讓孩子生活更輕鬆的 10 個技巧

與青少年培養積極的關係，在成人和兒童之間建立密切的聯繫取決於簡單的動作和手勢，例如自豪的微笑、安慰的聲明、關注或擁抱。 儘管這些行動不需要任何成本，但它們具有重要的價值。

決不能低估積極關係在兒童生活中的重要性，這樣他們可以通過與父母、老師和教練等成年人的親密關係獲得克服生活中的問題和挑戰所需的內在力量正如作者Sigen Whitson 在美國雜誌《今日心理學》上發表的一篇報告中所證實的那樣。

關愛和有凝聚力的關係為兒童提供持久改變行為所需的支持。 當孩子意識到周圍的成年人真正關心他的舒適和經歷時，他會變得更加開放，更願意與他們分享生活中發生的事情。

生活是有回報的，你需要照顧你新來的兒子。 當您的寶寶哭泣或感冒令人不快時，您可能會感到無助。 這也是一個巨大的壓力，來自給你的大量建議，無論是想要的還是不請自來的。 一些母親往往會崩潰並患有產後抑鬱症。 在這裡，我們試圖解讀當你有一個剛出生的兒子時保持無壓力的秘訣。 當你有孩子時，學習如何生活而不會失去理智可能很簡單。 我們為您提供了一些技巧，讓媽媽可以面對測試並與您的孩子一起度過最初的幾個月。

讓您的新寶寶生活更輕鬆的提示

由於孩子出生後身體和心理會發生巨大的變化，女性已經做出了預測。 然而，這並不令人生畏。 有一張天使般的小臉，在你身上流淌著汩汩的聲音，這只能從比賽場地中看出。 話雖如此，這裡有一些關於如何在新生兒周圍保持頭部無憂無慮的提示。

1. 睡覺 寶寶睡覺的時候

有時我們覺得我們必須在嬰兒醒來之前完成所有的家務。 一天結束時，我們會在嬰兒睡著的時候洗碗、洗衣服和其他所有家務。 不要折磨自己。 你的過夜是當你的寶寶睡覺的時候，因為你需要你的健康和你的頭腦的健康來處理你的寶寶在他醒著時所做的任何事情。 你的家不需要總是看起來很完美。 沒關係，人們會理解你有孩子的。 你的生活已經改變，你必須接受它

2.補充衣服庫存

別忘了你的身體也發生了變化。 但這不是你看起來破舊的理由。 買一些不反映產後衣服的衣服。 您肯定會尋找偶爾帶您超越邊緣的智能產品。 還。

3. 購買 產品 讓你的生活更輕鬆

儲備一些必需品，如哺乳枕頭、哺乳文胸、彈性座椅、嬰兒搖椅或有效的嬰兒床。 您可能想研究一下您家中使用哪種嬰兒床，多用途嬰兒車等。 因此，請找到合適的濕巾、尿布疹霜、嬰兒沐浴露和其他護理產品，讓它們一勞永逸地擺脫您的擔憂。

4.沉迷於化妝或其他物品會讓你變得更好

一定要買讓你感到快樂的東西。 投資一些化妝品、身體護理產品、浴鹽或任何讓你感覺自己又回來了的東西，即使只是片刻。 不要迷失自己試圖成為一個母親。 除非你能堅持你的核心，否則你將沒有太多東西可以傳給你的孩子。

5.向你所愛的人尋求幫助

不要直面世界。 確保盡可能多地從您的伴侶那裡獲得幫助。 在你睡覺的時候讓他們幫忙洗碗或打掃衛生。 將牛奶泵入奶瓶中，以便嬰兒的父親可以餵他。 這將有助於父親在您短暫休息時與孩子建立聯繫。 如果您的家人可以幫忙做飯、購物或做任何您需要的事情，請讓他們幫忙。 這會給你的臉帶來一些壓力。

6.在家長圈交朋友

加入一些好的支持團體。 外面有很多漂亮的女人，他們為你的身份而瘋狂。 他們總是對他們的同情和對某些問題的測試建議感到滿意。 您可以在兒科醫生或醫院網絡的幫助下找到支持小組。 如果您附近沒有任何東西，您也可以在線加入。

7. 騰出一些時間 為自己

洗個熱水澡，塗指甲或頭髮，或者看一本書。 請記住，您也需要沒有孩子的時間，因為您的身心正在處理的事情超出了普通人一次可以處理的事情。 你應該得到一些時間。

8.向兒科醫生澄清疑慮

在您出院之前盡可能多地提出問題。 保留一份帶寶寶去看醫生時要問的問題清單。 即使是最小的疑問也值得澄清。 畢竟，在一個其他一切都是混亂的世界裡，我們所擁有的只是控制的幻覺。 即使你的醫生也可能沒有所有的答案，但無論如何都值得一問。

9. 無論你走到哪裡，都帶上額外的東西

當您有嬰兒時，不存在過度包裝的情況。 會出現很多吐奶、偶爾嘔吐、尿布爆爆、一直尿尿的情況。 您不想在沒有換洗的衣服、尿布、皮疹膏、圍兜、毛巾或濕巾的情況下被抓住。 帶上額外的瓶子、溫度計和其他便利設施，因為你永遠不知道你攜帶的東西什麼時候會因為某種原因變得無用。

10. 請記住，沒有人擁有你工作的一切

這個星球上沒有完美的母親。 我們都曾在某一時刻陷入混亂。 當我們與飢餓的小傢伙獨處時，我們都曾一度感到失落和無助。 只需停下來提醒自己，這是值得的，您可以騎馬征服這一切！

儘管新媽媽可能會很累，但這一切都與您的寶寶看著您的臉並微笑的那一刻有關。 孩子的天真和魅力，讓每一天的艱辛都變得微不足道。 只要記住讓自己休息一下，如果您無法弄清楚某些事情，請不要對自己太苛刻，尋求幫助。 僅在最初幾個月將寶寶抱在懷中，一切都會足夠接近。