Ev yapımı ağrı kesici balsam nasıl yapılır?

Vücudun herhangi bir yerindeki ağrı sizi zayıflatabilir ve hayal kırıklığına uğratabilir. Bunun nedeni, uyku, iş, rutinler ve arkadaşlar veya aile ile geçirilen zamanla karışmaya başlamasıyla günlük yaşamın önüne geçebilmesidir.

Bu nedenle, hayattan zevk alabilmeniz için ağrının giderilmesi önemlidir. Ancak ağrının tedavisi karmaşık olabilir ve genellikle kroniktir.

İyi haber şu ki, ağrı kesici her zaman hap ve tedavi anlamına gelmez. Acıyı tedavi etmenin kendi mutfağınızda bulabileceğinizden daha iyi bir yolu var. Bileşenlerin doğru kombinasyonu, ağrıyı yönetmede inanılmaz derecede yardımcı olabilir.

Ağrısız bir yaşam için evde kendi ağrı kesicinizi nasıl yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Ağrı kesici maddeler

İşte ev yapımı ağrı kesici için ihtiyacınız olan malzemeler:

• kafur
• Nane yağı
• arnika yağı
• Karanfil yağı

1. kafur

Kafur, kafur ağacının odunundan çıkarılır. Balsam ve merhemlerde topikal bir analjezik olarak uzun bir geçmişe sahiptir.

1990 yılında, kafurun ısıya duyarlı ve muhtemelen nosiseptif cilt lifleri üzerinde çok heyecan verici bir etkiye sahip olduğu bulundu.

Kafurun antinosiseptif (Ağrı giderici) aktivitesinin mekanizmasının daha fazla araştırılması üzerine, kafur tarafından aktive edilen duyarsızlaştırıcı ve duyarsızlaştırıcı reseptörlerin, nosiseptif (ağrı) duyusal nöronlarda yüksek oranda ifade edildiği gözlemlendi.

Kafurun anekdotal kullanımı, aşağıdaki hastalarda ağrıyı gidermede başarıyı belgelemiştir:

• Bel ağrısı
• Eklem iltihabı
• morarma
• Kas ağrısı
• bağlar
• Kırık kemikler
• kanser

Ayrıca aynı ilacın alkollü bir merhemi ağrı kesici olarak 2-3 saat süreyle hemen verilir ve 20 dakika içinde etkisi başlar.

2. Nane yağı

Nane (Mentha piperita L.) çok yıllık çiçekli bir bitkidir. Geleneksel tıpta çeşitli tıbbi durumları tedavi etmek için kullanılan bitkisel bir bitkidir.

Literatür, nane yağının karın kramplarından kurtulmak için en popüler ilaçlardan biri olduğunu gösteriyor. Ayrıca şakaklarınıza uygulamanız migren ağrınızı da hafifletecektir.

Çalışmalar, kedi nanesinin, morfin gibi merkezi analjeziklerin karakteristiği olan, potansiyel olarak merkezi ve periferik aracılı bir analjezik etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Bu, nane yağının bir ağrı kesici olarak geleneksel kullanımına dair farmakolojik kanıtlar sağlar.

3. Arnika yağı

Arnika, geleneksel tıpta yıllardır aşağıdakiler gibi çeşitli durumlar için kullanılmaktadır:

• Eklem ve kas ağrısı
• Eklem iltihabı
• ameliyat sonrası ağrı

Bu, kokunun aşağıdakileri içeren farklı farmakolojik aktivitelerine bağlanabilir:

• Antienflamatuvar
• Konut
• Antimikrobiyaller
• antiromatizmal
• anti-artritik

Ameliyat sonrası ağrı yönetimine ilişkin bir çalışmada, iki haftalık arnika merhemi ile tedavi, plaseboya kıyasla el ameliyatından sonra ağrıyı önemli ölçüde azalttı.

Arnika'nın osteoartrit hastalarında ağrı üzerindeki etkisini incelemek için yürütülen klinik deneyler, 3 hafta boyunca arnika jeli ile tedavinin hastaların ağrılarında makul bir azalmaya yol açtığını gösterdi.

Sonuç olarak arnika, ağrı tedavisi için ibuprofen ve diklofenak gibi standart ilaçlara benzer bir etki göstermektedir. Ayrıca çok az yan etki gösterir ve bu nedenle ağrı yönetimi için bir yardımcı olabilir.

Arnika geleneksel olarak iltihaplanma ve ağrı dahil olmak üzere birçok tıbbi durumun tedavisinde kullanılmıştır. Arnika özü içeren jel veya kremlerin ağrıyı gidermede umut verici etkiler gösterdiği sonucuna varılabilir.

4. Karanfil yağı

Karanfil yağı veya Eugenia cariophylata yağı, kurutulmuş karanfil çiçek tomurcuklarından elde edilen sarımsı bir sıvı olarak görünür. Analjezik aktiviteye sahip olduğu bilinmektedir.

Araştırmalar, karanfil yağının geleneksel olarak diş ağrısını hafifletmek için kullanıldığını göstermiştir. Araştırma aynı zamanda nosiseptif model (ağrı giderme aktivitesini incelemek için bir model) aracılığıyla karanfil yağının analjezik etkisinin aspirininkinden daha belirgin ve çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Ev yapımı balsam nasıl yapılır

İlk olarak, balzamınız için bir astar seçin. Saç kremleri, baz olarak doğal yağlar ve mumlarla yapılır. Bazlar için yaygın olarak kullanılan yağlar ve mumlar şunları içerir:

• Ayçiçek yağı
• Hintyağı
• Hindistan Cevizi Yağı
• balmumu
• kandela mumu
• karnauba mumu

Bundan sonra şu adımları izleyin:

• Bir kaseye XNUMX/XNUMX su bardağı yağ/balmumu bazı ekleyin ve ardından XNUMX yemek kaşığı balmumu ekleyin.
• Tabanları fırında tamamen eriyene kadar yaklaşık bir dakika ısıtın.
• Bazlara 10 top kafur ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın. Kafur düzgün çözülmezse karışımı mikrodalgada 5-10 saniye ısıtabilirsiniz. Kafur toplarından memnun değilseniz 10-15 damla kafur yağı kullanabilirsiniz.
• 9 damla nane, 7 damla arnika ve 5 damla karanfil esansiyel yağı ekleyin.
• İyice karıştırın ve karışımı bir saklama kabına aktarın.
• Soğuyana kadar oda sıcaklığında bırakın.
• Uygulamak için balsamı parmaklarınızla alın ve etkilenen bölgeye hafifçe masaj yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Ağrı Yönetimi İçin Hangi Takviyeler Yararlıdır?

• Magnezyum glisinat, migren sıklığını azaltmaya ve adet kramplarından kurtulmaya yardımcı olur.
• Balık yağı takviyeleri, ibuprofen ile karşılaştırıldığında artrit ve sırt ağrısını azaltmak için daha güvenli bir seçenektir.

Ağrıyı hafifletmede etkili olduğu bilinen baharatlar nelerdir?

• Zerdeçal, güçlü bir anti-inflamatuar ajan olarak tanımlanmıştır.
• Zencefil iltihabı azaltır ve ağrıyı gidermek için kullanılır.
• Söğüt kabuğu ağrı kesici ve iltihap önleyici olarak kullanılır.

Son bir kelime

Ağrıyı gidermek için birçok ilaç mevcutken, ağrı kontrolü için topikal analjezikler evde yağ/mum bazları ve uçucu yağlar kullanılarak yapılabilir. Bunun dışında ağrı yönetimi, uygun beslenme, yaşam tarzı değişiklikleri ve tıbbi özelliklere sahip bitki ve şifalı otların kullanımını da içerir.

Ağrıyı gidermek için diyet takviyeleri de gerekebilir, ancak bunlar yalnızca bir doktora danışıldıktan sonra kullanılmalıdır.