Mörkt läge på iPhone, iPad och Mac är bara användbart för att arbeta i miljöer med svagt ljus. För att använda dina Apple-enheter på natten måste du vara uppmärksam på din exponering för blått ljus från skärmarna. Lyckligtvis aktiverar Apple Night Shift-läge för iPhone, iPad och Mac för att minska blått ljus som kan skada dina ögon. Så här aktiverar du Night Shift på din iPhone, iPad och Mac.
Därför har din Apple-enhet en Night Shift-funktion som fungerar som ett blåljusfilter för dina ögon. I det här inlägget delar vi stegen för att använda Night Shift på din iPhone, iPad och Mac.
Hur nattskiftet fungerar
Night Shift växlar enhetens skärm till en varmare färgton. Detta minskar exponeringen för blått ljus som avges av din iPhone, iPad och Mac. På så sätt slipper du anstränga ögonen när du använder din Apple-enhet på natten. Du kan antingen aktivera det manuellt eller schemalägga det så att det automatiskt växlar enhetens skärmfärger.
Hur man aktiverar Night Shift på iPhone
Du måste aktivera Night Shift på din iPhone för att kunna använda det. Se till att din iPhone använder den senaste versionen av iOS.
Steg 1: Öppna en app inställningar på din iPhone.
Steg 2: Bläddra ner och tryck på Display och ljusstyrka.
Steg 3: Bläddra ner och tryck på Night Shift.
Steg 4: Klicka på växlingsknappen bredvid "Aktivera manuellt tills imorgon".
Därefter kan du manuellt ändra färgtonen på din iPhone-skärm.
Alternativt, så här aktiverar du Night Shift på din iPhone från Kontrollcenter.
Steg 1: Svep nedåt från det övre högra hörnet på din iPhone-skärm för att öppna Kontrollcentral.
Steg 2: Tryck länge på ikonen ljusstyrka i kontrollcentret.
Steg 3: Klicka på Night Shift På botten.
Schemalägg nattskift på iPhone
Så här växlar du automatiskt till Night Shift på din iPhone.
Steg 1: Öppna en app inställningar på din iPhone.
Steg 2: Bläddra ner och tryck på Skärm och ljusstyrka.
Steg 3: Bläddra ner och tryck på Nattskift.
Steg 4: Aktivera schemat och tryck på Från till För att ställa in tiden.
Steg 5: Välj mellan Aktivera nattskift Från soluppgång till solnedgång eller ställ in ett anpassat schema.
Du kan också välja alternativet för anpassat schema för att hålla Night Shift på hela tiden.
Hur man aktiverar Night Shift på iPad
Om du vill aktivera Night Shift på din iPad, så här gör du.
Steg 1: Öppna en app inställningar På iPad.
Schemalägg nattskift på iPad
Steg 1: Öppna en app inställningar På iPad.
Hur man aktiverar Night Shift på Mac
Slutligen, här är hur du aktiverar Night Shift på din Mac. Detta är särskilt användbart när du har arbetat på din Mac länge. Se till att du använder den senaste versionen av macOS.
Steg 1: Tryck på kortkommandot Kommando + Mellanslag för att öppna Spotlight-sökning, skriv Systeminställningar och tryck sedan på Lämna tillbaka.
Steg 3: knacka på Nattskift.
Steg 1: Klicka på ikonen Kontrollcenter i det övre högra hörnet.
Schemalägg nattskift på Mac
Steg 1: Tryck på kortkommandot Kommando + mellanslag Att öppna Spotlight-sökning, Och skriv systemkonfigurationoch tryck sedan på Lämna tillbaka.
Steg 3: knacka på Nattskift.
Steg 4: Välj mellan Aktivera nattskift Från soluppgång till solnedgång eller välj ett anpassat schema från rullgardinsmenyn.
Du kan också läsa vårt inlägg om du är Din Mac-skärm slås inte på efter att den vaknat från viloläge.
Använd Night Shift för att skydda dina ögon.
Night Shift-appen på iPhone, iPad och Mac kan avsevärt minska exponeringen för blått ljus.
