Vad är fokusläge i Windows och hur använder man det?

Det finns gott om distraktioner på kontoret som kan stjäla värdefull tid, särskilt när du har en deadline att möta. Detta förvärras ofta när man arbetar hemifrån, eftersom man befinner sig i en bekant miljö och det är lätt att tappa fokus. Detta behöver inte vara en daglig utmaning, så varför inte låta tekniken hjälpa till? Om du har en Windows-dator håller de inbyggda inställningarna och funktionerna för fokusläge dina ögon på skärmen och dina fingrar skriver snabbt. Nedan utforskar vi fokusläge i Windows och hur du använder det för att öka din produktivitet.

Bra att veta: Ser det ut som Suddigt Windows-skrivbordLär dig några sätt att fixa det.

Vad är fokusläge i Windows?

stil Apples fokusläge Med Windows-versionen kan du skapa en arbetsmiljö med minimala distraktioner. Du kan anpassa många inställningar, till exempel minimera aviseringar i aktivitetsfältet, stänga av alla systemljud och dölja blinkande ikoner. Du kan komma åt fokusfunktionen via Inställningar -> System -> Fokus. Härifrån trycker du bara på knappen. "Starta fokussessionen" För att börja använda den. I Windows 10 och tidigare versioner av Windows 11 kallas den för Fokushjälp.

Fokus fungerar också bra med inställningar. "stör inte" I Windows, vilket inte bara låter dig fokusera på att få jobbet gjort, utan också påminner dig om att ta en paus. Du har möjlighet att aktivera "stör inte" automatiskt när du startar en fokussession. Dessutom kan du Använd Fokus för att styra aviseringar medan du arbetar.

Anslut Spotify till din klocka för en fokussession

Många tycker om att arbeta med lugn musik i bakgrunden eller lyssna via hörlurar. Du kan ansluta ditt Spotify-musikstreamingkonto till klockappen i Windows så att den spelas upp automatiskt när du startar en fokussession.

1. Vänsterklicka på startknapp och klicka "Alla appar".
   
2. Scrolla ner och tryck på "timmen".
   
3. Längst ner i klockfönstret klickar du på "Inställningar".
   
4. Klick Spotify Till höger i sektionen Fokussessioner För att utöka dina alternativ.
   
5. Klick "Logga in" För att länka ditt Spotify-konto till Watch-appen.
   
6. Välj vilken spellista eller podcast du vill lyssna på.
7. Växla reglaget till "sysselsättning" För att automatiskt spela upp det valda ljudet bredvid.
   

Microsoft To Do-integration för uppgiftsspårning

Det kan göra det enklare för dig att hålla koll på dina dagliga uppgifter med hjälp av Microsoft att göraDen förinstallerade Windows-appen integreras sömlöst med Focus så att du kan välja den uppgift du arbetar med.

1. Var säker på att Inloggning till mig Fokus و Microsoft att göra På samma konto.
2. Öppna en app tiden ännu en gång.
3. Som standard öppnas den titta på app Med display fokussessionerDu kan också länka Spotify-konto Din härifrån.
   
4. inom sektionen Redo att fokusera Det finns en Microsoft Att-göra-lista. Om den är hopfälld klickar du på de tre punkterna och väljer "Utöka att-göra-listan."
   
5. Uppgifterna du tidigare skapade i Microsoft To-Do ska synas i blocket. Håll muspekaren över den uppgift du vill fokusera på och klicka på "Schemalägg session." Var försiktig så att du inte klickar på uppgiftsnamnet, eftersom det markerar den som slutförd. Om den lyckas ska uppgiftskanten bli grön.
   
6. Om du vill fokusera på en annan uppgift klickar du på “L”غVälj "välj" och välj en annan.
   
7. Om du vill arbeta med en uppgift som ännu inte har lagts till i Microsoft To-Do klickar du på "+" För att skapa den. Detta kommer också att lägga till uppgiften i ditt Microsoft To-Do-arbetsflöde.
   

Andra sätt att minska distraktioner i Windows

Microsofts Focus-program är inte det enda sättet att hålla sig på rätt spår. Det finns andra, mindre åtgärder du kan justera för att eliminera oönskade distraktioner i Windows.

Du kan till exempel stänga av animationer och bakgrundsbilder. Detta förhindrar att iögonfallande element distraherar dig.

1. Högerklicka på Start och klicka sedan på "Inställningar".
2. I den högra panelen klickar du på "tillgänglighet".
   
3. Klick Visuella effekter
   
4. Växla reglaget till "Animationseffekter".
   

Du kan också välja vilka ikoner som visas i aktivitetsfältet och minska antalet synliga objekt. För att göra detta:

1. Högerklicka på "Start" och klicka "Inställningar".
2. I den högra panelen klickar du på "Personligisering".
   
3. Scrolla ner och tryck på Aktivitetsfältet.
   
4. Om den inte redan är expanderad, klicka på Objekt i aktivitetsfältet att se Alternativ.
5. Tryck på relevanta reglage för att inaktivera funktioner i aktivitetsfältet.
   

Vanliga frågor

F1. Behöver du en Office 365-prenumeration för att använda Focus?
Svar: Nej, även om Office 365 är en användbar uppsättning produktivitetsverktyg, ingår Focus och Focus Assist i Windows 10- och Windows 11-funktionerna.

F2. Kan ni ansluta till andra streamingtjänster?
Svar: För närvarande är Spotify den enda streamingtjänsten du kan länka till en Fokus-session. Fler alternativ kan läggas till i framtiden.

F3. Är Microsoft To Do gratis?
Svar: Ja, Microsofts app för uppgiftsspårning مجاني Det är förinstallerat på de flesta Windows-datorer. Du behöver ingen Office 365-prenumeration för att använda det.