騎自行車上班可以降低死亡率：研究

想一起解答生命長壽之謎嗎？ 工作中的課程。 人們對久坐的生活方式和更多的體力活動提出了各種反對意見。 此外，最近的研究發現， 騎自行車 工作並降低全因死亡率。

該論文基於 1996 年、2001 年和 2006 年人口普查數據對新西蘭工作人口進行的隊列研究。 在調整吸煙等因素後，記錄了人口普查日報告的上班方式，該方式隨後與死亡原因相關。

研究發現，只有 5% 的人步行上班，只有 3% 的人騎自行車。 該研究得出的結論是，騎自行車上班可以降低全因死亡率。 然而，步行或使用公共交通工具上班與死亡率降低之間沒有發現這種模式。

奧塔哥大學公共衛生系首席研究員卡羅琳·肖博士表示：“我們在 80 年的時間裡對新西蘭 15% 的勞動年齡人口進行了研究，因此非常具有代表性。” “我們上班的方式存在性別差異，2% 的女性騎自行車，而男性則為 XNUMX%，但步行或慢跑的女性 (XNUMX%) 多於男性 (XNUMX%)。 與老年人相比，年輕人騎自行車、步行或使用公共交通工具的比例更高。 ”

在進行這項研究時，論文指出新西蘭的交通系統以汽車為主（85%）。 研究人員團隊指出，這項研究的結果現已發表在《國際流行病學雜誌》上，可能會對政策產生影響。