Motorické dovednosti začínají růst U dětí ve věku od 11 do 12 měsíců. Motorika je důležitou součástí hrubé motoriky a měla by se rozvíjet již od útlého věku.
Pokud máte doma málo energie, musíte jednat rychle, abyste pomohli rozvíjet motorické dovednosti vašeho dítěte ve správný čas.
Motorické dovednosti tvoří základ sportovních a rekreačních aktivit, kterých se dítě v průběhu růstu účastní, a proto nelze význam těchto dovedností dostatečně zdůraznit. Pojďme si podrobně porozumět, co jsou motorické dovednosti a jak můžete tyto dovednosti u svého dítěte rozvíjet.
Co jsou motorické dovednosti?
Přesná definice pohybových schopností neexistuje, lze je však definovat jako základní způsoby pohybu a koordinace, které tvoří základ tělesného zdraví dětí.
Jak již bylo zmíněno výše, motorika je součástí hrubé motoriky, která se začíná rozvíjet u dětí po dosažení jednoho roku. Chůze Je to první pohybová dovednost, která se u dítěte vyvine, a další brzy následují také.
Typy motorických dovedností
Jsou zmíněny různé typy motorických dovedností, které se dítě během růstu učí:
-
podpora
Miminka začínají chodit a snaží se stát s podporou pultů, stolů, židle nebo vašich rukou, když je jim asi 10 měsíců.
S největší pravděpodobností to bude vyžadovat hodně úsilí, abyste začali samostatně stát nebo chodit, ale děti mohou být v případě potřeby docela vytrvalé!
-
skok
Děti milují skákání! Je to něco, co se učí instinktivně a nemusí se to učit! Očekávejte, že vaše dítě předvede tento malý tanec vítězství a bude skákat radostí, když je šťastné. Abyste se vyhnuli neúmyslnému zranění při skákání, můžete ho naučit správnou techniku skákání!
-
driblovat
Skákání nahoru a dolů na oporu jedné nohy je skok. Po skákání je další dovedností, kterou může vaše dítě vyzkoušet, driblovat. Můžete ho naučit driblovat, pokud to ještě neumí.
-
běh
Po několika pokusech začnou vaše děti běhat. Děti považují běhání za velmi zajímavý sport. Důrazně se však doporučuje dbát na to, aby vaše děti při běhu udržovaly správné držení těla. Děti mohou být zpočátku velmi nemotorné, proto by rodiče měli hlídat vaše dítě, když začne běhat.
-
nepřítel
Naučit nepřítele může být trochu složité, ale za tu zábavu to stojí. Jakmile bude vaše dítě pohodlné skákat a poskakovat, dalším krokem je naučit sprint.
-
Skok
Skok je, když někdo skočí dopředu nebo dozadu s jednou nohou nataženou vpředu, sundá jednu nohu a dopadne na druhou! Seskok vyžaduje určitý trénink a při výuce kojenců a dětí je také potřeba myslet na některá bezpečnostní opatření. Doporučuje se, abyste svému dítěti nejprve umožnili začít trénovat skákání na měkké matraci.
-
přeskočit
Je to kombinace chůze, skákání a malého skákání bez lana. Pokud použijete švihadlo, může to být ještě špinavější.
Nácvik skákání může být pro děti trochu náročný, ale můžete ho naučit ukázkou. Nechte je sledovat vaše nohy a pak způsob, jakým držíte lano při skákání.
-
posuvné
Boční sprint se nazývá skluz. Skluzavka na zahradě je nejúčinnějším způsobem, jak děti přimět k pochopení pojmu skluzavka. Můžete se také podívat na skluzavky pro batolata pro vaše nejmenší, než si půjdou pro nějaké skutečné věci.
Kdy začíná rozvoj motoriky u dětí?
Motorika se u dětí začíná rozvíjet již od útlého věku. Většina dětí potřebuje pomoc a vedení, aby se naučily obtížné fyzické dovednosti.
Pokud máte malé děti aPředškolní Ujistěte se, že dostanou dostatek příležitostí k uplatnění těchto motorických dovedností v praxi.
Pokud je vašemu dítěti právě 3 rok, mělo by již začít samostatně chodit. V době, kdy by měl začít běhat, skákat nebo skákat. A když překročí hranici XNUMX let, měl by ovládat složitější dovednosti, jako je skákání, běh, klouzání a skákání.
Hry a aktivity na podporu rozvoje motoriky
- Děti potřebují vhodnou instruktáž a asistenci, aby si osvojily motoriku. Jako rodiče malého dítěte musíte jednat ve správný čas, abyste mu pomohli tyto dovednosti rozvíjet.
- Abyste své dítě povzbudili, aby na těchto dovednostech pracovalo, musíte ho zapojit do her a činností, které pomáhají rozvíjet motorické dovednosti. Jednoduché hry jako „Simon Says“, hra, kde má každý sledovat činy svého vůdce, je skvělým způsobem, jak podpořit fyzickou hru, která může pomoci tyto dovednosti rozvíjet.
- Při procházce s dítětem v parku můžete předvádět různé pohyby, jako je chůze po špičkách, pohyb paží, zpomalení, zrychlení nebo chůze do stran atd.
- Zahrajte si vzrušující hry, jako jsou štafetové závody a poskoky s dětmi, které potřebují více motorických dovedností. Během rychlých dlouhých procházek je můžete naučit náročnějším dovednostem, jako je sprint.
- Doma si můžete zahrát různé hry zaměřené na rozvoj motoriky. Například hra, která vyžaduje, aby vaše dítě kreslilo různé bloky a skákalo po každém z nich, dokud nedosáhne svého cíle, mu může pomoci pracovat na jeho motorických dovednostech. Můžete ho také povzbudit, aby provedl skok kolenem, chůzi nebo švihadlo, když je doma.
- Můžete také svému dítěti říct, aby spočítal počet poskoků, které může udělat na jedné noze, a pak přešel na druhou. Další skvělou hrou je skákání z jednoho místa na druhé.
Potřebujete: digitální věk mezi rodiči a dětmi – výzvy a návrhy pro rodiče v digitálním věku
Co by měli rodiče dělat, když vidí, že jejich děti s těmito dovednostmi zápasí?
Pokud zaznamenáte jakékoli obavy o fyzický vývoj dítěte, měli byste se bezpochyby poradit s lékařem. Existují však některé další aktivity, které můžete vyzkoušet doma, abyste rozvinuli motorické dovednosti svého dítěte:
-
Chcete-li rozvíjet motorické dovednosti, pomozte svému dítěti chodit obratně a stabilně
Jednoduché a snadné techniky, jako je umístění sedacího pytle nebo jiného malého předmětu na podlahu při chůzi, mu pomohou vstát a odejít.
Můžete také nakreslit vlnovky pomocí kousku křídy na podlahu a vyzvat své děti, aby je následovaly. Případně můžete také udělat papírové stopy a požádat ho, aby ho následoval, když je doma nebo venku.
-
Rozvíjet motoriku může Pracujte na rozvoji běžeckých dovedností vašeho dítěte
Povzbuďte své dítě, aby hrálo hry, jako jsou závody, fotbal a další sporty, které zahrnují běh. Mít na mysli cíl pro děti, jako je vítěz získat svou oblíbenou hračku nebo zmrzlinu, je může motivovat k větší práci. Ujistěte se však, že ne vždy dáváte odměny, jinak by vaše dítě mohlo začít dělat věci jen pro odměny!
-
K rozvoji motoriky Pomozte svému dítěti cvičit skákání
Můžete povzbudit své dítě, aby trénovalo skákání, hraním jeho oblíbených písní nebo hudby, hudba a rytmus pomáhají dětem při sledování kroku nebo vzoru skoku. Pro zlepšení rovnováhy můžete dítě také překročit a přitom se dotknout stěny.
-
Rozvíjet motoriku může Naučte dítě techniky běhu
Obruče v pase jsou pro začátek zajímavou metodou. Vstupte do obruče a požádejte své dítě, aby obruč uchopilo zezadu.
Dítě může držet obruč a následovat vás, když běžíte vpřed. Tato praxe pomůže vašemu dítěti vidět, jak se vaše nohy pohybují. Pak můžete nahradit střed a nechat to být cválajícím koněm.
-
Pro rozvoj motorických dovedností nutnost Podporujte skákání doma
Skákání je skvělé cvičení, které si děti užijí. Můžete své dítě povzbudit, aby vyskočilo z postele do vaší náruče! Můžete také použít mini trampolínu, abyste mu ukázali, jak může bezpečně skákat. Pomalu se můžete přesunout na vyšší povrchy, jakmile si zvykne na skákání.
Můžete také použít zajímavé obrázky nebo obrázky na zdi v cílovém místě a požádat ho, aby vyskočil a označil je. Nyní víte vše, co je třeba vědět o motorických dovednostech. Pokud jste rodičem svého drobečka, určitě ho povzbuďte, aby zkoumal a pracoval na motorických dovednostech.
V případě, že se potýkal s nějakou pohybovou dovedností, vyzkoušejte si výše uvedené metody, které mu pomohou zvládnout ji.
Chcete-li se dozvědět více podrobností o rozvoji motorických dovedností dítěte, můžete se podívat na následující video:
Zdroj článku: Jak pomoci svému dítěti v rozvoji pohybových schopností
Zdroj videa: Rozvíjení jemné motoriky dětí
