12 種有效的皮膚瘙癢家庭療法 - 刺激和抓撓的自然癒合
在這篇文章中
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自然擺脫皮膚瘙癢的家庭療法
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如何防止瘙癢？
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問題與解答
您的皮膚是否一直感到發癢和發癢？ 那麼，皮膚發癢或發癢可能是由嚴重或繼發性疾病引起的。 搔抓可能會給您一些緩解，但持續搔抓可能會傷害皮膚並可能導致皮膚感染。 因此，必須採取措施來阻止這個惱人的問題。 如果您採取措施阻止瘙癢，瘙癢通常會消退。 在這篇文章中，我們討論了一些有效的家庭療法，可能有助於減少瘙癢的破壞。 繼續閱讀以了解有關如何製作和使用家庭療法治療皮膚瘙癢的更多信息。 此外，查找有關皮膚瘙癢和治療的一些常見問題的答案。
自然擺脫皮膚瘙癢的家庭療法
瘙癢症，醫學上稱為瘙癢症，發生在皮膚或神經細胞受到刺激時。 由於許多因素，可能會出現這種情況。 但是，如果您正在考慮如何自然地治療發癢的皮膚，那麼請看看以下一些家庭療法：
1. 聖羅勒
由於樟腦、丁香酚和百里酚的存在，聖羅勒具有抗炎和抗菌特性。
你需要什麼
- 幾片新鮮的羅勒葉。
- 幾滴水
方法
- 取葉子，加水磨成細糊狀。
- 將糊狀物塗抹在受影響的區域以緩解疼痛。
- 或者，您可以將葉子放入水中煮沸。 在棉球的幫助下，將湯劑塗抹在患處。
- 您也可以將葉子直接擦在發癢的皮膚上。
- 您可以每天使用這種補救措施，直到您感覺好些。
2.椰子油
椰子油對皮膚非常好，它也有助於治療瘙癢。 這種油富含中鏈脂肪酸，其中含有抗炎和抗組胺劑。 這兩種成分都有助於舒緩發癢的皮膚。 這是面部皮膚瘙癢最有效的家庭療法之一。
你需要什麼
- 有機椰子油（數量，根據要求）
方法
- 在溫水中沐浴後，將椰子油塗抹在皮膚上。
- 您也可以在全身塗抹椰子油。
- 這種治療可以定期或每天安全地應用。
3. 燕麥片
可以在洗澡水中加入燕麥來緩解瘙癢症狀。 這種補救措施有效，因為燕麥片含有抗炎和抗氧化特性。 由於過敏反應，它是治療皮膚瘙癢的好方法。
你需要什麼
2到3杯燕麥片
方法
在浴缸中混合燕麥片。
讓你的身體在水中浸泡 15 到 20 分鐘。 您也可以用燕麥片輕輕清潔發癢的區域。
您可以每天遵循此補救措施一次。
4.蘋果醋
蘋果醋是舒緩皮膚的好方法。 抗菌和抗炎特性有助於預防感染並減少瘙癢。 某些酶的存在也有助於維持皮膚的自然 pH 平衡。
你需要什麼
2-3杯蘋果醋
方法
將蘋果醋倒入洗澡水中，浸泡 15 至 20 分鐘。
或者，您可以取一份蘋果醋和兩份醋，然後用棉籤將這種混合物塗抹在患處。
每天使用一次這種補救措施，以快速恢復。
5.小蘇打
小蘇打本質上是鹼性的，因此是中和皮膚酸和止癢的好方法。 抗炎特性也有助於減少皮膚炎症。
你需要什麼
- 1杯小蘇打
方法
- 在洗澡水中混合小蘇打，讓它完全溶解。
- 將您的身體浸泡在這種水中 10 到 15 分鐘。
- 每天這樣做一次可能有助於減少瘙癢發作。
6.胡蘆巴種子
胡蘆巴種子可以緩解皮膚瘙癢和炎症，因為這些微小的種子含有抗炎特性。 皮疹或皮膚感染的機會也大大降低。
你需要什麼
- 1杯胡蘆巴種子
- 根據需要澆水
方法
將胡蘆巴種子（miti）浸泡在溫水中一小時。
將浸泡過的種子加入少許水磨成細糊狀。
將糊狀物塗抹在發癢的皮膚上，讓其乾燥。
用溫水清洗皮膚並拍幹。
每周至少使用這種家庭療法 XNUMX 次。
7.檸檬
檸檬含有醋酸和檸檬酸，具有收斂、抗炎和抗炎的特性。 所有這些特性都有助於減少瘙癢和炎症。
你需要什麼
- 2個大檸檬
- 幾個棉球或棉墊
方法
- 取一個檸檬，擠汁。
- 將棉球浸入果汁中，然後將其塗抹在患處。
- 如果你的皮膚非常敏感，你可以加一些水稀釋檸檬汁。
- 讓它乾燥； 用冷水沖洗皮膚。
- 每天兩次使用檸檬汁來減少瘙癢。
8. 薄荷
除了確信清新的香味外，薄荷葉也非常適合皮膚瘙癢。 薄荷本質上是麻醉劑和抗炎劑，並含有薄荷醇。 薄荷是夏季或冬季皮膚瘙癢最有效的藥物之一。
你需要什麼
- 1杯新鮮薄荷葉
- 3杯水
- 幾個棉球
方法
- 將薄荷葉放入水中煮幾分鐘。 煮沸時保持水蓋住。
- 讓水冷卻並過濾。
- 將棉球浸入水中並塗抹在患處。
- 每天使用一次或兩次這種水來緩解瘙癢。
9.芝麻油
它通常伴隨著皮膚發紅。 芝麻非常適合減少伴隨瘙癢而出現的發紅。 這是因為芝麻含有抗炎和抗氧化特性。 如果剃須後皮膚發癢，芝麻油是幫助舒緩皮膚的好方法。
你需要什麼
- 有機芝麻油，根據需要
- 棉花球
方法
- 將芝麻油倒入碗中。
- 將棉球浸入油中並塗抹在皮膚上。
- 或者，您可以用油按摩全身。
- 讓芝麻油在皮膚上停留一段時間，然後用溫水泡澡。
- 您可以每天或隔天塗抹芝麻油以減少瘙癢。
10.印楝葉
印楝是最常用於治療多種皮膚病的成分之一，皮膚瘙癢就是其中之一。 這是因為印楝具有抗炎和抗菌特性，有助於對抗包括瘙癢在內的許多皮膚病的症狀。
你需要什麼
- 幾把新鮮的印楝葉
方法
- 取沸水，讓印楝葉浸泡半小時或直到水變溫。
- 用這種水洗澡。
- 您還可以通過添加一些水並將這種糊狀物直接塗抹在受影響的區域來製作印楝葉糊狀物。
- 乾燥後用溫水清洗。
- 您可以每天使用這種補救措施。
11. 蘆薈
蘆薈在保持我們的皮膚健康方面確實有奇效，它有助於治療不同類型的皮膚問題，其中還包括皮膚瘙癢。 維生素 E 有助於為皮膚補水，從而防止乾燥，而抗菌和抗炎特性有助於減少瘙癢的跡象。
你需要什麼
- 半片蘆薈葉
方法
- 取一片蘆薈葉，從中間切開。 用勺子舀出凝膠。
- 將此凝膠塗抹在受影響的皮膚區域。 保持 10 到 15 分鐘。
- 用冷水沖洗。
- 我們建議您每天使用一次這種補救措施。
12. 蜂蜜
蜂蜜是滋潤乾燥皮膚的有效家庭療法，可防止皮膚感染並消除任何瘙癢跡象，因為它富含水分、抗菌和抗炎特性。
你需要什麼
- 根據需要蜂蜜
- 幾個棉球
方法
- 把蜂蜜放在微波爐裡幾秒鐘。
- 將棉球浸入溫熱的蜂蜜中，然後塗抹在發癢的部位。
- 讓蜂蜜留在患處至少 10 到 15 分鐘。
- 用溫水清洗。
如何防止瘙癢？
使用上述任何一種措施，您都可以輕鬆擺脫瘙癢。 然而，預防總是勝於治療。 以下是您可以用來防止瘙癢的方法：
- 確保每天洗澡一到兩次，以保持良好的衛生習慣。
- 選擇寬鬆的棉質衣服。
- 定期修剪指甲。
- 確保你沒有壓力，如果有，你應該採取措施降低你的壓力水平。
- 每天喝足量的水，以防止脫水，這會使你的皮膚乾燥。
- 減少咖啡因和酒精的攝入量。
- 使用良好的保濕劑來保持皮膚水分。
- 密切關注您可能對哪些東西過敏，例如雞蛋、花生、堅果等。
- 如果您在乾燥的地方，請使用加濕器。
問題與解答
以下是有關皮膚瘙癢的一些常見問題的答案：
1. 為什麼我身上會有癢？
皮膚發癢是一種常見的現象，並且可能由於多種原因而發生。 一些常見原因包括脫水、皮疹、衰老、懷孕、過敏反應、對某些藥物的反應、某些神經系統疾病、腎臟疾病、環境因素等。
2. 皮膚過敏和瘙癢的症狀是什麼？
瘙癢可以在身體的不同部位感覺到，可能包括面部、手臂、腿部，有時可能會出現在整個身體上。 瘙癢還伴有以下症狀：
- 皮膚上的斑點和發紅
- 皮膚上有水泡或腫塊
- 鱗狀皮
- 皮膚極度乾燥
- 皮膚脫皮
3.皮膚乾燥會引起身體瘙癢嗎？
是的，乾燥也會導致皮膚發癢。 事實上，瘙癢的主要原因之一是脫水。 因此，保持皮膚濕潤很重要，這樣才能防止瘙癢。
4.皮膚發癢是癌症的徵兆嗎？
瘙癢通常由脫水、過敏和上面列出的其他原因引起，但很少表明癌症。 然而，一些抗癌藥物可能會導致皮膚發癢、乾燥、鱗片狀。
5. 我應該什麼時候去看醫生？
由於多種原因，可能會發生瘙癢。 但是，如果您有三天或更長時間，建議您去看醫生。 在大多數情況下，瘙癢不是由於嚴重的問題或引起關注的原因。 但是，如果您發現一陣瘙癢以及任何皮疹、割傷或咬傷，建議您立即尋求醫療幫助。
如果它持續持續，瘙癢可能會很煩人。 因此，找到解決此問題的方法至關重要。 如果這些家庭療法不起作用，請立即尋求醫療幫助並與皮膚科醫生預約。