv, hjemmet ditt og tingene dine
