Стерилізація та дезінфекція будинку є важливими, і в повсякденній рутині кожного є щось дуже неприємне у виході з дому.
Залишатися вдома, дотримуватися домашнього карантину, стерилізувати будинок та інші речі здаються абсолютно страшними та уявними. Ви можете відчувати напругу між допомогою собі та своїй громаді.
Повсякденне життя під час нової пандемії коронавірусу обертається навколо нечітких невідповідностей, подібних до цієї, і починає наповнювати вашу комору консервами та предметами першої необхідності.
Очищення та дезінфекція поверхонь у вашому домі може допомогти зменшити ймовірність зараження вас або члена вашої родини COVID-XNUMX Covid-19 І зменшіть ймовірність того, що ви передасте це комусь іншому.
Підтримання чистоти та дезінфекції в домі сприяє здоров’ю кожного. Центри контролю за захворюваннями рекомендують усім нам вживати заходів для очищення та дезінфекції поверхонь, які дуже сильно торкаються, у наших домівках.
У наступній статті ми обговоримо тривалість перебування вірус на поверхнях і які дезінфікуючі засоби слід використовувати для дезінфекції поверхонь.
Методи стерилізації, домашнього очищення та профілактики вірусів
мийте руки
Ви чули це мільйон разів, і ви почуєте це ще мільйон разів, але найкращий спосіб зменшити ризик розвитку... Covid-19 (або передача комусь іншому) — це постійна дезінфекція та миття рук після кашлю, чхання, дотику до обличчя або навіть після відвідування ванної кімнати чи збирання вийти з одного місця в інше.
Ви повинні мити руки, наприклад, коли виходите з продуктового магазину та повертаєтеся з нього. Дезінфікуючий засіб для рук — це швидкий спосіб очищення, який творить чудеса.
Дезінфікуючий засіб для рук не замінить миття рук з милом і водою. Використання мила з водою може бути трохи легшим для ваших рук.
Засоби для дезінфекції не обов’язково знищать усі патогени, але якщо ви правильно миєте руки, ви позбудетеся всіх патогенів.
Всесвітня організація охорони здоров'я має докладні інструкції, як правильно проводити стерилізацію та мити руки протягом 20 секунд, також важливо рясно змочувати руки.
Суха та потріскана шкіра піддається більшому ризику зараження всілякими інфекціями, тому після миття рук слід нанести трохи зволожуючого крему.
Більшість зволожуючих лосьйонів містять схожі інгредієнти, починаючи з води та гліцерину, тому марка не має особливого значення.Якщо ваші руки дуже сухі, шукайте концентрат, рекомендований дерматологом.
Вам потрібно: Що потрібно знати про вірус covid_19
залишитися вдома
Навіть якщо ви не інфіковані, просто залишайтеся вдома якомога довше. Перебування в натовпі людей або постійні виходи створюють непотрібний ризик не лише для вас, а й для всіх навколо вас.
Чим більше громадських місць ви відвідуєте, тим більше шансів отримати доступ коронавірус Мільйони людей сприйнятливі до цього вірусу.
Пам’ятайте: ризикуючи собою, ви піддаєте ризику й себе. «Буде велика частина людей похилого віку або з іншими проблемами зі здоров’ям, якщо вони захворіють усі одразу, і лікарні не зможуть врятувати їх усіх, тому ми намагаємося зменшити кількість випадків вірусу.
Правила стерилізації, прибирання будинку та безпечного перебування вдома:
- Залишайтеся вдома, за винятком необхідних поїздок за продуктами тощо.
- Носіть тканинну маску для обличчя в громадських місцях.
- У громадських місцях тримайтеся на відстані не менше 6 футів від інших.
- Знову ж таки, часто мийте руки протягом принаймні 20 секунд (або використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, якщо ви не можете помитися).
- Кашляйте або чхайте в серветку або в лікоть.
- Уникайте торкання обличчя.
- Носіть тканинну маску для обличчя
CDC скасував свої рекомендації щодо масок для обличчя, тепер рекомендуючи всім носити тканинну маску для обличчя в громадських місцях.
Маски є додатковими запобіжними заходами на додаток до перебування вдома, миття рук, регулярної дезінфекції, соціального дистанціювання та інших вказівок, яких ви повинні дотримуватися.
Навряд чи тканинна маска вбереже вас від зараження Covid-19 , але це може допомогти захистити інших, якщо у вас є хвороба.
Деякі люди з цією хворобою мають легкі симптоми або взагалі відсутні, особливо молоді люди. Ви можете мати вірус і не знати про це.
Наскільки нам відомо, новий коронавірус передається через особистий контакт або повітряно-крапельним шляхом. Щойно ви з кимось розмовляєте, вони можуть надіслати вам краплі назад.
Не надягайте маски для дітей віком до 2 років або будь-які професійні маски, які можуть бути використані для надання допомоги медичним працівникам. У всьому світі все ще відчувається серйозна нестача масок. Ось чому CDC знову рекомендує робити власну тканинну маску in Удома, будь ласка, дотримуйтесь інструкцій, як зробити маску для обличчя вдома, щоб зробити її правильно.
Вам потрібно: Корона 2020 Вірусний роман: події в усьому світі
Зберігайте свій дім у чистоті та без вірусів
Перше, що ви захочете знати, це те, що прибирання та дезінфекція — це дві абсолютно різні речі. Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) рекомендують вам усім це робити, навіть якщо у вашому домі ніхто не хворий.
- Очищення шляхом видалення забруднень з поверхні
- Стерилізація шляхом знищення патогенів
- Робіть і те, і інше щодня, якщо щось або хтось входить або виходить з вашого дому
Передача від людини до людини є набагато більшим ризиком, ніж поверхнева передача, але CDC рекомендує нам очищати та дезінфікувати поверхні, чутливі до дотику, принаймні раз на день, щоб бути в безпеці, припускаючи, що ми маємо контакт із зовнішнім світом у якимось чином, або залишає людину та повертає товар, або приходить.
Орієнтуйтеся на поверхні вашого дому, які мають високий рівень дотику
Дослідники виявили, що новий коронавірус Здатний жити на таких поверхнях, як картон, протягом 24 годин, але до двох-трьох днів на пластику та нержавіючій сталі, тому миття та дезінфекція поверхонь, які сильно торкаються, є кроком, який ми повинні зробити всім, навіть якщо ми не виходимо з дому та речі.
Поверхні вдома, які мають високий рівень дотику, які слід щодня очищати та дезінфікувати:
- дверні ручки
- таблиці
- Масивні обідні стільці (сидіння, спинка та підлокітники)
- Кухонні шафи
- умивальник для ванної кімнати
- крани
- ручки крана
- Унітази (сидіння та ручка)
- ключі
- вимикач
- пульти від телевізора
- Ігрові приставки
Кожен дім дещо відрізняється, тому просто подумайте про поверхні, з якими ви найчастіше спілкуєтеся. Тепер, коли ви знаєте, що ви чистите, ось як це робити:
Спочатку очистіть поверхні
Поверхні слід очистити, видаливши будь-які забруднення або пил. Ви можете зробити це, протерши їх мильною водою (або спреєм для чищення) і рушником для рук. Потім нанесіть на поверхню відповідний дезінфікуючий засіб.
Найшвидший і найпростіший спосіб зробити це за допомогою дезінфікуючих серветок або дезінфікуючих спреїв. Додавання цих речей до вашого розпорядку дня може допомогти зменшити ризик зараження вірусом для вас і всіх інших у вашому домі. Якщо ви не можете отримати дезінфікуючі засоби в цей час, прибирання може допомогти з милом або наявними у вас засобами для чищення.
Вам потрібно: Коронавірус 2020: ВООЗ оголошує глобальну надзвичайну ситуацію
По-друге, стерилізація
- Дезінфікуючі серветки (Clorox, Lysol або будь-яка інша марка підійде)
- Дезінфікуючий спрей (підійде будь-який дезінфікуючий спрей)
- ізопропіловий спирт
- перекис водню
Не хвилюйтеся, якщо ви не можете знайти дезінфікуючі засоби на полицях магазину, у вас все одно є багато варіантів. По-перше, будь ласка, часто мийте руки з милом і водою. Це може мати велике значення.
Як зробити дезінфікуючий спрей з використанням відбілювача
- 4 чайні ложки побутового відбілювача
- 1 літр води
- Перелийте кожен у пляшку з розпилювачем і енергійно струсіть
Розпиліть розчин на поверхні, щоб продезінфікувати їх, залиште на 10 хвилин, а потім протріть поверхні вологою тканиною. Ніколи не змішуйте розчин відбілювача з будь-яким іншим хімічним засобом для чищення.
Оскільки він може пошкодити або знебарвити чутливі поверхні, його слід використовувати в крайньому випадку, якщо ви не можете отримати будь-який інший тип дезінфікуючого засобу. З відбілювачем не забувайте одягати рукавички, відкривати вікна для провітрювання та бути обережними.
Вам потрібно: Коронавірус проти звичайного грипу – це те, що хочуть вас знати лікарі
Дезінфекція одягу
Здебільшого все, що вам потрібно зробити, це випрати одяг звичайним засобом для прання та висушити його при трохи вищій температурі, ніж вона могла б бути в іншому випадку. Все, що вам потрібно зробити, щоб продезінфікувати свій одяг, це обов’язково продезінфікувати контактні поверхні брудного одягу , особливо якщо у вас вдома хтось хворий.
Очистіть і продезінфікуйте дезінфікуючим засобом, як і будь-яку іншу поверхню, і ретельно вимийте руки після того, як торкнулися брудної білизни від хворої людини. CDC рекомендує почистити пальто та рюкзак.
Протирання внутрішньої сторони вологою тканиною допоможе, якщо вашу куртку не можна прати в машині.
Дезінфекція харчових продуктів і закусок
Їжу та закуски не можна дезінфікувати, не без причини.За даними Управління з контролю за продуктами й ліками США (FDA), немає жодних доказів того, що харчові продукти чи харчова упаковка можуть передавати новий коронавірус, тому наразі немає необхідності дезінфікувати їжу чи Більше їжі, ніж зазвичай, просто дотримуйтеся стандартів безпеки харчових продуктів і мийте руки після цього.
Вам потрібно: Коронавірус 2020: 42 смерті, дослідження, яке очікує поширення по всьому світу
Дезінфекція пошти та посилок
- Так, за даними USPS, пошта та посилки мають відносно низький ризик передачі нового коронавірусу.
- Посилки з Китаю не становлять особливого ризику порівняно з посилками з інших країн.
- Дослідники виявили, що він може жити на картоні близько 24 годин, тому його бажано стерилізувати дезінфікуючою серветкою.
Дезінфікуйте телефон або планшет
- Продезінфікуйте телефон антисептиком або розчином на спиртовій основі (щонайменше 70 відсотків спирту).
- Обов’язково приділіть особливу увагу екрану, кнопкам і будь-якому місці, де пил і ворсинки можуть застрягти.
- Вам також слід обов’язково зняти будь-яку кришку телефону чи планшета та очистити її знизу.
- Очистіть зовнішню поверхню, дотримуючись рекомендацій CDC щодо інших поверхонь у домі, які мають високий рівень дотику.
- Дезінфекція один раз на день не зашкодить вашим пристроям.
Очистіть екран ноутбука
- Уникайте дезінфекції комп’ютера, протираючи екран вологими серветками.
- При необхідності екран слід очистити розчином ізопропілового спирту (70%) і м'якою тканиною.
- Обов’язково протріть клавіатуру, трекпад, зовнішню поверхню та місце, де ваші зап’ястки лежать на ноутбуку.
- Комп’ютери також слід чистити дезінфікуючим розчином або розчином ізопропілового спирту та м’яким рушником.
- Уникайте використання вологих серветок для протирання екрана, використовуйте ізопропіловий спирт і протирайте мишу (верх, боки та низ).
- Для будь-якого іншого електронного пристрою, якщо зовнішня частина пластикова, можна безпечно протерти його дезінфікуючим засобом або розчином ізопропілового спирту.
المصدر: Як очистити та продезінфікувати себе, свій будинок і речі
